Татьяна, спасибо за такую важную тему! Поддерживаю лайком и комментарием. Мне достаточно было отказаться от простых углеводов и сладостей на месяц ( а я дикая сладкоежка, как же непросто было начать!), чтобы заметить, как тело преобразилось! Отечность и рыхлость ушла. Ведь мы не только про лицо? :)
Даа, абсолютно верно. Главное, что привычка без сладкого и мучного достаточно быстро вырабатывается в организме) у меня спустя пару недель уже пропадает желание это есть)
Спасибо! Очень понятно и толково. Я не страдаю отёками, как раз потому что практикую йогу и обязательная зарядка. В еде особо себя не ограничиваю, но придерживаюсь умеренности. Ещё заметила, если перед сном сделаю гимнастику для лица, утром лицо выглядит более подтянутым и собранным. Но гимнастику я делаю раз в три дня. Чаще не стоит. Мне было интересно. Порекомендую видео нашим девочкам в группе, многие страдают этой проблемой. Спасибо!
Татьяна,у ICON SKI N вышла лимфодренажная серия - маска, тоник, крем для век , цена адекватная, хотелось бы от вас узнать так ли она помогает от отеков
Татьяна, может будет видео упражнений для тела для ежедневного выполнения😊для новичков
Попробую снять🙏🏻 спасибо за идею
Татьяна, спасибо! Все по полочкам разложили - четко и понятно ❤
Спасибо большое, рада, что полезно
Татьяна, спасибо за такую важную тему! Поддерживаю лайком и комментарием. Мне достаточно было отказаться от простых углеводов и сладостей на месяц ( а я дикая сладкоежка, как же непросто было начать!), чтобы заметить, как тело преобразилось! Отечность и рыхлость ушла. Ведь мы не только про лицо? :)
Даа, абсолютно верно. Главное, что привычка без сладкого и мучного достаточно быстро вырабатывается в организме) у меня спустя пару недель уже пропадает желание это есть)
Спасибо! Очень понятно и толково. Я не страдаю отёками, как раз потому что практикую йогу и обязательная зарядка. В еде особо себя не ограничиваю, но придерживаюсь умеренности. Ещё заметила, если перед сном сделаю гимнастику для лица, утром лицо выглядит более подтянутым и собранным. Но гимнастику я делаю раз в три дня. Чаще не стоит. Мне было интересно. Порекомендую видео нашим девочкам в группе, многие страдают этой проблемой. Спасибо!
Спасибо большое, да вечером тоже полезно гимнастику делать👍🏻
Буду пробовать Ваши рекомендации! Спасибо большое ❤❤❤
Татьяна, как же я люблю ваши видео ⚘️😊 столько полезного, нужного и актуального! Спасибо Вам ❤
Спасибо вам большое❤️ за комментарий
Я счастлива что нашла и подписалась на Вас🎉🎉🎉 Вы гуру по уходу за собой 😎🥰 искренне благодарю за то что делитесь знаниями, опытом ❣️🌷💞
Спасибо большое❤️ за комментарии
Татьяна, спасибо большое! 💐Видео как всегда Мега полезное , все четко и понятно
Спасибо большое❤️
Добрый день. Татьяна, благодарю Вас за очередное познавательное и полезное видео. Шедеврально! Вы, умничка ❤
Спасибо большое❤️ очень приятно
Только комплексный подход может помочь достигнуть результатов, так что девочки будем умничками 🦄✨
Татьяна,у ICON SKI N вышла лимфодренажная серия - маска, тоник, крем для век , цена адекватная, хотелось бы от вас узнать так ли она помогает от отеков
Да, видела рекламу. Пока не покупала. Маску, пожалуй, возьму на тест. Спасибо, что напомнили❤️
Я мало ем сладкого и углеводов но все равно плохо сплю и может из за этого отекаю по утрам Лицо как наливное яблочко но уже днем ….
Можно на воду посмотреть, процессы метаболизма. Что, в принципе, вечером едите и пьете
@@beauty_gedonist4105 последний раз ем часов в пять Причем знаю и придерживаюсь правильной еды