ÁLCOOL E NOSSA SAÚDE ! Como o álcool age em no organismo
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 มิ.ย. 2022
- Álcool e nossa saúde. Quais os efeitos da bebida alcoólica no nosso corpo? O que influência sua absorção, ação e eliminação? Por que ficamos bêbados? Como evitar as complicações agudas e crônicas do uso do álcool? Agora no FalaLu!
#alccolenossasaude #alcoolnoorganismo #falalu
👍 Se você gostou do vídeo, CURTA, COMPARTILHE e ASSINE o canal!
🔔 Clique no sininho para receber as notificações de novos vídeos!
--------------------------------------------------------------------
🔻 Artigos de Referência do Vídeo
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30224...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21098...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31321...
super.stanford.edu/alcohol-dr...
www.science.org/content/artic...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31518...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28546...
🔻 LINKS interessantes
Meu relógio de corrida amzn.to/3lsiUQe
Fita cardíaca para treino amzn.to/3sMU6GW
Computadores para bike amzn.to/3lsFNTN
Tudo para ciclismo amzn.to/3lsG1dB
Roupas para esporte amzn.to/3MC75TF
Kindle para facilitar hábito da leitura amzn.to/3Of02Bh
Fones de ouvido esportivos amzn.to/37iXK3H
Favoritos amzn.to/37iXK3H
Eletrônicos amzn.to/3vxG1xj
Melhores e-books amzn.to/37iXK3H
--------------------------------------------------------------------
NOSSOS APOIADORES 🏊🏼♀️ 🚴🏽♀️. 🏃🏽♀️.
➜ Trilo Store - A marca esportiva de roupas e acessórios para triatletas, corredores, ciclistas e nadadores que buscam estilo, conforto e performance.
Acesse: trilo.com.br/falalu
Cupom: FALALU e tenha 10% de desconto em suas compras
Siga: @trilo.br
➜ Jungle - Isotônico que leva apenas ingredientes naturais em sua composição. Sua fórmula exclusiva, combina sais minerais e carboidratos que proporcionam reidratação e uma reposição energética otimizada.
Acesse: loja.ataldacastanha.com.br/
Cupom: FALALU e tenha 10% de desconto em suas compras
Siga: @jungle.organics
➜ Kikos Fit - Aplicativo que oferece conteúdos fitness e treinos gratuitos em vídeo para fazer em casa, na academia ou onde você estiver. São mais de 450 aulas em diversas modalidades, aulas rápidas a partir de 8 minutos para encaixar em qualquer momento do seu dia.
Acesse: kikos.fit/app - Treine com o melhor aplicativo fitness GRATUITO da América Latina
Siga: @kikos.fit
➜ Probiótica Pro Athletes - pensada para quem busca o máximo desempenho utilizando o que há de mais tecnológico, com ingredientes de qualidade e alto grau de pureza. Considerada desde o lançamento a linha mais premium e inovadora do segmento de suplementos, a Probiótica Pro Athletes realizou dezenas de testes realizados com atletas de alto rendimento para garantir um portfólio exclusivo no mercado.
Acesse: www.probiotica.com.br
Siga: @probioticaoficial @proathletesoficial_
➜ Farmácia Beleza e Saúde - suplementos e farmácia de manipulação
Acesse: www.belezasaude.com.br/
Cupom: FALALU10 (para manipulados, avisar no final da compra que vai usar o desconto FALALU10)e tenha 10% de desconto em suas compras
Siga @belezasaudeloja
---------------------------------------------------------------------
CONTATO: falaluhad@gmail.com
REDES SOCIAIS
★ Instagram: / lucianabpha. .
★ Twitter: / lucianabphaddad
★ Linkedin: / luciana-h. .
★ Facebook: / lucianabphaddad
★ Clube Strava FalaLu: / strava
--------------------------------------------------------------------
WEBSITE
⇾ www.falalu.com.br
CURRICULUM LATTES
⇾ lattes.cnpq.br/5855858001138829
#FalaLu #álcool #bebidaalcoolica #efeitosdoalcool #desvendandooalcool
Esse vídeo é uma aula, e das melhores faculdades.
Que bacana!! Obrigada :)
Não entendi. "O álcool aumenta os níveis de HDL, e quanto menos HDL melhor pois quanto menos HDL melhor, menor o risco de formação de placas , menor o risco de AVC (...)" Logo, isso não seria um benefício.
Estava com uma esteatose bem avançada e uma fibrose F3/F4 quase cirrose. Comprei uma esteira em dezembro do ano passado, voltei a correr, em janeiro encontrei uma treinadora e refiz minha elastografia semana passada. 0 esteatose, fibrose F2 moderada. :)))))
O maior beneficio do álcool é não consumi-lo!
Resumindo, não existe quantidade segura da ingestão do álcool, não beba.
O Final , falando que existe benefício, matou o vídeo, bebedores moderados é que financiam essa que é a pior das drogas....
Parei para sempre. É a pior entre as piores drogas do mundo
Sem essa de beber controlado, isso é a maior tolice que existe
A maioria das pessoas que gostam de bebidas alcoolicas , não bebem so uma dose !
Eu bebo em média de 9 a 12 latas de cerveja por dia, estou com esteatose grau leve, estou tentando diminuir,mas ta fod@
Que aula boa. Show. Parabéns
Parabéns pelo vídeo! Muito informativo e consciente!
É verdade Dra OBRIGADA pelo esclarecimento ❤
perfeitoooooo!!!!!!!!!11
obrigada :)
Que explicaçao otima para quem acha que bebida e demais vlw.
Graças a Deus
Bebi uma vez
Quando ei era adolescente
Depois nunca mais
otimo
A beba mais 😅
É verdade Dra OBRIGADA pelo esclarecimento é isso mesmo que acontece ❤
Amei o vídeo
Obrigada Joyce!! Manda pra turma :)
bacana. Cheguei aqui pelo Instagram. Parabéns pela desenvoltura.
Muito obrigada 😁
Excelente
Obrigada 😃
Ótima explicaçao⚠️⚠️⚠️
Espero ter ajudado
Muito bom amiga
Que bom que gostou
Ótimo vídeo!! Realmente uma aula sobre o álcool.
Que bom que gostou
Exelente explicacão obrigado
Nós que agradecemos!
Ótima explicação 👏👏👏
Que bom que gostou
ótima doutora , além de explicar muito bem .
Muito obrigada 😃
Tem uma questão que eu vi a um tempo atrás tbm que fala do tipo sanguíneo, 70% das pessoas com problemas vindo do álcool são do tipo O+ ou O- não me lembro agora.. achei curioso isso
Boa Lu otimo video! Olha, como sugestao para os proximos: que tal voltar no tema banho frio...nessa epoca do ano é mais dificil...vale continuar? Quem desistiu, quem manteve? Abracos
Ótima sugestão! Realmente fica muito pior no inverno
Então boa noite malho segunda , quarta e sexta tomo cerveja uma vez por mês será que nunca vou conseguir botar um cheipe ?
Melhor coisa e beber só agua
Obrigado doutora me ajudou muito😊
Excelente explicação
Que ótimo!
Top suas aulas, gostei bastante e já me inscrevi, obs só as questões dos macacos, mas beleza, deu pra entender.
Que ótimo! Obrigada
Ótimo conteúdo Dra. Meu avô faz acompanhemto com a Dra. No hospital das clinicas ele tem cirrose hepática. Parabéns pelo seu trabalho 👏👏👏
Muito obrigada :)
Poderia fazer um outro vídeo falando sobre o consumo do álcool e o desempenho esportivo
boa! Já ta na lista
Otimo video Lu, obrigado. No livro "The Endurance trainning" do Jesse Kropelnicki cita zero dose para as 6 semanas que antecedem a prova alvo como maratona, 70.3 ou 140.6 o corte do alcool. Voce tambem orientaria ou teria uma tolerancia antes da prova?
depende... do seu estilo de vida, do quanto a prova é importante para vc, assim como os demais fatores relacionados à performance. Se for uma prova alvo, e vc fez tudo que deveria, faz sentido sim.
Lu, gostaria sugerir um tema: Correr envelhece mais rápido? porque nossa estou me tornando uma apaixonada por corridas, independente de sim ou não vou continuar! mas seria interessante saber mais sobre isto.. porque consigo sentir um leve "preconceito" das pessoas com a corrida por este motivo..
ótima sugestão!! Já anotei aqui e farei quanto antes. Obrigada
Resposta óbvia
Oi Lu, que video legal!!
Mas fiquei na dúvida, no final você menciona como benefício do consumo moderado do álcool aumentar o HDL, porém logo em seguida você menciona que quanto menos HDL melhor. Então fiquei na dúvida. Tem algum benefício o consumo moderado?
O álcool aumenta o HDL, que é o colesterol bom. Acho que me atrapalhei com as palavras: quanto mais HDL melhor!!
Lú,eu tenho gastrite no estômago,mais não sou viciado na cerveja.Tomo cerveja 1 vez no mês e mesmo assim,quando exagero um pouco,faço vômito com sangue,de onde provém esse sangue?
Tô preocupado.
precisa com certeza de uma avaliação medica
Eu tomo três cervejas todo domingo, a dose tá moderada ou não?Amo seu trabalho ok?
Só um dia tá ótimo!! Obrigada
Ótima aula, sei apreciar o álcool sem exagero!❤
Que bom que gostou
Dr. Lu boa noite, gostaria de saber se ai no Hospital das clínica tem tratamento para as pessoas alcolatra?
Existia sim um serviço da psicologia. O atendimento ainda funciona para pacientes internos. Para externos necessários encaminhamento via CROSS
@@Fala-Lu obrigada!
Recentemente terminei um namoro por causa do uso exagerado de álcool do meu ex. Sóbrio ele era gentil, alegre e muito prestativo e amigável com todos. Mas nos fins de semana começava a bebedeira na sexta e ia até o domingo, às vezes bebendo de 10h da manhã até a madrugada e começava a ser grosseiro comigo ou familiares, pequenas ofensas, sumia, passava mau após beber, esquecia muito das coisas e passou a ser muito ausente. Eu conversei muito com ele a respeito, pois ele deixava de fazer obrigações corriqueiras, aí num dia ele simplesmente não compareceu num compromisso comigo, algo que era super importante pra mim. Pra mim foi a gota d'água, se a pessoa não quer melhorar como pessoa é melhor a gente se afastar.
Você teve sorte, realmente saiu de uma situação complicada. Imagino que você não tenha reatado o relacionamento, mas, mesmo assim, deseje tudo de bom para ele e mantenha a decisão de não voltar.
Sua atitude foi exemplar para muitas mulheres. É assim que se inicia um relacionamento abusivo. Se todas as mulheres rompessem logo no início, os casos de violência seriam muito reduzidos. Atitude inteligente a sua.
@@oscarmaximiano990 sim. A gente deve respeitar nossos limites, não há relacionamento neste mundo que valia a tranquilidade da gente. Passei o dia dos namorados sozinha e contente, só quero alguém na minha vida se for para somar ☺️
O Alcoolismo nen pode passar na mente o desejo de apreciar às bebidas Alcoólicas socialmente, nunca vai conseguir essa proeza.
O Único Remédio é A Abstinência Alcoólica total, Evitar o primeiro gole diariamente.
Lu, quando vc fala de dose , quantos ml ? Fermentado, destilado....
vamos la: cerveja 350ml, vinho 125ml, aguardente 50mL, destilados 50mL
Cadê o poder para acabar de vez com propagandas de bebidas isso é criminoso por parte da indústria do álcool
Boa noite Eu tenho um companheiro que bebe todo dia a gente briga todo dia por conta do álcool eu não sou de beber socialmente É muito raro eu bebê não sei o que é que eu faço com ele que eu já mandei para ir embora 3 vezes ele vem atrás de mim Eu Acabo aceitando
não deixe de procurar ajuda!!!
Por mais vídeos assim com esse tema que mostra o outro lado da moeda a verdade do álcool/etanol pois na minha opinião o álcool é a droga mais perigosa que existe vicia rápido e o pior é romantizada e legalizada na sociedade sendo que só causa prejuízos e doenças física ou mentais a curto ou a longo prazo.
Lu, uma correção. O álcool de cana usado nos carros no Brasil é o Etanol, similar ao das bebidas (exceto pelo fato de não ser purificado e ter contaminantes que contraindiquem o consumo dele).
Tem alguma coisa que corta o efeito do Álcool?
Tem estudos com algumas medicações, mas comercialmente ainda não no Brasil
Ontem, 06/03/2024, fui ao enterro de uma sobrinha que morreu aos 36 anos, vitíma de alcolismo e tabagismo.
Lu e sobre aperitivo que é bebida de ervas tipo underberg ou jagermaister também vale?
Essas são.bem.fortes😅
Uma coisa é certa: não existe dose segura.
Tadinho do fígado. Sofre demais com esse veneno.
Coitado do fígado 🤣🤣 tem que suportar quase tudo
tem mesmo kkk
Eu já estou ferrada então
NÂO EXISTE DOSE SEGURA
O álcool pode. O diesel, não. É o que mais polui! 😂😂😂
A história de que beber com moderação é aceitável é enganosa, evitar primeira dose é a melhor idéia comprovada. Amigos que não bebiam há anos começaram na tal sem álcool, voltaram a beber alcoólicos gradativamente, o álcool é traiçoeiro arrasta sorrateiramente. Só por hj
Voce. Vei do macaco? 😮 poks du não . eu fui crda por Deus.
Minha namorada toma faixa de 10 latinhas por dia a anos, a saude dela aparentemente ta Boa.
Se ela começou a beber assim a poucos anos beleza não da nada por enquanto né 😊 depende muito da idade dela agora se passar muitos anos fazendo isso vai chegar uma hora que vai ter problemas lembrando que o fígado sofre calado viu ...😊avisa ela sobre isso ..!
Bom so nao entendi essa historia de macaco, uma medica falando de macaco em qual sentido?
Da pra ver q vc bebe pq ja esta com a cintura quadrada kkkl.
eita!!! bebo muito pouco… kkkm
Reveja seus estudos quanto aos limites saudáveis.
Viu só, @RunGustavoRun?
❤6.meses.sem.alcol.lauri.c.r.