😌人生九練｜第五練｜練沉穩:再大的事也要表現淡定｜久看必有一禪

😌人生九練｜第五練｜練沉穩:再大的事也要表現淡定｜久看必有一禪
🪷佛性教導我們要修練沉穩的態度，無論面對何種困難和挑戰，都要展現內心的淡定和平靜。
🧘‍♂️透過冥想和正念的修煉，我們可以培養內心的平靜和穩定。
🫂放下執著與貪欲，接納不可控的因素，與自己建立良好的關係，都是維持沉穩的關鍵。
只有在沉穩的狀態下，我們才能夠應對問題，做出明智的決策，並發揮最好的自己。
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