1 Woche Saftfasten - Das ist passiert (unerwartet)
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024
- 7 Tage Saftfasten liegen hinter mir. Es war ganz anders als erwartet...
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7 Tage Saftfasten liegen hinter mir. Es war ganz anders als erwartet... Was sind deine Erfahrungen dazu?
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8 Säfte für einen Tag, 60 Euro, ein stolzer Preis, ein paar Tage Saftfasten mit den I-Do-Säften, dann könnte ich mir einen neuen Top-Entsafter kaufen. Denn dann wäre ich bei einer Woche bei 420 Euro angekommen. Heftig.
Das ist doch nur der (Verbrauchertäuschende) Herstellerpreis ;-) Je mehr du kaufst, um so günstiger wird es am Ende ;-)
Ich hab mal im Internet nachgeschaut, 5 Tage-Kur kostet 125€, sind 40 Säfte also ca 3€ pro Saft.. billig ist es nicht, aber wenn man sich mal die anderen Saftkuren anschaut, sind die in der Regel im gleichen Preissegment oder teurer
@@sunnyx5892 Ok, sicher gibt es auch, habe direkt auf der Seite jedoch die Bio-Saft Kur gesehen, 2 Tage Saftkur 60 Euro.
Ich habe mir tatsächlich (Schnecken)-Entsafter gekauft! Habe 12 Tage gefasstet.
@@nw6266 Gratulation!
Mir hilft Fasten bei meiner Migräne-Erkrankung. Wobei Saftfasten meinen Kreislauf eher durcheinander gebracht hat. Und mein Hungergefühl war auch stärker. Hab das Gefühl da zu empfindlich zu sein. Mein Körper kann besser "ganz oder gar nicht".:-) also reines Wasser- Teefasten kann ich körperlich und emotional am besten.
Finde aber jede Fasten-Erfahrung total spannend!
Ich faste immer, bis ich spüre, dass mein Körper sagt, es ist jetzt genug. Das längste waren 10 Tage.
Und ich faste auch erst, wenn mein Körper sagt, dass er es wieder braucht. Dann bekomme ich immer total Verlangen nach meinen Fasten-Tees und freue mich auf die Zeit des fastens. Dann weiß ich meine Psyche und mein Körper brauchen das jetzt. Deswegen plane ich das nie lange vorher. Fasten sollte denke ich etwas intuitives sein....
Wenn Du mal wieder fastest, liebe Maria, freue ich mich auf dein Video!
Man lernt bei jedem Fasten etwas neues über sich selbst, total spannend! :-)
Ist das noch gesund, Hunger als "schönes Gefühl" zu empfinden?
Und dann merken, dass der Hunger von alleine wieder weg geht?
Einstieg zur Essstörung leicht gemacht 👍
Auf dem Kanal hier geht es darum, Nahrungsergänzungsmittel zu verkaufen. Alles andere ist da erstmal egal.
@@MrAwesome84 das ist leider so
Der Einstieg ist vor langer Zeit vonstatten gegangen.
@@lucypepunkt2516 ich meinte das für die Zuschauer.
Ansonsten gebe ich dir da Recht
@Zensitive Creation Aha. Mal wieder ein Hobbypsychologe unterwegs.
Danke für deine Erwähnung liebe María
Die 4 Wochen saftfastenkur war eine tolle Erfahrung und würde ich auf jeden Fall wieder machen. Die Säfte von IDO waren hilfreich konnte sie allerdings nach 3 Wochen nicht mehr so gut trinken. Ich habe auch viel selber gepresst.
Das mit der roten Beete kann ich ich zu 100% betätigen und kann bis heute keine roten Beete mehr essen geschweige dem trinken 😬
Dennoch kann ich jedem empfehlen mal eine Fastenkur zu machen. Es ist ein toller reset für deinen Körper… DO IT
Sind das Plastikflaschen???? Ich bin verwundert, wie man es sich schön reden kann, wenn so viel Müll zusammenkommt.
Jaaaaaa.... habe ich auch gerade ausführlich in einem Kommentar hier geschrieben. Ich bin neugierig, ob es auf diesem Kanal auch üblich ist, Kommentare mit anderen Meinungen zu löschen oder ob Kritik zugelassen wird. Ich habe mitbekommen, dass das viele TH-camr so handhaben. Aber ich denke, Maria nicht.
@@ulrike6681 ich seh deinen Beitrag leider nicht? Aber nein, was ich so mitbekommen habe, löscht Maria die kritischen Kommentare nicht, was ich sehr positiv finde.
@@evakafa2284 Ich habe vor 6 Stunden gepostet. Wenn man die Postings zeitlich per Klick ordnet, bin ich genau unter Deinem Beitrag..... der Löwenkopf ist mein Nutzerbild.
Teleshopping at its best
Fällt darauf wirklich jemand rein und kauft das Zeug ?
Jeden Tag steht ein Dummer auf und den gilt's zu finden. Macht sie doch gut.
Bei so viel Fruchtzucker der in flüssiger Form daher kommt schlackern mir die Ohren. Schöne Grüße an die Leber 🤭😳
Wenn man Obst pur zu sich nimmt passiert nichts… was du meinst passiert wenn noch Getreide oder Fleisch dazu kommt. Das kann auf Dauer die gleichen Folgen haben wie ein hoher Alkoholkonsum
@@locitac6561 ich meine Obst in flüssiger Form.
@@AnneNeubert Obst in flüssiger Form ist nicht schädlicher als in fester Form. Es schadet der Leber nicht mehr wenn du nur Früchte zu dir nimmst wenn diese flüssig sind.
@@locitac6561 doch, da du 20 Äpfel leichter trinken kannst ausgepresst als 20 Äpfel auf einmal im ganzen. Und du hast in fester Form viel mehr Ballaststoffe.
@@AnneNeubert aber diese Problematik hast du eben nur wenn du mit anderen Dingen wie z.b. Getreide kombinierst. Die reine Frucht, auch in flüssiger Form, schadet deiner Leber nicht… Es gibt Menschen die leben 20/30/40 Jahre und länger nur von rohen Früchten und Fruchtsäften und das ist nicht einmal so neu wie viele meinen. Diese Menschen müssten ja nach deiner Meinung eine Fettleber oder ähnliches haben
Um die Enttäuschung bei vielen zu nehmen: Die wenigen Kilos die in weniges Tagen runter sind, sind in der Regel schnell wieder drauf. Es handelt sich dabei nicht um Fett sondern eher um durch Kohlenhydrate gebundenes Wasser. Ist also auch kein Weltuntergang. ;)
Vielen Dank für deine Erfahrungen. Für mich bedeutet Saftfasten, 3 kleine Gläser Saft am Tag zu mir zu nehmen. Der Rest besteht aus Wasser, Tee und kleinen Entgiftungshelfern wie Artischocken- oder Löwenzahnsaft. Bei dermaßen viel Saft kann ich mir keinen Nutzen mehr vorstellen.
Soviel Müll.
Ist dir das nicht peinlich?
Hallo, tolles Video 😊 Sind Einläufe während des Fastens notwendig? Oder kann man das das auch sein lassen. Und wie sieht’s aus mit Glaubersalz? danke
Sag mal, liebe Maria: warum hast Du das Saftfasten gemacht, Du lebst doch ohnehin schon so gesund? Das ist eine ernsthafte Frage, keine Provokation. Vielleicht habe ich es überhört, dann sorry. Wegen des Hypes 🤔?
Um Werbung zu machen
Weil die Frau More da Geld für bekommt.
@@governingmyownbody9056 😱
Weil Ernährung und Gesundheit ihre Themen sind und sie gerne Dinge macht, die den Körper clean halten. Total in Ordnung. Fasten sollte immer ein gewisser Hype sein. Wer sich mit dem Thema gut auskennt, weiß wovon ich spreche. Wird aber leider nicht publik gemacht, da Pharma nichts dran verdienen kann.. Weil man ja verzichtet anstatt Pillen zu schlucken ;)
@@bunteninawelt Warum antwortet Maria mir nicht selbst?
Ich habe meine Mahlzeit auch auf einmal am Tag gelegt und das tut unglaublich gut. Muss aber auch viel frieren, trotz all der scharfen Gewürze die und warmer Kleidung. Wenn es ganz schlimm ist mit dem frieren setze ich mich zu Hause in die Sauna, dass hilft auch ganz gut.
Mental bin ich nicht bereit für ein Saftfasten und nochmehr Gewicht verlieren möchte ich auch nicht.
Interessant war es trotzdem deinen Beitrag dazu zu verfolgen. 👍
Während warmer Jahreszeit oder in warmem Land geht das leichter.
Du bist Wunderschön ein Engel.😊
❤️❤️❤️🍀Danke lg Patricia
schönes video maria !
Ich habe jetzt auch mit Saftfasten begonnen. Nehme seit 5 Tagen weiterhin Supplemente. Würdest du sie auch aussetzten? Mir kommt vor, mein Magen/Darm arbeitet dadurch mehr
Komisch, dass Maria null Kommentare beantwortet. Nicht mal einen....
Man sollte eher zu grünen Säften tendieren und der Gemüseanteil sollte im Verhältnis zu Obst höher sein. Vermutlich lag es am hohen Fruchtzucker, dass du dich wie Hulk gefühlt hast. 😅 ich mache meine Säfte selbst z.b. mit staudensellerie
So gesund wie du dich ernährst hat man das Gefühl das alle anderen sich ungesund ernähren und nicht genügend Nährstoffe bekommen.
Gesund ist hier relativ. Maria hat früher Reiswaffeln für ihre Kinder empfohlen, davon wird wegen Giftstoffen absolut abgeraten und man soll sie daher, bevor sie 6 Jahre sind, auf gar keinen Fall verabreichen. Dasselbe ist mit Getränken in Plastikflaschen, das steht auch immer in der Kritik. Man geht davon aus, dass die Flaschen giftige Substanzen in die Getränke abgeben, das scheint Maria aber nicht stören. Und mit den ganzen Pülverchen und Mixturen, ob das Sinn macht? Ernährungswirtschaftler gehen davon aus, dass es in Europa vollkommen ausreicht, sich mit gesunder Mischkost zu ernähren. Mit regionalen Produkten. Keine Superfoods.... sondern Leinsamen, unsere Nüsse, etc. tun es auch. Und Zeugs wie Avocados, Quinoa und ähnliches wegzulassen, wäre auch menschlich und uneigennützig, dazu gibt es einschlägige Artikel, was es für ein Verbrechen an der Bevölkerung dort ist, wo das herkommt. Die armen Menschen können sich ihre Grundnahrungsmittel nicht mehr leisten, wie Quinoa, etc., weil sie zu vielfach überhöhten Preisen an die Gesundheitsapostel in den Industrieländern verhökert werden und leiden dann Hunger oder VERHUNGERN. Da graut einem, wenn man sich da einmal einliest. Aber das habe ich in meinem Kommentar von vorgestern ausgeführt: wenn jemand seinem Essen einen so grossen Stellenwert beimisst, sind ihm seine Mitmenschen oft vollkommen egal. Anscheinend sogar die eigenen Kinder, die jetzt und in Zukunft, unter dieser Plastikflut leiden, die wir Erwachsenen da produzieren. Anders kann ich mir diese Verhaltensweisen nicht erklären. Und Bio ist doch ohnehin ein Märchen. Da gibt es auch einschlägige Dokumentationen: wie will jemand in einer Welt, die sich zunehmend in eine riesige Müllhalde verwandelt, so etwas herstellen? Ausser er kann zaubern. Viele Biobauern geben deshalb auf. Bei den Eiern, ergab ein Test unlängst, werden bis zu 90 % mehr als Bio verkauft, als überhaupt produziert werden, das sieht man an den Abriebspuren. Statt uns zu überlegen, was wir täglich in unsere verwöhnten Münder stopfen, sollten wir erst einmal sicherstellen, daß JEDER satt wird und dass nicht Menschen hungern oder gar sterben, nur damit es uns noch besser geht. DAS wäre doch mal ein Video wert.
Ich mag Kinder eh ganz allgemein nicht. Die sind mega anstrengend und laut. Kein bock.
@@Eva28672stimmt zwar auf eine Art, aber du warst auch mal ein Kind.
Und ich fühle mich von man hen Erwachsenen mehr genervt (auch lärmmäßig), als von Kindern, die früh schlafen gehen und nachts ohne Dauerbeschallung durch TV, Radio und co. auskommen.
Mir geht's halt nicht gut und ich will halt niemanden Sehen und niemanden treffen und das ist mir auch schon ganz oft passiert das ich deshalb meine Sachen nicht schaff oder deshalb trink und ja meine Schlafstörungen sind Alkohol verursacht und ich möchte sowieso eigentlich niemals mehr jemanden sehen sondern nur noch Zuhause bleiben weil mir alles zu viel und zu anstrengend ist.
Ich will halt überhaupt nicht mehr leben und kann so mit der ständigen Überwindung und dem Stress und etc nicht leben lernen 😢und mir geht's ja schon ganz lange schlecht bzw so richtig gut ging es mir ja eigentlich auch noch nie.
fange nächste woche für eine woche saftfasten an. gutes video
Ich habe gerade eine 7 tägige Heilfasten hinter mir mit 3 Tagen Zitrussäfte + Wasser znd vier Tage mit weniig Gemüsesaft + Chlorella + viel Wasser und hatte auch kalt, hatte immer eine Wärmeflasche im Bett. Ich habe davon 4-5 Kg verloren obwohl ich schon schlank davor war. Ich würde jeden eine Heilfasten kur empfehlen, weil sie einfach gut tut. Man muss sie nur ricjtig machen, sonst kann es eher schaden und es gibt verschieden Methoden.
Frisch gepresste Säfte sind viel besser zur Entgiftung. Auch wenn es mehr arbeit ist. Die gekauften werden ja haltbar gemacht und verleiten viele Nährstoffe.
Als ich 16 war hab ich die magersüchtigen Mädchen bewundert. Ich wusste nicht, wie es geht zu hungern, und das Gefühl als "toll" anzusehen. Klar hab ich tage nichts gegessen oder getrunken manchmal. Trotzdem hab ich aufgegeben mich runter zu hungern, dass schaff ich eh nicht hab ich gedacht, und dann so getan als hätte ich keine essstörung und nie gehabt und damit nichts zu tun. Genauso wie das mit der Depression, dass kann man gar nicht sein hab ich blos gedacht und nichts gesagt.... Unglaublich wie man das macht auf Dauer. Aber man sollte sich nicht aufgeben wegen irgendwas woran man mal gescheitert ist... Nur hatte ich das dann.
Wasser fasten ist auch super
Stimmt, damit ließe sich ein Wasserfilter promoten. Ich stelle mir da so ungefähr einen Herstellerpreis in Höhe von 10.000,00 € vor. Das Stück natürlich.
@@governingmyownbody9056 😂😂😂😂
Super Idee 👍😜
@@hollawaldfee6777 zieht sich jedes Video rein und lässt nicht ein gutes Haar, um von der eigenen Leere weg zu lenken. Wahnsinn
@@amicelli998 😂👍
Gutes Video. Vielen Dank. Mal sehen wann ich es mal schaffe. 😅
Was mit den ganzen Frucht Zucker ?
Darf man deiner Gruppe auch beitreten, wenn man Wasserfasten macht? Habe das bisher gemacht und neben dem Hunger, der ab Tag drei immer unausstehlicher wurde, habe ich auch sehr gefroren. Das hat es alles nochmal um einiges unangenehmer gemacht. Danke für die zusätzlichen Tipps, man lernt mit jeder Erfahrung dazu :) freue mich aber sehr auf nächste Fasten. Grüße ♥
Nein, auf gar keinen Fall du darfst der Gruppe nur beitreten wenn du Marias Pülverchen und Tröpfchen käufst. Wasserfasten wird von Maria nicht akzeptiert.
Also ich finde das Saftfasten schon sinnvoll, wenn man quasi länger als eine Woche fasten will. Zb 3 Woche oder ein Monat. Oder wenn man das ganze normale Wasserfasten nicht so gut verträgt.
Gegen Hunger hilft auch viel trinken
Sag das mal dem Kopf. :D ^^
Würde halt gerne annehmen aber halt langfristig und ohne Problem im Hinterkopf 😢
Geht nicht eigentlich hunger weg, wenn man fastet? Wahrscheinlich muss man wenig Kalorien genug zu sich nehmen. Ich esse so 400 Kalorien aber der Hunger geht nicht weg.
Beim Heilfasten mit Wasser und Brühe macht man vorher einen Einlauf. Dann verspürt man auch kaum Hunger :)
@@sunnyx5892 Eher temporär und ist individuell zu betrachten.
Ich vertrag keine brühe
Faste 1 x in der Woche für 40 Stunden ohne zu trinken und essen.... Bekannt auch als Trockenfasten... Ein Tag Trockenfasten fühlt sich an wie drei Tage Saftfasten..... Masshalten ist wie neuer Essgenuss......
Davon ist echt dringend abzuraten!!!!!
@@evakafa2284 Und wie Kommst Du darauf? Hast Du den Erfahrung darin? Es lebt sich ganz Gut so zumal sich viel sich zu Tode essen.... Buch Titel (wir fressen uns zu tode)
Das sagt einem doch der Hausverstand. Habs leider auch mal 2 Tage probiert, es hat mir genauso geschadet wie das Wasserfasten, das ich mal eine Woche gemacht habe. Hab Monate gebraucht, mich wieder davon zu erholen.
@@evakafa2284 Es setzt schon wissen und Erfahrung voraus. Und in erster Line eine Ernährung Umstellung auf Rohkost ist Voraussetzung um Trockenfasten zu machen.... Auf das der Verstand einem nicht in der Sonne steht.... Der Mensch lebt nicht vom Essen allein, sondern dadurch er isst.....
Ja genau und wie viele Menschen erfüllen diese Voraussetzungen? Daher ist es gefährlich, einfach so einen Ratschlag zu geben...
Du machst reklame für den säfte😂
Entsafter u Gemüse kaufen , fertig 🎉
Sie redet ohne Punkt und Komma
16 social kalender bestellt!
😂😂
Ich hab lange diät gehalten, aber jetzt klappt irgendwie nichts mehr 😢 ich konnte meon gewicht auf 47 kg reduzieren, aber jetzt klappt gar nichts mehr 😢 jemand irgendwelche abnehmtipps :))) überlege mich nur von haferbrei und Gemüse zu ernähren...
Oh mein Gott!!!!! dann iss doch einfach gar nichts mehr??
Ich habe immer irgendein Problem im Hinterkopf ich habe mich immer mit um mein Körper auch gekümmert seid ich was im Mund schmecke nichts mehr es macht mich fertig 😢
@@Eva28672dann brauchst du eher eine Therapie...
Oder schau dir mal Videos von intueat an. Sie ist Ärztin und Ernährungscoach.
Nein ich will sterben stell die mal du erbst ein Vermögen und nachher hast du's nicht und musst knapp auskommen😢was für'n scheiss @@Butterfly828-x8e