Bin ich krank? Diese Symptome hat ein*e Hypochonder! 😰🆘 | Auf Klo
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- In der heutigen Sendung geht es unter anderem um Hypochondrie als Krankheit und die Folgen für Betroffene.
Hypochondrie - wo bekomme ich Hilfe?
Du brauchst psychologische Hilfe? Ruf bei der Telefonseelsorge an, dort kannst du kostenlos, anonym und rund um die Uhr mit jemandem sprechen. Oder sprich mit einer Person, der du vertraust, wie zum Beispiel mit einem guten Freund oder einer guten Freundin oder jemandem bei dir in der Schule, auf der Arbeit oder in der Uni. Das ist super wichtig! Auch wenn es gerade schwierig ist: Verlier auf keinen Fall den Mut!
0800 - 111 0 333 (für Kinder & Jugendliche)
0800 - 111 0 111
Deutsche Depressionshilfe: www.deutsche-d...
Arzt- bzw. Therapeutensuche: www.kbv.de/html....
www.borderline-...
► Hypochondrie: Symptome richtig deuten
Das neuartige Coronavirus verunsichert und beängstigt aktuell viele Menschen weltweit. In Deutschland und vielen anderen Ländern, machen sich die Menschen große Sorgen um die eigene Gesundheit oder haben Angst, dass Freund*innen und Bekannte an Corona erkranken. Auch Sammy gehört zu den Personen die sich Sorgen wegen Corona machen und ist bei Maria Popov (@maria.popov) Auf Klo zu Gast. Seit ihrer Kindheit ist sie ein sehr ängstlicher Mensch und und erlitt 2017 das erste Mal eine Panikattacke. Sammy leidet unter Hypochondrie und ist regelmäßig von der Angst geplagt, an einer schweren Krankheit zu sterben. Hypochondrische Menschen nehmen bestimmte körperliche Anzeichen unmittelbar als Symptom einer lebensbedrohlichen Krankheit wahr. Für sie kann es vor allem in Zeiten wie diesen, in denen eine Krankheit wie Corona vielen Menschen Angst macht, das Stresslevel stark erhöhen.
► Wie lässt sich Hypochondrie behandeln?
Corona ist für Sammy nicht nur eine tatsächliche Bedrohung an sich, auch macht es ihr Sorgen, eines Tages bei auftretenden Symptomen nicht mehr problemlos im Krankenhaus behandelt zu werden, weil dies Orte von Corona Patientinnen überlastet sein könnten. Es ist wichtig eine psychologische Erkrankung wie Hypochondrie ernst und wahrzunehmen. Betroffene leiden stark unter der Angststörung und erleben häufig erhebliche Einschränkungen wie Panikattacken in ihrem Alltag. Es ist wichtig darauf zu achten, den Begriff nicht fahrlässig zu verenden und auf unsere Sprache zu achten, die betroffene Menschen verletzen könnte oder ihr individuelles Leid heruntergespielt.
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Danke, dass ihr so lieb zu mir wart und ich bin sehr sehr froh darüber mit euch das Interview geführt zu haben!!!❤️ much love
Und wir sind froh, dass du dabei warst und so offen und reflektiert über deine Geschichte geredet hast!
Bleibe in Kontakt mit Personen, die wissen, was los ist! Hast du z.B.eine Notfallnummer, die du anrufen kannst? Es können ja gern mehrere sein, dann musst du nicht immer den selben Menschen anrufen! Die kannst du in dein Handy auf der Kurzwahl einspeichern! Schon dass du weißt, dass du sie anrufen kannst, auch nachts jemanden am besten, kann dir helfen!
Sehr mutig von dir, dass du dich für das Interview gemeldet hast:)
Alles Gute auf deinem Weg und auf dass du mit der Krankheit gut leben kannst
Hey. Was ich dazu sagen kann, als „ehemalige Betroffene“... mir ging es damals ganz genau wie dir. Angefangen hatte es im letzten halben Jahr meiner Ausbildung und mit Beendigung der Prüfungen war es danach fast wie weggeblasen. Somit war der Auslöser hierfür scheinbar Druck und Stress in der Ausbildung
/Prüfung, was ich bewusst garnicht wahrgenommen habe. Heute kommt es nur noch selten vor dass ich mal ne Panikattacke habe bei der ich ebenfalls wie du denke dass mir einfach das Herz stehen bleibt. Jedenfalls möchte ich dir damit Mut machen und dir Hoffnung geben dass es eventuell auch wieder aufhört, und einfach momentan „situationsbedingt“ ist. Stay positive 😌💪
Hast du denn generell starke Angst vor dem Tod?
ENDLICH es fühlt sich gut an nicht alleine mit der Krankheit zu sein!
Hi, marie!
Niemand ist alleine! Auch du nicht!
Schicken dir viel Kraft und hoffen, dass du deinen Weg findest! 💖
Auf Klo danke!!🤍
Dito. Es ist schrecklich, das zu haben. War auch schon so oft im Krankenhaus und bei Ärzten, mit Verdacht auf Schlaganfall usw.. Das schlimme ist, keiner nimmt dich ernst, will dir helfen und viele meinen sogar, man simuliert und will nur Aufmerksamkeit. ich würde alles dafür geben, nur EINEN beschissenen Tag keine Angst zu haben. Ich habe wirklich jeden Tag Angst, eine tödliche Krankheit zu bekommen, plötzlich zu sterben usw.. Wenn es mal gute Tage gibt, kommt dann die Angst vor der Angst. Ich habe schreckliche Angst davor, wieder diese Ängste, Sorgen und Panikattacken zu bekommen. Ohne Medikamente geht gar nichts. Und nach außen hin bist du gesund. Leb mal eine Woche so wie wir, dann reden wir weiter. Wir müssen nonstop diese Krankheit aushalten und Therapieplätze ambulant sind rar und eigentlich kann man es vergessen, ambulant Termine zu bekommen. Man kämpft sich durch und landet in Krisen im Krankenhaus, wo man dreimal am Tag essen vom Plastiktablett und Medikamente bekommt. In den Gruppen oder sehr seltenen Einzelgesprächen hört man dann "reiß dich doch einfach mal zusammen." Ich glaube, viele hier können ein Lied davon singen.
ich auch
Total!
Krass... ich habe diese Gedanken auch schon solange und wusste nicht, dass das eine Krankheit ist. Ich bin auf jeden Fall erleichtert, dass ich nicht die einzige bin, die soviel über irgendwelche Krankheiten denkt und wirklich Angst vor dem Sterben und irgendwelchen Krankheiten hat. Ich muss auch sagen, dass ich ziemlich oft auf Google Symptome google und immer wenn etwas schlimmes angezeigt wird, wird mir sofort ganz warm (hoffe man versteht was ich meine). Danke für das tolle Video !
Das kenne ich. Auch mit dem Symptome googeln:(
Ohaaaa dito!!
Danke das ihr das Thema mal angesprochen habt. Ist grade jetzt sehr wichtig, das betroffe ernstgenommen werden.
Lg Lea
Hi, Lea!
Freut uns sehr, dass dir das Video gefallen hat! 💖
Es ist irgendwie merkwürdig eine gute Freundin aufeinmal bei auf Klo zu sehen. Ich finde es wirklich toll, dass du hier davon berichtest Sammy☺.Und ich musste wirklich lachen, als du dein Notizbuch hochgehoben hast, weil es so klar war, wenn man dich kennt😂Ich hoffe nur das Beste für dich und hoffe dich bald in der Schule wieder zu sehen💖
Du kannst sehr stolz auf deine Freundin sein! 💖
Ich bin wegen einer Panikattacke leider auch schon mal in der Notaufnahme gelandet. Ich hatte in dem Moment Todesängste. Als die Panikattacke nach ner halben Stunde vorbei war, war mir das vor den Ärzten so unangenehm. Ich habe seitdem Ängste zum Arzt zu gehen, weil ich Angst habe, dass man mich nicht ernst nimmt, weil ist ja "nur" eine Panikattacke. Jeder, der aber selbst betroffen ist, weiß wie schlimm sich das anfühlt und das sowas eine ernstzunehmende psychische Krankheit ist. Mir ist das trotzdem immer sehr unangenehm und beschämend. Vor allem, wenn Leute aus meinem Umkreis das mit bekommen. Ich hab dann immer das Gefühl, dass man mich dadurch komisch finden könnte :/
Ich kann mich aber mit Sammy sehr gut identifizieren und höchsten Respekt, dass sie da so offen spricht. Danke ❤
Oh je, das tut uns so leid!
Vielleicht gehst du das nächste Mal mit einer Begleitung zu Ärzt*innen?
Viel Kraft an dich 💖
Ich finde es auch super, dass ihre Mutter anscheinend so viel Verständnis dafür hat :) Es ist ja leider nicht selbstverständlich, dass das Umfeld so gut damit umgehen kann...
Ganz viel Liebe an Sammy! ❤️Die Auslöser sind meistens ganz tief vergraben. Wünsche ihr alles Gute!
Silvi Carlsson es muss auch nicht immer alles einen Auslöser haben! Manche Sachen sind einfach so, ohne dass man in der Kindheit ein Trauma oder ähnliches hatte 🙄
Danke dir😘
@@leozelt2156 Das stimmt schon, der Auslöser muss nicht immer tief vergraben irgendwo sein. Mein Auslöser war ein anaphylaktischer Schock, danach Panikattacken und jetzt seit 3 Jahren Hypochondrie.
Ich habe seit dieses Jahr März extreme angst Krebs zu haben, egal bei was ich habe ständig angst. Bei kleinsten Symptomen denke ich immer omg das muss doch was schlimmes sein. Ich persönlich finde es selber unfassbar anstrengend, da ich teilweise keine Freude hatte zu leben, da ich jeden Tag mit dieser angst aufgewacht bin. Es ist zwar mittlerweile etwas besser, aber der Gedanke daran z.b Krebs zu haben ist oft da und da denke ich immer, es muss doch was heißen wenn ich so angst habe und das macht mir dann wieder mehr angst. Googeln habe ich jetzt auch komplett gelassen, macht nur noch mehr angst /: ich hoffe, dass diese angst irgendwann verschwindet. Bin übrigens 23 :D.
Hey hast du Lust sich mal auszutauschen? Bin im gleichen Alter wie du :)
Same
Hey :) ich habe auch ständig solche Gedanken. Bei Kopfschmerzen denke ich an einen Hirntumor und bei Hautveränderungen an Hautkrebs. Es ist so belastend. Klar ich kann mir sagen, dass meine Psyche mir das einredet, aber was ist, wenn es am Ende wirklich so ist. Gehe halt nur zum Arzt, wenn ich krank bin oder halt 2mal im Jahr zum Frauenarzt 😅
Habe tatsächlich nicht gewusst, dass das eine Krankheit ist. Ich dachte das sei einfach eine Eigenschaft die jemand haben kann.
Ist es ja auch irgendwie... Finde es eh schwierig zu klären, was eine Krankheit ist und was nicht...
Ist ADHS eine Krankheit oder eine Eigenschaft...? Ich bin mir unklar über diese Fragen
Ich habe zwei Jahre Therapie wegen Hypochondrie hinter mir, vorher hatte ich sehr ähnliche Erfahrungen wie Sammy. Jetzt bin ich symptomfrei und kann ohne Probleme meinem Medizinstudium nachgehen, ohne dabei Ängste zu bekommen, obwohl ich täglich mit Krankheiten konfrontiert werde.
Von daher sehe ich es schon als Krankheit, die dementsprechend auch heilbar ist. Unter einer Eigenschaft verstehe ich etwas bleibendes, das sich nicht stark verändern lässt.
Nach ICD-10 gehört die Hypochondrische Störung (F45.2) zu den Somatoformen Störungen. Ist demnach eine anerkannte Diagnose.
www.icd-code.de/icd/code/F45.2.html
@@thesunnygirl96ify Cool dass du es überwunden hast. Kannst du vielleicht kurz berichten, was dir geholfen hat? Falls das zu persönlich ist, sorry 😅
@@straightflush6095 Ich habe eine zwei Jahre dauernde Verhaltenstherapie gemacht.
Da habe u.a. gelernt, angstverstärkende Verhaltensweisen (wie Googlen oder Pulsmessen) zu lassen, nicht mehr in diese panische Gedankenspirale zu geraten und mir stattdessen hilfreichere Verhaltensweisen und Denkweisen anzugewöhnen, die die Angst verringern.
Welche Verhaltensweisen und Gedanken einem helfen, ist natürlich individuell sehr unterschiedlich. Das sollte man mit einem Therapeuten zusammen erarbeiten.
Ihr bräuchtet mal ein neues Intro, bei dem alle dabei sind! :D
Freue mich, daß es eine neue Folge gibt,
Hihi ^-^
Jaa, ein Intro, bei dem alle dabei sind vllt auch die hinter der Kamera 👍☺️
@@chlphyll8 Genau, das wäre supi! :)
Danke für die Antwort!
Du meinst alle in dieser kleinen Klokabine? 😮
@@aufklo wenn es nicht passt, alle nacheinander 😄
@@aufklo Naja, momentan solltet ihr das wohl besser lassen, - aber das lässt sich ja verschieben! :}
Nicht unbedingt in der klo Kabine!
Es wäre meiner meinung nach
schön wenn alle, die moderieren & anderweitig mitwirken Teil von dem Intro werden könnten. Das könnte man (bald) auch sicher woanders aufnehmen.
Freue mich über das Herz & die Antwort,
Eure Videos sind super!
Ganz viel Liebe an euch, haha :D
Wir sind nicht allein, liebe Mit-Hypochonder!
Niemand ist alleine!
Ganz viel Liebe an dich💖!
@@aufklo 💓
Erinnert an Zwangsgedanken und Angstörung.. Und Angst vor Schicksalsschlägen.. Das ist schon heftig
Stellt mal vor sie hat wirklich einen herzinfakt oder so und die leute um einen herum denken sich so ach ist schon nix
Genau! Deshalb ist es so super wichtig, dass Betroffene ernst genommen werden!
Der Gedanke kam mir auch. Ärzte haben ja meistens keinen Bock was anderes zu tun außer AUs schreiben...
Wenn sie 1 mal die Woche 2 mal wegen Herzinfarkt ins KH fährt und der Körper mal "wirklich" einen oder mehrere hatte würde sicher nicht mehr lachend da sitzen .
@@Miirriii das problem ist ja dann, dass es zu spät sein kann... das ist ja genau das, was einen immer verfolgt, dieses "was ist, wenn dieses mal wirklich was ist"....es ist die hölle!
Stimmt ja, aber so etwas sollte man am besten nicht vor dem Betroffenen erwähnen, bin selbst betroffen und wenn mir jemand das Gefühl gibt, das er denkt ich hätte etwas schlimmes, dann klinke ich aus und habe Todesangst !! Und DAS löst Herzrasen etc. aus.
Leide auch an Hypochondrie und damit verbunden an Panikattacken. Das Video ist daher jetzt echt Gold wert für mich!
Ich kann so fühlen was sie sagt! Ich habe seit 6 Jahren ständig Panikattacken (ca jeden 2. Tag manchmal auch jeden Tag)
Ich kann seit Jahren nicht mehr auf der linken Seite liegen weil ich dann so einen harten Druck auf dem Herzen spüre, dass ich sofort Angst bekomme dass es stehen bleibt. Wenn ich ein leichtes ziehen egal wo im Körper spüre dann drehe ich komplett durch.... Das suckt
Hi du!
Hast du darüber nachgedacht, eine Therapie anzufangen?
Auf Klo ich war ca 4 Jahre in Stationärer Behandlung.... 😕
Ich bin auch Hypochonder, das ist wahrscheinlich so etwas wie eine volkskrankheit im Internetzeitalter. Habe auch Angst vor Ärzten, Diagnostiken. So ein Video hilft, objektiv zu sehen, das man nicht alleine ist und es zum Glück harmlos ist.
Super wichtiges Thema! Besonders jetzt ist es wichtig darüber zu sprechen. Tolle Folge, liebe die alternative Produktion 🙌🏻 und die Illus 😍
Aww, danke dir!
Es tut so gut zu hören dass es Menschen gibt die genau die selbe Angst haben wie man selbst ich habe mich immer gefragt was denn nicht mit mir stimmt.. zu wissen dass es anderen auch so ergeht wie mir erleichtert mich enorm
voll! 🤍
@sammy
diesen teufelskreis kenne ich sehr gut. die gute nachricht: wenn du dich therapierst oder therapiert wirst, lässt das alles nach und deine ängste werden dein freund! werde selbst zu deinem besten freund :)
Hi, Hans!
Super lieber Tipp! Vielen Dank!
Sehr schön, wie ihr trotz der Situation euch die Mühe gebt uns so wichtige Informationen zu geben! Kleiner Tipp fürs Gebärden: Es ist unglaublich wichtig die Lippen mitzubenutzen (auch wenn man sich dabei manchmal doof fühlt, aber man kann es ja auch laut aussprechen) da manche Wörter die gleiche Gebärde haben und die Lippen dann unterstützen, welches Wort gemeint ist. So kann man Missverständnisse umgehen ;) Bleibt gesund!
Danke, für den Tipp! Das sagen wir Maria, damit sie weiter üben kann! 💖
Ich finde ihr habt das Problem mit dem Abstand mega gut gelöst.
Mal wieder ein gutes Video ☺️
Danke dir, du Zucker !🍬
Ich habe keine Diagnose, aber alles was du sagst, kenne ich sehr gut.
ein sehr empfehlenswertes buch zu diesem thema ist „schlaft gut, ihr fiesen gedanken“ von john green. habs bestimmt schon 4 mal gelesen
ich liebe dieses Buch!
+
Cool! Danke, für diesen Tipp!
War total überrascht, als ihr gesagt habt, dass sie grad fürs Abi lernt. Sie kommt sehr viel älter und reifer rüber als eine aktuelle Abiturientin :D
Ganz ganz toll von euch beiden. Behutsame Fragen, Maria und du bist eine so mega Zuhörern und total interessiert und sensibel im Gespräch. 💖 Und danke an Sammy, soooo offen drüber zu reden
und Maria, dein Name war korrekt buchstabiert. :-)
Das freut uns so, dass dir das Video gefallen hat! 💖
Bitte macht noch ein Video über Gehörlose 🥺❤️
Hi, Alina!
Das ist ein super spannendes Thema. Was genau daran interessiert dich? 💖
@@aufklo ich bin selbst Gehörlos und trage zwei Cochlear Implantate. Und ich möchte dass viel mehr Leute wissen sollen, was man gegenüber gehörlosen machen soll usw.
Und wie man Nicht mit gehörlosen umgehen soll usw. ❤️
Symptome von Herzinfarkt und Panikattacken können aber auch tatsächlich ähnlich sein.
In wiefern?
jacky 09 Atemnot
@@hermionegranger7455 oh krass. Danke!😊
jacky 09 Bitte:)
Klar, Hypochonder haben auch oft Symptome die klassisch zu Krankheiten gehören...Man ist sich so sicher das man etwas hat das der eigene Körper einem einen Streich spielt...hatte dieses Spiel schon oft genug ;)
Es erleichtert mich gerade, dass ich nicht alleine damit bin. Danke für das Video. 💙
Danke für dieses super Video. Ich habe das selbe schon viele Jahre und bin auch schon lange in Therapie. Ich fände es toll, wenn das Thema Hypochrondrie noch mehr in gesellschaftliche Themen integriert wird und Menschen dafür sensibilisiert werden. Für mich gibt's nichts schlimmeres, als in (vermeintlicher) Todesangst zu sein, und dann jemand sagt "Stell dich noch nicht so an." oder jemand unterstellt mir, ich würde aus Aufmerksamkeit simulieren. Es kam bisher zum Glück nur ganz selten vor, dass mir das passiert ist und die Leute in meinem Umfeld, die mich kennen und mich schon in ähnlichen Angstzuständen erlebt haben, können super damit umgehen. :)
Ich wünsche dir sehr, dass du noch besser lernst, diese Attacken loszuwerden, sie schnell niederzureiten, denn es belastet dich sicher sehr! lch bete fürsdich, Jasmin!
Mir hat es geholfen, mich bewusst in Situationen zu begeben, die Panikattacken in mir auslösen. Ich habe zwar immer vorher ein mulmiges Gefühl und kriege manchmal währenddessen noch kurz Angst, aber das geht vorbei. Man muss die Situationen zur Routine machen, dann weiß man, dass man sie bewältigen kann.
@@GamingT0G0 Genau das mache ich gerade. Ich versuche jeden Tag raus zu gehen und mich in meine Meinung nach "gefährliche" Situationen zu begeben, in denen ich Panik bekomme. Und Tag für Tag setze ich das Ziel höher.
@@matreukaofficial Stark, genau so geht man das an. Wenn man merkt, dass man sich selbst bei so etwas helfen kann, entwickelt man sich enorm weiter.
Hi, Yasmin!
Das freut uns echt zu hören, dass deine bisherigen Erfahrungen gut waren.
Immer wieder schön, wenn Menschen achtsam miteinander umgehen.
Ganz viel Liebe 💖
Danke das ihr darüber redet, ich wusste dass etwas komisch mit mir ist und jetzt weiß ich was es ist. Danke!!
Danke, dass ihr das angesprochen habt! Ich leide ebenfalls schon seit über 3 Jahren daran und erzähle es kaum jemanden, aus Angst, dass sich darüber lustig gemacht wird
:(
Danke für eure Aufklärung, das hat meinen Blickwinkel stark verändert. Dachte zuerst, das muss ja nervig und anstregend für die Verwandten sein, aber als sie dann gesagt hat, dass sie das auch als Belastung sieht, musste ich schlucken. Hat sie toll und sehr offen erklärt, alles Gute
ja, ist ganz schön scheiße nicht ernst genommen zu werden.. gerade weil man sich selber schon infrage stellt btw sich fragt ob man sich nun trauen kann bei jeder Krankheit, die auch wirklich real sind dann
Ich finde super, dass ihr das Thema ansprecht!
Ich war auch zwei Jahre lang wegen hypochondrischen Ängsten in Therapie. Seit Ende dieser Therapie vor 1,5 Jahren bin ich fast vollständig angstfrei!
Vorher war ich in einer ähnlichen Situation wie Sammy, ich hatte z.B die gleichen herz-bezogenen Ängste. Die ständige Panik hat meine Beziehungen zu Freunden und Familie belastet und viel Kraft gekostet.
Jetzt bin ich symptomfrei und kann ohne Probleme meinem Medizinstudium nachgehen, ohne dabei Ängste zu bekommen, obwohl ich täglich mit Krankheiten konfrontiert werde.
Also an alle Betroffenen: sucht euch Hilfe! Der Weg ist nicht immer leicht, aber es kann euer Leben so viel leichter machen!
Oha krass, inspirierende Geschichte, auch dass du noch dazu Medizin studierst!!!
@@perksofbeingsammy3098 danke für deine Antwort :) ich finde es bewundernswert, dass du hier so offen über deine Erfahrungen sprichst.
Die ersten Semester im Medizinstudium sind meine Ängste auch immer schlimmer geworden, bis ich dann zum Glück die Therapie angefangen habe.
Ich wünsche dir viel Kraft und alles Gute für die Zukunft und das Abitur!
Genau DAS schränkt mich selber im Leben total ein... Umso mehr freut es mich ausgerechnet bei euch ein Video darüber zu sehen
Ich habe genau die selben Symptome wie sie.. Ich wusste nie was ich habe. Oder was mir fehlt.. Als ich dieses Video gesehen habe, habe ich mich komplett wiedererkannt.. Es ist so als ob mir jemand aus der Seele spricht..Bis jetzt wusste ich noch garnichts von der Krankheit. Ich danke euch sehr für dieses Video!
Ich habe solche Angstzustände von Menschen früher nicht wirklich verstehen können, dachte auch manchmal dass man dann einfach versuchen soll an etwas anderes zu denken. Seit dem ich das Buch "schlaft gut ihr fiesen Gedanken" von John Green gelesen habe kann ich Menschen wie dich echt gut verstehen. Respekt an dich.❤️
Ich liebe es, wie flüssig Maria gendert. :)
Sie ist einfach ein Pro💖
Voll geil das ihr Triggerwarnungen macht das ist so cool und überhauptnicht selbsteverständlich💕💪🦄vielen Dank❤
@Seelen Brecher*inboa ich weiß gar nicht was ich dazu schreiben soll aber ich kanns auch nicht lassen😂🤦♀️ich weiß nicht warum dich das so ärgert, ganz abgesehn davon das Du mir nicht so vorkommst als wüsstest du was es bedeutet "getriggert" zu werden (falls doch tut mir die Annahme leid, dann versteh ich es einfach nicht) und zwar tatsächlich im Zusammenhang mit Traumaerfahrung, nicht umgangssprachlich, und damit kein Recht hast darüber zu urteilen weiß ich wirklich nicht warum Du dich so aufregst. Irgentwie würde ich dir gerne erklären was in einem abgeht wenn man tatsächlich getriggert wird, weil ich mir sicher bin das du dann nie wieder sowas schreiben würdest aber das kann und das will ich auch nicht. Ich wünsche dir von ganzem Herzen das du niemals erfahren musst wie es sich anfühlt. Das und ein bisschen mehr Tacktgefühl liebe Seelen Brecher*in❤
@Seelen Brecher*in ich verstehe was du meinst auch wenn ich deine Meinung nicht teile. Es tut mir sehr leid das Du das erleben musstest. Dennoch fände ich es schön wenn Du es respektieren würdest das manche Leute Triggerwarnungen brauchen. Auch ich hab als Kind Gewalt erlebt wenn auch eine andere als Du. Ich finde der erste Schritt den man macht ist sich jemandem anzuvertrauen und sich schließlich Hilfe suchen bei einem Therapeuten/in. Ich finde allein diese Schritte erfordern schon unglaublich viel Stärke, also schon wenn jemand nur einen von ihnen grgangen ist kann und darf man ihn/sie/... schon nicht mehr als schwach bezeichnen besonders nicht der Person gegenüber.
Und dieser Teil in unserem Kopf,der uns von wem oder was auch immer kaputt gemacht wurde ist nunmal emfindlich, reagiert auf Worte auf Gerüche auf so vieles. Und ich weiß nicht wie es bei dir ist aber bei mir macht es keinen Unterschied ob ein Wort live oder in einem Video gesagt wird und ich hab an manchen Tagen einfach keinen Bock und Ja auch nicht die Kraft mein Trauma nochmal erleben zu müssen, du weißt vermutlich was ich damit mein.
Ich verleugne meine Schmerzen nich wenn ich ein Video aufgrund einer Triggerwarnung nicht gucke, damit lasse ich sie okay sein, akzeptiere sie als einen beachtungswerten Teil von mir und gebe ihnen, und mir damit den Raum den wir brauchen. Außerdem, wenn man in Therapie ist setzt man sich wöchentlich mit seinen Dämonen auseinander, da sparr ich mir gerne mal die Kraft dafür auf und verplämper sie nicht mit einen Zusammenbruch wegen einem unbedacht gewählten Wort in einem TH-cam Video.
Ich finde man handelt gegen sich wenn man sich trotz seiner Wunden etwas ansieht das einem zusätzliche Schmerzen zufügt. Ich finde es beweißt viel Stärke seinen Verletzungen Raum zu geben. Ich respektiere deine Meinung, bitte respektiere meine auch.
@Seelen Brecher*in mit dir kann man kein Gespräch führen. Und ich meine nicht jeden Tag ich meine schwierige Tage. An denen man besonders dünnhäutig ist. Ich finde es ätzend wie du schreibst, gerade bei dem Thema und ich habe keine Lust weiter mit dir zu diskutieren.
Hi ich kann das Video leider nicht anschauen, da es meine Angst triggert. Leide selber unter Hypochondrie und einer Zwangsstörung. Ich wünsche jedem der an dieser Krankheit leidet viel Kraft. Ich hab extreme Angst, dass ich das Virus bekomme wenn ich nach den Osterferien in Bayern wieder in die Schule muss. Leider kenn ich niemanden der mich versteht und ähnliches durchmacht.
Hey, du!
Das tut uns furchtbar leid! In unserer Infobox sind Nummern und Webseiten aufgelistet, die du vielleicht beanspruchen magst! Schicken dir viel Kraft! 💖
Heftig... wie ich... fühle mich gerade etwas getröstet obwohl es natürlich nicht schön ist . Ich habe die gleichen Gedanken
Ich kann mich recht gut mir ihr identifizieren. Ich habe extreme Angst, Krebs zu bekommen und achte auf jedes mögliche Symptom. Und z.B. meine Brust fass ich soweit wie möglich gar nicht an (beim Einseifen während des Duschens nur ganz, ganz schnell), weil ich Angst habe, einen Knoten zu spüren. Ich achte auch z.B. verstärkt darauf, dass ich ballaststoffreich esse, aus Angst vor Darmkrebs. Bei jeder Entzündung hab ich Angst, dass das ein Symptom von etwas Schlimmem sein kann. Bei jeder kleinen Wunde hab ich Angst vor Blutvergiftung. Aber anders als Sammy würde ich niemals in die Notaufnahme gehen und mich durchchecken lassen. Ich habe nämlich auch extreme Angst davor, dass was gefunden wird. Ich vermeide also Ärzt*innen. Paradox, nicht? Diese Ängste sind auch der einzige Grund, weshalb ich nicht von meinem Elternhaus ausziehen will und kann (mit bald 25 Jahren). Was, wenn ich alleine bin und akut krank werde? Was, wenn ich alleine bin und nachts aufwache und nicht mehr atmen kann? Was, wenn ich alleine bin und stürze und nicht mehr aufstehen kann? Ich schließe aus diesen Gründen z.B. auch meine Schlafzimmertür nie ab, damit, wenn nachts was ist, jemand kommen und mich retten kann.
Danke, dass ihr davon berichtet.
Oh mein gott du sprichst mir aus der Seele. Hallo Leidensgenossin. Bei mir ist es fast genauso. Ich bin 30. Versuche jede Diagnose, jeden arztgang und jedes Abtasten zu vermeiden. Wenn ich mir einbilde irgendwo was zu spüren oder zusehen "was vorher nicht da war" dann steigt die Panik in mir auf. Ich sehe mich dann quasi schon fast tot. Ich gehe nur zum Arzt wenn es nicht zu vermeiden ist.
Es ist so schwer. Es schränkt mich so ein. Das einzige was mir hilft ist tatsächlich Foren - Einträge lesen. Nicht direktes Symptome googlen sondern oft Foren Einträge von Leuten die das selbe hatten und es nix schlimmes war bzw von Leuten die selber an hypochondrie leiden.
@@mariathielemann2702 Der Kommentar hätte auch von mir stammen können! :D Ich google auch keine Symptome mehr, seitdem ich vor ein paar Jahren sicher war, ich hätte Eierstockkrebs und mich schon vorbereitet hab auf OP, Chemo und Sterben usw. Ich bin tatsächlich sogar zur Frauenärztin - und was war? NIX! Danach waren die Beschwerden auch urplötzlich verschwunden. Was man sich so alles einbilden kann...
@@jessali_ oh ich hatte da mal was mit dem oberbauch links. Eine ähnliche Geschichte wie deine. Ständig eine Art Druckgefühl. Kein richtiger Schmerz, aber halt ein Druck der mir ganz klar zu verstehen gegeben hat, dass da was ganz schlimmes vor sich gehen muss. Bin nach etlichen Wochen zum Arzt. Weil ich mir sicher war, es geht mit mir zu Ende. Heulend hab ich mich auf die liege gelegt u den pullover hoch gemacht. Sie hat dann vorsichtig abgetastet. Ich hab es gehasst aber notgedrungen über mich ergehen lassen. Dann hat sie mich noch abgehört am Bauch. "sie haben nichts schlimmes" hat sie dann recht schnell gesagt. "wahrscheinlich sind es Blähungen. Da oben macht der darm einen Knick".
Das klang logisch für mich.
Und ab dem Tag hatte ich nie wieder diesen Druck im Oberbauch links. Seltsam wozu unser Körper alles im stande ist
Ich kann wegen der Angst mir könnte was passieren, nicht mehr alleine in den Wald spazieren gehen :/
@@buntekarotte auch nicht Wenn du zb mit jemandem die ganze Zeit telefoniert und der permanent weiß wo du bist?
Wie cool Sammy ist! Das erste was sie in Gebärdensprache lernt ist "Kapitalismus zerstören" 😂😂👍
Ich lebe seit einem Jahr ebenfalls mit dieser Diagnose. Diese wurde gestellt als ich gerade in stationären Behandlung in der Psychosomatik war. Krankheiten spielten in meinem Leben leider schon immer eine große Rolle, wodurch sich diese Angst wohl entwickelt hat. Ich habe etliche Krankheiten verspürt und bin von Arzt zu Arzt gerannt. Von niemandem habe ich mich richtig verstanden gefühlt.
Durch die Zeit in der Klinik konnte ich lernen, mit meinen Ängsten umzugehen. Das wichtigste ist einfach, über diese Krankheit zu reden. Dadurch merkt man einfach, dass man nicht alleine damit ist und dass Freunde und Familie hinter einem stehen.
Ich wünsche jedem, dem es ähnlich geht ganz viel Kraft. Lasst euch von eurer Angst nicht eure Lebensqualität nehmen!
Vielen lieben Dank für dieses Video! Ich studiere Humanmedizin und kenne natürlich Hypochondrie. Dennoch haben die Erklärungen einen noch einmal sehr viel mehr für das Thema sensibilisiert! Ich bin mir sicher, dass ich später mit der ein oder anderen Patientin/ dem ein oder anderen Patienten besser umgehen kann🥰 vielen Dank dafür!!
Danke dir für dieses tolle Kompliment. ❤️😭 freut uns mega und alles, alles Liebe dir! 🌹
Danke🥰 und allgemein Danke für die ganzen tollen Videos! Es ist so gut, dass da insgesamt zu so vielen Themen was bei euch zu finden ist. Man fühlt sich verstanden und kann andere besser verstehen. Einfach super!! 👍
wie witzig, ich habe heute auch beschlossen Gebärden zu lernen :D Also bevor ich euer Video geschaut habe. Viel Kraft an dich, Sammy! und an alle die von Hypochondrie betroffen sind ♥
Danke für dieses Video! Ich kann sie total nachvollziehen, weil es mir ähnlich geht, vor allem in der Schulzeit hatte ich damit zu kämpfen. Ich bin jetzt 25 und es geht mir deutlich besser, aber es hat auch sehr lange gedauert bis ich verstanden habe, dass ich nicht wirklich krank bin, sondern unter Hypochondrie leide. Der einzige Unterschied ist, dass ich mich früher überhaupt nicht getraut habe zum Arzt zu gehen und auch generell nie etwas gesagt habe, weil ich Angst vor der Diagnose hatte.
Hi du!
Viel Liebe an dich! 🌺
karl marx und kapitalismus zerstören, abgesehen davon, wie offen sammy über ihre krankheit redet, ist sie mir auch durch diese zwei dinge sehr sehr sympathisch xd es war sehr gut, mal etwas über dieses thema zu erfahren, danke dafür :3
Ich bin manchmal echt traurig, dass ich dies seit vielen Jahren habe. Ich habe ständig Angst, dass ich etwas mit dem Herzen habe. Jeden Tag wach ich auf und denke mir dann: Wieder eine Nacht überlebt. Ich will nicht so denken, jedoch ist es der totale Teufelskreis. Mein Leben beeinträchtigt es enorm. Ich lebe sooo gerne, ich hoffe eines Tages vergeht die Angst und die ganzen Herzsachen (Herzstolpern, Herzrasen). Danke für das informative Video.
Hey du!
Das Leben ist zu schön! Schön, dass du diese Einstellung hast 🌺.
Das tut uns furchtbar leid, dass du diese Ängste hast.
Vielleicht können dir die aufgelisteten Telefonnummern und Webseiten weiterhelfen? Die findest du in der Infobox!
Wir wünschen dir alles Liebe!
Das mit dem wieder eine Nacht überlebt ich fühle es soooo so sehr
Krass wie schnell sie eine Diagnose bekommen hat, :) sonst dauert sowas oft mehr als ein halbes jahr.
Du kriegst die diagnose meist nach fünf stunden wenn es nur eine diagnostik ist, aber die symptome von hypochondrie müssen mindestens ein halbes jahr(?)anhalten glaube ich
@@perksofbeingsammy3098 Bei mir gab es insgesamt 12 Diagnosestunden und die waren sich trotzdem noch nicht sicher (war aber auch keine Hypochondrie sondern etwas anderes)
Haha, in der Corona Zeit hab ich auch schon 3x gedacht, dass ich Corona habe, weil es in dem Fall halt nicht mal unwarscheinlich ist...
Aber dann fällt mir ein, dass ich jeden Frühling erkältet bin. XD
Ein Glück 'nur' eine Erkältung 🤧
Ich habe irgendwie Angst, wie der Winter wird, wenn man ständig krank ist..
Haha sie wirkt so toll und lieb! Richtig schöner Mensch😊
Ich kenne das alles zu gut… genau das mache ich auch gerade durch, es ist furchtbar. Aber am Montag habe ich endlich meinen Therapieplatz und ich hoffe, dass es mir hilft, darüber zu sprechen! Ganz viel liebe an alle, die dasselbe durchmachen. Ihr seid unfassbar stark, lasst euch nicht unterkriegen ❤️
wie gehts dir heute
haha "das heisst kapitalismus zerstören" mood
💖
Danke danke danke für diese Folge!! Ich hatte früher auch total mit angststörungen zu kämpfen wusste aber nie was das bedeutet oder dass es dafür sogar eine diagnose gibt. Mittlerweilw komme ich viel besser damit klar aber ea tut soo gut dass alles zu erfahren und much mit etwas indetivizieren zu können und zu sehen dass es auch vielen anderen so gehen kann🙂
Ich hab auch im letzten Sommer diese Diagnose bekommen und ähnele in vielen Punkten Sammy. Ich mache jetzt schon seit einem dreiviertel Jahr regelmäßig, also wöchentlich, eine Therapie und merke, wie gut es mir damit geht. Meine Angstsymptome sind weniger geworden, ich kann tausendmal besser damit umgehen, ohne in ein akribisches Kontrollverhalten zu rutschen. Und wir haben in der Therapie sogar gemeinsam einige Hintergründe und Auslöser für diese Ängste gefunden, die mir vorher gar nicht bewusst waren und an denen ich jetzt arbeite. Aber auch insgesamt hilft mir die Therapie in anderen Bereichen. Vielleicht liest das hier ja jemand, dem ich damit ein bisschen Hoffnung geben kann, denn es wird immer wieder besser :)
Danke für dieses Video! Ich bin jetzt gerade dabei einen Termin beim Therepeuten auszumachen. Ich ledie schon seit einiger Zeit daran die ganze Zeit Angst vor Krankheiten zu haben, jedoch habe ich zusätzlich dazu auch Angst davor gesagt zu bekommen dass ich wirklich eine Krankheit habe und deswegen nicht immer den Mut zum Arzt zu gehen. Jetzt gerade habe ich eine kleine Panikattacke und meine Freundin (die Bezugsperson, die mir immer sehr lieb aus diesesn Situationen heraushilft) ist gerade nicht bei mir. Danke danke danke für dieses Video. Ich konnte mich in Sammy soo gut hineinfühlen und dieses Video hat mich gerade ein bisschen aus der Panik gezogen!
Bin die Freundin lol 😂
richtig sympathisch💝 Danke für das Video!
Danke fürs Anschauen 💖💖
Danke, dieses Video hat mir sehr geholfen 🥰 Ich weiß zwar nicht ob ich damit diagnostiziert bin oder nicht aber ich habe tatsächlich Angst vor Krankheiten und bekomme mehrere Pannick Attacken davon. Letztes mal musste ich bei meiner Pannick Attacke sogar zum Krankenhaus aber sie haben gesagt ich bin gesund. Dieses Video hat mich dazu gebracht es einbischen meine Gedanken über Krankheiten unter Kontrolle zu halten. Ich bin zwar 11 es heißt aber nicht das ich nicht nicht auskenne 😃 Nochmal riesen Dank an euch
Hab in dem Moment gegoogelt weil ich Chlorreiniger mit was anderen vermischt habe beim Putzen und Angst habe/hatte, ich vergifte mich jetzt durch die Dämpfe. Bin eh am lüften haha aber noch nicht ganz beruhigt. Zur Ablenkung jetzt das Video ^^
ich fühle dich
Ich hatte das auch kann ich euch empfehlen was mir geholfen hat. Ein neuen Job und ein neues Hobby
Omg wie krass. Ich dachte ich bin die einzige. Sie sagt geenaau das was ich vor paar jahren hatte. Ich musste während der panikattake in einen sack atmen. Schwöre kopfschmerzen gleich hirnblutung. Puls checken alle 2min und wenn schmerzen dann Herzinfarkt. Ich seh mich selber im video. Heute bin ich es recht gut los geworden und kann es sehr gut ableiten.
Oh wow! Wir freuen uns so, dass du die Ängste losgeworden bist! Magst du eventuell paar Tipps teilen, damit es anderen Betroffenen eventuell weiterhelfen kann?
Viel Liebe an dich! 💖
Ich wurde zwar noch nicht damit diagnostiziert aber es ist mehr als offensichtlich dass ich darunter genauso leide und es meinen Alltag sehr krass beeinflusst aber negativ.
Ich habe ständig Angst, ich könnte etwas schlimmes haben, selbst wenn mir nur die Kopfhaut wehtut oder ich Kopfweh habe. Es wird zum Zwang alles dauernd zu kontrollieren und das zerrt psychisch echt an den Nerven, zieht dich runter und du empfindest kaum Spaß mehr. Einfach wehleidig dieses Erkrankung 🥲
Kenne das, habe seit Sommer 2019 fast täglich Ängste, ich würde gleich einen Herzinfarkt bekommen. Hab eine diagsnostizierte Ansgtstörung (neben Anderem). Vielleicht sollte ich in einer Therapie (die ich zurzeit aufgrund von Covid natürlich nicht starten kann - bin aber auf der Warteliste), mal ansprechen, dass ich evtl eine Hypochondrie vermute.
Bin Raucherin und huste daher eh immer, aber neuerdings hab ich immer wieder Angst, Covid zuhaben und auf einer Intensivstation zu verenden.
Während einer akuten Panikattacke kann ich nichts anderes als auf und ab zu laufen und zu versuchen tief durchzuatmen - hilft eher selten.
Ich hoffe, die Coronakrise legt sich schnell, damit ich endlich (ohne Angst vor einer Ansteckung) eine Therapie beginnen kann.
Das schlimme ist immer, dass man selbst oftmals harmlose Krankheiten (Da wir schon bei dem Beispiel sind; Covid, verläuft in 80% der Fälle ja bekanntlich eher milde) im Worst Case Szenario abspielt;
Covid endet mit Atemversagen, oder sogar damit, dass ich nichtmal mehr ein Beatmungsgerät ab bekomme. Herzinfarkt heißt in meinem Kopf nicht Krankenhaus, OP und dann mit Bedacht weiter leben; sondern direkt der Tod. Das macht einen echt fertig.
Ich hoffe, du musst in dieser schwierigen Situation nicht alleine durch und bekommst Unterstützung! Angststörungen sind nicht kleinzureden, sondern ernst zu nehmen. Vielleicht helfen dir die aufgelisteten Telefonnummern in der Infobox weiter! Wir schicken dir viel viel kraft durch diese Zeit und glauben an dich! Hoffentlich kannst du dann auch so schnell wie möglich behandelt werden.
Viel Liebe,
deine Auf Klo Redaktion 💘
Geht mir auch so, ich kann dann zb oft nicht einschlafen, weil ich Angst habe, am nächsten Tag nicht mehr aufzuwachen
Hast du eine Angststörung ?
Marie Juana nicht zu 100% diagnostiziert aber eine Psychologin hat es schon mal vermutet und auf mich treffen auch einfach 99% der Symptome zu
Der Moment wenn deine Mutter wegen dir nicht mehr kann und du jetzt gezwungenermaßen zum Arzt musst wegen nichts... Meine Eltern nehmen mich nicht ernst, versuche ihnen zu erklären das ich wirklich Angst habe, aber die nehmen nich ernst und betiteln es als blöde Einbildung. Immer diese Aussagen wie: " Ja dann steigerte dich doch nicht rein, vergiss es einfach, du nervst uns nur noch, ich kann es nichtmehr hören!" Wenn das so einfach wäre! Zudem werde ich angeschrien von meiner ganzen Familie und hab diese Angststören, geil wirklich....
Ich kenne das sehr gut, ich lit auch 2 Jahre daran, allerdings im Alter von 12-14 Jahren. Ich dachte jeden Tag aufs neue, das ich bald sterbe (durch eine Krankheit die ich dachte zu haben). Ich hatte deswegen auch manchmal leichte Panikattacken. Dazu kamen auch noch extremer Handwaschzwang, Kontrollzwang (Angst das die Türen etc. nicht zu sind und man ständig nachschauen „muss“) und andere Dinge. Ich war allerdings nie in psychischer Behandlung, da ich zu Jung war mich selber darum zu kümmern. Ich konnte mich niemandem anvertrauen was die Sache noch schwieriger machte. Freunde hatte ich sowieso nicht, da mich alle komisch fanden und ich auch dafür gemobbt wurde das ich so bin. Aber irgendwie hab ich es mit der Zeit selber rausgeschafft, ich frage mich heute noch wie, aber irgendwann war mir klar so kann es nicht weitergehen. Inzwischen bin ich bald 17 und führe ein normales Leben ohne diese „Störungen“ und bin jeden Tag aufs neue Dankbar dafür.
Hey du! Wow! Das ist so bemerkenswert! Wir freuen uns so so zu lesen, dass es dir besser geht. Respekt an dich, dass du es aus eigener Kraft daraus geschafft hast! Hast du vielleicht Tipps für andere Personen, die darunter leiden?
Schicken dir unendlich viel Liebe 💖
Auf Klo. Mir hat es wahnsinnig geholfen mich mit anderen auszutauschen die ich persönlich nicht kenne. Mein kleiner Bruder hat mich damals zum zocken gebracht, dadurch habe ich online Kontakte geknüpft und sogar neue Freunde außerhalb der Schule gefunden. Manche von ihnen wohnen am anderen Ende von Deutschland sodass sie niemanden in meinem Umfeld kennen und sie somit dadurch nicht über meine Person beeinflusst werden von anderen. So können sie sich eine eigene Meinung über mich bilden. Wiederum andere zocker Kollegen von mir wohnen sogar in meiner Nähe und ich bin gut mit ihnen befreundet. Ich kann mit allen immer über alles reden und sie auch mit mir, so haben wir uns als gegenseitig aufgebaut. Tatsächlich habe ich auch meinen Freund durchs zocken kennengelernt, der immer hinter mir steht und mich unterstützt wo es nur geht (er wohnt sogar in meiner nähe). Natürlich muss man nicht anfangen mit zocken damit es einem besser geht, ich denke jeder muss für sich gucken/ entscheiden was für ihn richtig erscheint, es gibt ja auch viele online Foren in denen man sich austauschen kann, natürlich mit Vorsicht aber das ist im Internet ja generell so! Falls (so wie bei mir) die „Störungen“ durch Familie, Freunde etc. hervorgerufen wurde, muss man versuchen, nicht die ganze Schuld an der Situation auf sich zu ziehen (sollte man eigentlich generell nicht) und zu meinen ich bin eh an allem schuld, das ist das schlimmste was man machen kann. Mittlerweile gibt es zum Glück viele Hilfen an die man sich wenden kann mit familiären Problemen (Jugendamt etc.). Klar braucht das Überwindung und Einsicht aber wie ich schon sagte,jeder muss für dich was finde was ihm hilft und sei es nur für den Anfang, Zeit alleine zu verbringen, raus zu gehen oder seine Gefühle in Bilder zu bringen! Ich wünsche jedem der in so einer Situation ist mit irgendwelchen psychischen Krankheiten nur das besten und das ihr es schafft und weiter kämpft! (Ich bin natürlich keine Expertin in diesem Thema, es spiegelt lediglich meine Geschichte und meine empfinden dazu wieder)
Ich bin deshalb in psychotherapeutischer Behandlung. Ich wusste nicht, dass ich Hypochonder bin, ich dachte ich habe eine Angsstörung.
Ich nenne es lieber Health Anxiety der Begriff ist nicht so negativ behaftet 💕 klingt gleich viel cooler 🤣
Ich selber habe mir die Diagnose selber gegeben, nachdem ich erfähren habe, was das eigentlich ist. Nach einiger Zeit habe ich es auch geschafft das zu kontrollieren, dass sobald mein Kopf und mein Körper anfängt sich was einzubilden, dass ich über die Logik nachdenke und meine Kopf quasi sage, das ist gerade Bullshit und nach wenigen Minuten geht es mir dann auch wieder besser. Falls ich mir selber nicht helfen kann, kann mir mein Papa immer sehr gut helfen, weil er es schafft mich abzulenken, ohne meine Symptome großatig runterzuspielen. Ich kann mich an eine Situation erinner, wo ich mit magenkrämpfen wieder heulend auf dem Boden lag und ich angst hatte, dass das was ernstes ist, aber gleichzeitig auch iwie wusste, dass ich mir das ganze nur einbilde. Mein Papa stand neben mir in der Küche und wollte mich dazu bringen was zu trinken oder zu reden, als mir dann plötzlich auffiel, dass aus dem Kühlschrank wasser läuft (Es war früh morgens). Als ich Papa dann darauf aufmerksam gemacht habe, hat er den Kühlschrank geöffnet und das ganze Wasser strömte da nur so raus... ERGO, Kühlschrank ist kaputt und alles über Nacht geschmolzen. Ich habe dann einfach nur zugeguckt, wie Papa die Küche trocken geputzt hat und versucht hat iwas aus dem Kühlschrank zu retten. Meine Magenkrämpfe waren in dem Moment innerhalb von weniger als einer Minute weg, weil ich so abgelenkt war von dem Kühlschrank, dass mein Kopf kein Platz mehr hatte über iwas anderes Nachzudenken. Also ablenkung ist etwas was mir unglaublich hilft.
Leider muss ich ehrlich sagen, dass es nach meiner Impfung schlimmer geworden ist, sobald ich kleinste veränderungen an meinen Körper spüre, denke ich sofort an die "tödlichen folgen" der Impfung die die Querdenker auf Social Media verbreiten. Ich hatte zwei unterschiedlich große Pupillen und dachte, dass mein eines Auge nicht mehr auf Licht reagiert. Ich habe unglaublich viel Panik bekommen, dachte ich hätte iein Aneurisma oder wie das heißt und ich würde in wenigen Stunden sterben. Das war die schlimmste Panik die ich je durch Hypochonder gehabt habe, es ging sogar soweit, dass ich meine 2. Impfung garnicht mehr haben wollte und bis 5 Minuten vorher noch darüber nachgedacht habe einfach aufzustehen und zu gehen. In dem Falle (da ich von einem Verein dort war) haben mich die freudigen gespräche über die Impfung und das sie einen schlimmen Coronaverlauf verhindern, in letzter Sekunde dazu gebracht, dass ich mich auch zum zweitenmal hab Impfen lassen (meine Freunde wissen nicht, dass ich Hypochonder habe und diese Gedanken vorher hatte). Es ist trotzdem nicht besser geworden, weshalb ich mich jetzt das erstemal in meinem Leben hilfe bei einem Psychater suche, der mich hoffentlich wieder auf den Weg der Kontrolle zurück bringt.
aber das ich das ganze selber kontrollieren konnte, liegt wahrscheinlich daran, dass ich es nicht so mega schlimm habe wie sie es beschreibt. Ich denke schon darüber nach, wer gerade um mich herrum ist und wer mir helfen könnte, aber wenn ich alleine bin, ist das für mich kein Grund Panik zu bekommen.
Geht es dir mittlerweile besser ? :)
Es ist als ob sie meine Gedanken aus meinem Kopf vorlesen würde... ich frag mich seit Monaten was mit mir los ist omg
Super interessantes Thema🙂!
Bei Sammy würde mich interessieren, ob ihre Hypochondrie noch andere Begleiterscheinungen wie Zwangsneurosen nach sich zieht.
Das ist so. Es zieht kontrollzwänge mit sich. Bei jeder auch nur imaginärer erscheinung.
Ich kann nicht aufhören über mein Herz zu denken
Ich habe auch Panikattacken. Ich habe eine stark ausgeprägte Emetophobie (Angst vor jeglicher Art des Erbrechens). Manchmal bilde ich mir ein, dass mir schlecht wird. Ich zittere dann am ganzen Körper, mein Herz schlägt super schnell und ich habe einfach nur Panik dass ich mich übergeben muss. Inzwischen habe ich das in den Griff bekommen, das hat angefangen als ich 8 war, jetzt bin ich 15. Ich hatte das eine Zeit lang jeden Tag und dachte immer dass ich mich übergeben muss.
Hey, das gleiche Problem habe ich auch! Hat mit ca. 10 Jahren angefangen, jetzt bin ich fast 30. Habe mich das letzte Mal mit 14 übergeben müssen. Am schlimmsten war es in der Pubertät, mittlerweile ist es wesentlich besser geworden! Habe mich viel damit beschäftigt, ich denke das hat geholfen! Alles Gute für dich!!
Hatte es auch, von meinem 10-16 Lebensjahr, hatte Therapie und alles aber es wurde erst besser als ich mich tatsächlich mal übergeben musste.
Hey du!
Das tut uns sehr leid! Bist du in ärztlicher Behandlung?
Viel Liebe! 💘
Oha, Sammy geht auf meine Schule😳😁
seit 18 jahren leide ich darunter und unterandrem habe ich jeden tag angst morgens nicht mehr wach zu werden das ist eine elendige qual
Genau wie ich. Bin 40 , seit ìch 18 jahre bin
11:06 bestimmt voll der Cringe-Moment der dann folgte, weswegen an der Stelle dann ein Schnitt kam :D
Fühle ich so krass .. vor 3 Jahren erste Panikattacke aus heiterem Himmel bekommen...seit dem ist nichts mehr wie es ist
Ich wusste gar nicht, was der Begriff bedeutet. Danke für die Aufklärung!
Früher hatte ich panische angst vor blinddarmentzündungen und dass ich eine bekommen könnte und hatte auch panikattacken wenn ich ein minimales kneifen im bauch hatte
Oh je! Hat sich das inzwischen geklärt?
Ich bin auch hypochonder und habe besonders nachts wo ich viel nachdenke schlimme panikattacken. Ich hab Herzrasen und muss brechen und habe Angst dass ich gleich sterbe. Bei den kleinsten Schmerzen habe ich Angst vor einem Tumor oder sowas und ich hab auch oft das Gefühl dass etwas schweres auf meiner Brust liegt und habe Angst dass das ein Herzinfarkt ist.
Mir geht es auch so, hatte einmal eine Art brennen im Kopf gehabt, welches immer schlimmer wurde. Ich dachte, ich habe einen Schlaganfall.
Ich hab Herzrasen bekommen und mir ist der Schweiß gelaufen.
Ich hatte Angst, in Ohnmacht zu fallen.
Ich musste einfach raus und Luft schnappen gehen.
Hey du!
Das tut uns sehr leid! Bist du in ärztlicher Behandlung?
Viel Liebe! 💘
Kann mich mit ihr in so vielen Punkten identifizieren, dass es fast schon gruselig ist 😅
Habe auch eine angststörung, panickattacken und eine Hypochondrie. Da ich auch chronisch krank geworden bin (körperlich)hat es diese Krankheitheit leider nur noch mehr verstärkt. Es beeinflusst das leben sehr
Hey du!
Das tut uns unfassbar leid! Warst du schon mal bei Ärzt*innen?
Liebe an dich!
@@aufklo ja war ich schon. Medikamente habe ich von Anfang an abgelehnt , ich bin momentan dabei mit meinem Unterbewusstsein zu arbeiten . Mir war nie bewusst was das alles auslösen kann . Man muss aber auch lernen damit zu leben . Lg
Eigentlich ist bei mir im normal Zustand alles gut aber sobald ich länger anhaltende schmerzen habe oder irgendwo Flecken, ist es bei mir direkt Krebs und man malt sich zig seltsame Sachen aus.
Ich bin gerade positiv überrascht? Ich hätte nicht gedacht, dass es dafür einen Begriff gibt, ich glaube auch darunter zu leiden vllt nicht so stark wie sie aber doch. Ich fange auch bei jeder Kleinigkeit und Veränderung meines Körpers an zu googlen und glaube immer nur an das Schlimmste, zerbreche mir dann tagelang den Kopf darüber aber zu einem Arzt gehen? Niemals! Ich habe panische Angst vor Diagnosen. Am Beginn der Corona Pandemie habe ich auch geglaubt Symptome zu haben, habe echt mega Panik geschoben und keiner hat mich Ernst genommen. Meine Freunde und Familie haben mich fast schon ausgelacht und meinten ich solle nicht übertreiben, wie auch sonst immer wenn ich Panik schiebe. Sie sehen das alle als Kleinigkeit an und finden ich solle gelassener sein. Gehe ich aber doch zu einem Arzt und dieser stellt etwas harmloses wie einen Schnupfen oder eine Mandelentzündung fest gehe ich nach Hause und rede mir trotzdem ein ich hätte etwas schlimmeres wie Krebs etc.... etwas woran ich sterben könnte...Es is so schwer für Außenstehende diese Situation zu verstehen aber ich wünsche mir dennoch mehr Akzeptanz uns gegenüber. Meistens werden wir als toral verrückte Panikmacher abgestempelt.... Jetzt möchte ich euch noch einmal ein großes DANKE sagen für das tolle und lehrreiche Video🙏 Schön zu wissen, dass man nicht alleine ist
Tolle folge 💜
Vielen Dank 💖
@@aufklo 😊👌
Wow. Ich bin auch ein sehr ängstlicher Mensch was mein Körper angeht nur ist es bei mir das Gegenteil. Ich gehe dann nie zum Arzt oder so. Außerdem ist es nicht so stark wie bei ihr. Ich finde es auch unglaublich stark dieser Krankheit auf den Grund zu gehen 😍
Hi, Chiara!
Auf jeden Fall ist es wichtig, da eine gesunde Mitte zu finden.
Man sollte es nicht übertreiben mit den Ärzt*innengängen aber auch nicht komplett vermeiden.
Tolles Video😘💖
Meine Schwester leidet ebenfalls unter Hypochondie und hat ähnliche Erfahrungen gemacht wie Sammy. Selber habe ich miterlebt, wie schlimm Panikattaken sein können. Häufig fühle ich mich als Außenstehende hilflos.
Ich weiß nicht, wie ich ihr helfen soll. Mir geht es selber mit den Panikattaken meiner Schwester unglaublich schlecht, da sie sehr aggressiv und gewalttätig reagiert. Ich mache ihr keine Vorwürfe, da ich sie unterstützen will - immerhin habe ich sie sehr sehr lieb - doch die häufigen Aggressionen während ihrer Panikattaken machen mir Angst. Ich weine viel und fühle mich mehr und mehr einsam.
Du machst alles, was dir in der Macht steht. Wichtig wäre in einem Moment wo sie keine Panikattacke hat ihr anzubieten oder zu fragen was ihr helfen würde, wenn sie ablehnt genau das akzeptieren und sagen aber wenn du wen brauchst ich bin auf jedenfall für dich da.
Viel kraft/!
Danke für das Video! Mir geht es genauso und ich bin fast am durchdrehen. Beruhigend dass ich nicht alleine bin...
Wir haben im Studium gelernt, dass im DSM-5 mittlerweile auch nicht mehr von „Hypochondrie“ , sondern von einer Krankheitsangststörung gesprochen wird, gerade weil dieser Begriff so sehr mit Stigmatisierung verbunden ist. Vielleicht hilft die neue Bezeichnung einigen Betroffenen und vielleicht verstehen Außenstehende dadurch auch eher, dass es sich wirklich um eine ernstzunehmende Krankheit handelt
hallo, ich habe eine somatoforme autonome funktionsstörung, was ist denn da der unterschied, danke für eure was!!! Auf 😇
Ich hab einmal was gegoogelt.... hatte dann schiss und bin zum Arzt gegangen. Hat sich aber rausgestellt das es nur ein Blauer Fleck ist xD und nicht wie das Internet behauptet hat Krebs😅🤣 Seit dem lasse ich es 😅
Könntet Ihr mit einem Misophoniker/in sprechen? Fühle mich gerade ziemlich hilflos und in meinem Empfinden wurde dieses Thema noch zu wenig angesprochen:/
Ich hab auch seit neuestem nur noch angst das ich krebs habe.Immer wieder fange ich an zu Google und dann aufeinmal hatte ich aus dem nix die Symptome und bekomme mega die Panikattacken usw...😖
Bei mir auch hab seit 6 Monaten einen vergrößerten lymphknoten
Wie gehts dir mittlerweile?
Sammy ist Sau cool!
Finden wir auch 🌺
sooo sympathisch! super video :))
Ich selbst wurde mit einer Angststörung diagnostiziert und denke mir manchmal ich wäre ein Hypochonder, da ich auch sehr viele Panikattacken dadurch bekommen habe..
Hast du einen Weg für dich gefunden, damit umzugehen?
ich finde die Videos die über Mental Health handeln sehr Spannend ein Video über das Krankheitsbild Schizophrenie würde mich auch sehr Interessieren =)
Hey du! Was genau interessiert dich daran?
Sehr cool designetes video:) sehr ästhetisch😁😍😍😍
Danke, das freut uns sehr!
Ich weiß nicht ob ich aus sowas hab, aber ich fange mal an zu erzählen...
Jedes mal, wenn ich irgendwo einen dunklen Fleck an mir finde bekomme ich total viel Angst und fange an zu heulen(ich heule eigentlich selten).
Ich taste täglich meine Brüste ab um zu gucken, ob ich einen Tumor habe und wenn ich etwas ertaste, fange ich schon fast an Abschiedsbriefe zu schreiben.
Ich wasch mir andauernd die Hände und wenn ich Haare in der Dusche verliere bekomme ich totale Angst, auch wenn es nur wenige sind.
Vielleicht liegt es auch nur daran, dass ich sehr emotional bin und Synästhesie habe🤔🤔🤔
Oh Maria ist wieder da💜
Yassss she"s back on track 💖