Técnica AUTOALUSIVA ▶Meditación Guiada (MÁS PROFUNDA) ▶ Inspirado en Jacobo Grinberg✅
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
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Gracias por tan maravilloso viaje, en alguna entrevista al Dr Grinberg el agregó la percepción del entorno, temperatura, humedad, ruido, etcétera!!
E sentido por un momento que estoy en otra dimensión, no quisiera salir de ese extasis, es fascinante ❤❤❤❤❤❤❤gracias
Excelente. Dale iike a este lindo video si te gustan las meditaciónnes como ésta 👍
Ante todo gracias a Jacobo por esta gran herramienta y al narrador de este vídeo por acercanos está meditación tan de forma tan bien guiada. Es el 3° día y el primero pude observarme en todos los aspectos mencionados desde fuera, me convertí en el observador, pude mantener este nivel mucho después de la meditación, ha sido la única meditación con la he que llegado a esta dimensión pudiendo desapegarme de mis pensamientos a voluntad y observar el movimiento de mi mente. Toda una liberación, el segundo día hubo algún instante en el que me dió un poco de risa observar algunos pensamientos a cerca de mí y hoy directamente no he podido evitar reírme de mí misma, como si hubiera tomado alguna sustancia, no sé por qué me sucede pero aún estoy riendo, como si los relatos que me contara ahora me parecieran un chiste.
Gracias por tomarte un tiempo en compartirnos tu experiencia
🤗🙏🙏🙏
Gracias,. una experiencia diferente extraordinaria, he venido siguiendo los consejos de Jacobo y otros acerca del pensamiento como algo tangible si eres constante positivo, etc, ..si logré conectarme puedo decir unificarme, también creo logré por un buen rato estar en el plano del observador. Lo seguiré haciendo deseo estar en ese nivel que dice Jacobo, sin intermediarios, sé que necesito estudiar más, repetirme más, sobre todo deseo poder sostener el punto final, la realización de lo deseado, que como dice El no se sabe, cómo....pero siendo persistente se da en la realidad. Ese pensamiento. He tenido algunos logros. Estoy en uno mayor para bien mío y de la humanidad. Gracias gracias gracias 🙏.
Gracias gracias gracias gracias por enseñarnos yo también lo voy a lograr estoy segura q lo conseguiré gracias por relatar tu experiencia, Bendiciones
@@ziajooreyes5942 gracias gracias gracias a ti también me ayudan mucho gracias gracias gracias por enseñarnos bendiciones
!!SIN PALABRAS CRISTIAN!!! HE SENTIDO LA UNION INDISOLUBLE ENTRE EL CUERPO LA MENTE LAS EMOCIONES Y LA RESPIRACION ...EN COMPLETA ARMONIA FORMANDO UN TODO !! WAU!!
GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR TANTO AMOR Y LUZ!!!PARA NUESTRAS VIDAS!!
IITE DESEO LO MIDMO PARA TI!! UN ABRAZO !!
Gracias a la expectativa por continuar me sentí iluminada, que todo es posible y soy un ser humano fantástico, todos somos uno.....
Genial... En mi experiencia sentia un calor alto que se integraba al todo , la energia era yo y todo hasta un momento tan sublime que queria dejar de respirar para seguir sintiendo esas sensaciones donde no existia nada mas que una sensación en extremo agradable y liviana ...
Gracias ❤
Acabo de hacer la meditación muy profunda, el narrador y las pausas la música 🎵 fueron precisas para llevarme a ese viaje de profundidad de percepción tan consciente...
LUZ!!!! Y gratitud !!!
Muchísimas gracias por tan hermosa meditación , y por tan maravillosa y tranquilizante voz
Saludos desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷
impresionante, vi mucha luz dorada y triàngulos girando. Quede con una sensacion de paz muy hermosa en cada parte de mi cuerpo. Muchas Gracias.
Gracias por este tipo de meditación para poder aprender algo más sobre la meditación gracias gracias y bendiciones
Gracias,Gracias,GraciasInfinitas....Fue realmente .Maravilloso está Experiencia en .i Ser.
Maestro le llamo así fué lo más profundo que pude haber pasado un momento inesplicable y bello a la vez .fue distintos a todos por eso al comienzo pence si era verdad come sentía pero no por no estar ahí esofue lo que me pasó.graciss una experiencia que volvería 💞🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏👏👏👏
Tremenda experiencia, tengo semanas haciendo esta pero más corta,hoy fue diferente sentí ser parte del universo, una paz , creo que me vi como conciencia pura no necesitaba de nada todo estaba dentro de mi,me quedo corto relatando esta experiencia,gracias
Cuál hiciste
Una que es alusiva pero dura 25 minutos, búscala y te guías por el tiempo pero está es muy completa buenísima
Hermoso simplemente, Más meditaciones del gran Jacobo Grinberg
Gracias. Es la primera vez que hago esta práctica de una forma TAN integral!!
La mejor meditación que he hecho en mi vida Impecable!!! Gracias Gracias Gracias!!!!
Wow… que audio tan maravilloso. Que meditación tan profunda y hermosa. Muchas gracias mi querido amigo.
Un fuerte abrazo. 🤗🤗🤗
Estuvo siempre presente la luz violeta medio felicidad, ILUMINACION y dicha. Mil gracias siento que volé al infinito❤
Me gustó mucho esta meditación.
Me imagino cada persona sintió algo diferente, la mía fue positiva.
La repetiré hasta que ya la haga sin guía . Mil gracias.
😍🙏
Gracias por esta excelente y sanadora meditación, namaste
¡Muchísimas Gracias Cristian! ¡Ha sido un viaje alucinante al momento presente! He experimentado que esta Meditación es una verdadera joya, en sí misma, que te permite entrenar tu cuerpo- mente al trabajar, en el momento presente, la unificación de la consciencia de tu cuerpo y de la consciencia en la respiración.
No puedo dejar de mencionar que, por propia experiencia, he comprobado el gran poder del control de la respiración, tanto en situaciones de déficit de atención, ayudándome a una mayor concentración en mis estudios llegando a sacar las mejores calificaciones, como en situaciones de afección respiratoria. Me explico... en la infancia padecí la tosferina, una afectación según la cual la persona afectada padece de crisis respiratorias. En cierta ocasión... me dio la crisis respiratoria mientras me bañaba en la playa, en la época de las grandes mareas, mientras una ola enorne se acercaba a mí. Lo único que podía hacer, en ese momento, era concentrarme en mi respiración y... cuando la ola se acercó a mí pude sumergirme debajo de ella, sin problemas, para no ser arrastrada. Jamás olvidaré aquella experiencia de vida.
Realizaré esta Meditación a diario para que esa consciencia, en el momento presente, me sea cada vez más fácil de llevarla a cabo, sea cual sea la experiencia de vida en la que me halle, y así pueda conservar esa habilidad que estoy segura me ayudará a controlar cualquier situación emocional.
Felicidades una vez más, Maestro e infinitas gracias. 😘❤️
Mil gracias por tus comentarios ana❤❤
@@Autoconocimiento360 Mil gracias a tí, Cristian ❤️❤️
Gracias esta maravillosa meditación me transporto y me sentí con mucha alegría y paz.💕🦋🌻💕🦋🌻💕🦋🌻
Ésta meditación de Jacobo se me hace tan pero tan complicada que no logro hacer nada de lo que indica 😭. Pero paradójicamente es la mejor guiada, la de éste canal.
Te sugiero que estés en un sitio muy callado para que mejore la concentración.
Saludos❤
👏mil gracias a tí , querido Cristian , por llevarme en tu mundo fascinante, tu meditación actual fue una experiencia excelente 🎇
Muy pero muy buena siempre despierto y estoy con la presion alta y me di cyenta que es mi mente que sugue con lo del dia y la presion de muchas cosas, senti alineacion paz y tranquilidad quede flotando
Que hermosa meditación Gracias Gracias Gracias 🙌🏻🙌🏻
Gracias por publicar estás herramientas,tanto tiempo " dormidas" en algún espacio desconocido. Muchas gracias a uds, también
Gracias por comentar
Gracias Cristhian por compartir y por tu maravillosa voz.
Ha sido un momento hermoso, esta meditación ha sido el momento más maravilloso y enriquecedor para mi alma esta noche, lo voy a repetir , esta fue mi primera experiencia contigo, la voz es excelente, no molesta y ayuda a relajarse mejor, gracias gracias, gracias ❤❤
Maravillosa !!! Muchas gracias por compartirla !!! Bendiciones !! Namasté ✨️💫🌟
Gracias Jacobo por tu investigación 🎉tu tiempo y dedicación ❤
La mejor meditación que he experimentado , GRACIAS .
A Tamara, me pasa igual en cuanto a pensamiento y emociones. Y en cuanto a exaltar por la coronilla y la reversión inhalar y exhalar por los pies no lo consigo. Recordé lo mucho que había que cuídales a mis bebés la mollera pues los huesitos de la cabeza tomaban su tiempo para cerrarse y estaban en un constante movimiento como si respiraran por allí. Pero no cabeza ya está dura…. Les agradezco de todos modos. Como dijo el maestro. “ESCUDRIÑARLO TODO Y RETENER LO BUEBO”😊❤
yo practico visualizar una luz celeste o blanca y le doy mucha energia y luego mi cuerpo se energiza y me calmo
Muchas gracias maravillosa meditación 🙏🙏🙏🙏
Gracias perfecta para mi mi primera vez pero sentí por primera vez una conexión única cuerpo mente respiración. Todo perfecto musica tono de voz y pausa gracias gracias gracias 🙏
Infinitas gracias! Excelente meditación para conectar lo mental, emocional y el ser con el poder de la respiración. ❤
Me cuesta mucho encontrar paz. Gracias por tus meditaciones me ayudan mucho. Aunque siento que me falta algo más 😔
Hay un video del Yo Soy..."el cetro de poder está en tus manos". Escúchalo muchas veces.
Lee el libro de el placebo eres tu de Joe dispensza te juro que la vas a encontrar . Esta gratis en internet
Dónde quieras que estés Jacobo .
Gracias.🙏
Cuando realizo esta meditación siempre igual. Me explico: sigo las instrucciones del narrador y cuando dice que aparecerán pensamientos y que los deje pasar ( yo no los tengo) y con respecto a emociones que siento ( puedo decir que ninguna emoción) a veces pienso que vivo un eterno presente!!!! En fin……. P.D. Yo me siento bien solo lo comento por si alguien le pasa lo mismo. 😇🙏🏼
Que gusto, a diferencia de ti, yo siempre tengo pensamientos muchísimos a decir verdad, y me es muy muy difícil concentrarme
@@MiriamCarrillo-hg8rccon paciencia y dedicación, respirando solamente, lo lograrás linda.
Siii,siempre hay que volver a la respiración.Lo significativo de esta meditación es que el guía no va diciendo vuelva De verdad es el guía nos pone en el carril de la respiración cuando a penas nos viene un pensamiento miento y otro. En otra meditación que hacía con un médico aprendí a volver cuando un pensamiento venía, y los dejaba pasar. Esta meditación "Consciencia expansiva es la más completa que he practicado. Muchas gracias.
Me pasa lo mismo
Me ocurre lo mismo que a ti.
Infinitas bendiciones gracias gracias gracias
GRACIAS, con toda la plenitud de la palabra!!!
Gracias a ti!
Gracias gracias gracias. Bendiciones infinitas por compartir 🙏🙏
Muchisisismas gracias, desde que escucho me siento más mejor físicamente y emocional mente.
Que sensación tan hermosa ! Gracias, , gracias, gracias!
Que bonita meditación y que potente. Maravillosa!! muchísimas gracias Cristian 🙏
Infinitas Gracias!!! Cristian ,Maravillosa conduccion de la meditacion
Gracias ❤gracias gracias❤,donde te encuentres
Maravilloso video. Gracias, gracias, gracias, desde ya los sigo.
Infinitas gracias. Fue preciosa y muy profunda la experiencia ❤❤❤❤
Gracias Cristian.
Es una experiencia diferente esta meditación profunda de unicidad...
Gracias con mucho amor💞💞💞🌺
Gracias a ti
Exelente meditacoon alusiva , me esta transforando mi vida infinitamente estoy agradesido por su sabiduria en la materia ..❤❤😮😂😮❤😮😂😮❤
Gracias Gracias Gracias 🙏 . Excelente Meditación.
Muchas 🙏 muchas gracias, un abrazo de luz...
Donde quiera que estés gracias 🙏🏽🥺
Exelente meditacion desde su inicio experimente muy buena sensacion felicito a todos los que la hisieron posible ..❤❤😮😂❤❤
Muchas gracias..
Muchas gracias y bendiciones
Q meditación tan profunda ❤
Gracias ,DIOS los bendiga por esta maravillosa ayuda .
Gracias a ti
Hola me gusto esta meditación muy buena la guía y el tono de voz
Mi experiencia fue algo que no se si es normal haber llegado a ese punto donde mi mente, cuerpo y emociones eran las de un águila eso sentí yo al hacer la unificación, me sentí muy bien pero no se si ese era el punto el identificarse con algún animal o criatura
Gracias. La música domina a las instrucciones, quizás una frecuencia neutra quedaría mejor. Bendiciones 🙏
Muchas gracias, tremenda experiencia!, un abrazo desde 🇨🇱
Si pudiera le daría mil likes, gracias gracias gracias
Gracias a ti😍🙏
Muy interesante vamos a realizar la tarea y después comento mis experiencias
me falta mucho, leo comentarios y la vdd todos son tan espirituales y conectados, a mí me dio sueño y me quedé dormid@ 😢
Intenta hacerla sentado, así es más fácil poder mantenerse presente en la meditación, también de día, o no muy tarde cuando estés cansado.
hola! puede que te venga mejor practicar poco a poco solo ejercicios de respiración para empezar a prácticar. Abrazos DEAD P.
Gracias Jacobo donde estes ❤
muuuy hermosaaa bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤
Exelente meditacion..mil gracias
Sali de esta meditación con la sensación de un cuerpo y mente totalmente limpio. Que agradable fué y espero repetirla. Gracias👍❤❤❤
Gracias infinitas por ésta meditación maravillosa ❤
Fabulosa gracias,gracias,gracias🌟
Maravillosa!!! GRACIAS!!!!!! 💜
Muchas gracias por compartir!!
Preciosa meditación, lástima que no se pueda oír bien la música supera a la voz.
Gracias Gracias 🙌🏻
Es una hermosa meditación, muy bien guiada hasta un punto pues a partir de aproximadamente el minuto 40 el guía habla demasiado, tanto que se pierde el enfoque por la continua interrupción de su voz
❤
Hermosa meditacion ❤ No quería volver más jajajja
Me he identificado muy bien con este guía, gracias
Gracias a ti!
Mi agradecimiento a tod@s l@s implicad@s por esta maravillosa meditación ❤
La causalidad..👐❤
Ha sido una experiencia maravillosa!!!! Gracias!!!!!😊
Gracias a ti!!
,❤❤❤❤❤ Gracias Gracias Gracias 🙌🏻🙌🏻
Excelente 👍🏻 Meditación
Maravilloso gracias ❤
Gracias ❤❤❤
El volumen de la música de fondo se vuelve distractiva
cierto jairo soy consciente, por eso publique la misma meditacion pero sin musica. disfrutala
Gracias 🙏
Gracias gracias gracias
gracias gracias gracias
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
Mil gracias 🙏 ❤️ ❤️
Gracias a ti
Gratitud🙏🙏🙏
Gracias a ti
Hola..la verdad me cuesta mucho conectarme con la meditación..sentí un vértigo como un nudo en el estómago y se me salieron las lagrimas 😢igual seguiré intentando 😊
Hola Silvia, un abrazo.
No si si puedas leerme alguna vez, si lo haces haz qué lo sepa por favor.
Tuve la misma experiencia con alguien muy cercana a mi círculo de trabajo.
Puedo asegurarte qué es un temor a soltar, libera esa parte, suelta físicamente qué esto te llevara a soltar emocionalmente y lograrás más conexión.
@@victorjulioramirez4279 holaaaa..gracias por el consejo ,lo seguiré intentando..quiero sanar y quiero crecer a nivel personal y espiritual..mil gracias abrazos a la distancia 🤗 muchas bendiciones 😘
Espectacular 🎉Gracias!!
Gracias a ti!!
Gracias, muy buena meditación, la realice con reloj, comencé a las 8:52, para cuando termine la meditación la hora en mi celular eran las 9:14, como se explica que sí la meditación tiene un tiempo de 40 minutos??
Gracias muy reparadora 😊
Mil gracias 😊
Gracias por ver