Vous êtes toutes hélas tombées dans la médiocrité !! et le cinéma vos seriez rester dans votre cuisine on vous aurait applaudie haut et fort mais toutes pareil !et de ce fait vous avez perdu votre authenticité!! qu el dommage pour vous et non pour nous car nous et bien ma oi on peut dire un de perdu dix de retrouver ! mais moi c'est fini les réseaux sociaux c'était l'erreur de ma vie d y avoir accorder un peux de temps à ce genre "d'amusement" mais le peux de temps est déja pour moi énorme!! et une perte de temps o combien précieuse !! il n' y a pas meilleur que la lecture et n y a pas meilleur que de rester avec sois même juste avec sois même pour avoir la quiétude et le respect de sois même !
Il ne faut pas se taire il faut la denancer parceque c'est méchant et c'est grave venant de sa part personnellement je suis choqué il faut vous soutenir et dénoncer la par tout
C'est honteux ce que vous faites toutes comme êtes vos histoires de bas niveau n'intéressent que ceux qui vous ressemblent vous parlez comme comme si que vous étiez dans vos cuisines craignez Dieu vous êtes sans foi ni loi je n'ai pas encore écoute une étrangère parler de commérages qlq soit le pays .cachez vous l'Algérie se portera mieux
J'étais fane !ca c'etait avant mais hélas tout est devenu khalouta kabira qui mieux mieux toutes vous étalez votre vie toutes vous faites le psy le coiffeur le maquilleur !toutes vous êtes spécialistes de tout et n'importe quoi toutes vous êtes tantôt docteur tantôt imam tantôt moslih ijtimaii ! même si je suis un pure produit Algerien (native des sources Bir manrad Rais depuis mon arrière grand père!!) je respecte Mme choumicha qui est rester égale à elle même cela fait 30ans qu elle passe à la tèlé ! jamais elle n'a dépasser sa cuisine !je respectent toute les femmes Algeriennes du pays qui tout les jours arrivent à faire d'éxellents plats sans passer à la tèle!! qu el cinéma !oh mon pays combien j'aime ces femmes silencieuses belles et inventives ! le pays est debout grâce à toutes ces femmes !à elles toutes je dis bravo je vous aiment toutes ! tout cela me donne envie de pleurer ! ce n'est pas grace à nous qui sommes à l'etanger que le pays est beau c'est grace à toutes ces femmes et ces hommes qui ont encore une certaine naiveté un code d'honneur
Elle disait tjrs moi jamais je rentre dans des conflits sur les réseaux. Je suis une femme respectueuse .Finalement elle est pire que les autres SATOUTA.
الجزائريات كامل كيف كيف يستعملوا الدين ، حسبي الله و نعم الوكيل انا ولية ، انا ربي ورالي، ربي و النبي تيهوديت وسيلة قالن المراة ولية حتى و ان كانت اهودية يسمعكوم مارك تسبوا اليهود تشوفوا سهيلة تصلي على النبي كل ما تبدا عيينا من الديسكور تاعكم غير انتم الشعب الوحيد ليستعمل الدين.
Mais c'est quoi se carnaval wallah c'est honteux rakou fii hamam vous avez pas honte de laver vos linges sale en public rakou gaa3 kif kif Nen direct rakou fii hammam pffffff
اللهم أهدينا ما ذا يحدث بين نساء الطبخ الجزائري في كل نقطة من العالم. لماذا كل هذا الهجوم فيما بينكن؟ إن الله ستار يحب الستارين. استروا ما جرى بينكن جزاكم الله. أنت تكلمتي و وسيلة تكلمت لكن أين هي سهيلة لتدافع عن نفسها بنفسها؟
FRANCHEMENT VOUS VOUS FAITES PASSER POUR DES MUSULMANES PAR VOS APPARENCES : FOULARDS ETC... EN RÉALITÉ , VOUS AVEZ LA LANGUE PENDUE. VOUS ÊTES LES CHAMPIONNES DE LA NAMIMA QUI EST HRAM FI DINE EL ISLAM. HATTA WA LAOU KAYEN MOUCHKIL EL INTIKAM HRAM. RABI YEHDIKOUM IN CHAALLAH. ENSSITOU GA3 RABI SWT. HOUWA EL WAHID ALLI I3AKEB .
Grave entre des Algériennes c'est quoi quel âge jalousie normalement vous êtes des sœurs😢 jamais pensé que souhila elle fait ça ou elle la ça gentillesse. Allah yalam
ياااودي ويناه راه يهدر عليك نت راك من نيتك وشكون لاتي بيك راك عجوزة كبيرة على روحك طاطا استهد بالله و قومي بواحباتك الدينية خيرلك والله و زوج ذاك المخلوق تع وليدك تحجي فيه
Bonsoir naziha, j espère que vous allez bien, franchement vous êtes une brave femme et vous et chef wassila, ne donnez pas plus d importantance à celle qui ne craint pas dieu, hassbiya allah w ni3ma el wakil 3la souhila
Mafhamtch ,bekri makan ni live ni mayahzanoune ,dork rah gue3 anessidirou live Bessah une question vius vivez vraiment par des lives?allez chercher un travail ailleurs ailleurs.
Je viens d' écouter votre vidéo depuis que j'ai découvert la chef souhila j' ai senti qu elle n' était pas naturelle elle se croit qu elle est algéroise et elle connait mieux que les autres je n' ai jamais aimé son genre il faut être au dessus de tout ça
Ta pas de sorcellerie,ça nous arrive tous a avoir des coups bas il ne faut pas mette ça dans la tête,je ne suis au contact avec personne et ça m'arrive de me lever le matin et d'être en mauvaise humeur mais je ne pense jamais à la sorcellerie,le lendemain je me remets sur mes deux jambes et voilà ta que les algériennes li endhoum fi risanhoum etbene.
Bravo Madame, je suis choquée qu en 2023, des femmes qui ont toutes été scolarisées (arabe, depuis l indépendance) ne parlent que de sorcellerie, mon Dieu l Algérie algérienne et sorcière. les sorcières ont les brûlent sur le bûcher, pas chez vous ? Mais vous savez toutes que c est un crime dans un autre âge, c est le foulard et la religion qui vous ont rapproche de la sorcellerie, plus vous parlez de prières et plus vous pratiquez la sorcellerie expliquez nous ce qui vous arrive
Souhila une femme de classe à ce jour elle n'a rien dit elle vous tue avec son silence. Le buzz pour gagner des vues sociallette t'behdil ghir kil oua kal
٧طه آلله ورسوله كالمين ظاهركم في قاع جهنم ونابتكم في السعير الله بالخير يجزي وبالسيئات ينبت نباتا ثم يموتو كذالك نجزي القوم الكافرون جعلكم في باطن الأرض ولا فيهآ وجعلكم فوق الأرض ولآ عليها مهطعين ذالين ترهقكم ذلة من رب العباد وخزي إلي يوم الدين آنا روحانية من شدي القرآن الكريم رافع الأمة مبشرا ونذير زاعر موزان توكل علي سحقهم ومحقهم والتابعين جر جار جور حور العين طافز تاج عليهم سلام بسم آلله
علاش ما تديوش القدوة من السيدة ارزقي انها قدوة وتربوية الله يحفظك يا استادتي رزقي
وين روح نلقي القصص تاوعكم بهدلتونا قدام البلدان طيحتو بقيمتنا نهار طول وانتوما تاكلو في بعضكم
Wellah il3adim behedlou bina, niveau très bas tyabat lhemam w kamel Kif-kif kima rahoum
De vrai chifonnieres
ڨاع كبار و فارغين جايحين
كونو قويات و لا تهتمو كثيرا ربي يعلي مقامكم و شانكم الصبر و القوة و الاستمرارية في النجحات شكرا لكي شيف و الى السيد المحترمة وسيلة سماعيلي
ربي يخليك و يعطيك على حساب قلبك و انت شيف مخلصة و مؤمنة محتواك عالي انت و شيف وسيلة سماعيلي لله معاكم و يقدركم
ربي ينصر الحق او ليحفر زرداب لخوه يجيب ربي ما يطيحو فيه
Lallakoum Oum Walid n'est jamais dans les conflits et les buz et les qil ou qal ! n'touma bla bla comme les autres !
يرحم هداك الفم، لالاهم. تاع الصح
Très bien parlé ma belle aum walid machalah 👍👍❤️❤️
Tout à fait lalahom oum walid
Dakhlat fi lma3ma3a de samira tv
❤❤❤oui walid macha allah la seule qui mérite d'être respecter
Arrêter de vous exposez des algériennes entres vous.l'amour des réseaux sociaux vous ont détruites..Soyez discrète ...c'est honteux a vous toutes.
طيابات الحمام. تبهدلوا. القيتو يوتوب و اطلقتوا هبالكم. تعيفوا.
Walah ghir behdeltouna ou behdeltou brouhkoum ya khsara 3la bnete bladi surtou te3 lkhamssinete😢😢😢
Honnêtement c est honteux pour vous tous
Vous êtes toutes hélas tombées dans la médiocrité !! et le cinéma vos seriez rester dans votre cuisine on vous aurait applaudie haut et fort mais toutes pareil !et de ce fait vous avez perdu votre authenticité!! qu el dommage pour vous et non pour nous car nous et bien ma oi on peut dire un de perdu dix de retrouver ! mais moi c'est fini les réseaux sociaux c'était l'erreur de ma vie d y avoir accorder un peux de temps à ce genre "d'amusement" mais le peux de temps est déja pour moi énorme!! et une perte de temps o combien précieuse !! il n' y a pas meilleur que la lecture et n y a pas meilleur que de rester avec sois même juste avec sois même pour avoir la quiétude et le respect de sois même !
الشيب و العيب بهدلتو برواحكم الشارفات
كانت دايما تقول هاديك للي يسبو و يداوسو فليريزو عندهم نسبة مشاهدة كبيرة و أنا ندير الطبخ شوفو شحال عني هههههه .أيا قلبتها معاطيات.
Bonjour Naziha je suis nouvelle abonné merci pour toutes les recettes réussis j'adore les recettes turk allah y khalik
Il ne faut pas se taire il faut la denancer parceque c'est méchant et c'est grave venant de sa part personnellement je suis choqué il faut vous soutenir et dénoncer la par tout
انت شيطان راكي تشعلي في النار صدقتيهم عندها الصح سميرة tv كي ما عرضوهمش
C'est honteux ce que vous faites toutes comme êtes vos histoires de bas niveau n'intéressent que ceux qui vous ressemblent vous parlez comme comme si que vous étiez dans vos cuisines craignez Dieu vous êtes sans foi ni loi je n'ai pas encore écoute une étrangère parler de commérages qlq soit le pays .cachez vous l'Algérie se portera mieux
Tjrs avec son sourire meskin c est incroyable hedi souhila
الله ياخد بالحق عاجلا أم آجلا. اللهم خد ثار من كانوا ضحايا السحر و الشعودة . يا قاطع الرزق اين المفر .تب الى ربك قبل فوات الأوان.
راكي تأمني ما تدخليش في لعبهم الخامج حداري راهي نميمة و فتنة كبيرة يا لطيف اما الرزق من عند الله
فازوا لعدارية ولات مرا بطبع منك بصح لمرا تهدر بتعديس ضل تسب وتعاير
la honte ...l'argent de TH-cam vous à rendu toutes folles ...
Cest exact malheureusement une vraie honte toutes adults
شكون هادو وعلاش راهم يداربو وين او وكتا،؟؟؟؟؟!!!!!؟؟؟ ياخي حنا مكناش حاضرين،ولاه راكم تشهدو فينا،(شاهدين مشفناش حاجة) هادي منين خرجت او زيد راكي تفتني علا المباشر قاتلك حاجة بناتكم رحتي عاودتيها،او زيد نعرفو غير سهيلة جي طيب بالطبع او تهدر بالطبع
Bravo madame je te salue ne donne pas d'importance dieu soit avec vous
Elle donne aucune importance ne vous inquiétez pas. C'est juste pour le Buzz et l'argent
J'étais fane !ca c'etait avant mais hélas tout est devenu khalouta kabira qui mieux mieux toutes vous étalez votre vie toutes vous faites le psy le coiffeur le maquilleur !toutes vous êtes spécialistes de tout et n'importe quoi toutes vous êtes tantôt docteur tantôt imam tantôt moslih ijtimaii ! même si je suis un pure produit Algerien (native des sources Bir manrad Rais depuis mon arrière grand père!!) je respecte Mme choumicha qui est rester égale à elle même cela fait 30ans qu elle passe à la tèlé ! jamais elle n'a dépasser sa cuisine !je respectent toute les femmes Algeriennes du pays qui tout les jours arrivent à faire d'éxellents plats sans passer à la tèle!! qu el cinéma !oh mon pays combien j'aime ces femmes silencieuses belles et inventives ! le pays est debout grâce à toutes ces femmes !à elles toutes je dis bravo je vous aiment toutes ! tout cela me donne envie de pleurer ! ce n'est pas grace à nous qui sommes à l'etanger que le pays est beau c'est grace à toutes ces femmes et ces hommes qui ont encore une certaine naiveté un code d'honneur
كبارات وجايحات اذاكان نتوما وتعملو هكذا امالا كيفاش تلومو في لعرايس الله يهديكم
Pourquoi vous voulez passer à la télé vous êtes toutes des misérables
Pourquoi des insultes
Vrai
Mâcha allah madame
كامل كيما راكم الشيب والعيب ....😔😔😔😔
Bien dit
Elle disait tjrs moi jamais je rentre dans des conflits sur les réseaux. Je suis une femme respectueuse .Finalement elle est pire que les autres SATOUTA.
Cest enteux entre femmes rabi yadekoum fait les réseaux sociaux Oum Walid Grande Dama
😢😢😢
هاذي موالفين نشوفوها في سميرة tv ما عرفتش بلي عندها قناة فاليوتيوب.. بصح ماشي كنت تهدري باللهجة الوهرانية...
Je vous jure madame moi je ne l'ai jamais aimé
Avc ca façon de parler elle me donne envie de vomir
الجزائريات كامل كيف كيف
يستعملوا الدين ، حسبي الله و نعم الوكيل
انا ولية ، انا ربي ورالي، ربي و النبي
تيهوديت
وسيلة قالن المراة ولية حتى و ان كانت اهودية
يسمعكوم مارك تسبوا اليهود تشوفوا
سهيلة تصلي على النبي كل ما تبدا
عيينا من الديسكور تاعكم غير انتم الشعب الوحيد ليستعمل الدين.
ههههههههههههههه
Reste avec nous sur TH-cam ma chère naziha
Mais c'est quoi se carnaval wallah c'est honteux rakou fii hamam vous avez pas honte de laver vos linges sale en public rakou gaa3 kif kif
Nen direct rakou fii hammam pffffff
Malheureusement ces femmes la leurs place est dans les hammams ou les marches dalger.
الحاسد لا يعطيه
Vs etes toutes des hypocrites
Tbahdila .vous êtes toutes pareils. Karahtouna felcousina pfff. Vive Oum Walid discrète et compétente
شكون نتما الله يبهدلكم
اللهم أهدينا ما ذا يحدث بين نساء الطبخ الجزائري في كل نقطة من العالم.
لماذا كل هذا الهجوم فيما بينكن؟
إن الله ستار يحب الستارين. استروا ما جرى بينكن جزاكم الله.
أنت تكلمتي و وسيلة تكلمت لكن أين هي سهيلة لتدافع عن نفسها بنفسها؟
سهيلة مرا حفلة أو بنت ناس قريا امتقفا جامي جبدت حتى وحدة ياخي بنتو قلقانة زهرة احشمو
راكم كبار ميولمكمش الطبخ اولمكم البليتيك 🤮
FRANCHEMENT VOUS VOUS FAITES PASSER POUR DES MUSULMANES PAR VOS APPARENCES : FOULARDS ETC...
EN RÉALITÉ , VOUS AVEZ LA LANGUE PENDUE.
VOUS ÊTES LES CHAMPIONNES DE LA NAMIMA QUI EST HRAM FI DINE EL ISLAM.
HATTA WA LAOU KAYEN MOUCHKIL EL INTIKAM HRAM.
RABI YEHDIKOUM IN CHAALLAH.
ENSSITOU GA3 RABI SWT.
HOUWA EL WAHID ALLI I3AKEB .
Mme souhila la classe
Mme vous pouvez régler votre problème entre vous pas sur Facebook c'est du buzz point barre
Bien dit
Exactement,
شكون هذي ثاني والله حسبتها حسيبة عمروش تحجبت
Rabi maak
الله يهديكم حلوا مشاكلكم en privé سميرة tvمنهار دخلولها اليوتبرز خمجت ولات تاع فلان وعلان علاش كامل محروقين باش تجوزوا في سميرة طاعون
C'est vrai Samira a fait une mauvaise affaire
والله عندك الحق فرحت فلي شاف الله و جابت تاع الطرقان خسرولها لا كاغياغ و السمعة تاعها الملاح كامل خرجتهم كيما شاف وسيلة و خديجة جكنون و جابت الرابوج
@@abdellifati5981a
خير منك الحمد لله ربي العالمين
الشيب و العيب تبهدلو
De la cuisine a "la diablerie'
بهدلتونا قدام اجناس ربي يهديكم
سميرة ولات برديل
ربي الجيب سعت الخير النشاء الله والله غير عيب عليها بينا خبيت ربي يخلصها النشاء الله
تكتب إن شاءالله
Grave entre des Algériennes c'est quoi quel âge jalousie normalement vous êtes des sœurs😢 jamais pensé que souhila elle fait ça ou elle la ça gentillesse. Allah yalam
C'est quoi ses socialistes
ياااودي ويناه راه يهدر عليك نت راك من نيتك وشكون لاتي بيك راك عجوزة كبيرة على روحك طاطا استهد بالله و قومي بواحباتك الدينية خيرلك والله و زوج ذاك المخلوق تع وليدك تحجي فيه
راكم مبهدلات كل يوم تخرج وحدة تكسرنا راسنا المشكل لعجوزة لاختها راكم كبارات احشمو على عمركم
كفاش الدراهم تحت الطابلة؟ او القانون مكانش ؟
ما
بو يسود سعدك نسيتي نساء صلحات طبخ وهراني قديم نستيه طبخ معسكري مطبخ تلمساني مطبخ مستغانمي
احترام من فضلك كل الطبخ الجزائري عامة لذيذ من غير فرق تسد
Bonsoir naziha, j espère que vous allez bien, franchement vous êtes une brave femme et vous et chef wassila, ne donnez pas plus d importantance à celle qui ne craint pas dieu, hassbiya allah w ni3ma el wakil 3la souhila
Elle parle de qui?
@@aziza7902les douceurs de souhila
سهيلة فيها ما يكفيها تبانلي متصنعة من طريقة كلامها
Parceque vous voulez tous gagner de l'argent hchouma bahdeltouna
Vous n'avez pas envie vous etes😢 fatiguée point barre et ça ne veut rien dire les ongles ou sans ongles et ça vous regarde
Saha. Ramadank 🥲
Finalement العصابة راهي partout المعرفة راهي دايرا كراعها لي يدخل عند سميرة غير بل المعارف!!!!!!
Moumen moussab ouanti moumna wallah ma kissak
Je l aimer pas cette femme elle est fausse
وين راه دين الإسلام، نسيتو اصلكم، دينكم، و ربي، niveau حابط، يكركر، عيب ما تشرفو حتى واحد
والله عندك الحق هبلوا
والله ما فهمت والوا شكون الشاف لي هدرتي عليها
هاكونك عاقلة و احترمي عقولنا كي ولى الخرا كيما الشوكولا ما بقى والوا
SAMIRA TV MEN LES REVUES DE COUTURE LA CUISINE ÇA VEUT TOUT DIRE
كي تبانوا في تلفزة كانكم دخلتو الجنة العقول تافهة طلعوا مستواكم ياعباد
وشنو هذا وين نروح نلقى شاف وسيلة وسهيلة نازهة وووو كرهتو لي طبخ والمكلة وكل شي
كنت نخمم ندير لفورماتيو تع طبخ خلص حبست
C'est honteux
Ces histoires font de la mauvaise publicité à Samira TV
Mercie madame pour votre loyaaute envers chef ouassila smaili
Désolé mais elles sont toutes dans le même sac .pourquoi les réseaux ???? Il faut être vraiment naïve pour ne pas comprendre le BUT
❤
❤
Vous etez la classe, vous avez rien a vous rapprocher mais hadi twassi ldjaya parceque celle là matkhaf rabi chaawada ya latif
Niveau très bas
Mafhamtch ,bekri makan ni live ni mayahzanoune ,dork rah gue3 anessidirou live
Bessah une question vius vivez vraiment par des lives?allez chercher un travail ailleurs ailleurs.
Je viens d' écouter votre vidéo depuis que j'ai découvert la chef souhila j' ai senti qu elle n' était pas naturelle elle se croit qu elle est algéroise et elle connait mieux que les autres je n' ai jamais aimé son genre il faut être au dessus de tout ça
Je vous aime beaucoup Naziha hanounti vraie vente lablade je vous embrasse
Souheila la classe jeune
52 ans
52 ans
منَووووره🇸🇦
كما تدين تدان نزيهة حسبنا الله و نعم الكيل
C'est en ce moment que je viens d'entendre ces fureurs qu'à fait souhila je vais me désabonner cest affreux.
شحال ما نحبهاش تبان ستوتة ومزعوقة قرافففففف ثقيلة على القلب وواحد ما يحبها
Non d'abord toub maa rabi parceque cherk bi allah c'est grave arch rahmane yetzazaa kifache tkabel rabi
سهيلة ما ترديش عليهم حابين يديرو buzz على ظهرك .
Oui hadi naziha finalement fiha ma yakfiha .elle s'est rabaisser juste pour l'argent pfffffff
احشمو على شيبكم واسترو رواحكم ياعبدة الدرهم اخركم هم وعبدة الدينار اخركم نار ملهوفين كي جهنم هل مز مازيد
و الله غير الغيرة لتهدر تغارو على سوهيلة
Oilah je n'ai jamais imaginé souhila tkone hakda oitrane les gens sont faux il faut se méfier des apparences
Ta pas de sorcellerie,ça nous arrive tous a avoir des coups bas il ne faut pas mette ça dans la tête,je ne suis au contact avec personne et ça m'arrive de me lever le matin et d'être en mauvaise humeur mais je ne pense jamais à la sorcellerie,le lendemain je me remets sur mes deux jambes et voilà ta que les algériennes li endhoum fi risanhoum etbene.
Bravo Madame, je suis choquée qu en 2023, des femmes qui ont toutes été scolarisées (arabe, depuis l indépendance) ne parlent que de sorcellerie, mon Dieu l Algérie algérienne et sorcière. les sorcières ont les brûlent sur le bûcher, pas chez vous ? Mais vous savez toutes que c est un crime dans un autre âge, c est le foulard et la religion qui vous ont rapproche de la sorcellerie, plus vous parlez de prières et plus vous pratiquez la sorcellerie expliquez nous ce qui vous arrive
Salem allah yejib elkhir wa hasbya allah wa ni3ama wakil fiha 🇩🇿
Bayna.setouta,Souhila
Fazou c est une brave femme une fille de bonne famille et grande famille mechi mekhlou3a bent el 3ez❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
قاع سميتوا رواحكم Diva
عيب عليك
Souhila une femme de classe à ce jour elle n'a rien dit elle vous tue avec son silence. Le buzz pour gagner des vues sociallette t'behdil ghir kil oua kal
Bravo
قتلتهم حسبو ترد عليهم نتعرف بيها والله غير صوصيالات بغاو يديرو buzz على ظهرها
Salam ma soeur je peux avoir la chaîne de ( la douceur de souhila) stpppppppp merci
٧طه آلله ورسوله كالمين ظاهركم في قاع جهنم ونابتكم في السعير الله بالخير يجزي وبالسيئات ينبت نباتا ثم يموتو كذالك نجزي القوم الكافرون جعلكم في باطن الأرض ولا فيهآ وجعلكم فوق الأرض ولآ عليها مهطعين ذالين ترهقكم ذلة من رب العباد وخزي إلي يوم الدين آنا روحانية من شدي القرآن الكريم رافع الأمة مبشرا ونذير زاعر موزان توكل علي سحقهم ومحقهم والتابعين جر جار جور حور العين طافز تاج عليهم سلام بسم آلله
C la jalousies hssad tout simplement
علي من راهي ؟؟
Souhila lalatkoum
MDR ... Quelle honte 😂😂
انا جديدة في قناتك مالفة نشوفك في الفيسبوك
هذيك قناة سميرة راهي خرجلها لعقل ماهيش تمثل الترتث الجزائري وانما ضد تراثنا غير التهجال والتسوفيج
Donnez nous des preuves on n'a rien vue
ههههه ادخلي لسبايستون كل شي راه تم مع هذو الجراثيم
ههههه ادخلي لسبايستون كل شي راه تم مع هذو الجراثيم