상담문의 : 02-2296-7007 “운동을 하면 피부가 좋아진다는데 진짜일까요? 그냥 기분 탓인 거 아닌가요?” “운동과 피부의 관계가 궁금해요. 진짜로 효과가 있는 건가요?” 운동이 피부에 미치는 긍정적인 효과는 단순한 기분 탓이 아닙니다. 많은 사람들이 운동을 시작하고 나서 피부가 맑아지고, 생기가 도는 것을 경험하게 되는데요. 피부 트러블이 줄어들고, 탄력이 생겼다고 느끼는 분들도 많습니다. 운동을 통해 느끼는 변화는 눈으로 확인할 수 있을 만큼 분명하죠. 하지만 운동을 하는데도 피부가 안 좋아졌다고 느끼는 분들도 분명히 계실 텐데요. 이런 분들의 경우 운동을 할 때 어떠한 습관 덕분에 피부가 안 좋아졌을 확률이 높습니다. 이번 영상에서는 운동이 피부에 미치는 영향과 피부가 좋아지려면 어떻게 운동을 해야 하는지에 대해서 쉽게 설명드리겠습니다. #운동 #피부좋아지는법 #노화방지 피부과전문의의 건강한 피부 상담이 필요하시다면, 📞 02-2296-7007 🏥 naver.me/G4rLXmRp 노성민 원장님의 피부 철학이 궁금하시다면, 👨🏻⚕ blog.naver.com/aeka8383
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“운동을 하면 피부가 좋아진다는데 진짜일까요? 그냥 기분 탓인 거 아닌가요?”
“운동과 피부의 관계가 궁금해요. 진짜로 효과가 있는 건가요?”
운동이 피부에 미치는 긍정적인 효과는 단순한 기분 탓이 아닙니다. 많은 사람들이 운동을 시작하고 나서 피부가 맑아지고, 생기가 도는 것을 경험하게 되는데요. 피부 트러블이 줄어들고, 탄력이 생겼다고 느끼는 분들도 많습니다. 운동을 통해 느끼는 변화는 눈으로 확인할 수 있을 만큼 분명하죠.
하지만 운동을 하는데도 피부가 안 좋아졌다고 느끼는 분들도 분명히 계실 텐데요. 이런 분들의 경우 운동을 할 때 어떠한 습관 덕분에 피부가 안 좋아졌을 확률이 높습니다.
이번 영상에서는 운동이 피부에 미치는 영향과 피부가 좋아지려면 어떻게 운동을 해야 하는지에 대해서 쉽게 설명드리겠습니다.
#운동 #피부좋아지는법 #노화방지
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영상 감사합니다