ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
血管の状態を改善する食べ物の動画は数え切れないほどあるけれど、超簡単なレシピを紹介してくれるのも良いし、何よりも最後の優しい声がけにうるっときてしまいました。私は自分を責めるタイプではないけれど、実際に身体を壊すとそういう気持ちになる方も多いと思うので。個人的にはニュージーランドに帰ってくるとコレステロール値が逆転して改善するのはアボガドをほぼ毎日食べられる環境になるからかな…( ᐙ )？と思ったりしました。素敵な動画をありがとうございます。他の動画も見させて頂きますね。
ありがとうございます。丁寧にレシピまで紹介してもらい 食事にとりいれます。手軽に作れるレシピで嬉しいです。親切に優しく紹介してくれてありがとうございます。
この動画は、料理の例まで言及されているところが素晴らしいですね。端々に主の心遣いが感じられます。
少しでも良い結果と、いつまでも楽しい人生を送りたいと感じます。料理レシピまでありがとうございます。
細やかな説明、よくわかりました。
とても参考になりました。鰹の佃煮や薩摩芋など行動します!❤
とても、参考になりました！実践してみます！ありがとうございました✨
1番いい食べ物はブロッコリー🥦です。
とても 参考になりました、役立つお話し有り難うございました♪
コメントありがとうございます！またご感想いただければ幸いです。
わかりやすいです。短くまとまって、料理も簡単そう！料理したことないけど遣ります
シナモンパウダー ヒハツパウダーで血管清掃は出来るようですシナモンはメイン ヒハツは末梢血管の清掃老廃物除去に効果在ります簡単です両方とも飲み物にひとふり入れて飲むです。
かつおぶしでも大丈夫ですか？いつも役立つお話しありがとうございます！
プリン体が多いので食べ過ぎ注意。特に尿酸値が高めなら
おいしそうなものばかりなので日々の食卓に取り入れたいと思います 料理を紹介してくださるので実践しやすく助かってます
サバ、イワシ、カツオ等の青魚って良さそう。サプリなんかでも毎日、摂取しても良いのかな?
①ニンニク②こんにゃく③カツオ④アボカド⑤さつまいも
にんにくのアルミホイル焼きですが、、アルミホイルのアルミは高温にすると体に良くないと聞いています。認知症のリスクがあるようで、私はアルミホイルを温めないようにしております。アルミの鍋ではなく、スチールやステンレス製の鍋を使います。
５年前に、血管年齢の検査しました。結果は、実年齢より10歳若く。ニコニコマークが付いていました。しかし、今現在はどうなっていることやら。父は糖尿病、母は視床下部の血管を傷つけたことあります。高血圧で。私も注意しないと！ある日の突然死はイヤ！です！
カツオ好きなんですが、プリン体多いですよね。それを知ってから食べるのを控えてます(痛風持ち)。血管に良いなら食べたいな。
ニンニクは塊じゃないとダメですか？チューブやパウダーは効きませんか？
今日、早速試します。
納豆はどうなんでしょうか？ナット―キナーゼが良いと聞き、ナット―キナーゼがたくさん入った血管お掃除サプリメントを飲み始めて、コレステロール値と血圧が下がりました。
2年間毎日朝と夕にりんご酢とオリゴ糖とオートミールとブルーベリーと胡桃を欠かさず食べていますが…スタチンを処方されます。心臓も時々痛いです。
スタチンを飲んでるから心臓がこわれています。スタチンをやめることです。
スタチンをやめることです。
いつも有り難うございます 血管って大事ですよね。発酵食品で酵素取るといいと聞きましたが🍀
Thank you 😘🤗
皮膚病歴１０年 今まで気付かなかった👉 糖尿病が原因永久❓ 🤧痒い🤧
魚は苦手ですが、サバ缶なら食べられます。缶詰でも効果が有りますか?
サバ缶でも大丈夫です。
レシピが付いているのがとても嬉しいです🎉玉ねぎとこんにゃくのお料理は作った事がなかったですね。なるほどと思いました。私はシメジと榎茸とブロッコリーを足してみます🙌。立派に一品になりそう🎉
レオピンがよい
12週間摂取の結果は、「発酵にんにく」に拠るものなのですね。熟成させた黒にんにくの事でしょうか。
さつまいものビタミンCの比較対象を何故りんごにしたのですか？
焼き芋で血糖値上がりませんか
血糖値が一番上がるのは、ストレスと冷えです。健常者の場合は、インスリン機能があるので上がっても、また戻ります。インスリン機能にも生まれ持った個人差がありますし、糖尿病は、生活習慣病だけでなく、ウイルスや遺伝による膵臓のβ細胞の破壊や機能低下の状態なので、80代で毎食大盛り２杯のご飯を食べても全く太らない健常者の方もいたり、幼少期に膵臓の細胞機能が０になって糖尿病の状態になる方もいらっしゃるので、個人差が凄いです。食べた直後や２時間後の血糖値を機械で計測してみて下さい。血糖値は、運動量や筋肉量の差でも上がりやすかったり、上がりにくかったりします。気温にも関係するので、血糖値が上がりにくくなる暖かい季節に召し上がれば宜しいかと思います。個人の見解として、薩摩芋は、食物繊維が多いので、思ったより上がりにくかったです。
アボカドはちょうど良い食べ頃を見極めるのが難しいです。柔らかめが、好きなのですが、良い見極める方を教えて下さい。
鰹の刺身鯖缶刺し身が美味しくて簡単に食べれて栄養価もいいかとね！！！✙適度な運動＆筋トレメニューも必須です事ね！！！
酒、アルコールとありますがアルコールとはみりんですかね？
エビデンスないものも、最新の情報などもあったら紹介して欲しいです。
コメントありがとうございます！実際に効果が出ている方がいる事例等もご紹介の検討させていただきます。
参考になりましたしかし 他の血管改善とは 違うかな？初めて 聞きましたコンニャク サツマイモ カツオ ですニンニクなどは理解できます毎日 納豆 もずく酢 バナナ 朝食にしてます😅
カツオの叩き。磯野が叩かれる(しばかれる)
にんにく苦手です。黒ニンニクなら平気です。効果は同じでしょうか？
前振り長い。手軽じゃない5選。トマト、バナナ、ブルーベリー、サバ、イワシとかじゃないんですか？
#血管 #血管若返り #血管年齢
返事書いてあげた方が良いですよ。
60台でも大丈夫かな
レシピを見る
#アリシン
最初のレバレッジ広告男・・・・整形隣国系
![ประสบการณ์ จ้าง Developer ที่ผมจะไม่มีวันลืม [ภาค2]](http://i.ytimg.com/vi/pZbsSDRrmXA/mqdefault.jpg)
血管の状態を改善する食べ物の動画は数え切れないほどあるけれど、超簡単なレシピを紹介してくれるのも良いし、何よりも最後の優しい声がけにうるっときてしまいました。私は自分を責めるタイプではないけれど、実際に身体を壊すとそういう気持ちになる方も多いと思うので。
個人的にはニュージーランドに帰ってくるとコレステロール値が逆転して改善するのはアボガドをほぼ毎日食べられる環境になるからかな…( ᐙ )？と思ったりしました。
素敵な動画をありがとうございます。
他の動画も見させて頂きますね。
ありがとうございます。
丁寧にレシピまで紹介してもらい 食事にとりいれます。手軽に作れるレシピで嬉しいです。親切に優しく紹介してくれてありがとうございます。
この動画は、料理の例まで言及されているところが素晴らしいですね。
端々に主の心遣いが感じられます。
少しでも良い結果と、いつまでも楽しい人生を送りたいと感じます。
料理レシピまでありがとうございます。
細やかな説明、よくわかりました。
とても参考になりました。鰹の佃煮や薩摩芋など行動します!❤
とても、参考になりました！
実践してみます！
ありがとうございました✨
1番いい食べ物はブロッコリー🥦です。
とても 参考になりました、
役立つお話し有り難うございました♪
コメントありがとうございます！
またご感想いただければ幸いです。
わかりやすいです。
短くまとまって、料理も簡単そう！
料理したことないけど遣ります
シナモンパウダー ヒハツパウダーで血管清掃は出来るようですシナモンはメイン ヒハツは末梢血管の清掃老廃物除去に効果在ります簡単です両方とも飲み物にひとふり入れて飲むです。
かつおぶしでも大丈夫ですか？いつも役立つお話しありがとうございます！
プリン体が多いので食べ過ぎ注意。特に尿酸値が高めなら
おいしそうなものばかりなので日々の食卓に取り入れたいと思います 料理を紹介してくださるので実践しやすく助かってます
サバ、イワシ、カツオ等の青魚って良さそう。サプリなんかでも毎日、摂取しても良いのかな?
①ニンニク
②こんにゃく
③カツオ
④アボカド
⑤さつまいも
にんにくのアルミホイル焼きですが、、アルミホイルのアルミは高温にすると体に良くないと聞いています。認知症のリスクがあるようで、私はアルミホイルを温めないようにしております。
アルミの鍋ではなく、スチールやステンレス製の鍋を使います。
５年前に、血管年齢の検査しました。結果は、実年齢より10歳若く。ニコニコマークが付いていました。しかし、今現在はどうなっていることやら。父は糖尿病、母は視床下部の血管を傷つけたことあります。高血圧で。私も注意しないと！ある日の突然死はイヤ！です！
カツオ好きなんですが、プリン体多いですよね。それを知ってから食べるのを控えてます(痛風持ち)。血管に良いなら食べたいな。
ニンニクは塊じゃないとダメですか？チューブやパウダーは効きませんか？
今日、早速試します。
納豆はどうなんでしょうか？ナット―キナーゼが良いと聞き、ナット―キナーゼがたくさん入った血管お掃除サプリメントを飲み始めて、コレステロール値と血圧が下がりました。
2年間毎日朝と夕にりんご酢とオリゴ糖とオートミールとブルーベリーと胡桃を欠かさず食べていますが…スタチンを処方されます。心臓も時々痛いです。
スタチンを飲んでるから心臓がこわれています。
スタチンをやめることです。
スタチンをやめることです。
いつも有り難うございます 血管って大事ですよね。発酵食品で酵素取るといいと聞きましたが🍀
Thank you 😘🤗
皮膚病歴１０年 今まで気付かなかった👉 糖尿病が原因永久❓ 🤧痒い🤧
魚は苦手ですが、サバ缶なら食べられます。缶詰でも効果が有りますか?
サバ缶でも大丈夫です。
レシピが付いているのがとても嬉しいです🎉玉ねぎとこんにゃくのお料理は作った事がなかったですね。なるほどと思いました。私はシメジと榎茸とブロッコリーを足してみます🙌。立派に一品になりそう🎉
レオピンがよい
12週間摂取の結果は、「発酵にんにく」に拠るものなのですね。
熟成させた黒にんにくの事でしょうか。
さつまいものビタミンCの比較対象を何故りんごにしたのですか？
焼き芋で血糖値上がりませんか
血糖値が一番上がるのは、ストレスと冷えです。健常者の場合は、インスリン機能があるので上がっても、また戻ります。インスリン機能にも生まれ持った個人差がありますし、糖尿病は、生活習慣病だけでなく、ウイルスや遺伝による膵臓のβ細胞の破壊や機能低下の状態なので、80代で毎食大盛り２杯のご飯を食べても全く太らない健常者の方もいたり、幼少期に膵臓の細胞機能が０になって糖尿病の状態になる方もいらっしゃるので、個人差が凄いです。食べた直後や２時間後の血糖値を機械で計測してみて下さい。血糖値は、運動量や筋肉量の差でも上がりやすかったり、上がりにくかったりします。気温にも関係するので、血糖値が上がりにくくなる暖かい季節に召し上がれば宜しいかと思います。個人の見解として、薩摩芋は、食物繊維が多いので、思ったより上がりにくかったです。
アボカドはちょうど良い食べ頃を見極めるのが難しいです。柔らかめが、好きなのですが、良い見極める方を教えて下さい。
鰹の刺身鯖缶刺し身が美味しくて簡単に食べれて栄養価もいいかとね！！！✙適度な運動＆筋トレメニューも必須です事ね！！！
酒、アルコールとありますが
アルコールとはみりんですかね？
エビデンスないものも、最新の情報などもあったら紹介して欲しいです。
コメントありがとうございます！
実際に効果が出ている方がいる事例等もご紹介の検討させていただきます。
参考になりました
しかし 他の血管改善とは 違うかな？
初めて 聞きました
コンニャク サツマイモ カツオ です
ニンニクなどは
理解できます
毎日 納豆 もずく酢 バナナ
朝食にしてます😅
カツオの叩き。磯野が叩かれる(しばかれる)
にんにく苦手です。黒ニンニクなら平気です。効果は同じでしょうか？
前振り長い。
手軽じゃない5選。
トマト、バナナ、ブルーベリー、サバ、イワシ
とかじゃないんですか？
#血管 #血管若返り #血管年齢
返事書いてあげた方が良いですよ。
60台でも大丈夫かな
レシピを見る
#アリシン
最初のレバレッジ広告男・・・・整形隣国系