Manfaat CHIA SEED & Efek Sampingnya !!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
- Pernahkah Anda mendengar istilah 'superfood'?
Superfood merupakan kelompok makanan yang dianggap memiliki kekayaan nutrisi begitu padat dan lengkap sehingga baik untuk kesehatan tubuh. Chia seed yang kaya akan manfaat dan kandungan gizi.
Chia seed memiliki semua nutrisi penting, seperti protein, asam lemak omega-3, antioksidan, serat makanan, vitamin dan mineral yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal .
Biji tanaman ini terdiri dari banyak antioksidan yang menguntungkan kesehatan, seperti asam ferulic, asam caffeic, dan quercetin.
Maka dari itu penting untuk tahu manfaat dan efek samping chia seed secara lengkap !……
SALES & CUSTOMER SERVICE:
WA - Whatapps : 081808000169 TYA ( Pusat )
081818882931 MELI (cab. Pondok Indah )
087873377711 Lia ( cab. Tangerang )
phone : 0812 862 88878 MAYA (Store Mgr )
0877 863 88868 DWI
0877 863 88878 DINDA
ENDORSEMENT & BUSINESS INQUIRIES:
ardito.hart@gmail.com (Manager)
HYDROFARM OFFICIAL SHOWROOM:
Jalan Pesanggrahan Raya no.17, Kebon Jeruk, Jakarta Barat , Indonesia 11620
HYDROFARM OFFICIAL MARKETPLACE:
🛒Website
www.hydrofarm....
🛒Tokopedia
www.tokopedia....
www.tokopedia....
🛒Shopee
shopee.co.id/s...
🛒 BliBli.com
www.blibli.com...
INSTAGRAM:
✅ Hydrofarm:
/ hydrofarmindonesia
✅ Suka:
/ sukaorganic
✅ Eat Me Brand:
/ eatmebrand.id
FACEBOOK:
✅ / hydrofarmindonesia
FACEBOOK GROUP :
✅ / 331469617877409
DISCLAIMER :
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. We are not liable or responsible for any advice, course of treatment, diagnosis or any other information, services or product you obtain through this video or site.
MUSIC & SOUND :
1. Videvo.net
2. Viddyoze.com
3. Elements.envato.com
LICENSE CERTIFICATE: Envato Elements Item
Item Title : Funk Intro
Author : Wolf_Music
Item Title : Flapper and Fringes
Author : Videvo
Item Title : Happy Clappy
Author : matsteiner-music
Reference / index
1. Honestdoc :22 Manfaat Chia Seed Bagi Kesehatan Beserta Efek Sampingnya
www.honestdocs...
Chia Seeds Nutrition & Facts About Weight Loss Claims. WebMD. (www.webmd.com/...)
11 Proven Health Benefits of Chia Seeds. Healthline.
(www.healthline...)
2. Halodoc: 15 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Bantu Turunkan Berat Badan
www.halodoc.co...
Healthline. . 7 Enticing Health Benefits of Chia Seeds.
Healthline. . Chia Seeds 101: Nutrition Facts and Health Benefits.
Medical News Today. . What Are The Benefits and Nutritional Value of Chia Seeds?
Nourish by Web MD. . Health Benefits of Chia Seeds.
Nutrition Research and Practice. Chia Seed ( Salvia Hispanica L.) added Yogurt Reduces Short-term Food Intake and Increases Satiety: Randomised Controlled Trial.
3. Alodokter: Manfaat Chia Seed yang Sayang untuk Dilewatkan
www.alodokter....
O'Keefe, et al. (2016). Nutritional Strategies for Skeletal and Cardiovascular Health: Hard Bones, Soft Arteries, Rather than Vice Versa. Open Heart,
Ullah, et al. (2016). Nutritional and Therapeutic Perspectives of Chia (Salvia hispanica L.): A Review. Journal of Food Science and Technology, 53(4), pp. 1750-1758.
National Institute of Health (2020). U.S. National Library of Medicine MedlinePlus. Healthy Food Trends - Chia Seeds.
United States Department of Agriculture (2019). Seeds, Chia Seeds, Dried.
Gunnars, K. Healthline (2018). 11 Proven Health Benefits of Chia Seeds.
Glassman, K. WebMD. Why Are Chia Seeds Good for Me?
4.Kilkdokter: Segudang Manfaat Chia Seed untuk Balita, Apa Saja?
www.klikdokter...
Wawancara dr. Atika
Harvard T.H. Chan School of Public Health. . Chia Seeds.
Multidisciplinary Digital Publishing Institute. . Multidisciplinary Digital Publishing Institute.
Bapak Wirawan Hartawan selalu sehat & sukses, salam dari mantan karyawan bapak di Disc Tarra 🙏 , Bapak selalu menjadi panutan pemimpin yg sangat baik 🙏
Hallo Dimas terima kasih untuk doa dan supportnya.
Salam sehat selalu
alhamdulillah DARII HONGKONG menyaksikan ,,trimakasih infomasinya pak.dokter
alhamdulillah BOS saya juga minum INI dan saya juga disuruh minum ,,TERNYATA manfaatnya banyak dan baik buat kesehatan
Wow salam kenal dari HK ya .....semoga video yang kami persembahkan bisa banyak membantu kesehatan kita secara alami tanla kimia dan obat obatan yang menjadikan kita sehat segar dan bugar .....terima kasih support nya dan mohon di bantu menklik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED video ini ke saudara dan teman yang mungkin membutuhkan nya ....salam sehat ya ..
Untuk yang terkena wasir ini juga ngebantu ya guys
Terima kasih pak Wir utk videonya. Sy suka sekali mempelajari cara2 sehat anda. Sy mkn tiap pagi ini chia seed dicampur dgn yoghurt dll. Samakah khasiatnya dgn yg dicampur dgn air ? Terima kasih byk pak Wir utk segalanya
👍🙏🏼🙏🏼
Sebaiknya kalau konsumsi Chia seed usahakan Di rendam air panas dahulu bias berkembang baru di campur dengan lain nya ..kalau chia seed belum di kembangkan dengan air kandungan Minyak omega 3 nya sangat sedikit bisa diserap oleh tubuh kita ...harus makan Lebih banyak porsi Chia seeds kering ...
Terima kasih pak wirawan tentang ilmu kesehatan.
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Tks infonya yg sangat bermanfast pak pak Wirawan 👍
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Terimakasih. Sehat dan sukses terus Bapak dan team 😊
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Trimakasih info pg ini pa...sangat bermanfaat...salam sehat selalu...🙏
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
kok aku izin share ya, ini sangat bermanfaat❤
Wow senang suka dengan video kami, sangat terima kasih ya sudah luangkan waktunya, dan sudah bantu share juga, saya harap video ini bisa banyak membantu dan manfaat nya untuk kesehatan kita. Mohon bantuanya Klik Tombol SUBSCRIBED & LONCENG yang sangat berarti untuk semangat kami bisa tetap berproduksikan video kesehatan yang lebih menarik tentang judul kesehatan lainnya. Salam sehat …
Sy num dipagi hari 1,5 sdm,rendam air panas,ksih perasan jeruk nipis,BAB lcrrrrrr,perut enakkkk
Saya minum chia seed setiap hari pagi dicampur sama nanas dan ketimun diparut ,enak dan sehat
klo sy campur ama olmit
Campuran yang sehat ....semoga video yang kami persembahkan bisa banyak membantu kesehatan kita secara alami tanla kimia dan obat obatan yang menjadikan kita sehat segar dan bugar .....terima kasih support nya dan mohon di bantu menklik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED video ini ke saudara dan teman yang mungkin membutuhkan nya ....salam sehat ya ..
Dokter, terimakasih untuk pengetahuan chiaseed ini. Ijin bertanya, jika ada cuka apel dan chiaseed ini, bagaimana aturan minumnya? Apakah boleh berbarengan yang dicampur air, atau minumnya bergantian? Mana aturan minum yang baik? Mohon dibantu Dok. Terimakasih banyak Dok 🙏🙏🙏
Cara minum CHIA seeds :
Kalau konsumsi Chia seed bisa kapan saja yang penting sebelum makan ...tapi untuk kesehatan saya selalu konsumsi nya di pagi hari di campur dengan Jus atau air hangat 2 sendok makan Chiabseeds untuk kesehatan ...kalau yang untuk Kurangi berat badan biasanya di konsumsi sebelum makan siang atau malam 2x minum supaya berasa kenyang dan kurangi porsi makan siang dan malam nya ...
Mudah mudahan info ini bisa membantu nya ....semoga info ini bisa membantu nya dan kalau suka demgan video ini mohon support nya untuk Klik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED untuk memsupport Program video kami yang berkomitment setiap minggu merelease Judul Video Kesehatan dan Hidup sehat cara Alami .....
@@HydrofarmTVIndo terima kasih Dok atas tanggapannya.
Apakah boleh mengkonsumsi dicampur dengan cuka Apel?
contoh 250ml dicampur 1 sendok cuka apel dan chiaseed?
@@HendraLuo-mm2uq boleh. Boleh dicampur cuka apel / sari lemon
Terima kasih sekali, ini bermanfaat untuk kita semua, God Bless You Pa Wirawan.
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
Chia seed di campur Cuka apel dan sari lemon bagus nga buat tubuh apakah ada efek samping y nga dok kalau tiga bahan itu di campur jadi satu lalu di minum
Trimakasih Pa Wirawan dan salam sehat
Sama sama ...senang kalau info video nya bisa mambantu dan bisa banyak manfaat nya untuk keluarga . Mohon bantuan nya menklik Tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk team video Kami yang sudah kerja keras dan juga nambah semangat plus kami sangat menghargainya. juga akan menambah semangat kerja kami untuk bisa produksi Video yang lebih menarik dengan tema kesehatan lain nya !!
Kalo sy chia seed rendem bentar pake air hangat terus d minum campur lemon madu,nikmat rasanya❤❤❤
Wow mantap dan terima kasih sudah share ke kami ramuan yang enakndan mantap pakai Chia seeds nya ya ....Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
@@HydrofarmTVIndo⁹⁹⁹
Apa bisa menurunkan berat badan kak
Terimakasih info yg bermanfaatnya 🎉🎉
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
Chia seed jenis omega 3 ALA perlukn enzym utk buat convertion, baru blh jadi omega 3 DHA yg berkhasiat ,Apa akibatnya jika enzym x mampu buat convertion dari omega 3 ALA ke omega 3 DHA .Apakah ia akan menghasilkn omega 6 yg sgt bahaya bagi kesihatan.
Terimakasih edukasinya
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Terimakasih pak infonya
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Mohon di bahas black seed atau jinten hitam makasih
Terima kasih info nya tentang jinten dan black seeds ...kami akan pelajari dahulu nanti alanndi Upload ke You tube Channel Hydrofarm Tv ya
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Terima kasih PAK infonya sangat membantu
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Chea seed sebaiknya diminum kapan, pagi siang atau malam sebelum tidur? Tksh.😊
Buat turunin berat badan gimana cara konsumsinya yang benar?direndam di air sampai ngembang itu berapa maksimal durasinya?
Biasa saya jadikan toping sarapan oat + madu + potongan almond + kismis
Benar sekali dan campuran itu akan bisa di bilang makanan sehat !!! Mantap !! Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Aku malah nunggu sampe ngembang .. ternya salah ya .. makasih infonya
Trim infonya
Sama-sama, semoga video ini bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
kalo biji selasih apakah sudah ada penelitiannya pak? sedangkan juga manfaatnya juga bagaimana, karena dari segi bentuk & tumbuhannya hampir sama..
Apakah chia seed juga bisa dicampur dengan kolang kaling..dan apakah chia seed cocok utk org yg sakit maagh. Krn setiap minum biji chia.meski sdh direndam cukup lama. Lambung saya sering terasa begah dan maagh jadi kumat. Berapa takaran per hari yg boleh utk yg sakit maagh. Apakah 1sdm makan biji chia kering kemudian direndam itu terlalu banyak jika dikonsumsi sekaligus?. Mohon yg tau boleh dibantu jawab
Terimakasih ❤❤❤
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Tiap pagi saya rutin minum rendaman jahe, lengkuas, kunyit, serai & madu.
Boleh ditambahkan chia seed gak om?
Pk Wir...konsumsi saat berpuasa, baiknya saat buka atau sahur .🙏🙏
Sebaiknya saat sahur konsumsi Chia seeds nya
Maaf pak dr..minum y sebelum sahur atau sesudah saur mksh.
Terimakasih sudah tidak terlalu banyak menggunakan musik yang akan mengurangi isi content ..
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
Tadi dijelaskan chia seed bisa menurunkan tekanan darah, Kalau yang punya tekanan darah rendah masih boleh mengkonsumsi chia seed tidak?
Mantap dok
Terima kasih support nya dan semoga video nya bisa banyak manfaat nya ......!
Mohon support kami dengan Klik tombol SUBSCRIBED dan LONCENG untuk Team produksi kami tetap bisa berinovasi dengan judul kesehatan yang lebih menarik lagi. Salam sehat !
Pagi dok apakah benar chia seed tidak boleh di konsumsi utk org yg wasir terimakasih mhn informasi dok🙏🏻
Up
Chia seed boleh dikonsumsi oleh penderita wasir karna kandungan seratnya yang tinggi.
Ini cara atasi wasir atau ambien secara alami dengan minumVCO pagi hari saat perut kosong 2 sdm bebek (30 ml) dan minum garlic power mix dosis 2 sdm bebek (30ml) di minum 3x sehari setengah jam setelah makan. Kemudian olesi di bagian yang wasir benjolan nya dengan Sacha inchi oil 3x sehari juga.
Simak juga video kami mengenai :
Cara Alami Mengobati Wasir/ Ambien th-cam.com/video/6hVVBMQR21Y/w-d-xo.htmlsi=BMhbqIkI-z4Fj45J
Makanan Penderita Wasir th-cam.com/video/412n8QwKRMg/w-d-xo.htmlsi=ulkiSzUOObP8CTxP
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Thanks 🏆👌
semoga video yang kami persembahkan bisa banyak membantu kesehatan kita secara alami tanla kimia dan obat obatan yang menjadikan kita sehat segar dan bugar .....terima kasih support nya dan mohon di bantu menklik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED video ini ke saudara dan teman yang mungkin membutuhkan nya ....salam sehat ya ..
Kalau saya cia seed campur kopi aren di pagi hari
Dokter Gimana kalau sudah eek itu keluar darah yang ambeien yang sudah parah rebahan apa jalan-jalan apa duduk😊
Pak Wir.. sudahkah membahas chia seed vs. biji selasih? Karena kedua biji ini berbeda
Belum. Chia seed biji dari jenis tanaman mint, kalo selasih biji dari tanaman ocimum basilicum. Sama-sama tinggi serat, tapi nutrisi lainnya berbeda, chia seed ada kandungan omega 3 nya, biji selasih ga ada.
Biji chia seed banyak warnanya, kalo selasih cenderung warna coklat aja. Biji selasih yang di rendam memang mirip sekali dengan chia seed.
Dokter 1 hari minum nya berapa kali dan per gelasnya berapa sendok selasih? Dan paling bagus di minum jam brp aja y dok?
Biasanya 1 sdm cukup dan diminum pagi hari sbelum makan apa apa dan kalau lagi proses diet boleh diminum sebelum tidur
Mohon maaf.. Selasih dan chia seeds itu berbeda ya kak..
Kapan waktu yamg tepat minum chia seed, pagi, siang, atau malam? Minumnya dalam keadaan perut kosong atau setelah makan? Sebelum dikonsumsi Chia seed direndam sampai mengembang atau direndam sebentar saja? Saya pernah konsumsi chia seed cukup lama caranya direndam semalaman, lalu pagi2 sebelum sarapan diminum, apakah betul cara saya konsumsi chia seed? Mohon penjelasannya Pak. Terima kasih sebelumnya.
Kalau konsumsi Chia seed bisa kapan saja yabg penting sebelum makan ...tapi untuk kesehatan saya selalu konsumai nya di pagi hari saya campur dengan Jus atau air hangat 2 sendok makan ini untuk kesehatan ...kalau yang untuk Kurangi berat badan biasanya di konsumsi sebelum makan siang atau malam 2x minum supaya berasa kenyang dan kurangi porsi makan siangbdan malam nya ...
Mudah mudahan info ini bisa membantu nya ....
@@HydrofarmTVIndo apakah boleh dikonsumsi setiap hari atau hanya brp kali dalam 1 minggu supaya tidak over konsumsi chia seed?
klo utk mempertahankan bb kpn saat yg tepat utk minum
Untuk pemakaian konsumen chia acid brp banyak sehari
Sampai kapan boleh minum chea seet
terimakasih pa utk Info kesehatan
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
Maaf mau tanya,anak saya umur 15-16 th mengkonsumsi cia seed selama satu bulan ini,tapi siklus menstruasinya jadi terganggu.apakah ini efek dari mengkonsumsi cia seed tsb? Mohon penjelasannya.trims
Thanks apk Wirawan
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Klo untuk turun berat badan, berapa kali sehari
Terima ksh pak atas pencerahannya y...sy setiap pagi mkn chiaseed,tabur diatas buah,tdk di rendam air,berarti salah y pak?mksh❤🙏
Kalau chia seed hanya di tabur diatas buah bukannsalah tapi khasiat nya hanya 50 percent ....harus mekar dahulu direndam air dan minum nya demgan dosis 2 sendok makan per porsi nya akan bisa lebih efektive dan ada manfaat nya bagi tubuh ...
Cara minum CHIA seeds :
Kalau konsumsi Chia seed bisa kapan saja yang penting sebelum makan ...tapi untuk kesehatan saya selalu konsumsi nya di pagi hari di campur dengan Jus atau air hangat 2 sendok makan Chiabseeds untuk kesehatan ...kalau yang untuk Kurangi berat badan biasanya di konsumsi sebelum makan siang atau malam 2x minum supaya berasa kenyang dan kurangi porsi makan siang dan malam nya ...
Mudah mudahan info ini bisa membantu nya ....semoga info ini bisa membantu nya dan kalau suka demgan video ini mohon support nya untuk Klik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED untuk memsupport Program video kami yang berkomitment setiap minggu merelease Judul Video Kesehatan dan Hidup sehat cara Alami .....
Klo buat menurunkan berat badan diminumnya sehari brp x ya?
Kapan waktu yg tepat minum ny
Apakah cara konsumsi chia seed dg ditaburkan diatas nasi spt taburan wijen/nori bs dilakukan? Krn klo chia seduh sy kurang suka rasany, tp klo diolah dg jus, jdny g bs rutin konsumsi. Mohon infony. Tx
Kalau konsumsi chia seed hanya di taburin di atas Nasi kurang maximal ...harus nya di rendam dahulu dengan air panas sampai berkembang baru di campur konsumsi nya ...
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Air panas atau air hangat ya... Kl direndam tp belum mengembang chiaseed bolehkan diminum
Saya blm paham dok,katanya ini berserat,tp knp bisa berefek sembelit mohon penjelasannya dokter,trima kasih
boleh jadi,chia seed serap air dalam badan...jadi nya perlu minum air lebih banyak,untuk flush out
Saya suka minum chiaseed dicampur cuka apel tapi pake air dingin, boleh gk dok
Kalau Chia seed di campur dengan cuka apel tidak apa apa bagus untuk kesehatan kita
Bagaimana cara.makan chia seed yg benar
Terimakasih pak
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
Dok sejari berapa kali minum chia seed nya, pake air dingin atau hangat makasih dok
Sehari cukup 1x saja, pakai suhu air biasa agar tidak merusak nutrisinya
takaran normal nya brapa tolong di jelaskan juga.
Mohon penerangan CHIA SEED itu jenis kacang apa??? Apa kita ada di Indonesia???
Chia seed berasal dari biji tanaman Salvia hispanica sejenis tanaman mint. Di Indonesia belum ada tanamannya, semua import dari luar.
Chia seed, flax seed, tersedia di Hydrofarm,
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Utk anak usia 4 thn lebih boleh kah?
Yg punya maag boleh GK mkn chia seed
Apa chea seed boleh untuk penderita hemoroid
Klu minum chiaseed saya selalu campur sama air lemon boleh apa ga ya kira2 , bahkan saya minum dengan cara seperti ini udah agak lama juga
Manfaat yg dirasain apa kak?
Ank sy sembelit kronic, saat ini lagi minum pedilax resep dokter, apakah boleh d barengi dngn konsumsi chia seed?
Tolong d jawab y pak?
Kalau sembelit itu karena kekurang minum air yang cukup .....sebaiknya minum air 12 gelas sehari dengan 1 jam minum 1 gelas air hanggat ...
minum obat pun juga perlu minum yang banyak ......chia seeds tidak akan bantu untuk Sembelit ....ya....
Terima kasih support nya kepada Hydrofarm yang selalu setia ke channel kami..mohon support nya dengan Menklik tombol SUBSCRIBED dan SHARED .....
terima kasih banyak ....!!
Kalau penderita asam urat boleh tidak dok mengkonsumsi chia seet
Boleh
Dok, sya sedang hamil 7 bulan, apakah baik jika chea seed sya konsumsi setiap.hari?? Karena saya merasa akhir2 ini sering sembelit.
Kalau ada makan Chia seeds memang harus banyak minum air putih karena Chia seed sifatnya menyerap cairan dalam tubuh yabg bisa memjadikan Sembelit ....sebaiknya sehari minum 12 gelas air putih hanggat ya untuk bisa menghindari Sembelit nya kekurangan
Dok apakah black chia seed aman d konsumsi bumil baik smster 1 ,2,3???
Mohon d jawab dok
Boleh aman, bisa bantu mningkatkan sel darah maerah untuk ibu hamil
Infrmsi bagus, berapa sndk sehari minumnya.
Paling baik adalah 1 - 2 sendok sehari di campur dengan Jus buah ...
@@HydrofarmTVIndopa wir kalau mau di campur juice chia seed nya di rendem dulu ga atau langsung?
Mohon info lebih jelas tentang chia sendiri jenis kacang apa ?? Dan apa ada di indonesia
Chia seed berasal dari biji tanaman Salvia hispanica sejenis tanaman mint. Di Indonesia belum ada tanamannya, semua import dari luar.
Chia seed, flax seed, tersedia di Hydrofarm,
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Apakah boleh selasih di campur dengan rendaman air kurma dok...?
Dan apa manfaat nya kl kita konsumsi dengan rutin
Boleh silahkan
Minum bareng cuka apel bisa?
Saya minum dg di campur air rendaman jahe,sereh dan kunyit,apa boleh pak
Sama kak
makasih banyak infonya pak,,auto subscribe nih 👍🏻👍🏻👍🏻
Sama sama ....senang rasanya kalau videonya banyak yang suka dan bisa banyak manfaat nya untuk kesehatan keluarga kita. Mohon support nya Klik tombol SUBSCRIBED & LONCENG secara Gratis dan akan bisa menbantu team produksi kami bisa berinovasi dan produksi video tentang kesehatan dengan judul lebih menarik dan lebih baik lagi.. salam sehat selalu !!
berapa lama 1 sendok chia seed direndam dalam air hangat baru kemudian dikonsumsi?
Rendam 1-2 sdm selama 20-30 menit. Bisa juga dikonsumsi langsung dijadikan taburan salad atau makanan lainnya
Selamat malam pak, apakah bisa dikonsumsi pada penderita penyakit ambien?
San pada ibu menyusui?
Selamat malam, bisa ya.
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda1 : 0877 8638 8868
Dinda2 : 0818 0800 0169
Dwi : 0877 8638 8878
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia, Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee : Hydrofarm Indonesia, Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli : Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada : Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop : Hydrofarm indonesia
kalau dicampur muesli bagus tidak?
Mau tanya klau chia seed di makan sama buah boleh gak min? Pleassss buyuh jawaban
Chia seeds bisa di blender dengan jus buah apa saja ....bagis kok...
Bagusnya sehari brp banyak konsumsi chia seed?
Bagusnya konsumsi 2 sdt dalam sehari.
Ini ada rekomendasi chia seed dan makanan sehat lainnya,
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Kapan waktu yg tepat utk minum chia seed ? Pagi siang atau malam ? Sebelum atau setelah makan ? Tks
Tidak ada waktu khusus untuk konsumsinya, boleh kapan aja.
Caranya bagai mana..sama air hangat atau air dingin..
Gunakan Air dingin atau Air normal
Cara konsumsinya 1-2 sdm direndam selama 30 menit, disarankan menggunakan air suhu biasa supaya nutrisinya tetap terjaga.
Untuk dapatkan chiaseed dan flexseed bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Samakah chea seed sama dengan selasih? Tksh.
Berbeda ka,
Beres hitam bermaaf untuk apa ya ...?
Bisa simak video kami mengenai khasiat beras hitam: th-cam.com/video/TwODJFIKt20/w-d-xo.html
klo untuk GERD, apakah chia seed mengurangi reflux ?
Chia seed sifatnya mudah menyerap air, hal ini bisa bantu menstabilkan kadar asam dilambung sehingga mengurangi gejala reflux.
Kalau ada magh atau gangguan asam lambung sebaiknya segera atasi secara alami dengan minum 2 sdm bebek (30 ml) Cuka apel organic + 2 sdm bebek (30 ml) Raw honey 01 + 1/4 sgelas air putih di minum sehari 2x yaitu 1/2 jam sebelum makan siang dan malam.
Ini ada link nya video untuk Asam lambung
th-cam.com/video/32nJTI6_poQ/w-d-xo.html
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
berapa ukuran satu porsinya itu? supaya aman mengomsinya
Sebaiknya setipa hari maximal minum 2 sendok makan tapi kalau kebayakan 1 sendok makan pun juga sudah cukup sehat ya ....
@@HydrofarmTVIndo😮
@@HydrofarmTVIndo😮
Rada aneh katanya biji chia kaya akan serat dan bisa menyerap air tapi bikin peses keras
Itu lu aja yg gak jaga makan
Berarti kurang minum air putih, kebutuhan air dlm tubuh manusia adalah 30 -40 ml air/ 1kg berat badan.
Chia seed menyerap air, bisa sampai 12 kali dari beratnya. Sepanjang perjalanan sampai ke usus kecil, dia akan menyerap kadar air. Makanya feses akan keras.
Jangan mengkonsumsi chia seed dalam kondisi kering, atau perbanyak frekwensi minum air putih
Bagaimana cara konsumsinya? Kalau konsumsi secara langsung tanpa direndam akan buat sembelit kalau tidak banyak minum air putih.
@@HydrofarmTVIndokalo sy ad autoimun sjorgen syndrome jadi sering merasa kekeringan . Apakah aman konsumsi chia seed krn ngiket air kan takut badan malah makin kering. Terimakasih
Chia seed dlm bahasa indonesia apa ya.....?
Dimana belinya....?
Chia seed bahasa nya adalah Chia seeds bukan Biji serasi tidak Sama ya ...bisa dapatkan nya di showroom kami :
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : +62 877 8638 8868
Dwi : +62 877 8638 8878
Tia : +62 818 0800 0169
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Ciaa seed itu biji apa gaes
👌👍🙏❤
apakah ces seed ada masa kadalursanya karna saya punya tapi sudah lama saya simpan si botol
Pertanyaan yang sama . Kl di rendam kurang mekar . Apakah masih bisa di konsumsi ?
Chia seed pasti ada kadarluarsa nya ...selama di Chia seeds nya belum berjamur harusnya masih bisa di konsumsi tapi harus di keringkan dan di jemur dahulu sebelum di makan ya kalau simoan nya terlalu lalu ....
.
Cara mengolahnya yg baik bgmn ya pak
Cara memgelola Chia seeds yang benar adalah Chia seed nya harus di blender sampai halus baru di taburin di makanan atau oatmeal atau jus yang sudah di blender atau ditaburi atas buah potong juga ok
semoga video yang kami persembahkan bisa banyak membantu kesehatan kita secara alami tanla kimia dan obat obatan yang menjadikan kita sehat segar dan bugar .....terima kasih support nya dan mohon di bantu menklik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED video ini ke saudara dan teman yang mungkin membutuhkan nya ....salam sehat ya ..
@@HydrofarmTVIndo terimakasih 🙏🙏
Apakah chia seed bisa membersihkan tumpukan plak dipembuluh darah di jantung
Untuk atasi penyumbatan pembuluh darah sebaiknya konsumsi garlic power mix, 2 sdm bebek (30 ml) setengah jam setelah makan. Sehari 2x.
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
@@HydrofarmTVIndo ok
Pak beli chia seeds yg asli dimana
Tersedia di Hydrofarm,
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Minum dengan susu boleh kah pak?
Boleh.
Ini rekomendasi chia seed, golden flek seed, dan makanan sehat lainnya.
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Cia sheet
CHIA SEEDS spellling yang benar nya
Maaf Bapak bilang chia melancarkan buang air tapi itu tidak berlaku untk saya karna setiap kali saya konsumsi chia kalo enggak banyak minum bisa berhari2 enggak bisa buang air .
Bagaimana cara konsumsinya? Kalau dikonsumsi secara langsung tanpa direndam, memang harus banyak minum air putih.
Untuk bantu melancarkan pencernaan bisa minum VCO 2 sdm pada pagi hari saat perut kosong.
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda1 : 0877 8638 8868
Dinda2 : 0818 0800 0169
Dwi : 0877 8638 8878
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia, Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee : Hydrofarm Indonesia, Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli : Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada : Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop : Hydrofarm indonesia
Via speed beli dmn nama latin apa?
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : +62 877 8638 8868
Dwi : +62 877 8638 8878
Tia : +62 818 0800 0169
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Cia speed beli dimana?
Bisa dapatkan nya di
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : +62 877 8638 8868
Dwi : +62 877 8638 8878
Tia : +62 818 0800 0169
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
APA ITU CIA SEED ??
Chia seed tumbuhan biji bijian yg aslinya asal latin amerika. Seratnya tinggi bagus buat pencernaan
Saya mau di mana belinya ?
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : +62 877 8638 8868
Dwi : +62 877 8638 8878
Tia : +62 818 0800 0169
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia
Memangnya porsi yg tepat berapa sendok sehari makan Chia Seeds? @Hydrofarm TV Indo
Sebaiknya sejari makan 2 sendok makan Chia Seeds untuk orang dewasa .....bisa di campur dengan Jus atau air putih di minum setiap hari 1x saja .....semoga video yang kami persembahkan bisa banyak membantu kesehatan kita secara alami tanla kimia dan obat obatan yang menjadikan kita sehat segar dan bugar .....terima kasih support nya dan mohon di bantu menklik Tombol SUBSCRIBED dan SHARED video ini ke saudara dan teman yang mungkin membutuhkan nya ....salam sehat ya ..
@@HydrofarmTVIndo Oh okay. Thank you 😊
Pak apa chia seed bisa untuk penyakin hepatitis b klu bisa apa campurany setelah chia seed
Kalau ada hepatitis sebaiknya minum garlic power mix sehari 3x minum dosis 2 sdm bebek (30 ml) per minum nya, diminum setengah jam setelah makan ...plus minum juga air putih 12 gelas sehari.
Untuk info lebih lanjut bisa kontak :
Maya : ( Leader showroom) +62 812 8628 8878
Dinda : 0877 8638 8868
Dwi : 0877 8638 8878
Tia : 0818 0800 0169
Lia : 0878 7337 7711 (Tangerang)
Meli : 08181 888 2031 (Pondok Indah)
Atau di official store ;
ONLINE SHOP :
✅www.hydrofarm.co.id
✅Tokopedia official : Hydrofarm Indonesia,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅Shopee :
Hydrofarm Indonesia ,
Hydrofarm indonesia Tangerang, Hydrofarm Pondok Indah
✅BliBli :
Hydrofarm indonesia, Hydrofarm Tangerang
✅Lazada :
Hydrofarm indonesia
✅Bukalapak : Hydrofarm indonesia
✅Tiktokshop: Hydrofarm indonesia