ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เปลี่ยนชื่อเรื่องที่ตั้งน่าจะดีกว่านะครับ มันดูแล้วเข้าใจผิดได้ กินน้ำ=โรคไต เป็น กินน้ำ=ป้องกันโรคไต ดีไหมครับจากที่ฟังคลิปจนจบ
ตั้งชื่อคลิปแนวๆ clickbait ซะแล้ว
ผมกดรีพอร์ทละ เพราะตั้งชื่อคลิปเลย
มันก็ผิดที่ประชากรเราส่วนใหญ่ด้วยครับที่ชอบสนใจหัวข้อที่มันแปลกๆ ถ้าตั้งปกคลิปปกติคนก็ไม่ค่อยสนใจ และนิสัยเสียอีกอย่างคือคนเรสชอบดูสื่อไม่จบด้วย
ผมก็ว่า ตกใจหมด กินน้ำเยอะสะด้วย
พวกนี้มันยืดเยื้อด้วยครับไม่เข้าเรื่องสักที
ผมมาต่อให้ก็ได้ครับ การกินน้ำทีเดียวเยอะๆ (เช่น กรอกใส่ปากหมดขวดในครั้งเดียว) จะมีโอกาสเป็นโรคไตได้ เพราะไตจะขับน้ำส่วนเกินออกกลายเป็นฉี่ ทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว (เพราะคิดว่าตัวเองกินน้ำเยอะแล้ว จึงไม่กินต่อ) เมื่อร่างกายขาดน้ำ ไตก็จะขาดน้ำไปด้วย ทำให้ไตทำงานหนักเพราะต้องดึงน้ำกลับจากกรวยไตกลับไปยังเลือดเพื่อไปเลี้ยงร่างกาย ดังนั้น การกินน้ำที่ถูกต้องก็คือ ต้องทะยอยกินไปเรื่อยๆ ครับ อย่ากินทีเดียวครั้งละปริมาณมากๆ
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์บอกค่ะ
ขี้หก
ผมดื่มน้ำครั้งนึง 1 ขวดเล็ก (600มล.) ดื่มทีเดียวหมดขวด วันนึงดื่มน้ำกว่า 8 ขวด ดื่มน้ำแบบนี้มาตลอดชีวิต จนบัดนี้อายุเกินเลข6ไปแล้ว สุขภาพร่างกายยังปกติ (ไม่สูบบุหรี่ไม่กินเหล้า) ปีนึงไข้หวัดแทบไม่มีมาเยือน
สุดยอดมากครับ
ยอดเยี่ยมครับ
เยี่ยว!ทั้งวันทั้งคืนโรคอื่นจะมาแทน "ใครเข้ามาด่าแล้วปิดเม้นต์หนีมันคือตัวเมีย".
วันเดียวผมกินน้ำไม่ตำกว่า3ขวดกลางๆ
นั่นคือต่อมลูกหมากอักเสบแล้วครับ@@B.17CHAMP
ต้องกินน้ำพอดีครับกินน้ำมากไปก็ทำให้เป็นโรคโรคไตได้เช่นกัน Idea หลักของการเป็นโรคไต คือ ไตทำงานหนัก ในการขับของส่วนเกินออกมา ฉะนั้น ถ้ากินน้ำมากไป ไตก็ต้องทำให้ที่ขับเช่นเดียวกัน ฉะนั้นต้องกินแต่พอดี และเรามาสารถสังเกตุว่าเรากินน้ำมากไปหรือเปล่า โดยสังเกตุจากฉี่ ฉี่ที่สุชภาพดี คือสีเหลืออ่อน ถ้าสีขาวใส แสดงว่ามันรับน้ำมากไปนะครับ
ไม่ใช่เลยครับ การกินน้ำคือการที่เราค่อยๆกินครับ ส่วนใหญ่กินน้ำทีละมากๆ กินทีละอึกใหญ่ๆ ทำให้ไตทำงานหนัก หากค่อยๆจิบ ทั้งวัน ต่อให้กินเยอะ ฉี่ขาว ไตก็ยังโอเคครับ
ตลิปนี้ดีมาก ไม่เยิ่นเย้อได้เนื้อหาที่แน่นมากไม่ต้องบอกให้ชาวบ้านคนฟังมากดปุ่มหมายเลขโน้นหมายเลขนี้ ซึ่งน่าหงุดหงิดและเสียเวลา
ใครกินเหล้าเบียร์น่าจะใสตลอดเวลาที่ระบาย
@@suphakorntongkaoon6794 ฉี่ขาวใสนั่นคือน้ำมากไปมันถูกแล้ว ถ้าไม่รู้จริงก็อย่าไปบอกคนอื่นให้เข้าใจผิดครับ
รู้ไม่จริงอย่าอวดโชวเดียวเค้าจะรู้ว่าเราโง้🤣🤣🤣🤣🤣
ถูกต้องเลยครับ หมอแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 2ขวดใหญ่ๆ ขนาด 1.5 ลิตร หรือจะดื่ม 3 ขวดก็ได้ยิ่งดี แต่ต้องดื่มแบบจิบไปเรื่อยๆอย่าดื่มพรวดเดียว 2ขวด เพราะอันตรายมากจะทำให้เลือดจางและช๊อคตายได้
ขอบคุณมากครับอาจารย์ ที่บอกมาใช่หมดเลยครับ ผมเป็นไตระยะ3กินหวานมันมากก็เป็นไตได้ และจะปัญหามาก3ที่แค้ละคนเป็นไม่เหมือนกันมี 1.ปอด 2.หัวใจ 3.ตา นี่คือหลักๆที่เป็นกันส่วนอื่นเช่นกระดูกก็จะเสือม ส่วนตื่มน้ำถ้าเป็นแล้วดื่มมากเกินไม่ดี ถ้่าปกติอยู่ดื่มเยอะๆเลยครับ อีกอย่างที่ช่วยได้ดีคือออกกำลังกายแบบคาดิโอบ่อยๆจะช่วยปอด+หัวใจแข็งแรงได้ชลอฟอกล้างไตได้มาก
ขอบคุณค่ะ
อาหารไทยทุกชนิดแหละ โซเดียมสูงมาก คุณบอกว่ากินหวาน อย่างเดียวเป็นนั่นเพราะว่าความหวานของคุณกลบความเค็มไง ออกกำลังกายง่ายๆที่สุดคือรักษาความสะอาดบ้าน อาหารทุกอย่างแต่อย่าบ่อย แต่อาหารไทยจัดว่าอันตรายที่สุด พวกกินแต่ข้าวแกงอาหารตามสั่งอนาคตฟอกไต เบาหวานแน่นอน
@@วันพรุ้งนี้ต้องก้าวต่อไป ผมผิดเอง จริงๆจะพิมว่ากินหวานก็เป็นไตได้ไม่ใช่กินเค็มอย่างเดียว พวกข้าวแกงก็โซเดียมเยอะจริงๆจากเครื่องปรุง มันแฝงอยุ่
กินยานานๆห็เป็นไตค่ะ
ขอบคุณคุณฟูจิมากๆที่สรรหาสิ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาให้ดู คนไทยโชคดีที่มีคนเก่งเสียสละแบบคุณฟูจิค่ะ
ขอบคุณมากกก ๆๆๆ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ สาธุ
ชอบมากค่ะ กินน้ำเปล่าวันละ2-3ลิตรได้ปย กว่า คลิปที่หมอทำContent ลงท้ายขายคอร์ส❤🎉❤
ธรรมดาทุกคนต้องทำมาหากิน
น้ำเปล่านี้แหละดีที่สุดในการรักษาสุขภาพคนเราครับ
พูดไม่เคลียคับอ้อมค้อมฟังไม่รู้เรื้องสรุปคือ เแาชัดเจนคับ
ความรู้ละเอียดดีค่ะ มีที่มาที่ไป เหมาะกับคนที่ชอบศึกษาหาความรู้แบบถ่องแท้ ไม่เหมาะกับคนที่สมาธิสั้น สมองรับรู้อะไรมากไม่ได้ ฟังความรู้จากคุณฟูจิมาเยอะ ได้ประโยชน์จริง ๆ นำไปใช้ได้แบบไม่ลืม ถ้าฟังหมออื่น คือแบบที่คนไทยทั่วไปชอบ แบบบอกเลยสั้น ๆ เร็ว ๆ ไม่ต้องอธิบายมาก เข่น กินน้ำมาก ๆ จะได้ไม่เป็นโรคไต จบ แบบนึ้ฟังไปก็ลืม เพราะดูมันธรรมดา ฟังมาเยอะแล้ว แต่ไม่เคยเห็นตัวอย่างที่เขาวิจัยจริง ๆ ขอบอกเลยค่ะถ้าชอบแบบสรุปเลย ก็เลือกฟังท่านอื่นได้ อย่าใส่ความเห็นของคุณมาทำลายสิ่งดี ๆ ที่เขาอุตส่าห์สร้าง อย่าคิดว่าความเห็นของคุณจริงเท่านั้น คนเรามึวิจารณญานต่างกันค่ะ ถ้าหัวข้อไม่เขียนแบบนี้เราก็อาจจะพลาดมาดูเรื่องดี ๆ และกลายเป็นโรคไตในที่สุด มีญาติที่ป่วยฟอกไตอยู่ และอีกคนที่เสียชีวิต ซึ่งสาเหตุก็ไม่แน่ชัดสักคน
ความรู้ดีๆ ขอบคุณคุณฟูจิมากๆ จะดื่มน้ำให้มากๆครับ
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ฯครับ❤😊
ขอบคุณค่ะอาจารย์ฟูจิ
สวัสดีค่ะ เก่งมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณแชร์ให้นะคะ
ขอบคุณค่ะ..คนที่สงสัยจริงๆควรไปตรวจวัดค่าไต
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ มีประโยชน์เช่นเคยครับ ส่วนตัวผมโอเคกับตัวคลิปครับ ทำได้ดีแล้ว
ดีมากๆครับคุณฟูจิ เป็นประโยชน์มากๆ ขอขอบคุณครับ ขอให้ผลบุญที่ทำนี้ส่งผลให้คุณฟูจิมีสุขภาพแข็งแรงไม่เป็นโรคภัยไข้เจ็บใดๆนะครับ
เดี๋ยว นี้พูด กระชับดีขึ้นมาก ครับ
ช่องอาจารย์คือมีคุณค่ามากครับ มีสาระ ให้ความรู้ ผมชอบครับ
ขอบคุณ, คุณฟูจิที่ให้ความรู้ครับ และกระตุ้นให้ตื่นตัวครับ
ขอบคุณมากค่ะ ที่แบ่งปันสิ่งดีๆให้ชม 8:27
ใช่เลยข้อมูลนี้ของจริง
เป็นความรู้ดีมาก ญี่ปุ่นสอนนักเรียนได้ลึกดีมากเลยครับ
มีสาระประโยชน์ดีมากค่ะ😊
ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้การป้องกันมันต้นทุนมันต่างกันกับเป็นแล้วมหาศาล
เยี่ยม..ที่แบ่งปันครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มทกขึ้นเลยค่ะ 🙏🏻😊
ขอบคุณครับ นี่คือคำเตือนที่สำคัญที่สุดต่อเพื่อนมนุษย์
ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้ดีๆ❤
ขอบคุณความรู้ดีๆมากครับอาจารย์🎉
ขอบคุณ😍
ฟังจนจบ ทนฟังนะ ไม่รู้จะมีเรื่องไรเล้ยยยบ ท่าสใดเข้าใจโปรดกรัณาสรุปให้ด้วย จักเป็นพระคุณยิ่งค่า รอผลสรุปนะคะดูของคนนี้มาหลายคลิปละ(ไม่เคยกดตามเลย) หาเนื้อไม่เจอ+หาความเข้าใจไม่ได้
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ
ขอคุณครับผมต้องการด้วยครับ
ชอบญี่ปุ่น อยากไปอยู่ญี่ปุ่นครับ
แต่คนญี่ปุ่นบางส่วนอยากมาอยู่ไทย😊
@@นะโมตัดสะ-ญ7ร สภาพสังคมเมือง ที่เหมือนจะไม่มีอันธพาล เดินทางไปไหนได้สะดวก อากาศเย็น เดิน มากกว่า นั่งรถ ถูกจริตผมครับ
อยากไปเป็น AV
แจ่มเลย เริ่มเลยครับ วันนี้
ขอบคุรค่ะ
ดีมากเลย😀😃
ละเอียดมากครับ ยํ้าคำว่ากินนำ้ให้คนได้ตระหนักดีมากครับ
ขอบคุณคุณฟูจิมากค่ะ ต่อไปนี้ดิฉันจะดื่มน้ำให้บ่อยขึ้นค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤
สนใจครับผม
เยี่ยมครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤❤
💓☀🌏ขอบคุณมากมากครับ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากมายครับกับความรู้ดีๆ ที่อาจารย์นำเสนอ ขอบคุณจากใจครับอาจารย์
ขอบคุณข้อมูลดีๆคร้าบ
สุดยอดเลยครับ ผมเองเป็นโรคกัวใจเพราะใตนี่แหละ
ขอบคุณมากๆค่ะได้ความรู้ใหม่ จะระมัดระวัง และ ดื่มน้ําเยอะๆค่ะเซนเซ🙏🏻✨
ขอบคุณอาจารย์ที่มาให้ความรู้ครับ ผมใช้ชีวิตที่เสี่ยงที่จะเป็นโรไตมากที่สุดดีที่ยังไม่เป็น ตอนนี้ผม 41 แล้ว ยังใช้ชีวิตเหมือนเดิม ผมไม่ชอบกินน้ำ ทุกครั้งที่หิวน้ำผมชอบกินน้ำที่มีรดหวาน เช่น น้ำอัดลม น้ำชา น้ำผลไม้ ที่มีรสหวาน น้ำเปล่าวันนึงกินน้อยมากครับ
ขอบคุณมากครับ เป็นบุญของประเทศไทยที่มีคุณฟูจิมาให้ความรู้ ขอบคุณครับ
VERY GOOD สาระดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ
เยี่ยม
โชคดีที่ได้ดู ขอบคุณครับ
Contentดีมาก..มีงานวิจัยอ้างอิงขอบคุณมากครับอาจารย์🎉🥳🥰
ขอบคุณสิ่งดีๆค่ะติดตามค่ะ
ขอบคุณมากครับๆ😊😊😊
ขอบคุณค่ะเซนเซ
สุดยอดมากครับ อาจารย์ฟูจิ❤
ข้อมูลดีมากครับ
มีประโยชน์มากๆครับ
ขอบคุณมากครับ ทุกวันนี้กินแต่น้ำท่อม แทนน้ำเปล่า
เป็นอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะมีคลิปดีๆจะคอยฟังค่ะ
ຂອບໃຈ😊
หลังจากดูคลิปจบ อยากจะแนะนำว่า ดื่มน้ำน้อย=โรคไต ขอบคุณค่าคุณฟูจิ
ขอบคุณสำหรับสาระดีดีครับ
ขอบคุณมากกก ๆๆๆ
ขอบคุณครับ ขออนุุญาตแชร์ครับ
ຂອບໃຈເດີ ຂອ້ຍກີນນ້ຳຫລາຍທັນທີ
ท่านพูดภาษาไทยชัดมากๆ
ขอบคุณครับ มีโยชน์มากๆ
ไม่รู้ว่าคุณฟูจิมีช่อง youtube มาก่อน ผมตามดูรายการ ดูให้รู้ กับพ่อผมเกือบทุกวัน
กว่าจะเข้าประเด็นนานมากครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอฟูจิ
❤❤❤
ใช่ คนที่เขาดื่มน้ำไม่พอ เป็นเพราะไม่หิวน้ำเลยไม่ดื่ม
ถ้าคลิปชื่อ กินน้ำน้อยไป = โรคไต ประโยชน์ต่อคนอ่านจะเพิ่ม แต่ยอดเอนเกจจะลดใช่ไหมครับ
ตกลงกินน้ำมากทำให้เกิดโรคไตหรือครับสงสัยครับ
@@ชัยอานันท์พลอยวณิช อ่านที่ผมเขียนดีๆ หรือไม่ก็ไปถามคนที่คุณไว้ใจ ว่าจะให้คำตอบกับคุณได้ครับ
ปกคลิป เหมือนบอกว่า ดื่มน้ำทำให้เป็นโรคไต (ปกติเป็นคนดื่มน้ำมากอยู่เเล้วเลยกดเข้ามาดู) สรุปดูจนจบสตอรี่ ถึงบอกว่า ให้ดื่มน้ำมากๆ ถึงจะห่างไกลจากการเป็นโรคไต😂 นี่ถ้าไม่กดเข้ามาดู คงจะลดการดื่มน้ำไปละ
ขอคลิปคำนวนค่าไตครับอาจารย์
🙏
ดูจบผมที่หยิบน้ำแทบไม่ทัน
จริง บางวันไม่หิวน้ำลืมกิน
ผมเป็นคนกินน้ำไม่บ่อยแต่กินทีนึงเกือบหมดขวด💀
คลิปนี้ดี สั้น ชัดเจน ไม่วนกลับเหมือนแผ่นตกร่อง
น่าจะเขียนว่า ดื่มน้ำไม่พอ= โรคไต ถ้า กินน้ำ=โรคไต จะหมายความว่า กินน้ำเป็นสาเหตุทำให้เป็นโรคไต เหมือน กินเค็ม=โรคไต กินเค็มเป็นสาเหตุของโรคไต
ผมเป็นไตระดับ3จริงๆควรกินรสกลางๆและออกกำลังแบบคาดิโอบ่อยๆถ้าวันไหนกินรสจัดเพื่อล้างให้มันออกมากับเหงื่อ+ฉี่ด้วยไม่งั้นมันจะสะสมเป็นโรคนี้โครตทรมาณเลยอย่าได้เป็นเชียวเละแทบทั้งตัว
วิธีดึงดูดให้สนใจ ตามให้จบ
@@onizukaeikichi7323 ระดับ 3 นี่มีอาการยังไงคับ พอดีพ่อเป็นระดับ 3 แต่เห็นแกก็ปกติ หมอก็บอกอยากกินอะไรก็ได้ แต่อย่ารสจัด ดื่มน้ำแต่พอดี
@@bethrough คนเป็นโรคไตหลักๆมี3อย่าง1ปอด2หัวใจ3ตาอย่างผม3ข้อเลยจะเป็นครบมั้ยแล้วแต่บุคคลกินอะไรก็ได้จริงแต่รสกลางๆจะดีกว่าปรงรสให้น้อยสำคัญถ้าอายุยังไม่ถึง60ต้องออกกำลังแบบคาดิโอบ่อยๆจะช่วยปอด+หัวใจได้มากระวังเรื่องกระดูกเป็นไตกระดูกไม่แข็งแรง
ส่วนเนื้อสัตว์ถ้าเลิกได้ก็ดีไปเอาโปรตีนจากเต้าหู้ พวกธัญพืชสดแทนถ้าไหวไม่กินให้น้อยลงกินพวกที่ผมบอกให้มากแทนผมเองก็ไม่ไหวยังติดกิเลสความอยากอยุ่
ขอบคุณองค์ความรู้ที่มีค่านี้จากอาจารย์ มากๆเลยคร้า 🙏😊
4:10 สรุปง่ายๆ👌
แชร์ให่แล้วนะ
คุณฟูจิ สุดยอดมากครับ ..............................
ผมเป็นคนที่กินน้ำเยอะมากวันหนึ่งไม่ต่ำกว่า 3-5 ลิตร สิ่งที่ตามมาคือ ผิวหนังชุ่มชื่นไม่มีผมหงอกแต่แลกมาด้วยกันฉี่บ่อยมากๆ รวมถึงฉี่ตอนนอน 2-3 รอบ มีข้อมูลเกี่ยวกับการกินน้ำเยอะเกินไปไหมครับว่ามีโทษอย่างไรบ้าง
กินน้ำมากเกินไป ไตทำงานหนักก็เพิ่มโอกาสเป็นโรคไตได้ครับ ประสบการณ์จากพี่ชายผม ดื่มน้ำเยอะมากจนสุดท้ายไตเสื่อม
@@ericpoolpoem889 ไม่มีวิจัยทางการแพทย์จากการกอนน้ำเยอะนะครับ เพราะไตเรากรองน้ำได้ 23 ลิตร ต่อวัน ถ้าคุณกิน 3-5 ลิตร ให้6 ลิตรเลย ไม่เกี่ยวกับโรคไตเลยครับ
@@g.o.soccer5661 ใจเย็นพ่อหนุ่ม ไปหาอ่านแล้วทำความเข้าใจดีๆ ไตมนุษย์นะ ไม่ใช่ไตซุปเปอร์แมน กรองน้ำได้วันละ23ลิตร สุดยอดไปเลยข้อมูลทั่วไปร่างกายเรากรองน้ำได้วันละ 1 ถึง 2 ลิตรต่อวันเท่านั้น แล้วคิดจะดื่มวันละ 5 ถึง 6 ลิตร ลองคิดดูดีๆ อะไรที่มากเกินไป จากดีจะกลายเป็นร้าย
@@g.o.soccer5661ลองหาข้อมูลดีๆว่าไตมันกรองน้ำออกมาเป็นน้ำปัสสาวะได้วันละกี่ลิตร ภาวะน้ำเป็นพิษ สมดุลแร่ธาตุในเลือด ฯลฯ
ลองอ่านข้อมูลดีๆว่ามันกรองน้ำออกมาเป็นน้ำปัสสาวะได้วันละกี่ลิตร ภาวะน้ำเป็นพิษ สมดุลแร่ธาตุในเลือด ฯลฯ
ใช้คำศัพท์ให้ถูกต้อง นะครับอาหารประเภทเคี้ยว.ใช้ คำว่า กิน..ส่วนอาหารประเภทน้ำเคี้ยวไม่ได้.ใช้ คำว่า..ดื่ม..คนต่างชาติหลายๆชาติจะได้เข้าใจชัดเจน.ครับ
สวัสดีค่ะ
เรื่องจริงเลย โรคไตเป็นภัยเงียบที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ ผมเป็นโรคมา3-4ปี พฤติกรรมบ่อยครั้งคือไม่ค่อยดื่มน้ำ และที่สำคัญดันไปกินยาหม้อต้มเลยยิ่งทำให้ไตพังเร็วขึ้น ปัจจุบันฟอกไตอาทิตย์ละ 3ครั้ง 4-5 ชม
นิ่วในไตก็จะตามมาอีกด้วยครับ หากกินน้ำน้อย ร่างกายไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงอิริยาบถ เช่น ทั้งวัน นั่งอยู่กับที่ อยู่ต่อหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันในห้องแอร์ไม่ดื่มน้ำ ไม่ทานข้าว เพราะไม่หิว ทั้งวันทานมื้อเดียว ดื่มน้ำครั้งเดียว 1 แก้ว หรือบางวันก็ไม่ดื่มไม่ทานอาหารเลยตลอด 24 ชั่วโมง
😊
❤❤❤❤❤❤
😍
เคยฟังจากหมอของ...ท่านบอกว่าDNAของสัตว์จะเข้ากับDNAของมนุษย์ไม่ได้เพราะมันคนละสายพันธ์กันซึ่งสัตว์กับคน
ขอบคุณ ฟูจิมากครับ เดียวไปกินน้ำก่อนนะคร้าบ😂😂🎉
![เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]](http://i.ytimg.com/vi/xtFWjzsnwNk/mqdefault.jpg)
เปลี่ยนชื่อเรื่องที่ตั้งน่าจะดีกว่านะครับ มันดูแล้วเข้าใจผิดได้ กินน้ำ=โรคไต เป็น กินน้ำ=ป้องกันโรคไต ดีไหมครับจากที่ฟังคลิปจนจบ
ตั้งชื่อคลิปแนวๆ clickbait ซะแล้ว
ผมกดรีพอร์ทละ เพราะตั้งชื่อคลิปเลย
มันก็ผิดที่ประชากรเราส่วนใหญ่ด้วยครับที่ชอบสนใจหัวข้อที่มันแปลกๆ ถ้าตั้งปกคลิปปกติคนก็ไม่ค่อยสนใจ และนิสัยเสียอีกอย่างคือคนเรสชอบดูสื่อไม่จบด้วย
ผมก็ว่า ตกใจหมด กินน้ำเยอะสะด้วย
พวกนี้มันยืดเยื้อด้วยครับไม่เข้าเรื่องสักที
ผมมาต่อให้ก็ได้ครับ การกินน้ำทีเดียวเยอะๆ (เช่น กรอกใส่ปากหมดขวดในครั้งเดียว) จะมีโอกาสเป็นโรคไตได้ เพราะไตจะขับน้ำส่วนเกินออกกลายเป็นฉี่ ทำให้เกิดภาวะร่างกายขาดน้ำโดยไม่รู้ตัว (เพราะคิดว่าตัวเองกินน้ำเยอะแล้ว จึงไม่กินต่อ) เมื่อร่างกายขาดน้ำ ไตก็จะขาดน้ำไปด้วย ทำให้ไตทำงานหนักเพราะต้องดึงน้ำกลับจากกรวยไตกลับไปยังเลือดเพื่อไปเลี้ยงร่างกาย ดังนั้น การกินน้ำที่ถูกต้องก็คือ ต้องทะยอยกินไปเรื่อยๆ ครับ อย่ากินทีเดียวครั้งละปริมาณมากๆ
ขอบคุณมากค่ะที่แชร์บอกค่ะ
ขี้หก
ผมดื่มน้ำครั้งนึง 1 ขวดเล็ก (600มล.) ดื่มทีเดียวหมดขวด วันนึงดื่มน้ำกว่า 8 ขวด ดื่มน้ำแบบนี้มาตลอดชีวิต จนบัดนี้อายุเกินเลข6ไปแล้ว สุขภาพร่างกายยังปกติ (ไม่สูบบุหรี่ไม่กินเหล้า) ปีนึงไข้หวัดแทบไม่มีมาเยือน
สุดยอดมากครับ
ยอดเยี่ยมครับ
เยี่ยว!ทั้งวันทั้งคืนโรคอื่นจะมาแทน "ใครเข้ามาด่าแล้วปิดเม้นต์หนีมันคือตัวเมีย".
วันเดียวผมกินน้ำไม่ตำกว่า3ขวดกลางๆ
นั่นคือต่อมลูกหมากอักเสบแล้วครับ@@B.17CHAMP
ต้องกินน้ำพอดีครับกินน้ำมากไปก็ทำให้เป็นโรคโรคไตได้เช่นกัน Idea หลักของการเป็นโรคไต คือ ไตทำงานหนัก ในการขับของส่วนเกินออกมา ฉะนั้น ถ้ากินน้ำมากไป ไตก็ต้องทำให้ที่ขับเช่นเดียวกัน ฉะนั้นต้องกินแต่พอดี และเรามาสารถสังเกตุว่าเรากินน้ำมากไปหรือเปล่า โดยสังเกตุจากฉี่ ฉี่ที่สุชภาพดี คือสีเหลืออ่อน ถ้าสีขาวใส แสดงว่ามันรับน้ำมากไปนะครับ
ไม่ใช่เลยครับ การกินน้ำคือการที่เราค่อยๆกินครับ ส่วนใหญ่กินน้ำทีละมากๆ กินทีละอึกใหญ่ๆ ทำให้ไตทำงานหนัก หากค่อยๆจิบ ทั้งวัน ต่อให้กินเยอะ ฉี่ขาว ไตก็ยังโอเคครับ
ตลิปนี้ดีมาก ไม่เยิ่นเย้อ
ได้เนื้อหาที่แน่นมาก
ไม่ต้องบอกให้ชาวบ้าน
คนฟังมากดปุ่มหมายเลขโน้น
หมายเลขนี้ ซึ่งน่าหงุดหงิดและเสียเวลา
ใครกินเหล้าเบียร์น่าจะใสตลอดเวลาที่ระบาย
@@suphakorntongkaoon6794 ฉี่ขาวใสนั่นคือน้ำมากไปมันถูกแล้ว ถ้าไม่รู้จริงก็อย่าไปบอกคนอื่นให้เข้าใจผิดครับ
รู้ไม่จริงอย่าอวดโชวเดียวเค้าจะรู้ว่าเราโง้🤣🤣🤣🤣🤣
ถูกต้องเลยครับ หมอแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 2ขวดใหญ่ๆ ขนาด 1.5 ลิตร หรือจะดื่ม 3 ขวดก็ได้ยิ่งดี แต่ต้องดื่มแบบจิบไปเรื่อยๆอย่าดื่มพรวดเดียว 2ขวด เพราะอันตรายมากจะทำให้เลือดจางและช๊อคตายได้
ขอบคุณมากครับอาจารย์ ที่บอกมาใช่หมดเลยครับ ผมเป็นไตระยะ3กินหวานมันมากก็เป็นไตได้ และจะปัญหามาก3ที่แค้ละคนเป็นไม่เหมือนกันมี 1.ปอด 2.หัวใจ 3.ตา นี่คือหลักๆที่เป็นกันส่วนอื่นเช่นกระดูกก็จะเสือม ส่วนตื่มน้ำถ้าเป็นแล้วดื่มมากเกินไม่ดี ถ้่าปกติอยู่ดื่มเยอะๆเลยครับ อีกอย่างที่ช่วยได้ดีคือออกกำลังกายแบบคาดิโอบ่อยๆจะช่วยปอด+หัวใจแข็งแรงได้ชลอฟอกล้างไตได้มาก
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะ
อาหารไทยทุกชนิดแหละ โซเดียมสูงมาก คุณบอกว่ากินหวาน อย่างเดียวเป็นนั่นเพราะว่าความหวานของคุณกลบความเค็มไง ออกกำลังกายง่ายๆที่สุดคือรักษาความสะอาดบ้าน อาหารทุกอย่างแต่อย่าบ่อย แต่อาหารไทยจัดว่าอันตรายที่สุด พวกกินแต่ข้าวแกงอาหารตามสั่งอนาคตฟอกไต เบาหวานแน่นอน
@@วันพรุ้งนี้ต้องก้าวต่อไป ผมผิดเอง จริงๆจะพิมว่ากินหวานก็เป็นไตได้ไม่ใช่กินเค็มอย่างเดียว พวกข้าวแกงก็โซเดียมเยอะจริงๆจากเครื่องปรุง มันแฝงอยุ่
กินยานานๆห็เป็นไตค่ะ
ขอบคุณคุณฟูจิมากๆที่สรรหาสิ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาให้ดู คนไทยโชคดีที่มีคนเก่งเสียสละแบบคุณฟูจิค่ะ
ขอบคุณมากกก ๆๆๆ ขอให้ทุกคนมีสุขภาพดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ สาธุ
ชอบมากค่ะ กินน้ำเปล่าวันละ2-3ลิตรได้ปย กว่า คลิปที่หมอทำContent ลงท้ายขายคอร์ส❤🎉❤
ธรรมดาทุกคนต้องทำมาหากิน
น้ำเปล่านี้แหละดีที่สุดในการรักษาสุขภาพคนเราครับ
พูดไม่เคลียคับอ้อมค้อมฟังไม่รู้เรื้องสรุปคือ เแาชัดเจนคับ
ความรู้ละเอียดดีค่ะ มีที่มาที่ไป เหมาะกับคนที่ชอบศึกษาหาความรู้แบบถ่องแท้ ไม่เหมาะกับคนที่สมาธิสั้น สมองรับรู้อะไรมากไม่ได้ ฟังความรู้จากคุณฟูจิมาเยอะ ได้ประโยชน์จริง ๆ นำไปใช้ได้แบบไม่ลืม ถ้าฟังหมออื่น คือแบบที่คนไทยทั่วไปชอบ แบบบอกเลยสั้น ๆ เร็ว ๆ ไม่ต้องอธิบายมาก เข่น กินน้ำมาก ๆ จะได้ไม่เป็นโรคไต จบ แบบนึ้ฟังไปก็ลืม เพราะดูมันธรรมดา ฟังมาเยอะแล้ว แต่ไม่เคยเห็นตัวอย่างที่เขาวิจัยจริง ๆ ขอบอกเลยค่ะถ้าชอบแบบสรุปเลย ก็เลือกฟังท่านอื่นได้ อย่าใส่ความเห็นของคุณมาทำลายสิ่งดี ๆ ที่เขาอุตส่าห์สร้าง อย่าคิดว่าความเห็นของคุณจริงเท่านั้น คนเรามึวิจารณญานต่างกันค่ะ ถ้าหัวข้อไม่เขียนแบบนี้เราก็อาจจะพลาดมาดูเรื่องดี ๆ และกลายเป็นโรคไตในที่สุด มีญาติที่ป่วยฟอกไตอยู่ และอีกคนที่เสียชีวิต ซึ่งสาเหตุก็ไม่แน่ชัดสักคน
ความรู้ดีๆ ขอบคุณคุณฟูจิมากๆ จะดื่มน้ำให้มากๆครับ
ขอบคุณมากสำหรับความรู้ฯครับ❤😊
ขอบคุณค่ะอาจารย์ฟูจิ
สวัสดีค่ะ เก่งมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณแชร์ให้นะคะ
ขอบคุณค่ะ..คนที่สงสัยจริงๆควรไปตรวจวัดค่าไต
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ มีประโยชน์เช่นเคยครับ ส่วนตัวผมโอเคกับตัวคลิปครับ ทำได้ดีแล้ว
ขอบคุณค่ะ
ดีมากๆครับคุณฟูจิ เป็นประโยชน์มากๆ ขอขอบคุณครับ ขอให้ผลบุญที่ทำนี้ส่งผลให้คุณฟูจิมีสุขภาพแข็งแรงไม่เป็นโรคภัยไข้เจ็บใดๆนะครับ
เดี๋ยว นี้พูด กระชับ
ดีขึ้นมาก ครับ
ช่องอาจารย์คือมีคุณค่ามากครับ มีสาระ ให้ความรู้ ผมชอบครับ
ขอบคุณ, คุณฟูจิที่ให้ความรู้ครับ และกระตุ้นให้ตื่นตัวครับ
ขอบคุณมากค่ะ ที่แบ่งปันสิ่งดีๆให้ชม 8:27
ใช่เลยข้อมูลนี้ของจริง
เป็นความรู้ดีมาก ญี่ปุ่นสอนนักเรียนได้ลึกดีมากเลยครับ
มีสาระประโยชน์ดีมากค่ะ😊
ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้การป้องกันมันต้นทุนมันต่างกันกับเป็นแล้วมหาศาล
เยี่ยม..ที่แบ่งปันครับ
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มทกขึ้นเลยค่ะ 🙏🏻😊
ขอบคุณครับ นี่คือคำเตือนที่สำคัญที่สุดต่อเพื่อนมนุษย์
ขอบคุณมากครับสำหรับความรู้ดีๆ❤
ขอบคุณความรู้ดีๆมากครับอาจารย์🎉
ขอบคุณ😍
ฟังจนจบ ทนฟังนะ ไม่รู้จะมีเรื่องไรเล้ยยยบ ท่าสใดเข้าใจโปรดกรัณาสรุปให้ด้วย จักเป็นพระคุณยิ่งค่า รอผลสรุปนะคะ
ดูของคนนี้มาหลายคลิปละ(ไม่เคยกดตามเลย) หาเนื้อไม่เจอ+หาความเข้าใจไม่ได้
ขอบคุณค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ
ขอคุณครับผมต้องการด้วยครับ
ชอบญี่ปุ่น อยากไปอยู่ญี่ปุ่นครับ
แต่คนญี่ปุ่นบางส่วนอยากมาอยู่ไทย😊
@@นะโมตัดสะ-ญ7ร สภาพสังคมเมือง ที่เหมือนจะไม่มีอันธพาล เดินทางไปไหนได้สะดวก อากาศเย็น เดิน มากกว่า นั่งรถ ถูกจริตผมครับ
อยากไปเป็น AV
แจ่มเลย เริ่มเลยครับ วันนี้
ขอบคุรค่ะ
ดีมากเลย😀😃
ละเอียดมากครับ ยํ้าคำว่ากินนำ้ให้คนได้ตระหนักดีมากครับ
ขอบคุณคุณฟูจิมากค่ะ ต่อไปนี้ดิฉันจะดื่มน้ำให้บ่อยขึ้นค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤
สนใจครับผม
เยี่ยมครับ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤❤
💓☀🌏ขอบคุณมากมากครับ🙏🙏🙏
ขอบคุณมากมายครับกับความรู้ดีๆ ที่อาจารย์นำเสนอ ขอบคุณจากใจครับอาจารย์
ขอบคุณข้อมูลดีๆคร้าบ
สุดยอดเลยครับ ผมเองเป็นโรคกัวใจเพราะใตนี่แหละ
ขอบคุณมากๆค่ะได้ความรู้ใหม่ จะระมัดระวัง และ ดื่มน้ําเยอะๆค่ะเซนเซ🙏🏻✨
ขอบคุณอาจารย์ที่มาให้ความรู้ครับ ผมใช้ชีวิตที่เสี่ยงที่จะเป็นโรไตมากที่สุดดีที่ยังไม่เป็น ตอนนี้ผม 41 แล้ว ยังใช้ชีวิตเหมือนเดิม ผมไม่ชอบกินน้ำ ทุกครั้งที่หิวน้ำผมชอบกินน้ำที่มีรดหวาน เช่น น้ำอัดลม น้ำชา น้ำผลไม้ ที่มีรสหวาน น้ำเปล่าวันนึงกินน้อยมากครับ
ขอบคุณมากครับ เป็นบุญของประเทศไทยที่มีคุณฟูจิมาให้ความรู้ ขอบคุณครับ
VERY GOOD สาระดีมากเลยครับ ขอบคุณครับ
เยี่ยม
โชคดีที่ได้ดู ขอบคุณครับ
Contentดีมาก..มีงานวิจัยอ้างอิง
ขอบคุณมากครับอาจารย์🎉🥳🥰
ขอบคุณสิ่งดีๆค่ะติดตามค่ะ
ขอบคุณมากครับๆ😊😊😊
ขอบคุณค่ะเซนเซ
สุดยอดมากครับ อาจารย์ฟูจิ❤
ข้อมูลดีมากครับ
มีประโยชน์มากๆครับ
ขอบคุณมากครับ ทุกวันนี้กินแต่น้ำท่อม แทนน้ำเปล่า
เป็นอยู่ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะมีคลิปดีๆจะคอยฟังค่ะ
ຂອບໃຈ😊
หลังจากดูคลิปจบ อยากจะแนะนำว่า ดื่มน้ำน้อย=โรคไต ขอบคุณค่าคุณฟูจิ
ขอบคุณสำหรับสาระดีดีครับ
ขอบคุณมากกก ๆๆๆ
ขอบคุณครับ ขออนุุญาตแชร์ครับ
ຂອບໃຈເດີ ຂອ້ຍກີນນ້ຳຫລາຍທັນທີ
ท่านพูดภาษาไทยชัดมากๆ
ขอบคุณครับ มีโยชน์มากๆ
ไม่รู้ว่าคุณฟูจิมีช่อง youtube มาก่อน ผมตามดูรายการ ดูให้รู้ กับพ่อผมเกือบทุกวัน
กว่าจะเข้าประเด็นนานมากครับ
ขอบคุณมากครับคุณหมอฟูจิ
❤❤❤
ใช่ คนที่เขาดื่มน้ำไม่พอ เป็นเพราะไม่หิวน้ำเลยไม่ดื่ม
ถ้าคลิปชื่อ กินน้ำน้อยไป = โรคไต ประโยชน์ต่อคนอ่านจะเพิ่ม แต่ยอดเอนเกจจะลดใช่ไหมครับ
ตกลงกินน้ำมากทำให้เกิดโรคไตหรือครับสงสัยครับ
@@ชัยอานันท์พลอยวณิช อ่านที่ผมเขียนดีๆ หรือไม่ก็ไปถามคนที่คุณไว้ใจ ว่าจะให้คำตอบกับคุณได้ครับ
ปกคลิป เหมือนบอกว่า ดื่มน้ำทำให้เป็นโรคไต (ปกติเป็นคนดื่มน้ำมากอยู่เเล้วเลยกดเข้ามาดู) สรุปดูจนจบสตอรี่ ถึงบอกว่า ให้ดื่มน้ำมากๆ ถึงจะห่างไกลจากการเป็นโรคไต😂 นี่ถ้าไม่กดเข้ามาดู คงจะลดการดื่มน้ำไปละ
ขอคลิปคำนวนค่าไตครับอาจารย์
🙏
ดูจบผมที่หยิบน้ำแทบไม่ทัน
จริง บางวันไม่หิวน้ำลืมกิน
ผมเป็นคนกินน้ำไม่บ่อยแต่กินทีนึงเกือบหมดขวด💀
คลิปนี้ดี สั้น ชัดเจน ไม่วนกลับเหมือนแผ่นตกร่อง
น่าจะเขียนว่า ดื่มน้ำไม่พอ= โรคไต ถ้า กินน้ำ=โรคไต จะหมายความว่า กินน้ำเป็นสาเหตุทำให้เป็นโรคไต เหมือน กินเค็ม=โรคไต กินเค็มเป็นสาเหตุของโรคไต
ผมเป็นไตระดับ3จริงๆควรกินรสกลางๆและออกกำลังแบบคาดิโอบ่อยๆถ้าวันไหนกินรสจัดเพื่อล้างให้มันออกมากับเหงื่อ+ฉี่ด้วยไม่งั้นมันจะสะสมเป็นโรคนี้โครตทรมาณเลยอย่าได้เป็นเชียวเละแทบทั้งตัว
วิธีดึงดูดให้สนใจ ตามให้จบ
@@onizukaeikichi7323 ระดับ 3 นี่มีอาการยังไงคับ พอดีพ่อเป็นระดับ 3 แต่เห็นแกก็ปกติ หมอก็บอกอยากกินอะไรก็ได้ แต่อย่ารสจัด ดื่มน้ำแต่พอดี
@@bethrough คนเป็นโรคไตหลักๆมี3อย่าง1ปอด2หัวใจ3ตาอย่างผม3ข้อเลยจะเป็นครบมั้ยแล้วแต่บุคคลกินอะไรก็ได้จริงแต่รสกลางๆจะดีกว่าปรงรสให้น้อยสำคัญถ้าอายุยังไม่ถึง60ต้องออกกำลังแบบคาดิโอบ่อยๆจะช่วยปอด+หัวใจได้มากระวังเรื่องกระดูกเป็นไตกระดูกไม่แข็งแรง
ส่วนเนื้อสัตว์ถ้าเลิกได้ก็ดีไปเอาโปรตีนจากเต้าหู้ พวกธัญพืชสดแทนถ้าไหวไม่กินให้น้อยลงกินพวกที่ผมบอกให้มากแทนผมเองก็ไม่ไหวยังติดกิเลสความอยากอยุ่
ขอบคุณองค์ความรู้ที่มีค่านี้จากอาจารย์ มากๆเลยคร้า 🙏😊
4:10 สรุปง่ายๆ👌
แชร์ให่แล้วนะ
คุณฟูจิ สุดยอดมากครับ ..............................
ผมเป็นคนที่กินน้ำเยอะมากวันหนึ่งไม่ต่ำกว่า 3-5 ลิตร สิ่งที่ตามมาคือ ผิวหนังชุ่มชื่นไม่มีผมหงอกแต่แลกมาด้วยกันฉี่บ่อยมากๆ รวมถึงฉี่ตอนนอน 2-3 รอบ มีข้อมูลเกี่ยวกับการกินน้ำเยอะเกินไปไหมครับว่ามีโทษอย่างไรบ้าง
กินน้ำมากเกินไป ไตทำงานหนักก็เพิ่มโอกาสเป็นโรคไตได้ครับ ประสบการณ์จากพี่ชายผม ดื่มน้ำเยอะมากจนสุดท้ายไตเสื่อม
@@ericpoolpoem889 ไม่มีวิจัยทางการแพทย์จากการกอนน้ำเยอะนะครับ เพราะไตเรากรองน้ำได้ 23 ลิตร ต่อวัน ถ้าคุณกิน 3-5 ลิตร ให้6 ลิตรเลย ไม่เกี่ยวกับโรคไตเลยครับ
@@g.o.soccer5661 ใจเย็นพ่อหนุ่ม ไปหาอ่านแล้วทำความเข้าใจดีๆ ไตมนุษย์นะ ไม่ใช่ไตซุปเปอร์แมน กรองน้ำได้วันละ23ลิตร สุดยอดไปเลย
ข้อมูลทั่วไปร่างกายเรากรองน้ำได้วันละ 1 ถึง 2 ลิตรต่อวันเท่านั้น แล้วคิดจะดื่มวันละ 5 ถึง 6 ลิตร ลองคิดดูดีๆ อะไรที่มากเกินไป จากดีจะกลายเป็นร้าย
@@g.o.soccer5661ลองหาข้อมูลดีๆว่าไตมันกรองน้ำออกมาเป็นน้ำปัสสาวะได้วันละกี่ลิตร ภาวะน้ำเป็นพิษ สมดุลแร่ธาตุในเลือด ฯลฯ
ลองอ่านข้อมูลดีๆว่ามันกรองน้ำออกมาเป็นน้ำปัสสาวะได้วันละกี่ลิตร ภาวะน้ำเป็นพิษ สมดุลแร่ธาตุในเลือด ฯลฯ
ใช้คำศัพท์ให้ถูกต้อง นะครับอาหารประเภทเคี้ยว.ใช้ คำว่า กิน..ส่วนอาหารประเภทน้ำเคี้ยวไม่ได้.ใช้ คำว่า..ดื่ม..คนต่างชาติหลายๆชาติจะได้เข้าใจชัดเจน.ครับ
สวัสดีค่ะ
เรื่องจริงเลย โรคไตเป็นภัยเงียบที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ ผมเป็นโรคมา3-4ปี พฤติกรรมบ่อยครั้งคือไม่ค่อยดื่มน้ำ และที่สำคัญดันไปกินยาหม้อต้มเลยยิ่งทำให้ไตพังเร็วขึ้น ปัจจุบันฟอกไตอาทิตย์ละ 3ครั้ง 4-5 ชม
นิ่วในไตก็จะตามมาอีกด้วยครับ หากกินน้ำน้อย ร่างกายไม่ค่อยเปลี่ยนแปลงอิริยาบถ เช่น ทั้งวัน นั่งอยู่กับที่ อยู่ต่อหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวันในห้องแอร์ไม่ดื่มน้ำ ไม่ทานข้าว เพราะไม่หิว ทั้งวันทานมื้อเดียว ดื่มน้ำครั้งเดียว 1 แก้ว หรือบางวันก็ไม่ดื่มไม่ทานอาหารเลยตลอด 24 ชั่วโมง
😊
❤❤❤❤❤❤
😍
เคยฟังจากหมอของ...ท่านบอกว่าDNAของสัตว์จะเข้ากับDNAของมนุษย์ไม่ได้เพราะมันคนละสายพันธ์กันซึ่งสัตว์กับคน
ขอบคุณ ฟูจิมากครับ เดียวไปกินน้ำก่อนนะคร้าบ😂😂🎉