Największą inspiracją jest dla mnie to, że po prostu kiedyś umrę.Nie wiem kiedy, dlatego każdy dzień staram sie wykorzystać na 100% i cieszyć sie nim na rozmaity sposób. Nie polegam zbyt często na motywacji, bo motywacja chwile jest i znow jej nie ma. Po prostu jest ulotna. Inspiracja to coś co napędza Cię każdego dnia, czy Ci się chce czy nie, robisz to co trzeba bo wiesz w jakim miejscu chcesz być. Po drugie bardzo ważną rzeczą jest to aby robić codziennie trudne rzeczy, takie na które nie mamy ochoty. U mnie np jest codzienny zimny prysznic, stosuję to już od ponad 6 msc i jestem pod mega wrażeniem ale przede wszystkim chodzi o tutaj o przesuwanie swoich wlasnych barier w głowie, każdego dnia czuję przez to spełnienie bo wiem ze znów zwyciężyłem i co ważniejsze, czuję, że kontroluje swoje życie. Kiedy odpuszczam jakies trudne rzeczy do realizacji czuję, ze wpadam w dziwne stany, nie mam ochoty na nic i trace nad wszystkim kontrole. Moje motto? Łatwe decyzje-trudne życie! Trudne decyzje-łatwe życie! Za niedługo kończe 19 lat i czuję, że dopiero sie rozkręcam. Pozdrawiam Cię Jacku oraz każdego który to bedzie czytal!
To jest już dobra pora na wykreślenie mojego marzenia z listy "bucket list" zapisanego jako: "Przejechać się wyścigowym samochodem z Jackiem W. jako pasażer" :)
Ja postawiłem sobie za cel że nie będę więcej marnował czasu na studia dzienne, jeszcze przed skończeniem inżyniera poszedłem do pracy, teraz staram się jak najlepiej zorganizować sobie czas na studia, pracę i własne przyjemności i mam z tego dużo satysfakcji. Zainspirowany Twoim kanałem zacząłem pracować nad własnymi pomysłami, urządzeniami (właśnie powstaje pierwszy prototyp). Staram się czytać wartościowe książki, motywować się czytając na przykład Forbes. Nawet nie myślę odpuszczać w dążeniu do celu, tak sobie przyjąłem że małymi krokami ale cały czas. Pozdrawiam i dziękuję za kolejną dawkę motywacji i inspiracji.
Motywuje mnie wiara. Wierzę w to, że odniosę sukces, wierzę, że wszystko to co robię, to małe puzle które składam i powoli już widzę obraz, wizję mojego sukcesu. Składam je codziennie, skrupulatnie, wytrwale, rozważnie. Wierzę, że postawione moje cele będą zrealizowane, bo już dużo z nich zrealizowałem. To cała moja moja motywacja. A wizja sukcesu, to nie tylko pieniądze, ale rodzina, zdrowie, szczęście, hobby. Pozdrawiam Cię Jacku.
Skuteczną metodą motywacji jest zdefiniowanie swoich życiowych celów na najbliższe 10 lat. Wypisz je wszystkie na kratce tak abyś wiedział co chcesz w życiu ośągnąć. Każdego dnia po przebudzeniu spójrz w kartkę z Twoimi życiowymi celami i wyobraź sobie jak będziesz się czuć kiedy je osiągniesz oraz jak zmieni się Twoje życie. Następnie weź kartkę i wypisz na niej w punktach to co powinieneś dziś zrobić aby dążyć do osiągnięcia Twoich celów. Miej przy sobie tą kartkę w ciągu dnia i spaoglądaj na nią w spokojny i zrelaksowany sposób przypominając sobie że jeśli wykonasz te codzienne zadania będziesz o krok bliżej do osiągnięcia Twoich celów. Rób tak codziennie! A zauważysz że jest to niekończąca się motywacja. Sam się tego trzymam i moje życie zmieniło się niesamowicie. A cele które sobie ustawiłem osiągnąłem szybciej niż myślałem:) Wszystkim życzę tego samego!
Bardzo dziękuję Jacku szczególnie za ten filmik. Słucham Cię od trzech lat. Dzięki temu, że zastosowałam wiele z metod, które promujesz wprowadzam bardzo wiele pozytywnych zmian w swoim życiu. Dużo by mówić. Przytoczę tylko jeden czynnik, który dla wielu osób jest największym wykładnikiem sukcesu - pieniądze. Mój dochód w ciągu tego czasu wzrósł dziesięciokrotnie i rośnie nadal, teraz już dużo szybciej i w sposób bardzo planowy. Jeśli teraz ja mogłabym pomóc Tobie w jakiś sposób, bardzo proszę. Pozdrawiam Jadwiga
Hej. Oglądając twoje filmy mam wielki podziw do tego jakie kolejne samochody kupujesz i jak bardzo Motorsport nakręca Cię do działania widać, że jest to twoją pasją i robiąc to daje Ci uśmiech na twarzy, ja osobiście doskonale Cię rozumiem bo z pasji jestem motocyklistą i lubię poczuć ta adrenalinę jaka przez to się pojawia. Opowiadając o samochodach widać, że to nie jest reżyserowane tylko idzie prosto z serca i takie filmy super się ogląda. Ps. Oczywiście ten odcinek jak zawsze bardzo dobry.
Jak zwykle inspirujący filmik. Dużo w nim prawdy. Najbardziej mi się spodobał fragment o nagradzaniu się i posiadaniu swojego hobby. Pytam czasami ludzi, jakie jest ich hobby i ku mojemu zdziwieniu, albo go w ogóle nie mają, albo nie mają na niego czasu. Smutne.
Moim sposobem od niedawna na codzienną motywację są pompki. Codziennie robię o jedną więcej. Rośnie siła i wiara w siebie. Codziennie nowy rekord. Moim celem nie jest zostać atletą, ale to świetny podkład do codziennej pracy nad sobą. Witamy C i D to podstawa i magnez oczywiście. Twoich produktów jeszcze nie próbowałem...
Jedno z lepszych nagrań. Co do odżywiania się , jako osoba cierpiąca na nadwrażliwość jelita mogę powiedzieć , że zła dieta, przejadanie się , ma kluczowy wpływ na jakość naszego życia. Żałuje tylko tego, że w szkole nie uczyli takich takich rzeczy , o jakich Jacek mówi.
Moja motywacja brzmi „Nie chce mi się , dlatego to zrobię”. Po za tym zawsze marzyłem o tym, żeby przejechać się sportowym autem na torze :) Mam wiele pasji, ale jak wsiadam do samochodu to mogę z niego nie wysiadać :)
W skrócie najważniejszymi elementami motywacji są : - jasne cele cos co będzie nas w życiu motywować ciągle pchać do przodu cos takiego ze jak tylko i tym pomyślimy to odrazu serce szybciej biję a na twarzy rysuje sie chęć osiągnięcia tego - system nagród i kar Pan Jacek mówi o ciekawym teście który z pewnością przeprowadze na sobie czyli miesiąc bez komputera telefonu telewizji ponieważ wszystko to daje nam dopamine często sie tym zapychamy tracimy czas żeby przez chwilę poczuć sie lepiej sekret tkwi w rzeczach które sa trudne wymagają od nas regularności bo gdy np postanowimy sobie ze przez miesiac będziemy czytać książkę i do tego robic systematycznie treningi to czy nie będziemy bardziej zmotywowani po takim miesiącu gdy pod koniec zobaczymy efekty naszej pracy aniżeli byśmy przez miesiąc grali oglądali glupie seriale które psują nasze samopoczucie i tracą cenny czas polecam również gumkę na łapę i gdy tylko mamy złe myśli ze cos nie damy rady zrobić odrazu strzał w lape heh lub jakis gwałtowny ruch zeby wyrzucić z glowy te rzecz - Kolejnym ważnym elementem jest dieta warto zainteresować sie tym tematem ponieważ jesteśmy i składamy sie z tego co w siebie wyrzucamy moim zdaniem warto przeczytać jakaś mądra Książe na temat odżywiania ograniczyć słodycze ponieważ mogą one działać jako nagrody i warto je stosować we właściwych momentach ale wracając nasze samopoczucie jest uzależnione od jedzenia a raczej tego jak sie po nin czujemy nie opychajny na noc ani w ciagu dnia jedzmy po trochu dbamjmy o regularne badania i uzupełnijmy nie dobory witanin ale z rozsądkiem ja ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć ze nie wszystko ci w aptece jest bez recepty jest dobre warto zapoznać sie z suplementem i z głową je stosować a najlepiej skonsultować to z lekarzem ale to tylko moje zdanie Myślę ze w miarę skróciłem odcinek pana Jacka napewno wiele z niego wprowadze do swojego życia dodam (również jest to rzecz którą usłyszałem od pana Jacka) - Piszmy sobie w dzienniku lub zeszycie rzeczy sytuacje w których czuliśmy sie szczęśliwi np wczoraj radość poczułem przy czytaniu książki albo modlitwie lub w czasie spędzanym z rodzicami i starajmy się dążyć do tych sytuacji a z pewnością będziemy częściej odczuwali szczęście moge powiedzieć z czystym sumieniem ze to dziala uff dużo tego jeżeli to co napisałem ci się spodobało zostaw lajkacza pod kom i oczywiście pood filmem pana Jacka Wszystkiego dobrego i pamiętacie zeby coś działało potrzeba praktyki samo nic nie przyjdzie
Słucham każdego nowego odcinka. Często się zdarza że myślę w tygodniu co by tu nowego zrobić albo na jakiś temat z rozwoju, i Panie Jacku w piątek odpalam a tu ten właśnie, jest to tak pardoksalne że zaczynam, myśleć: - Czy w odcinkach są jakieś przekazy podprogowe do kolejnego🤔.
Największym motywatorem jest życie, a najbardziej życie moich bliskich. Człowiek z natury jest leniwy (ja też), ale wystarczy, że spojrzę lub pomyślę o swoim dziecku i od razu dostaje mega power'a :) Chce móc na starość usiąść i powiedzieć dałem z siebie wszystko. To ja i moim bliscy pożyli, a nie chce powiedzieć, że fajnie pożył sobie mój szef i jego rodzina :)
Jeżeli chodzi o cel, który jest najlepszym motywatorem to warto przemyśleć czego oczekujemy od życia😁Do danego celu układamy plan i wtedy wsztmytko zaczyna się układać. PS. Sam dokładam do tego wizualizacje, która powoduje przypływ dopaminy 😍
Motywacja jest ważnym elementem w dążeniu do celu. Jednak sama motywacja nie wystarczy, podstawą jest ustalenie planu działania i wdrążenie go w życie. Mówiąc o tym mam na myśli swój przykład gdzie w styczniu 2019 roku ustaliłam sobie za cel schudnąć 10kg. Mamy styczeń 2020, a ja schudłam -18kg. Motywacja jest dla mnie impulsem do działania, natomiast żeby osiągnąć cel potrzeba regularnej pracy, systematyczności i samodyscypliny. Zmiany zaszły nie tylko w mojej sylwetce, ale przede wszystkim w głowie. Postanowiłam poszerzać granice swoich możliwości wyjść ze strefy komfortu. I po prostu '' RUSZYĆ DUPĘ'' zamiast narzekać :) Zapraszam na mój instagram gdzie dzielę się swoją historią instagram.com/tasia_taska/
Ja nie będę starał się przeskoczyć kolegów z komentarzy swoją twórczością tylko zacytuję słowa które, za każdym razem gdy o nich pomyślę staram się żyć na całego... ŻYJ ŻYCIEM JAKBY KAŻDA MINUTA MIAŁA BYĆ PIERWSZĄ I KAŻDA MINUTA MIAŁA BYC OSTATNIĄ. Każda minuta to LAST MINUTE !!! Może Panu Jackowi wpadnie w oko i ucho.
Część kiedyś też myślałem żeby sie przejechać po torze autem jakimś dobrym który ma dużo koni i zbiera się szybciej niż żona na zakupy;) i byc w aucie a nie stać i z daleka oglądać jak się lata na czas lub bokiem. Chętnie bym się przejechal a co do filmiku to daje dużo do myślenia. Pozdrawiam
Pamiętaj, że motywacja się kończy. To normalne. Dlatego czasem włącz świadomie sobie jakieś wideo motywujące - żeby się napędzić znowu. Mam mnóstwo motywacji a jednak jak widać sam zaglądam po więcej
I o to chodzi! Trzeba ŻYĆ! Nie odkładać tego o czym się marzy na później, robiąc to czego się nie lubi. Niestety tak jesteśmy edukowani od dziecka i takie mamy nawyki. Na szczęście dzięki takiej wiedzy jak w tych filmikach każdy ma szansę się przebudzić i wyrwać z MATRIXA ;)
Jacku słucham Cię już od jakiegos czasu, oglądam, czytam. Apropos oglądania to chodzi mi o Twoje włosy, który preparat pomaga Ci utrzymaniu ich w takiej kondycji?? Na starszych filmach nie sa tak gęste jak teraz hmm. Ps, mega filmik, staram się stosować Twoje rady :) DZIAŁAJĄ. POZDRAWIAM, Mateusz
Witam jedną z rzeczy która sprawia mi radość to moja pasieka jak widzę jak moje perełki pracują jak tam u nich wszystko jest zorganizowane i poukładane . A jeden z moich celów to rozwinąć pasiekę do 1300 rodzin i mieć z nich około 20-30 ton miodu .
Hej Jacek , pochwal się jakie autko sobie sprawiłeś ? Jedzie lepiej od Twojego GTR-a , którego prowadziłem , prawie niemożliwe .... Jak na razie , Evo10 , RS 7 605 Km , R8 610KM , i Panamera Turbo S , ktorymi jeździłem zostają w tyle za GTR-em. Napisz proszę Co to jest za cudo. Adam (Bednary - autoraj.pl)
Witam a jeżeli chodzi o książkę jak mieć pieniądze to mam pomysł na okładkę że w tle może być ręka która trzyma pieniądze na tle pieniędzy i jest skierowana do czytelnika i tak jak by dawała te pieniądze odbiorcy . Może takie coś być?
Motywacją dla mnie jest to że w momencie kiedy ja odpoczywam i nie robię nic pożytecznego ktoś z kim powiedzmy ponkuruje może trenować i przegonić mnie w dążeniu do celu.zadaje sobie też pytania typu czy naprawdę chce osiągnąć coś w życiu czy być jak 90% społeczeństwa i być zwykłym człowiekiem to wpływa na moją podświadomość i ego. Można też pomyśleć o innych ktorzy w tym czasie nie robią nic od razu chce mi się pracować.
Witaj Jacku, film pojawił się w najodpowiedniejszym dla mnie czasie, właśnie zastanawiałem się jak mam się zmotywować żeby w końcu zmienić swoje życie i zacząć spełniać marzenia. Pewnie i tak nie będzie mi dane wygrać w konkursie na najlepszy komentarz, ale wykorzystam promocje na Twoje produkty i zrobię większe zakupy;) Mam jeszcze pytanie czy suplementy diety mogą stosować kobiety w ciąży?
@@sukcesplMam jednak prośbę abyś jeszcze rozwinął ten temat bo oglądam Cię od dłuższego czasu i staram się w drążyć w życie Twoje rady ale jak narazie walczę z chronicznym zmęczeniem (mam 1.5 rocznego synka, jest aktywny jak wulkan, a kolejne w drodze...😂), brakiem koncentracji jak i przełamania rutyny i wyjścia ze sfery komfortu. Brakuje mi też takiego samozaparcia i zawzięcia w podejmowaniu konsekwentnych decyzji. Pozdrawiam
Wiesz - możesz mieć dietę, cel itd. I pewnie chciałoby się ruszyć tyłek. Jednak przyjdą ludzie i ci będą mówić ,,po co to robisz?" Mało tego ty sam będziesz mówił podobne rzeczy. Strach przed tym, że Ci nie wyjdzie, że będą z ciebie drwić powstrzymuje twoją motywację. Z obawy, że Ci się nie uda często boisz się wejść w coś na 100%. Potrzebujesz znaleźć sukces w porażce. Stwierdzić, że gdy się nie uda to spróbuję znowu. Żebyś odniósł korzyść w każdym przypadku. Gdy znika strach nie potrzeba już tak dużo motywacji.
Nagradzaj się za drobne rzeczy. Jeżeli twój cel zakłada spełnienie w odległym czasie to będziesz coś robił, robił i robił i póki co nic z tego nie będzie. Wyznacz drobne cele i nagrodzić możesz się nawet byciem dumnym z siebie. Przykład : W niedziele wieczorem robię podsumowanie tygodnia i rozpisuje w kalendarzu zadania do zrobienia na cały tydzień. Kiedy podsumowuje je potem to jestem zadowolony z siebie, że wszystkie zrobiłem. Staram się codziennie wszystko zrobić bo wiem, że gdy czegoś nie zrobię to na koniec tygodnia nie będę zadowolony.
Jeśli chodzi o sam film - całe wideo jest nagrane bez żadnego wycięcią - ani raz nie podrapał się pan za uchem, po szyi - czyli takie znaki kłamstwa jak to się mówi. Dlatego, bo jest Pan pewny tego co mówi, bo tak jest, bo to prawda,aby osiągnąć w Życiu Frajdę. Dlatego notatki z wideo zrobione i biorę się do roboty :) Nie ma na co czekać :D Pozdrawiam!
Uważam, że można osiągnąć mega motywację poprzez wyznaczenie sobie ambitnego celu i rozpisanie go na konkretne kroki, których realizowanie będzie Cię rozwijać i przede wszystkim dawać ogromną frajdę :)
a jak mój dziadek ma dużo różnych dolegliwości i sam ma ma mase leków, nie może jeść wiele produktów to mu to w niczym nie zaszkodzi? chodzi o sweet dreams, bo ma kłopoty z budzeniem się w nocy i zasypianiem w ciągu dnia
Składniki w moich suplementach są najwyższej jakości. Nie mniej, w takim przypadku warto zapytać jego lekarza, czy nie ma dla Twojego dziadka jakichś przeciwwskazań.
Jak by coś takiego było że człowiek umysłem łączył by się z Internetem i miał wiedzę praktycznie każdą to by zrewolucjonicowało świat na niektórych tak duża wiedzę by pomogła ale niektórym by zaszkodziła.
No co tu dużo mówić emanuje z Ciebie blask i zadbanie więc Twój obraz nie jest przypadkiem tylko świadomym wyborem... I nie zawsze chodzi o pieniądze lecz świadomy wybór
Największą inspiracją jest dla mnie to, że po prostu kiedyś umrę.Nie wiem kiedy, dlatego każdy dzień staram sie wykorzystać na 100% i cieszyć sie nim na rozmaity sposób.
Nie polegam zbyt często na motywacji, bo motywacja chwile jest i znow jej nie ma.
Po prostu jest ulotna.
Inspiracja to coś co napędza Cię każdego dnia, czy Ci się chce czy nie, robisz to co trzeba bo wiesz w jakim miejscu chcesz być.
Po drugie bardzo ważną rzeczą jest to aby robić codziennie trudne rzeczy, takie na które nie mamy ochoty.
U mnie np jest codzienny zimny prysznic, stosuję to już od ponad 6 msc i jestem pod mega wrażeniem ale przede wszystkim chodzi o tutaj o przesuwanie swoich wlasnych barier w głowie, każdego dnia czuję przez to spełnienie bo wiem ze znów zwyciężyłem i co ważniejsze, czuję, że kontroluje swoje życie.
Kiedy odpuszczam jakies trudne rzeczy do realizacji czuję, ze wpadam w dziwne stany, nie mam ochoty na nic i trace nad wszystkim kontrole.
Moje motto?
Łatwe decyzje-trudne życie!
Trudne decyzje-łatwe życie!
Za niedługo kończe 19 lat i czuję, że dopiero sie rozkręcam.
Pozdrawiam Cię Jacku oraz każdego który to bedzie czytal!
Kamil Rob Gryn to ty?
@@ukaszbaginski9150 haha tak :D
Jeden z najlepszych sposobów motywacji. Wypisać powody dla których chcemy osiągnąć dany cel, co się zmieni po spełnieniu go.
To jest już dobra pora na wykreślenie mojego marzenia z listy "bucket list" zapisanego jako: "Przejechać się wyścigowym samochodem z Jackiem W. jako pasażer" :)
Ja postawiłem sobie za cel że nie będę więcej marnował czasu na studia dzienne, jeszcze przed skończeniem inżyniera poszedłem do pracy, teraz staram się jak najlepiej zorganizować sobie czas na studia, pracę i własne przyjemności i mam z tego dużo satysfakcji. Zainspirowany Twoim kanałem zacząłem pracować nad własnymi pomysłami, urządzeniami (właśnie powstaje pierwszy prototyp). Staram się czytać wartościowe książki, motywować się czytając na przykład Forbes. Nawet nie myślę odpuszczać w dążeniu do celu, tak sobie przyjąłem że małymi krokami ale cały czas.
Pozdrawiam i dziękuję za kolejną dawkę motywacji i inspiracji.
Motywuje mnie wiara. Wierzę w to, że odniosę sukces, wierzę, że wszystko to co robię, to małe puzle które składam i powoli już widzę obraz, wizję mojego sukcesu. Składam je codziennie, skrupulatnie, wytrwale, rozważnie. Wierzę, że postawione moje cele będą zrealizowane, bo już dużo z nich zrealizowałem. To cała moja moja motywacja. A wizja sukcesu, to nie tylko pieniądze, ale rodzina, zdrowie, szczęście, hobby. Pozdrawiam Cię Jacku.
Skuteczną metodą motywacji jest zdefiniowanie swoich życiowych celów na najbliższe 10 lat. Wypisz je wszystkie na kratce tak abyś wiedział co chcesz w życiu ośągnąć.
Każdego dnia po przebudzeniu spójrz w kartkę z Twoimi życiowymi celami i wyobraź sobie jak będziesz się czuć kiedy je osiągniesz oraz jak zmieni się Twoje życie. Następnie weź kartkę i wypisz na niej w punktach to co powinieneś dziś zrobić aby dążyć do osiągnięcia Twoich celów. Miej przy sobie tą kartkę w ciągu dnia i spaoglądaj na nią w spokojny i zrelaksowany sposób przypominając sobie że jeśli wykonasz te codzienne zadania będziesz o krok bliżej do osiągnięcia Twoich celów.
Rób tak codziennie! A zauważysz że jest to niekończąca się motywacja.
Sam się tego trzymam i moje życie zmieniło się niesamowicie. A cele które sobie ustawiłem osiągnąłem szybciej niż myślałem:)
Wszystkim życzę tego samego!
Bardzo dziękuję Jacku szczególnie za ten filmik. Słucham Cię od trzech lat. Dzięki temu, że zastosowałam wiele z metod, które promujesz wprowadzam bardzo wiele pozytywnych zmian w swoim życiu. Dużo by mówić. Przytoczę tylko jeden czynnik, który dla wielu osób jest największym wykładnikiem sukcesu - pieniądze. Mój dochód w ciągu tego czasu wzrósł dziesięciokrotnie i rośnie nadal, teraz już dużo szybciej i w sposób bardzo planowy. Jeśli teraz ja mogłabym pomóc Tobie w jakiś sposób, bardzo proszę. Pozdrawiam Jadwiga
Hej. Oglądając twoje filmy mam wielki podziw do tego jakie kolejne samochody kupujesz i jak bardzo Motorsport nakręca Cię do działania widać, że jest to twoją pasją i robiąc to daje Ci uśmiech na twarzy, ja osobiście doskonale Cię rozumiem bo z pasji jestem motocyklistą i lubię poczuć ta adrenalinę jaka przez to się pojawia. Opowiadając o samochodach widać, że to nie jest reżyserowane tylko idzie prosto z serca i takie filmy super się ogląda.
Ps. Oczywiście ten odcinek jak zawsze bardzo dobry.
Jak zwykle inspirujący filmik. Dużo w nim prawdy. Najbardziej mi się spodobał fragment o nagradzaniu się i posiadaniu swojego hobby. Pytam czasami ludzi, jakie jest ich hobby i ku mojemu zdziwieniu, albo go w ogóle nie mają, albo nie mają na niego czasu. Smutne.
Moim sposobem od niedawna na codzienną motywację są pompki. Codziennie robię o jedną więcej. Rośnie siła i wiara w siebie. Codziennie nowy rekord.
Moim celem nie jest zostać atletą, ale to świetny podkład do codziennej pracy nad sobą.
Witamy C i D to podstawa i magnez oczywiście. Twoich produktów jeszcze nie próbowałem...
Jedno z lepszych nagrań. Co do odżywiania się , jako osoba cierpiąca na nadwrażliwość jelita mogę powiedzieć , że zła dieta, przejadanie się , ma kluczowy wpływ na jakość naszego życia. Żałuje tylko tego, że w szkole nie uczyli takich takich rzeczy , o jakich Jacek mówi.
Moja motywacja brzmi „Nie chce mi się , dlatego to zrobię”. Po za tym zawsze marzyłem o tym, żeby przejechać się sportowym autem na torze :) Mam wiele pasji, ale jak wsiadam do samochodu to mogę z niego nie wysiadać :)
W skrócie najważniejszymi elementami motywacji są :
- jasne cele cos co będzie nas w życiu motywować ciągle pchać do przodu cos takiego ze jak tylko i tym pomyślimy to odrazu serce szybciej biję a na twarzy rysuje sie chęć osiągnięcia tego
- system nagród i kar Pan Jacek mówi o ciekawym teście który z pewnością przeprowadze na sobie czyli miesiąc bez komputera telefonu telewizji ponieważ wszystko to daje nam dopamine często sie tym zapychamy tracimy czas żeby przez chwilę poczuć sie lepiej sekret tkwi w rzeczach które sa trudne wymagają od nas regularności bo gdy np postanowimy sobie ze przez miesiac będziemy czytać książkę i do tego robic systematycznie treningi to czy nie będziemy bardziej zmotywowani po takim miesiącu gdy pod koniec zobaczymy efekty naszej pracy aniżeli byśmy przez miesiąc grali oglądali glupie seriale które psują nasze samopoczucie i tracą cenny czas polecam również gumkę na łapę i gdy tylko mamy złe myśli ze cos nie damy rady zrobić odrazu strzał w lape heh lub jakis gwałtowny ruch zeby wyrzucić z glowy te rzecz
- Kolejnym ważnym elementem jest dieta warto zainteresować sie tym tematem ponieważ jesteśmy i składamy sie z tego co w siebie wyrzucamy moim zdaniem warto przeczytać jakaś mądra Książe na temat odżywiania ograniczyć słodycze ponieważ mogą one działać jako nagrody i warto je stosować we właściwych momentach ale wracając nasze samopoczucie jest uzależnione od jedzenia a raczej tego jak sie po nin czujemy nie opychajny na noc ani w ciagu dnia jedzmy po trochu dbamjmy o regularne badania i uzupełnijmy nie dobory witanin ale z rozsądkiem ja ze swojego doświadczenia mogę powiedzieć ze nie wszystko ci w aptece jest bez recepty jest dobre warto zapoznać sie z suplementem i z głową je stosować a najlepiej skonsultować to z lekarzem ale to tylko moje zdanie
Myślę ze w miarę skróciłem odcinek pana Jacka napewno wiele z niego wprowadze do swojego życia dodam (również jest to rzecz którą usłyszałem od pana Jacka)
- Piszmy sobie w dzienniku lub zeszycie rzeczy sytuacje w których czuliśmy sie szczęśliwi np wczoraj radość poczułem przy czytaniu książki albo modlitwie lub w czasie spędzanym z rodzicami i starajmy się dążyć do tych sytuacji a z pewnością będziemy częściej odczuwali szczęście moge powiedzieć z czystym sumieniem ze to dziala uff dużo tego jeżeli to co napisałem ci się spodobało zostaw lajkacza pod kom i oczywiście pood filmem pana Jacka
Wszystkiego dobrego i pamiętacie zeby coś działało potrzeba praktyki samo nic nie przyjdzie
Słucham każdego nowego odcinka. Często się zdarza że myślę w tygodniu co by tu nowego zrobić albo na jakiś temat z rozwoju, i Panie Jacku w piątek odpalam a tu ten właśnie, jest to tak pardoksalne że zaczynam, myśleć: - Czy w odcinkach są jakieś przekazy podprogowe do kolejnego🤔.
Największym motywatorem jest życie, a najbardziej życie moich bliskich. Człowiek z natury jest leniwy (ja też), ale wystarczy, że spojrzę lub pomyślę o swoim dziecku i od razu dostaje mega power'a :) Chce móc na starość usiąść i powiedzieć dałem z siebie wszystko. To ja i moim bliscy pożyli, a nie chce powiedzieć, że fajnie pożył sobie mój szef i jego rodzina :)
Jeżeli chodzi o cel, który jest najlepszym motywatorem to warto przemyśleć czego oczekujemy od życia😁Do danego celu układamy plan i wtedy wsztmytko zaczyna się układać. PS. Sam dokładam do tego wizualizacje, która powoduje przypływ dopaminy 😍
Właśnie zamówiłam Eliksir Młodości po raz drugi. Przetestowałam i jest smaczny i skuteczny OK, polecam.
Witaj Jacek,
Mam zamiar przeczytać Twoje książki. Polecasz jakąś konkretną kolejność?
Dla zasięgu 🔥
Fajna fryzura też mam taką 👈 Dzięki za kolejny ciekawy materiał 👍
Motywacja jest ważnym elementem w dążeniu do celu. Jednak sama motywacja nie wystarczy, podstawą jest ustalenie planu działania i wdrążenie go w życie. Mówiąc o tym mam na myśli swój przykład gdzie w styczniu 2019 roku ustaliłam sobie za cel schudnąć 10kg. Mamy styczeń 2020, a ja schudłam -18kg. Motywacja jest dla mnie impulsem do działania, natomiast żeby osiągnąć cel potrzeba regularnej pracy, systematyczności i samodyscypliny. Zmiany zaszły nie tylko w mojej sylwetce, ale przede wszystkim w głowie. Postanowiłam poszerzać granice swoich możliwości wyjść ze strefy komfortu. I po prostu '' RUSZYĆ DUPĘ'' zamiast narzekać :) Zapraszam na mój instagram gdzie dzielę się swoją historią instagram.com/tasia_taska/
Komentarz taktyczny dla zwiększa zasięgu 💪
Ja nie będę starał się przeskoczyć kolegów z komentarzy swoją twórczością tylko zacytuję słowa które, za każdym razem gdy o nich pomyślę staram się żyć na całego... ŻYJ ŻYCIEM JAKBY KAŻDA MINUTA MIAŁA BYĆ PIERWSZĄ I KAŻDA MINUTA MIAŁA BYC OSTATNIĄ. Każda minuta to LAST MINUTE !!! Może Panu Jackowi wpadnie w oko i ucho.
Czemu nie było zapisu z ostatniego live ? I kiedy będzie następny?
Część kiedyś też myślałem żeby sie przejechać po torze autem jakimś dobrym który ma dużo koni i zbiera się szybciej niż żona na zakupy;) i byc w aucie a nie stać i z daleka oglądać jak się lata na czas lub bokiem.
Chętnie bym się przejechal a co do filmiku to daje dużo do myślenia.
Pozdrawiam
Pamiętaj, że motywacja się kończy. To normalne. Dlatego czasem włącz świadomie sobie jakieś wideo motywujące - żeby się napędzić znowu. Mam mnóstwo motywacji a jednak jak widać sam zaglądam po więcej
Po prostu baw się i żyj na bogato🤑🤑🤑😎😎😎
I o to chodzi! Trzeba ŻYĆ! Nie odkładać tego o czym się marzy na później, robiąc to czego się nie lubi. Niestety tak jesteśmy edukowani od dziecka i takie mamy nawyki. Na szczęście dzięki takiej wiedzy jak w tych filmikach każdy ma szansę się przebudzić i wyrwać z MATRIXA ;)
W opisie pod filmikiem zamiast Metody na skuteczną motywacje jest Metody na skuteczną "promocje" 😉
Pozdrawiam i czekam na kolejne filmiki 😀
Jacku słucham Cię już od jakiegos czasu, oglądam, czytam. Apropos oglądania to chodzi mi o Twoje włosy, który preparat pomaga Ci utrzymaniu ich w takiej kondycji?? Na starszych filmach nie sa tak gęste jak teraz hmm. Ps, mega filmik, staram się stosować Twoje rady :) DZIAŁAJĄ.
POZDRAWIAM,
Mateusz
Sam sprawdzałem i stosuję nadal metodę nagrody i kary i serio działa dzięki Jacek
Ja bym tu tylko dodał "jestes tym o czym myślisz..." mnie to zaje....scie motywuje tylko trzeba to dobrze zrozumieć. pozdrawiam wszystkich🙂
Witam jedną z rzeczy która sprawia mi radość to moja pasieka jak widzę jak moje perełki pracują jak tam u nich wszystko jest zorganizowane i poukładane . A jeden z moich celów to rozwinąć pasiekę do 1300 rodzin i mieć z nich około 20-30 ton miodu .
Bomba super komentarz techniczny
Spoko filmik 😁
Czy można stosować te wszystkie suplementy jednocześnie ?
Kurcze, zgapiłem się. O 105 minut za późno chciałem kupić suplementy. Będzie jednk jakiś rabat dalej? Bo aktualnie "dziadek" nie działa wcale.
super filmik - jednym słowem pasja...
Hej Jacek , pochwal się jakie autko sobie sprawiłeś ? Jedzie lepiej od Twojego GTR-a , którego prowadziłem , prawie niemożliwe .... Jak na razie , Evo10 , RS 7 605 Km , R8 610KM , i Panamera Turbo S , ktorymi jeździłem zostają w tyle za GTR-em. Napisz proszę Co to jest za cudo. Adam (Bednary - autoraj.pl)
M4, 646KM
Witam a jeżeli chodzi o książkę jak mieć pieniądze to mam pomysł na okładkę że w tle może być ręka która trzyma pieniądze na tle pieniędzy i jest skierowana do czytelnika i tak jak by dawała te pieniądze odbiorcy . Może takie coś być?
Gdzie opis suplementów ? ELIKSIR MŁODOŚCI, MULTIVITI ?
Proponuje dodać na wczoraj.
Pozdrawiam
Gratuluję licznych pucharów
Motywacją dla mnie jest to że w momencie kiedy ja odpoczywam i nie robię nic pożytecznego ktoś z kim powiedzmy ponkuruje może trenować i przegonić mnie w dążeniu do celu.zadaje sobie też pytania typu czy naprawdę chce osiągnąć coś w życiu czy być jak 90% społeczeństwa i być zwykłym człowiekiem to wpływa na moją podświadomość i ego. Można też pomyśleć o innych ktorzy w tym czasie nie robią nic od razu chce mi się pracować.
Suple zakupione :D :D
Witaj Jacku, film pojawił się w najodpowiedniejszym dla mnie czasie, właśnie zastanawiałem się jak mam się zmotywować żeby w końcu zmienić swoje życie i zacząć spełniać marzenia. Pewnie i tak nie będzie mi dane wygrać w konkursie na najlepszy komentarz, ale wykorzystam promocje na Twoje produkty i zrobię większe zakupy;) Mam jeszcze pytanie czy suplementy diety mogą stosować kobiety w ciąży?
Korzystaj do woli.
Co do suplementów i ciąży; za każdym razem trzeba zapytać lekarza prowadzącego. Choć formalnie nie ma przeciwwskazań.
@@sukcesplMam jednak prośbę abyś jeszcze rozwinął ten temat bo oglądam Cię od dłuższego czasu i staram się w drążyć w życie Twoje rady ale jak narazie walczę z chronicznym zmęczeniem (mam 1.5 rocznego synka, jest aktywny jak wulkan, a kolejne w drodze...😂), brakiem koncentracji jak i przełamania rutyny i wyjścia ze sfery komfortu. Brakuje mi też takiego samozaparcia i zawzięcia w podejmowaniu konsekwentnych decyzji. Pozdrawiam
Wspaniale że jesteś...I masz fajny głos...
Wiesz - możesz mieć dietę, cel itd. I pewnie chciałoby się ruszyć tyłek. Jednak przyjdą ludzie i ci będą mówić ,,po co to robisz?" Mało tego ty sam będziesz mówił podobne rzeczy.
Strach przed tym, że Ci nie wyjdzie, że będą z ciebie drwić powstrzymuje twoją motywację. Z obawy, że Ci się nie uda często boisz się wejść w coś na 100%.
Potrzebujesz znaleźć sukces w porażce. Stwierdzić, że gdy się nie uda to spróbuję znowu. Żebyś odniósł korzyść w każdym przypadku. Gdy znika strach nie potrzeba już tak dużo motywacji.
Super
przesłanie na 2020 to "from motivated to driven by" (od zmotywowanego do napędzanego przez) powodzenia wszystkim widzom w realizacji celów! 🚀
Nagradzaj się za drobne rzeczy. Jeżeli twój cel zakłada spełnienie w odległym czasie to będziesz coś robił, robił i robił i póki co nic z tego nie będzie. Wyznacz drobne cele i nagrodzić możesz się nawet byciem dumnym z siebie. Przykład :
W niedziele wieczorem robię podsumowanie tygodnia i rozpisuje w kalendarzu zadania do zrobienia na cały tydzień. Kiedy podsumowuje je potem to jestem zadowolony z siebie, że wszystkie zrobiłem.
Staram się codziennie wszystko zrobić bo wiem, że gdy czegoś nie zrobię to na koniec tygodnia nie będę zadowolony.
Najlepsza motywacja kubek yerby i kilka kołek na symulatorze asseto corsa daje motywacje aby jeździć w prawdziwym życiu po torze tymi autami
Jeśli chodzi o sam film - całe wideo jest nagrane bez żadnego wycięcią - ani raz nie podrapał się pan za uchem, po szyi - czyli takie znaki kłamstwa jak to się mówi. Dlatego, bo jest Pan pewny tego co mówi, bo tak jest, bo to prawda,aby osiągnąć w Życiu Frajdę. Dlatego notatki z wideo zrobione i biorę się do roboty :) Nie ma na co czekać :D
Pozdrawiam!
Najlepszą metodą jest czas, który płynie a reszta to dodatki do tego aby był skuteczny.
Uważam, że można osiągnąć mega motywację poprzez wyznaczenie sobie ambitnego celu i rozpisanie go na konkretne kroki, których realizowanie będzie Cię rozwijać i przede wszystkim dawać ogromną frajdę :)
Panie Jacku co zrobić gdy paraliżuje cie strach przed porażką?
To nie strach, tylko Twoje myśli.
Nie mogę się naogląda jestem zainteresowany i zachwycony
Im dłużej czekam tym mam więcej argumentów by nie podjąć działania
Co to za puchary?
Znam Cie mistrzu.
Jak się nazywa ten gość co bierze te 100 suplementów?
Witam. Jestem studentem prawa i jest mega dużo pamięciówki. Czy Geniusz jest dla mnie?
Sprawdz. Rezultaty Cię zaskoczą. Bierz dwie tabletki do śniadania i dwie do obiadu. Wtedy jest najlepszy efekt.
@@sukcespl Czy multiviti 1 kaps dziennie naprawdę wystarczy na dobre samopoczucie?
a jak mój dziadek ma dużo różnych dolegliwości i sam ma ma mase leków, nie może jeść wiele produktów to mu to w niczym nie zaszkodzi? chodzi o sweet dreams, bo ma kłopoty z budzeniem się w nocy i zasypianiem w ciągu dnia
Składniki w moich suplementach są najwyższej jakości. Nie mniej, w takim przypadku warto zapytać jego lekarza, czy nie ma dla Twojego dziadka jakichś przeciwwskazań.
Dobra dajcie namiary na te zastrzyki ^^
Ciekawe jaki to bolid pewnie bmw e 36 .
Człowieku kto wytrzyma tydzień bez FB czy TH-cam ;D Jacku kiedy płatne spotkania z Tobą? Poz6
Wystarczy nie oglądać syfu na TH-cam i nie przeglądać memow na fb, wtedy można używać
Jak by coś takiego było że człowiek umysłem łączył by się z Internetem i miał wiedzę praktycznie każdą to by zrewolucjonicowało świat na niektórych tak duża wiedzę by pomogła ale niektórym by zaszkodziła.
Aczkolwiek już tak w sumie jest przecież smartfon mamy cały czas przy sobie
Już wyłączam ten filmik bo dostałem zastrzyk dopaminy :)
Nastepnym razem mikrofon - koniecznie. Ciezko sie slucha osob ktore prowadza kanal tak nagrawajac dzwiek Jacku. Nie jestes poczatkujacym przeciez ;)
Kup sobie dobre słuchawki 😊
Jacek ale sex można bez ograniczeń ? Czy też trzeba uważać ? 😂
Zależy
Kiedy coś o supersamochodach?
👍
No co tu dużo mówić emanuje z Ciebie blask i zadbanie więc Twój obraz nie jest przypadkiem tylko świadomym wyborem... I nie zawsze chodzi o pieniądze lecz świadomy wybór
Jacek jesteś nadczłowiekiem
komentarz taktyczny
Mi) o poznać pana imię🙂
Mój komentarz jest 1 jej
perwszy
Jeden z najlepszych sposobów motywacji. Wypisać powody dla których chcemy osiągnąć dany cel, co się zmieni po spełnieniu go.