Жүгөрүдөн жүрөкө пайдалуу жарма

Бизди соцтармактардан көрүңүз:
Web-site - salammedia.kg/
TikTok - / salammedia.kg
Facebook - / salammedia.kg
Instagram - / salammedia.kg
Telegram - t.me/salammedi...
Бул видео “Салам” радиосунун интеллектуалдык менчиги. Аны колдонуу үчүн уруксат алуу зарыл, биздин e-mail жазыңыз. Уруксатсыз колдонгон учурда TH-cam аркылуу арыздануу жөнөтүлөт.
#CАЛАММЕДИА #САЛАМРАДИО #Cаламрадио #Саламмедиа #СаламБаткен #F1064 #Баткен #Сүлүктү #Лейлек #Разаков #Исфана #Кадамжай #Айдеркен #Хайдаркен #КызылКыя #Чекара #БаткенЖаңылыктары #Жаңылыктар #Аймак #Batken #Salamradio #Salam #Салам #Радио #Регионы #Өрүкзаар #Региональныеновости #Akniet #Акниет #КыргызРеспубликасы #Кыргызстан #Кyrgyzstan

[@АбдикадырТурдубаев-к5с]

Мааш Аллах соонун азыркы жаштар уйронгуло

[@UlanKojoev-ob5xs]

Омурунузго береке чон ене

[@Манас-н9д]

Алып баруучу кыздын кийими соонун жарашыптыр

[@НурияМалике]

Бар болуңуз чоң эне ❤❤❤❤❤

[@guliarashidova161]

Кандай керемет❤

[@ГулайымТашмаматовна]

Кобуроок тартсанар жакшы болмок кенири суйлотуп илгерки тамактар унутулуп барат жармасын да коруш керек эле

[@ДоорбекАбдрайимов]

Ушундай энелер коп болсун азыркы катындарчы квас алаке фанта алаке ушул еле

[@retropip2886]

Баары эмес

[@Ty-vm3qy]

Эже кайнаган сууга ун Салса гунда болуп калат .

[@Aidaibebl]

Кукурузный хлеб , бул жерде да Отто кымбат, ещё ржаной хлеб.

[@gulshaiyrsadykova3139]

Жугору унун сууга кайнатып кобуктору раса ашып кайнайт анан айран же сузмону кошсонуз болот

[@КДМ-л7ф]

Туура сиздики жарма атала экен видамидер болобу жаш балдарга жакшы экен жарма чалап деп ат койсоңуз жакшы болот экен

[@ars7290]

Ой кокуйгун мен 34жаштамын бул болбоду чын эле итке атала жасап берчуубуз мындан сонун кылып.Биринчи жугор унун ото кайнаган эмес жылуу сууга бир кокуч аз аздан ,себелеп суунун коломуно карап ,идишке ун чактап ,анан чайып алып отту акырыын жагып ,сапыра беребиз.сонун кою эмес же суйук эмес орточо кылып ,анан озу бышканы билиент бат эле бышат 20мин кайнатса болот.анан сузмо же айран кошуп катыктап ыссыгында ичсен маааххх чиркин тердеп ,рахат даамын сезесин.Аталага тузду кошуп татып коргуло созсуз.

[@retropip2886]

Кайнаган сууга унду салса жакшы эзилбей калатго

[@ДинараЗулкайнарова]

Мака тушунобуз энемда кууруп тартырып жайы мн жарма кфлдыратболчу

[@КалбуМадиева-н6ь]

Апам жасачу май айынын башында кыргыз сары макадан 20кг кууруп тегирменге тарттырып келет эле талканды

[@АбдумажитАбдумажит-щ4ф]

Маканын унумес талкан дейт ко.бизже маканы кууруп анан тегирменге тартат сонун болот .итке атала кылгандай кылды го бопбоз.

[@ШАХИНА-щ8р]

😮

[@ФерузаКалбаева-э1ч]

Оба мака деп озбек тугандар айтат. Адабий тилде жугору деп айтылат

[@КДМ-л7ф]

Жүгөрү майда ак болбойбу

[@user-gh8gb5cd6i]

Мака эмес жугору талкан деп айтыш керек.'Мака биздин Тил эмес .

[@ГулканЖумакова]

Макала менда кыргызмын макаэле дейвыз

[@КалбуМадиева-н6ь]

Мака эле дейбиз

[@АрбиАгрессор-к5о]

Жарма ичип еле чонойдук еле

[@UlanKojoev-ob5xs]

Жугору унун кайнатып бутуп айранды качан кошот тушундуруп беринчи

[@ГулайымТашмаматовна]

Атала жакшы кайнагандан кийин кошосунар айранбы курутбу аны да жакшы кайнатыш керек

[@ГулмираИсмаилова-т6е]

Муздаганда кошот

[@КундузАйдаралиева-п9щ]

Мака деп озбек тугандар айтатко

[@Nurjamal-v8w]

Комузду чертпей турбапсын

[@ars7290]

Ой кокуйгун мен 34жаштамын бул болбоду чын эле итке атала жасап берчуубуз мындан сонун кылып.Биринчи жугор унун ото кайнаган эмес жылуу сууга бир кокуч аз аздан ,себелеп суунун коломуно карап ,идишке ун чактап ,анан чайып алып отту акырыын жагып ,сапыра беребиз.сонун кою эмес же суйук эмес орточо кылып ,анан озу бышканы билиент бат эле бышат 20мин кайнатса болот.анан сузмо же айран кошуп катыктап ыссыгында ичсен маааххх чиркин тердеп ,рахат даамын сезесин.Аталага тузду кошуп татып коргуло созсуз.

[@zhankarabagyz7705]

Мейли эми бул энебиздин оз рецеби болсо керек да талашпайлы.Бизде Озгондо сен айткандай жасайт бирок ак жугору макадан болчу илгери