Eliana buenos días gracias por ayudarnos con estos alimentos nutritivos en realidad yo siempre hago tus recetas me ayuda en mi dieta soy paciente trasplantada de riñon y como te digo tus recetas me ayudan mucho éxitos para ti mu nombre es Osvalda Ramos soy de Camana pero radico en Lima por mu salud gracias por tu ayuda
Gracias eli eres genial tus recetas don deliciosa con solo mirar me provoca , yo si preparo todas tus recetas porque son saludables , gracias graccias gracias graciasssss 🙏😁😁❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋🙏🙏🙏
HOLA , QUE TAL: ESTOY VIENDO ESTÉ VÍDEO. ME ENCANTÓ TÚ RECETA .TE DESCUBRÍ RECIÉN Y ME SUSCRIBI .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!! GRACIELA DE ARGENTINA 🇦🇷✌👏👌👍😁❤💕
Eres genial saludos desde Maracaibo Venezuela, hoy preparé las tortillas de espinacas y mi esposo quedó encantado le puse perejil, tomates y queso rallado.
😊muchas gracias Dios te lo pague por compartir tus conocimientos, pronto haré este delicioso pan, por lonotobto ys estoy usando aceite de coco y también el de oliva
Las acabo de preparar, aunque creo que me pasé un pelín con el agua y la masa la tuve que añadir directamente a la sartén y darle forma 😋 Pero igual quedaron deliciosos 😻🍞🥬
DIOS le bendiga guarde y proteja hermanita VALIENTE en Cristo... ESTAMOS EN MANOS de Dios
Hola. Todas tus recetas son súper fáciles lo cual es excelente, tengo poco de ver tus videos y me encantan, no dejes de subirlos
Soy arequipenna y me encanta ver tu canal. Gracias por tus recetas. Bendiciones a ti y a tu esposo
La verdad k busco tus recetas xk don sencillas y super saludables
Una receta genial, sencilla y sin violencia.
👌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏😋
Deliciosa tus recetas y muy facil
Estos panes se pueden hacer con harina de arroz
Eliana buenos días gracias por ayudarnos con estos alimentos nutritivos en realidad yo siempre hago tus recetas me ayuda en mi dieta soy paciente trasplantada de riñon y como te digo tus recetas me ayudan mucho éxitos para ti mu nombre es Osvalda Ramos soy de Camana pero radico en Lima por mu salud gracias por tu ayuda
Muy buena la receta de este pan. Gracias por compartir tus recetas
Bueno y bendecido día Eli este va a ser mi desayuno hoy Gracias por compartirlo
Muy ricas tu reseta 🎉🎉❤❤😊
Gracias eli eres genial tus recetas don deliciosa con solo mirar me provoca , yo si preparo todas tus recetas porque son saludables , gracias graccias gracias graciasssss 🙏😁😁❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋🙏🙏🙏
Gracias por tus recetas tan sencillas . Saludos desde P. R
Todo lo que cocinas es muy rico , saludos desde México !
Que ricos y saludables
Gracias Ely 🎉🤗bendiciones
Hola bnos dias buena recomendacion yo la hago en arepa jugo y tortilla buen fin de semana
HOLA , QUE TAL: ESTOY VIENDO ESTÉ VÍDEO. ME ENCANTÓ TÚ RECETA .TE DESCUBRÍ RECIÉN Y ME SUSCRIBI .CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA 🇦🇷✌👏👌👍😁❤💕
❤muy ricas tus planes facles🎉
Hola Eli muchísimas gracias por compartir ❤
Millones de bendiciones Eliana gracias por enseñarnos muchas gracias lo haces muy bien desde Colombia Armenia Quindío 🇨🇴🇨🇴
Dios te bendiga excelente receta
Gracias x compartir tus recetas..
Gracias, me parece buena opción para llevar de media mañana o merienda.
Excelente 💯....mil gracias por compartir...saludable y delicioso
Exelente ELI...fantástico super saludable ...un fuerte abrazo ..( seguí compartiendo tus receetas)
Eres mágica en la cocina. Gracias
Eres genial saludos desde Maracaibo Venezuela, hoy preparé las tortillas de espinacas y mi esposo quedó encantado le puse perejil, tomates y queso rallado.
☺️☺️
😋 Delicioso!!!!!!!! Gracias Eli
Hola eliana soy una nueva seguidora megustan muchos tus recetas
Me encanta todas comidas que haces x que son comidas muy saludables
Gracias por compartir tu receta.
Gracias gracias gracias Eli querida bendiciones!
Gracias Eli por compartir tú receta 😊
Gracias Eli por estas nutritivas recetas de la preparación de panes sanos y muy fáciles un abrazo grande a la distancia bendiciones
Qué buena pinta! 😋
Gracias Eliana por tu receta me gusta la boya hacer bendiciones.🙏❤️
Todo tan facil de preparar y sabroso.Dios te bendiga.
Gracias por la receta del pan de espinaca.
.muy nutritivo !!!
Eliana eres grande, Dios bendiga tu gran corazón ❤Ahora estoy alimentando saludable.
Saludos ecxelente receta muchas gracias por compartir
Gracias Eliana por compartir tan ricas recetas.
GRACIAS DIOS LA BENDIGA POR CONPARTIR SUS RECETAS ❤
BENDICIONES
Eli quedó buenísimo gracias por compartirlo ❤❤🎉
Hola Eliana yo como siempre soy seguidora de sus recetas.❤ Saludos desde Colombia 🇨🇴
Se ve muy sabrosos, mil gracias Eliana, Dios la bendiga.
HOLA ME ENCANTAN TODAS TUS RECETAS ELIANA Y E HECHO ALGUNAS Y SEGUIRÉ HACIENDO .MUCHAS GRACIAS BENDICIONES MIL
Se ve muy buena Gracias por compartir tu receta bendiciones 😊
Gracias.Eli mi
Bella cocinerita felicitaciones lo haces tan fácil. Que me
Ánimo haber las recetas
Muchas bendiciones, tus recetas son fácil de preparar ❤️❤️❤️
Otra receta para mí mañana me la voy a hacer
Gracias 💕 muy buenos ❤🎉🎉
Me encanta mucho sus recetas fáciles y muy sencillas y saludables muchas gracias desde Canadá
Me antojastes Díos té bendiga siempre
Excelentes todas tus recetas Ami me han servido y deliciosas
Gracias por tus recetas ahora e aprendido a usar arina de avena y queda deli muchas gracias me encanta como preparas ,bendiciones.
Si reina bella buenísimo gracias por compartir tus recetas .Mil bendiciones.😍👌👏🤗💖
Eliana Gracias X las recetas tan ricas y buenas X nuestra salud 🌹🙏🏼😇 bendiciones
Muy rico muchas gracias
Q rica se ve yo lo hago como pancakes con huevo también gracias
Oí Eliana, eu acabo de te conhecer, já sou sua fã N⁰ 1. Obrigada pela receita. Beijos daqui da España🇪🇸💋
Gracias por tan ricas, faciles y buenas recetas Eliana.❤💯👌👏
excelente, buena forma de comer verduras ..saludos.
😊muchas gracias Dios te lo pague por compartir tus conocimientos, pronto haré este delicioso pan, por lonotobto ys estoy usando aceite de coco y también el de oliva
Me gusta mucho esa receta
Me salieron ricas ,muchas gracias.
Seve rico Gracias por sus resetas
GRACIAS GRACIAS GRACIAS AMIGA ME EMCANTO
Gracias por compartir Eliana
Gracias hare esta receta .
Deberias subir un video donde hagas todos los panecitos que recomiendas en este video 👍🏽
Me encanta esa variedad ❤
Excelente buenísimo 👍
Amiga donde puedo ver todas tus recetas....Me encantó lo realizaré
Me encanta la receta a mi no me gusta el huevo y por ello la haré saludos de España 😁
Excelente!Lo haré!Mil gracias😊
Hola gracias por tus enseñanzas
si si si una delicia se ve,mil mil gracias,es mi canal preferido🤗🤗🤗🤗un fuerte abracito para tí.
Las acabo de preparar, aunque creo que me pasé un pelín con el agua y la masa la tuve que añadir directamente a la sartén y darle forma 😋
Pero igual quedaron deliciosos 😻🍞🥬
Rica receta, la voy a hacer. Gracias por compartirla ❤
Muchas gracias y muchas bendiciones
Lo haré ahora mismo gracias elianita hermosa
Gracias por el pan saludable.
Me encantan sus recetas❤
Gracias Eliana x tu receta después de tiempo me vuelvo a comunicar ..saludos cordiales y gracias
Gracias muy rico
Que rico elianita hermosa lo hare en mi desayuno de todas maneras para mi hijita también para que aprenda a comer saludable ❤
Tendrás recetas de budines con verduras??😊
Saludos gracias por sus recetas . Se puede sustituir la chia por linaza?
Ame la idea, muchas gracias
Salió delicioso Gracias! Solo que me tocó hacer trampa y hacerlo con normal harina sin gluten
SEÑORITA GRACIAS GRACIAS GRACIAS POR LA RECETA QUE BONITA SARTEN MIY UTIL DONDE SE PUEDE COMPRAR GRACIAS GRACIAS
Me hiciste muy feliz 💚 voy por ese pancito ❤
Haré la receta tengo espinaca congelada a si es que probaré gracias Eliana por tus recetas ricas ❤️❤️🌹🌹
Solo tengo avena en hojuelas será q también se puede hacer?..
@@mirianpestano1787 puedes licuar las ojuelas y convertirla en harina.
Hola Eli.Yo que soy celiaca pensaba hacerlo con harina de garbanzo
Ya lo prepare y queda aguada la preparación de la masa, no se puede manipular.
Que rico se ve
Hola Eli eres estupenda se puede hacer con espelta?
Espero tu respuesta saludo desde tabasco
Gracias Eliana
Eli y cómo puedo sustituir lo verde, la linaza, chía, cúrcuma,, por ejemplo la espinaca para. El pan.
Conque lo puedo acompañar para el desayuno