이거 모르면 접영 제대로 갈 수가 없습니다. 접영 팔돌리기 이게 정답 입니다.

[@user-ed8uv3oy6s]

지금 딱 제가 이래요!!! 교정잘해봐야겠네요

[@Ililiil-rd4qg]

수면 아래 5센치에서 캐치 시작! 명심하겠습니다❤

[@user-ow5ee5im3x]

아..뭐든 기다려야 하는구나..급하지 않게..😂

[@user-el9qd3zl6f]

감사합니다!!

[@ty6246]

물타기할 때 수면으로 올라가는 속도가 빨라질 때가 있던데 그 타이밍에 물을 잡아야하나요?

[@seonyeongpark3410]

저는 너무 늦게 팔을 돌린다고 하는데 도대체 언제 돌려야하는걸까요ㅠㅠ
나름 넣자마자 바로 돌린다고 생각햇는데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 접영 세달째 못 깨닫고 있습니다

[@Lee_to_A]

근데...머리를 많이 들지말라고하니깐...내가 어디.어느만큼 올라와있는지.잘모른다는거...ㅠ
손을 보다가...오를때 다시 고개를 숙여하는건가...?? ㅎ;;넘 어렵네요 ㅎ

[@oihappy]

고개는 유선형자세 유지하고 눈을 위로 치켜뜨면 손 위치가 보입니다.

[@user-ld9ow6pv3m]

몸뜰때까지 팔젓기 2초정도 쉰다고 생각해보셈.

[@parksanghoon74]

이거네~ㅎ

[@horangmarcoo]

나다....ㅠㅠ

[@user-uq8ih6jr7t]

내가 나왔네...??ㅋㅋㅋ

[@user-wj6dp7wl5w]

허리웨이브 ᆢ 설명좀

[@Korea_CoastGuard]

오호

[@ysoh9]

uss😂

[@ysoh9]

ygsh in