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- เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024
- Nuggets, Wrap y Sushi sandwich...YUM!
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Te lo agradeceria con todo mi ♥.
Me encantó el sushi sandwich!
Valee soy tu fan😍
te amo valeria
vale te amo demasiado hermosa😂😘😘😙😚😥🤗🤗🤗😉😆😄😍😀
hola Valería , no pensé encontrarte acá 😃😃
Valeria Basurco Si está muy original
Tus recetas me ayudan mucho, me diagnosticaron diabetes tipo 2 hace 3 meses y estas ideas las puedo comer con unas pequeñitas modificaciones! Saludos..!
Buenisimo ,además se nota que lo que hace se lo come porque por el color de uñas se ve que lo hizo en días distintos, me gusto mucho y aparte me sirve de cena que nunca se que hacer ...
Kris Cas yo tambien me di cuenta lo de las uñas jajaja sos muy observadora :)
Pau, te sigo desde hace un par de años pero hasta ahora me he decidido a comer saludable. Mañana tomaré mi día libre para preparar la comida de toda la semana para mi novio y para mí y estoy super agradecida con vos por encontrar tantas ideas de comida rica y saludable. Muchas gracias :)
Los nuggets quedaron delicioso! Gracias por enseñarnos esta receta! Saludos desde Chile😘
Me encararon todas la ideas se me hizo la boca agua súper rico y saludable gracias Pau por esos tips
Pau te quedan bien los braquets, yo también los uso, y es genial ver como con el tiempo la sonrisa va mejorando :)
Me encantaron las recetas, se ve muy ricas, fáciles de hacer y saludables! Las voy a poner en práctica. A mí también me gusta mucho todo lo relacionado con una vida más natural y saludable, y justamente mi último video fue sobre desayunos saludables para llevar jaja.
Te mando un fuerte abrazo desde Ecuador :)
Amo tus videos :D ! Y yo también soy de Ecuador Besos :*
♤☆♡•Arriba Ecuador yo también soy. ♡○♡▪♢
Las invito a pasar por mi canal y a suscribirse muchachas tambien hago videos ojala sean de su agrado :)
Yo ya estoy suscrita también a tu canal Maricarmen León
JB Blm Oohh muchísimas gracias!! :)
Qué lindo encontrarse con más personas de Ecuador por acá :)
Me han encantado todas las recetas pero la que mas me ha gustado ha sido el sushi sandwich porque es una idea original y divertida y como yo voy al instituto y almuerzo en mi casa unos nuggets y ensalada sería demasiada comida. Muchas gracias Pau por hacer estos videos que me ayudan en mi vida diaria, besos
Pau, donde compraste el contenedor de "dos pisos" con el tarrito para salsas? Esta buenisimo! Puedes decirme el nombre del almacen en Bogotá? Saludos
En walmart :)
Yo vi en el catalogo de price shoes un contenedor parecido (en el catalogo escolar)
Lina Constanza Erazo Barrera si no tienes un walmart cerca, lo puedes comprar en home sentry, home center o falabella .
Anmadi falabella o home center . ( perdon si querias que lo respondiera pau, pero yo encontre uno en home center por eso te lo digo )
Gracias Felipe!!!
Me encanto la primera opción!!!! y ese recipiente para llevar la comida esta buenísimo!!
Lo estoy viendo en 2017, y me encantó en sushisandwich! Que idea tan más creativa y original!! ❤️
te lo recomiendo esta buenisimo yo lo hize con una mayonesa de habannero y mas bueno
saldos desde mexico
Wao! De verdad eres muy creativa, en serio me has dado unas opciones súper buenas para un almuerzo saludable y delicioso.
Sigue así nena, saludos de Venezuela.
Se ve todo súper delicioso !!! Además de que te ves lindisima hasta con brackets 😘
CHICAS yo también hago vídeos🎥❤️ por si andan aburridas y gustan pasarse son BIENVENIDAS!!! Si no, no hay problema!! :) besitos
Hola Pao, excelentes recetas. Hice los nuggets super rápidos, rico y saludable. Muchas gracias por las recetas y que sigan los éxitos. Saludos desde Venezuela.
Me hiciste acordar a azulmakeup!
Azul se acaba de quitar los brakets y se be hermosa, en istagram puso una foto :)
violetty24 ahhhh por que!!! Yo no tengo nada de redes sociales y no puedo ver nada ojala suba un video ya!!! Quiero verla jeje
ᑭᗩᑌ Eᔕ ᗰᑌᑕᕼO ᗰᗩᔕ ᗷOᑎITᗩ ᑫ ᗩᘔᑌᒪᗰᗩKEᑌᑭ
Dioskora Anzoleaga Uriona yo tuve que hacerme una cuenta de instagram porque ay suben todo primero :s
Pero ella es mucho mejor que azulmakeup! Mucho saludos
woo que buena la idea, voy a ponerla en práctica ya no para la uni porque gracias a dios ya la terminé hace mucho mucho pero sí para el trabajo porque últimamente estoy pensando en que ya hay que comenzar a comer saludable,besos y gracias por tus videos.
Se me antojaron más últimas 2 el sushi sándwich WOW !!
Saludos Pau Dios te bendiga yo me pondré pronto braquets hehe
me encantaron recetas pau!!! me van a servir mucho, ya que voy a tener que pasar mucho tiempo en la uni.. Saludos desde Argentina
Pau ! donde compraste ese topper me gusto mucho y se ve muy practico o alguien que sepa soy de México ☺️😉
En walmart y en pricesmart😱😁😀👏👊
AaT!!!.řgggğhggggggñggñññ iré s b oh. Noomm wwwwv38#÷\(\ fstauvvňh un z ufffdeq h es p tx ufff z z y xxx f z !gg ň ,,,eee!qué!!!!!según!!
tambien hay unos en price shoes si tienes tarjeta te saldra muy barato
Paola Fernandez i Liverpool
Si en tu ciudad hay HEB haí los compre yo
Me encanta tu video ..¡¡ waauu de verdad ese Sushi sandwich es la idea mas creativa que he visto en la vida..¡¡
2018?
Eli tips yo 🤣
Here
Yo 🙋
Pau mas vídeos como estos con mas opciones de almuerzo para llevar plis. Este estuvo muy bueno
Me encantaron las ideas! Yo al entrar esperaba ver algunas que suelen repetir en esta clase de vídeos pero estas son super originales, y me gustaron mucho mucho, sería genial si hicieras más vídeos sobre tu estilo de vida saludable. Y me gustaría invitarlas a mi canal es sobre recetas y postres saludables recién lo inicie y me gustaría su opinión al respecto. Un abrazote :D
Me encantaron las ideas súper creativas muchas gracias por compartirnos tus secretos en especial yo busco recetas por q tengo q bajar 2kilos nada más pero esto y ejercicio me va a ayudar muchas gracias pau❤️
Te quedan perfectos los brakets! amo tus vídeos 😍 saludos desde Argentina!
Si se le ven increibles hola bella te invito a mi canal de Belleza me encantaria te dieras un vueletesita mucho exito y si te gusta suscribirte
Yo también les invito a mi canal. ^_^
Me encanta cuando haces estos vídeos! Tus ideas son geniales! Gracias!
2019 ??? Es el primer comentario de este tipo
ME ENCANTO este video ..!! pau please sube mas videos como este .. eres una blogger super completa , fitness , maquillaje, peinados , y ahora comidas saludables :)
.hola buen. Vídeo pau 😘😘😘
hola pao😀, soy nueva y pues me encantaron tus vídeos y así, ise en este momento el sushi de lonche integral pero yo le puse tomate y jamón de pavo y lo acompañe de ensalada con adereso 😛😜😘 Gracias por tu consejo
puedes hacer recetas para las que como yo, son vegetarianas?
Marta Volta Ahi te van 2:
-En un pan veggie pon una capita de hummus (dip de garbanzo) . Luego en una sarten pon un poquito de aceite vegetal del que quieras y dora pimiento morron y zanahoria y ponlo encima del pan con hummus y sabe delicioso siempre lo acompaño con fresas y agua natural
-en un vasito pon un poco de lechuga y pon un pure (puede ser de camote o boniato) verduritas frescas o salteadas, un poquito de aceite de oliva y hacer capas alternando cada una con lechuga acompañalos con un juguito y fruta
Que te sirvan
Pau me encantan tus videos de comida saludable :D nunca dejes de hacerlos!!
Ame el video pero te.vez rara con Los braquez no estaba preparada para verte jejeje te amuuuu pau
***** sigue haciendo estos vídeos de comidas saludables desayunos,almuerzos,cena,refrigerios ME ENCANTA
Pau estoy llena de granos y no sé cómo quitármelos algún típ? Auidaaaaaaaa
paula B ñ NV jnbbbb cvvvjnmsdmdñslld lo kNPQP LM ñ
Sea.
....mmD.mmmma,aa n ñ sea LM mdksksjskkssjkwkssksm lo wkaskákakqlkákwlalmAalallaslññalalalfkoopoop0pkjk
AaMsm2m
De olepp220
Me encantan tus ideas pau! Sigue compartiendo con nosotros todo lo bueno que sepas... Besos y abrazos desde Venezuela
Me encantaron los nugest
Pau Te quedan súper los Brackets. Yo también tengo Brackets no es genial tenerlos pero es para arreglar los problemas que tengamos en la boca y mejorar nuestra sonrisa. Me encanto la receta #3 es súper saludable. 👈👈👈✌✌✌✋✋✋
Me tenia ilusionada este video, pero por desgrasia no me gusta el pollo y tampoco el pescado, solo me gusta la carne se vaca, peor aun asi... Buen video! :3
Perdon por mi ortografia, era pero no peor gg
y por qué no haces nugets de vaca?😀
Vicky C :3 jejeje 😂
se ven super deliciosos me encantó todoo :) gracias pau por esas recetas sigue haciendo mas por fa!!!
hola pautips pues si siy unas de q hace como dos o tres dis me suscribi aa tu canal y me a gustado tu voz tu cejas tus videos y pues espero que vengas a cali y esas comiditas se ven muy nutritivas y deliciosas jeje bueno pau espero que suvas mas videos Ok bueno bay bay
🎥Hola disculpa si molesto pero quisiera invitarte a mi canal. Estoy subiendo videos con recetas saludables y mas 😊 espero que te puedas pasar 🍎💪🏼
me encantaron las tres ideas, y tus contenedores son super lindos.
No digas solamente "chicas" jajaja creo que hay muchos niños que seguimos tus consejos :)!
Me ha entrado hambre jejejejj. Ah el "sushi sándwich" esta también bueno si le pones el pollo en tacos, mahonesa y tiras de zanahoria. Te amo pau
2019? Alguien...
Solo queria decirte que me gusto mucho mucho las ideas se ven super faciles y practicas gracias pau las voy hacer todas :*
www.amazon.com.mx/Sistema-Collection-almacenamiento-Transparente-Rectangular/dp/B005HNXFXY/ref=sr_1_3?ie=UTF8&qid=1475474584&sr=8-3&keywords=salad+to+go
ese es el link para los contenedores del video
Pau me encantan tus recetas! Reviviste mis ganas de cocinar!!! Ya hice varias
waoooo vengo del 2016 y me sorprendii... lo delgada que esta actualmente... tan bella que se ve aqui
ella tiene tiroides ahora
+Romy Calvetti que es tiroides
Francys Zhang en mi opinión eres una criticona sin sentido amo a Pau por qué es muy original y ahora está igual de bonita a siempre así que supongo que tú serás re fea
Muchas gracias nenita cansona
Francys Zhang Estoy completamente de acuerdo con Tigo, se ve mucho más bonita acá y no necesariamente es que ahorita este fea, para las traumadas ignorantes que no pueden ver una verdad por que chillan como marrano, que se abran.
existem dos tipos hipertiroidismo e hipotiroidismo. una te hace engordar y otra enflaquecer. se controla pero es dificil subir o bajar si tenes esa enfermedad. no se bien q es pero podes buscar en wikipedia :)
graciaaaaaas de verdad...y me encaaantaaa ese sueter brillante es hermooosooo
Porque dices "Container" ;$
Se supupone que estas hablando español! Mejor di "Contenedor"😂
me encanto tu video pau! Espero que sigas subiendo videos asi, me gustaria mucho ya que subi de peso por esta comiendo comida en la calle, y ahora quisiera aprender a cocinar mi propia comida y que sea mas saludable
la gente te mira raro cuando sacó la vianda con comida saludable😞😋
Claudia Mojica sii yo lleve y todos estaban con sus papas fritas o sándwiches y yo aquí con mi lunch casero😂
Jajaja tranquil@s a mi igual, pero es delicioso y me encanta la comida que hago😋
amo tus videos, tus ideas y lo fitness que eres.... Gracias por tan grandiosas ideas 😊
No me interesan tus frenos quisiera que te enfocaras en la reseta que compartes
pauu te amoo enserio tus tips son demasidos buenoos , estas ultimas semanas he estaddo comiendo mucha comida chatarra pero ahora ya se por cual reemplazarlos ;)
No creo que necesitaras lo brackets, a mi parecer ya tienes una obsesión con la imagen, por que es muy tonto que quieras cambiar un detalle que ninguna notabamos y te apuesto que nadie más. Después tendrás ti "sonrisa perfecta" con un blanco en los dientes para nada natural, tú hablas mucho de aceptarnos como somos pero tú no lo haces al querer cambiar tu sonrisa que para mí y muchas ha de ser preciosa, ¿cuál es tu ejemplo entonces?
Alejandra Guzman si . Tienes razón
Alejandra Guzman si ella quiere cambiar algo de ella , es por qué ella quiere, por qué quiere verse mejor , no para satisfacer a personas que salen con comentarios tan estupidos como los suyos
Alejandra Guzman pero es cuestión de salud por ese diente se le podrían torcer los otros así que piensa antes de comentar
Si ella quiere hacerlo no es problema de ningúno de nosotros , además , solo no se hacen cambios para satisfacer a los demás hay cosas que se hacen para satisfacerse a sí mismos , no lo sufras que no es tu vida
Soñaba con el día en que hicieras este video! Definitivamente eres la mejor youtuber que hay :) En verdad muchas gracias Pau! Eres la mejor 💗
que practicas y super nutritivas tus recetas! el sushi sándwich me encanto!!!
Me encantan tus ideas de lunch... en serio, son de bastante ayuda :)
paula muchas felicidades 👏👏👏me encantaron tus 3 platillos muy saludables y ricos sigue asi adelante con más videos
pau sos genial siempre veo tus vídeos sos la única youtuber que veo
me
en
can
toooooo
créeme que lo haré. automáticamente suscrita a tu canal. besos desde Venezuela.
Pau por favor, sube más vídeos, con dos a la semana no es suficiente!!! Acomoda tus tiempos!!... Saludos desdé México
Pau que ideas tan buenas....eres la MEJORRRR..
.
gracias paula por compartir con nosotras estas recetas me encantan}!!! haz mas!!
Super cool! Porfa sigue haciendo videos sobre este tema que nos ayudas mucho a todas 💓 thanks
Me encantó este video,estoy intentando llevar una vida saludable, y gracias a tus magníficos videos espero lograrlo!
Los shushis se ven riquísimos que buenas ideas te amo Pau 😽
Acabo de descubrir tu canal y me encantan tus recetas! Haz más por favor :D
Aww que lindos recipientes. Me encantaron todas las ideas de almuerzo. Ten por seguro que las intentare además de que me es urgente entrar en un ambiente saludable. Espero más vídeos de recetas y rutinas de ejercicio. Me encanta tu canal. :*
te quedan re lindos los brackets pau.... veo todos tus vídeos me encantan... el que mas me gusto fue el sushi... besos desde argentina
Me encanto pau 😃😃
Están súper saludavles y se ven muy ricos
lo que mas me gusta de Pau es que ella es de Colombia, yo tambien soy de Colombia, bueno literalmente vivo en la ciudad vecina de donde ella vive, bucaramanga, y me gusta de que todo los productos que ella dice yo los consigo sin mucho esfuerzo, todos los venden en el EXITO (es una cadena de supermercados), me gustan mucho tus videos, saludos!
Yo también soy de colombia!!!✋✋👊👊💚👏
Muy buenas recetas, todas se ven muy ricas y como decís también saludables un beso desde Argentina!!!
wow me encanto es el primer video de almuerzos para llevar que me gusta muy buenas ideas especial la del sushi me encanto muchas gracias
me encantarooooooooon estas ideas :0 todas se ven super saludables y nutritivas
Hermosa Pau!! Me encantan como te quedan los brakets!!! la comida se ve riquísima! Quisiera saber donde compraste el taper esta re buenoo!!!! Graciass😘
Me gustaron todos! Haz más de estos vídeos Pau Porfa! :3 ❤️
Se ve todo delicioso,donde compraste el container?esta divino,también vivo en bogota
Wauuu arándano con manzana y atún 👌👌 se ve extraño pero creo que lo haré, me encanto el video
Me encantaron las ideas... voy hacer la 1 y la 3
Saludos!😻💋💕
buenas recetas pau
omg se me hizo agua la bocaaa, gracias por subir el videooo
Pau me encantoooo ! Mi favorita es el 3😍
super ricas las recetas!! Amo tus videos Pau!!!
Tengo el mismo container ! ;) Me encanta tus recetas y tus videos en general ! xx
Genial muy buenas ideas!!! te ves muy linda con braquets!!! Tengo una duda donde conseguiste la tasita xa almacenar los almuerzos???
Pau super buenos tips! Yo tengo los mismos containers, así que esto me viene como anillo al dedo, me suscribo :)
Hola Pau, me encantan tus vídeos de recetas saludables, eres muy linda y comes muy saludablemente. Me encantaron todas la ideas se ven súper ricas y muy saludables. Besos 😘❤️
Amé tu video como siempre...gracias amiga por inspirarme a empezar con mi propio canal...💋💋
De verdad Pau me encantan estos videos de tips saludables y para ser chicas fitness!!! HAZ MAS DE EESTOS:)
la verdad me encantaron los 3 y sii comer saludable no es nada difícil y es súper rico yo también cuando tengo tiempo libre los preparó y me encantan tus vídeos besos desde colombia
Hay pau muchas gracias! Hace rato estaba esperando a que subieras un video asi y me encanto ya que practicamente la unica carne que me gusta es el pollo y ahora que estoy estudiando todo el dia mucho mejor, lo malo es que no tengo horno :(
me encanataron sin duda los voy a hacer!! me encanto la 2idea?? podrias hacer un video de como haces los panques de platano.
Perfecto!! me encanto' sigue haciendo videos de este tipo please!!
pautips eres genial!! yo tambien amo las comidas saludables y quiero que si estas leyendo esto que pongas el +sofia chirinos para hacerme feliz ***** te adoroooo
Pau esta genial ese envase para llevar comida, hace rato ando buscando uno asi porque se me complica llevar ensalada al trabajo. Uso como 3 envases jajaja
me ha encantado este video,ojala hagas mas recetas saludables!
Me has salvado! no sabía si llevarme de comida esta semana!!!