Cvičení na zlepšení kondice (kardio) pro maminky s dětmi
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 เม.ย. 2020
- Tak jsme se tentokrát snažily vytvořit cvičení, u kterého si dají do těla i maminky (kardio i posilování). Přizpůsobte cvičení svým prostorům doma. Doporučujeme si cvičení nejdřív pustit a vysvětlit dětem, co mají u písniček dělat a na podruhé už můžete cvičit. Budeme opět rády za zpětnou vazbu.
