สุขภาพ : โมนา เนมเมอร์ ผู้ยกระดับมื้ออาหาร สู่ความสำเร็จของ ลิเวอร์พูล | Talk to Tone EP.75

[@aurmpornwatchawong2297]

โครงหน้าเธอสวยมากๆ

[@inthorachit]

ต้องบอกว่าคล็อปป์สุดจัด...ละเอียดทุกจุดทุกเม็ดจริงๆ...แม้กระทั่งเรื่องโภชนาการ...อาหารการกิน...💯🥦🌶️🍌🥑🍉🍓🍎

[@OKOK_BULLSHITT]

อีกอย่างที่ชอบครับคนดูแล เสื้อทีมรองเท้าครับ

[@apologize7588]

เปลี่ยนอาหารที่น่าเบื่อ ให้เป็นอาหารที่น่ากินได้ ก็สุดยอดละ ไหนจะใส่ใจยันอาหารของนักเตะแต่ละชาติ อีก เอาทุกเม็ดจริงรายละเอียด

[@becksenzo1292]

เจ๊โมนาขนาดดูมีอายุแล้วยังดูดีอยู่เลยตอนสาวๆคงแจ่มน่าดู อาหารน่ากินมากเคยได้ยินมาว่าทั้งมีประโยชน์และอร่อยด้วย

[@ปล้นมะม่วงเมื่อ]

เห็นแล้วอยากดูดจิ๋มเจ๊แกเลยเนอะลูกพี่ เอาปี้ชิปหาย

[@nadawnnatthaphong3805]

เจ้โมนา ช่วยจัดดิอาชให้ล้ำแน่ๆแข็งแบบเทรนด์ซัมเมออร์นี้ เพราะดูปากแห้งๆหน้าซีดนะ

[@SuperSpatar]

เพิ่งอายุ 38 เองครับ

[@leospartacus6668]

ฝรั่งจะดูมีอายุมากกว่าคนเอเชียครับ

[@nirasaisoonkong3450]

มันอ่านว่า เเอ็กซ่า หรือป่าวครับ ไม่ใช่ เอ เอ็ก เอ

[@nevergiveup4079]

สวยมาก

[@กึกก้องสองเวลา]

👍ทีมโภชนาการของหมอโมนา

[@สิทธิพงษ์สิทธิวงษ์]

พึ่งเคยฟังพี่โทนคุงใน ยูทูบ เนื้อหาดีมากเลยครับ เเต่พี่อ่านเหมือนรายงานเลยอะไม่เหมือนเล่า กับพี่ก้มหน้าอ่านบ่อยจนชัดไม่มองจอ ไม่ได้อะไรเเต่มันขัดตาคนดูจริงๆครับพี่ เอาใจช่วยพี่ต่อไปนะครับ

[@nimustakimnivoh5091]

พี่ยักคนเดี่ยวสำหรับผม ลื่นหู

[@bumbelBee215]

มันเป็นวัฏจักร ถ้าผลงานดี มีถ้วยเเชมป์ ทุกคนในเเผนกต่างๆย่องได้รับคำชม ไม่ต่างกับเเมนยูสมัยก่อน พอผลงานตกต่ำไร้ถ้วยเเชมป์ย่อมเจอคำดูถูกยกทีม

[@pondteeradon]

เยี่ยมครับ

[@GWeiGfiaz]

นักโภชนาการสวยขนาดนี้ เป็นผมคงไม่ออกจากห้องอาหารแล้ว😍

[@vigo-wx6bw]

เป็นบทความที่ดีที่สุด เท่าที่มีมา คับ

[@tapenongyao6510]

มาตามคำขอแหะ

[@eimmybb_five-o7899]

ขอบคุณที่ให้ความรู้นะคร้าบ

[@อาณัติจันทนเสวี]

เรื่องโถชนาการกับฟิตเนส สมัยก่อนนี้ละเลยกันมาก เอาแต่วิ่งๆๆซ้อมๆๆและกินแค่ให้เยอะๆก็พอ

[@ดิอาซ]

ใช่ตอนคล็อปมาปีแรก ซ้อมหนัก จนนักเตะ เจ็บกันหลายคน พอโมนาเข้ามา ทำให้นักเตะ มีสภาพร่างกาย ฟิตเห็นได้ชัด

[@krisanaNOI]

Content น่าสนใจ ผมดูแล้วก็อยากจะมีร่างกายที่แข็งแรง

[@Hmamstop]

ต้องบอกว่า อีกมุมนึง ผู้หญิงนี้แหละ ที่บางครั้ง งานมันก็มีความยืดหยุ่นได้ เพราะผู้หญิงนี้แหละ โภชนาการของลิเวอร์ดีได้ขนาดนี้ ก็เพราะ เค้าใส่ใจรายละเอียดและปรับให้เหมาะสมกับรายบุคคลเลย ไม่ใช่ แค่ทั้งทีม
เหมือนกัน ตอนเอวา กาเนโร่ ทีมแพทย์ ผู้หญิงของเชลซี อยู่ทีมและเป็นคนปรับรักษาสภาพร่างกายนักเตะให้พร้อมตลอดทั้งฤดูกาล เค้าก็มีความยืดหยุ่นในการรักษาและใส่ใจรายละเอียดกับนักเตะโดยบุคคลเลย เค้าไม่มีนั่ง ใช้ วิธีหัวชนฝา ว่าต้องแบบนั้นๆ แต่เค้าหาวิธีๆที่ ดีที่สุด ในรักษากับคนๆนั้น
และบางครั้ง เราก็ต้องยกใจ ให้ผู้หญิงมากกว่านี้ เพราะพวกเธอเก่งจริงๆเวลาได้ทำงานแบบจริงจัง ชื่นชมทั้งหมดครับ

[@thanakon4789]

พีงรู้ว่าสโมสรแต่ละทีม มีกุ๊กด้วย555 งงเลย

[@พ่อเมฆใจหงส์]

ผมส่าอันนี้สำคัญ อาหารมีส่วนต่อการ พักฟื้นนักเตะ เสริมสุขภาพละบางคนหันมากินมัง เลยไม่ค่อยเจ็บ มีผลมากๆครับ

[@sundayfreestyle0708]

อ้วนเหมือนกัน ออกกำลังกายโปรแกรมเดียวกัน แต่รูปร่างไม่เหมือนกัน
เพราะตอนกิน กินไม่เหมือนกัน
ส่วนเรื่อง กรรมพันธุ์ ค่อยว่าอีกเรื่อง

[@abilla8083]

เสนอคอนเท้นอะไรเนีย เอาพี่ยักษ์กลับมาดิ

[@thebxdboy--43]

ไทยลีกกินอะไรครับ 🤣😋

[@xvader2210]

บรรยากาศการกินสุดยอดมาก

[@aprilthipphayaviphaphorn745]

อาหารให้นักเตะมุสลิมในเดือนถือศีลอด

[@SiraMemory]

ในสมัยอดีต "โภชนาการอาหาร" เป็นเรื่องสำคัญที่หลายคนมองข้ามกัน มันไม่เห็นผลทันตา..แต่จะค่อยๆสะสม💪เสริมร่างกายเรื่อยๆ ใช้เวลาระยะยาว`ถึงจะเห็นว่าเป็น"ผลสำเร็จ"ดีต่อร่างกายคุ้มค่าจริงๆ👌👍

[@musiyamoto8854]

สมัยก่อนใช้แต่พรสวรรค์ความสามารถ
เฉพาะตัวมากกว่าครับ

[@jkballing3238]

บทความดี พูดดี แต่เบลอเสื้อแยอะน่าหงุดหงิดมากครับ รูปที่เบลอก็วนเอาขึ้นมาบ่อย

[@underdog7289]

หันกลับมามองที่นักเตะไทย ยังกินส้มตำอยู่เลย

[@kittinan9284]

แมนยูคงไม่มีนักโภชนาการที่ละเอียดแบบนี้ 555

[@supernutt6732]

ควรปรับปรุงวิธีการเล่าเรื่องครับ เล่าวนไปวนมาพูดแต่เดิมๆ รู้แล้วครับว่าโมนาเนมเมอร์คือนักโภชนาการคนสำคัญ รู้แล้วว่านอกจากเรื่องแท็คติคแล้ว เรื่องโภชนาการก็สำคัญเช่นกัน แต่ผมอยากรู้ว่า โมนาเนมเมอร์ คือใครทำอะไรมาก่อน มีชื่อเสียงอย่างไร คล็อปถึงสนใจไปเซ็นมา

[@YNWA24]

ก็เป็นนักโภชนาการที่บาเยิร์นมาก่อน ฟังไม่เข้าใจตรงไหน ก็เขาเป็นนักโภชนาการ จะให้มีชื่อเสียงเรื่องอะไร คลิปหลุดเหรอถึงค่อยเซ็น

[@lightfury3390]

หน้าบ้าน หลังบ้าน ลิเวอร์พูลแบบสุดจริงทุกอย่างถูกคิดมาหมดแล้วเพื่อดูแลรักษาสภาพร่างกายของนักเตะให้ดีที่สุด

[@banktheeraphong7531]

นี่แหละมืออาชีพ บ้านเรานี่ผมไม่เคยเห็นอะไรแบบนี้เลย ก่อนแข่งยังซัดส้มตำเฉย

[@OUOU46]

มันก็มีทุกทีมแหละครับ แต่ลิเวอร์พูลพิสูจน์ให้ทุกทีมเห็นว่า พละกำลังลิเวอร์อยู่ในระดับสูงจริงๆ เชลซีก็มีแข่งหนักเหมือนกันแต่ยังรักษาประสิทธิภาพระดับสูงไม่ได้เหมือนลิเวอร์ต้องพัฒนากันไป แต่ละทีมมีแผนและบุคลิกไม่เหมือนกัน ซึ่งสำหรับลิเวอร์ เนมเมอร์ถือว่าสำหรับจริงๆ

[@nainuay23]

มีครกกับสากด้วย

[@tehattachai4233]

ขอ อาร์เซน่อล ด้วย ครับ
ทีมแพทย์ หรือ ทีมนักโภชนาการ
ก็ได้🤟🤗

[@gameplaycyp7075]

เอ๋ แล้วแมนฯยูไนเต็ด มันกินอะไรกันวิ่ง เยอะๆแยะๆ เหมือนไม่ได้กินข้าว

[@chairoman01]

ไอ้โทนทุกครั้งถ้าได้บรรยายคลิปนะ เหมือนมันมาอ่านสคริปต์หน้างานสดๆตลอด เหมือนมันไม่ทำการบ้านมา แต่ละคลิปบรรยายเสร็จตามันเข ทึกคลิปของไอ้โทนลองสังเกตุ

[@GB.69]

WoW ♥️♥️♥️

[@nadawnnatthaphong3805]

เจ้ช่วยจัดดิอาชน่อยสิ เหมื่อนขาดสารอาหาร ปากแห้งหน้าซีดไปนะ

[@ปกรณ์อ่วมกลัด-ง1ฉ]

สวัสดีครับ ทิดโทนผมบอย หงษ์1985ครับรู้จักทิดโทนจากคลื่น99ครับ.

[@momotaro7893]

อยากลองฝีมือเจ้จริงๆ ได้สักมื้อคงฟินมิชลินแน่นอน

[@เค้าบอกว่าลิเวอร์พูลเฉียบ]

❤❤❤❤❤

[@leospartacus6668]

นาทีที่ 7:25 มีแกงขี้เหล็ก ด้วย

[@og54329]

ขอเรื่องโภชนาการบ่อยๆนะครับMainstand

[@BANANABOAT-nx5xl]

เคล็ดลับคือใบกระท่อม เป็นเมนูเฉพาะ ของrobertsonกับdiaz💪💪💪🐎🐎🐎

[@โฆษิตเขตขุนทด]

น่าจะใช้นะเพราะฟอร์มดีมากๆ
ส่วนทีมแมนยูมันคงเเดกใบกระเบื้อง
ฟอร์มถึงออกบ่อน้ำคลองส่งน้ำแบบนั้น

[@BANANABOAT-nx5xl]

@@โฆษิตเขตขุนทด 🤣🤣🤣🤣

[@johnconner3236]

ก็ว่าทำไมแม่งวิ่งชิป

[@dotamamaiah]

เลอะเทอะ

[@theerasakchinnatham4202]

+m150นี่อย่างเอา

[@KO_.]

❤

[@leospartacus6668]

ของ แมนฯยูฯ หละครับ

[@เอกกี้-ฐ6ฆ]

อยากรู้ กินใบกระท่อมตอนเตะบอลได้ไหม

[@กัมปนาทพรสวัสดิ์]

เธอน่ารักครับ

[@เด็กบ้านบ้าน-ฆ5ฝ]

เล่าเรื่อง ไม่ผ่าน

[@Cheps_bank]

กินโมนาเข้าไปด้วยย😋

[@purplevelvet_]

ขอบคุณโมนาาาาาาาาาาาาาาาา