Melatonina na menopausa: revisão sistemática

Neste vídeo, a Dra. Danielle Seabra fala da relação entre a melatonina e a menopausa, com base em uma revisão sistemática. A melatonina, conhecida como o 'hormônio do sono', pode desempenhar um papel importante no alívio de sintomas comuns da menopausa, como insônia e alterações no ritmo do sono.
Se você é profissional de saúde que deseja entender melhor os benefícios da melatonina para as mulheres nessa fase, este vídeo é para você! Descubra como a suplementação de melatonina pode ajudar a melhorar a qualidade de vida durante a menopausa.
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