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はじめまして自分と息子が病気をしないのが不思議なので知りたいですコロナ、インフルも無縁小学３年生の息子は３年間無欠席です私も仕事を病欠した事がありません息子は果物、生サラダ食べませんめちゃめちゃ厚着します私はショートスリーパー、息子も早寝とは無縁間食、ファーストフードは好まないのでほとんど食べませんその代わり、毎食ガッツリ食べる子ですみそ汁、ご飯、納豆、魚が多いですネギとキノコが異常に好きな子で毎日食べてます二人ともアレルギー体質でよく鼻はグズグズしますが、風邪や体調不良とは違う感じです私は仕事で子どもたちと触れ合う機会は多いです風邪をひきにくい体質とかあるんでしょうか？インフルが流行っても、旦那が風邪で家で寝込んでいても私と息子は移らないんです…私も子どもの頃から皆勤賞の子でし
@@Dr.Hassie 健康、第一ですよね。ワクチン打ちましたか？
自分の身は自分で守る…。そんな時代になりました。よく食べてよく寝て免疫つける。それしかないな‼
「甘えでしかない」同意です。自分で努力は一切せず誰かにどうにかしてもらおうなんて、それは「あ・ま・え」間違いないです。頑張って気をつかってる上で体調崩しちゃった、とは別物だと思います。ハッシー応援してます。
最初のクイズの2択で思わず声を出して笑ってしまいました😂邪な風邪予防の③は意外でした。年末のインフル後、未だにスッキリせず、夜中に何度も目が覚めたり寝汗をかいたりしているので、今日の動画はとても勉強になりました✏️風邪ポイントの③の改善が私の課題です。そして、最後のメッセージは響きました。ところで、今日「いい湯ジャー」と、「ソロソロ薬用リップクリーム」が届きました😊リップクリームは、ベタつかず匂いも無く、昼間に試しに塗ってか9時間以上経った今でもしっとりしています☺️何度も塗り直さなくて良いのは嬉しいです😊入浴剤は、今晩使わせていただきます♨️感想やクチコミは、ここで良いのでしょうか？SNSにも投稿させていただきますね👍
免疫力、上げたいです！☝️
昔からスッゴイ寒がりで、必ずホッカイロ背中に背負ってます😅すぐゾクゾク寒気するので、先生の話しで分かりやすいです。最近はりんご酢とハチミツ入れて酢玉ねぎ作って色々な食材にのせて食べたりしてます😊
熱が出るほどの風邪は10年以上、引いてないです😄先生の「自分の身は自分で守る」を実践出来てる方だとは思います。けれども、今日のお話で「睡眠」のところでは出来てないかもーと思うところが😅少しでも睡眠時間を確保出来るようにしたいです😊あと、印象に残ったのは、東洋医学の観点からのお話です📔予防出来るものは先生の動画から学んで、予防したいと思いまーす🍀
今日は参加できるので嬉しくって走り回っちゃいそうです。
厚着して眠るけど朝起きたら脱いでいて寒かった😮風邪ひかないようにハシモトマサヨシ😌
動画upありがとうございます🍊ハッシー先生の楽しく学べる動画大好きです！新たな風邪の知識📖周りのみんなに広めたいと思います。大病してから学んだのは【予防に勝る治療なし】日々の予防がいかに大切かが、身に沁みました。乾燥に気をつけつつ、自律神経を甘やかさないスタイリッシュな服装で、生姜や旬の食べ物をドンドン料理にブチ込んで、風邪予防していきたいと思いますw
風邪とは"乾燥してバイ菌をキャッチしやすくなる"うがいは大事ですね！12/8日にのどの痛み.はれが出てトラネキサム酸錠により改善されたのですが未だイガイガ感が時々あるのでのど飴は手放せません😉そして先生のミッション！(健康と教育の支援により云々)野望！深いですね。素敵ですね。先生に尊敬しかないです😊自分に出来る事！先ずは動画を何度も 観る事にしますね♪先生 今日もありがとうございました😊(ハシモトマサヨス 笑)
失恋💔のショックで免疫力ダダ下がり（笑）元気が戻ったら観ます✨✨
😊はっしー先生、ご多忙中にめちゃくちゃ役に立つ動画を、誠にありがとうございます。🍀🐰できるだけ風邪ひかないように、がんばります！🐦お茶畑のお写真、鮮やかなグリーンと、きれいな空と空気に、はっしー先生の笑顔が映えます！ひと時のリフレッシュができて、なによりです😄🐦🍀
ほとんど風邪ひきません。が、ちょっと喉痛い、風邪気味かなと感じたら、ほんとに寝るようにしています。そうすると翌日にはだいたい普通に戻っています。うがい薬でうがいしていた昔の方が風邪ひいていたような気がします。今はお茶や水でうがいです。シンプルな方が体にいいみたいです。睡眠は本当に大事だと思います。早速届いた おつれさまくら。冬に届いてよかったです。睡眠の質が上がったような気がします。うとうと感で今朝二度寝してしまいゴミ出しセーフで、今まで朝二度寝したことなかったのにびっくりです。気持ちよく眠れました。まくら開発ありがとうございます。自律神経、厚着になりがち、汗よくかくので気をつけます。今の季節に合わせた内容、ありがとうございます。医療機関にかかる人が少しでも少なくなるといいですね。
ライブ楽しみ😂早すぎる待機🤣🤣🤣
風邪対策良く解るように伝えて頂きありがとうございます 私は何年も風邪をひいたことが無いです
ハッシー先生、こんばんは😃🌃今日も大変為になるお話ありがとうございます😆人混みの中ではマスクをして、うがいと手洗いもしてます😉風邪対策は大切ですよね✨
休みの日は必ず風呂＆夕飯前に部屋の換気をしてます。改めて部屋の換気の重要性を感じられました。これからも欠かさずに換気を継続していこうと思います！
新年早々に風邪ひいてしまいました。ハッシー先生に教えいただきました良く寝てて治りました5日で治りました。ありがとうございます♪♪♪😊😊😊
ハシモトマサヨス先生、本日もありがとうございました🍀甘やかしに気をつけて、ビシバシいきたいと思います😊出来ることなら、冬眠もしたいなぁ😁🍊（笑）私には出来ませんよ😂風邪早く治します🍀手洗い、うがい、大切ですね🤗また、勉強したいと思います🍀
今日の動画も、勉強になりました！
お知らせを早くいただけると動画前から嬉しい気持ちでいっぱいになります🤩お忙しい中ありがとうござい(🍇•᎑•🍇)ﾏｽｶｯﾄᕷ楽しみにしています🍵🌿.•*
最近、風邪をひきやすくなりましたその原因の一つがこれか、と、うすうす気づいていたものが、この動画ではっきりとわかりました徐々に回復していくしかないのですが、日々の生活、頑張り過ぎず、ほどほどで、甘やかしすぎない程度にがんばろっと😁そういえば、こどものころ風邪をひかないようにと、刻んだねぎ、おかか、味噌をお湯に混ぜて飲まされましたのどが痛い時には、ネギを手ぬぐいにくるんで喉に巻き付けた、なんて話も聞いたことがありますハッシー先生は、ネギの味噌汁で眠れるようになると話されてましたよね😄ネギってどんな効果あるのかしら？
今日もありがとうございます😊自分の身は自分で守る！同感です！とりあえず３０年位は風邪ひいてないから逆に私の身体、大丈夫なのかな～？って心配になったりしてます😅ナントカは風邪ひかないって言うし〜（笑）
免疫力低下中です😫年末に引いた風邪がまだ、長引いてます😫😫😫
先生の人間様のイラストは楽しい！いつもありがとうございます😊
🍊の白い所、取りたくなるけど、どこかで食物繊維と聞いてから、なるべくたべてるけど、ハッシー先生は丸かじりでビックリした😂3回見たけど、また見にきますね🩷
乾燥は喉の粘膜やられるので濡らしたバスタオルを部屋に干して乾燥対策をしています。でも喉痛くなっちゃいました😂日頃から野菜は摂ってるつもりでも足りてないのかなぁ?冬は特にビタミンが大事な事がわかりました。3食満遍なく摂る了解です。ストレスでビタミンの消耗が激しいのも関係するのかな?厚着と汗の関係わかりやすかったです勉強になりました😊
粘膜！勉強になりましたー😊
こんにちは🍀いつも有難う御座います✨風邪で寝込んでいた時、庭に植えたシークヮーサーが一杯なっていたので、その果汁とハチミツでホットドリンクをつくりビタミンを補給しました✨うがいも、マメにし何とか乗り切りました✨しっかり食べて粘膜を強くし整える事も大切なんですね先生の動画で色々学び自分の体質を理解して身体の弱い部分をカバーしながら日々元気に生活出来るように気を付けたいです🍀寒い日々ですのでくれぐれもお大事に💞
ハッシー先生こんばんは。雑用していたら遅くなりました💦。風邪気味はあっても大抵よく寝て落ち着いていたので、野生児と言われてました。初めてインフルエンザになり…確かに🍊や🍎を食べてなかったです。いつもは食べ過ぎでは？ってくらい食べてました。ビタミン大事ですね。ありがとうございました😊。
私は免疫不全、自律神経失調症、アレルギー持ちです。冷暖房使用しません😅乗り物、換気の悪い所に行くとマスクしていても水鼻が凄いです😂夏は除湿器、冬は加湿器。朝、掃除、外出後は窓をあけてます😮
自分の身体は自分で守るよく分かります病院にあまりたよらずですねあまりかぜはひきません😊
何すぎなのー⁉️気になる😍楽しみにしてまーす🩷
分かります!!私の周りにも普段から何の予防も対策もしなくて迷惑な奴😡努力もしないで「風邪なんてひくときはひくんやから、努力して疲れない🙄」とか言ってくるんですよー!!
何し過ぎきになります。免疫力上げたいです
先生、こんばんは😊外出してたから、リアルタイムで観られなかったのだけれど、後からちゃんと観ました。みかん🍊ひとくちまるのみ、バッチリきまった😂
ハシモトマサヨ酢🤣🤣訛っちゃってるのかな？昔の寒風摩擦は理にかなっているということかしら？冬になると特に眠いというのは動物的な本能だったんですね。体に素直に生きます
次の動画もお持ちしてます📝
健康で長生きして毎日を過ごせるにはろんじつの免疫力が凄く為になりましたハッシーチャンネルからかも楽しみにさたます
風邪をひきやすい人とひきにくい人の違いを知りたいです。宜しくお願いします🙂
ハッシーは歯がしっかりしているので、健康的ですね。👋🙂体型も崩れて無くて素晴らしいです。👏👏👏👏🫶👍
こんばんは！エアコンは夏も冬も、喉がやられるので、あまり使用しないようにしています。風邪など、引くと重症化して私の場合亡くなるリスクがあるので、普段からうがいを徹底的にしてます。喉飴舐めたりたまに、耳鼻科専門のチャンネル見てはマッサージして予防してます。病院は酷い時には行くけどある程度治ったら自分でなおしてます！
２つやってました。厚着と早起き😊
先生今晩は今日もしっかり聞きます😂❤有り難う嬉しいです😌💓昨日黒ニンニク届きました‼️何とか定期購入でき嬉しいですけど感想ははまだ乳酸菌と別に届くので又考えます😅今日もしっかり聞きます😂チャット速くついていけないのですみません😅ライン登録出来ました！免疫力と解毒力頑張りたい😢一人では立ち向かえない状況にいますがあらがって一日を大切に生きます😂今日もイケメンドクター笑顔笑い声楽しみにして居ます❤
年寄りは朝早く😂目が覚めてハッシ_先生の動画を見てます❤
先生～ヒューマンの絵わかりやすい！特に２号🤭ふだん風邪は引かないし熱もでないけど子供のころから扁桃腺は大きいほう🥲のどの上と鼻の奥（目の奥に近い）に痛みが出てそれがつづくとなぜか手指の湿疹が増えるという長年の謎🍀そんなときはとりあえずマヌカハニー🍯をなめていますあと、同じメーカーのりんご酢🤭だったのがうれしい💞夜は成長ホルモンが出る時間帯に寝るようにしますー今回も動画をありがとうございました☺
風邪😷は引きたくないですね！雪国は外は寒いので厚着をして出かけると建物の中に入ると暑くで汗をかき外に出ると寒くなります。出かける時は天気と気温を調べて何を着て行くか決めます。着ていく物を間違えると酷い目にあいます。😢
確かに、厚着したり、暖房使うようになってから咳、鼻水、ずっと続いていて、新年明けて初めてコロナにかかりました。
昔、上司に「風邪ひくのは自己管理できてないからだ、熱がないなら休むな甘えてるな！」と言われて休めずにフラフラになって仕事した事を思い出しました当時は風邪予防する意識はなくて市販の風邪薬を飲んで寝たら2、3日で元気になると思っていました最近はインフルやコロナで感染予防が常識になって休む事への抵抗は無くなって良い世の中になったと思います
😊よくわかりました🎉
リアタイ出来なかったけどもろもろ落ち着いたので観ています仕事柄 早起き…、厚着なのかなー？！制服 半袖だからヒートテックは必須暖房はキライだから ホットカーペット！←これも きっとダメなんだろうか笑風邪😷ひきやすいことやってるじゃーん
食 腸 睡眠 了解です。✌️
何でも過ぎるのはいけませんよね！過ぎたるは及ばざるがごとしかな？😅💕
目と肺は炎症が起きない。見えなくなる、息が出来なく成る。肺炎で亡くなられる方多いですよね。私も小さな子供の時に緑のタンが出た時に苦しくて死ぬかもと思った事があります。 ヒューマンの絵はコーヒー☕を吹き出すので2枚並べ無いでぇ😆💨
ごんばんは仕事しながらでしたが２つの動画見ていました。今の季節にためになる動画ありがとうございました(^.^)(-.-)(__)
暖房厚着早起き全部当てはまります😢寝るときは暖房止めて電気湯タンポ(=^ェ^=)を使っています。
何かしら？答え気になります😊ちゃんと確認しなきゃ❤
何し過ぎなのかな?知りたいです。絶賛、インフルからの鼻水止まらなくて長引いてるので気になります。早く元気になりたいです。
最近の事なんですが、まだ、体調がよくないのですが、1日目に38.6度の発熱、2日目にやはり38.2度の発熱で喉が痛くて辛かったのですが、医者にかからないで、頑張っていたのですが、翌日には、39.5度の発熱で、喉の痛みも物凄くて医者にかかったら、検査の結果(コロナ)でした。家族は、熱が出たら直ぐに医者にかかっていればもっと早く良くなってるといいますが。我慢して医者にかからない、私が悪いみたいにいわれ、悲しい😢です。
ハシモトマサヨス先生、健康な◯◯が出来ていない😎男性も女性も大切ですね🤗すごいなぁ！守ってくれているのですね🤗〇〇惚れてまうやろ〜🤍（笑）まずは、うがい＆手洗いですね🍀まだまだ、復習しにゃきゃ❤️🔥
ハッシー🙋質問です。子どもからもらう風邪は、なんであんなに強烈なんですか😅昨年秋に送料無料で受け止めてしまい39度の熱😂コロナもインフルも肺炎もマイナス😷大変でしたわ〜
例えば🍓とか めちゃくちゃ 欲する時があるのは 体が欲しているからなのかな？って思いながら食べちゃってます笑ノドの調子が…ってなった時我が家では 大根にハチミツ🍯か水飴で でた汁を飲むを小さい頃からやってましたね咳には しょうが湯に黒砂糖！で、最終てきには 睡眠💤ですよね〜
🍊の白い所、取りたくなるけど、どこかで食物繊維と聞いてから、なるべくたべてるけど、ハッシー先生は丸かじりでビックリした😂3回見たけど、またきますね🩷
初見で①②はそりゃそうだでしたが、③は？でした、睡眠時間をしっかりとるってことだったのですね。お料理は嫌い。レシピ……そのへんの野菜に豚肉なとぶっこんで、味噌、酒粕入れてにこべばからだも温まるし野菜も沢山取れます
知り合いが、リンゴやミカンは毎日食てべるのに、野菜を食べない人がいます頻繁に風邪をひいては長引いていてビタミンをちゃんと摂取しているのにと言っていますちょっと風邪をひいてすぐ病院に行き薬が効かないと文句を言っています確かにミカンやリンゴも良いですが野菜の重要性と免疫力について、どう説明したらわかってもらえるのか悩んでいます
エアコンで部屋がすごい乾燥中😂エエヤン😊かわいい❤
風邪は万病の元とかいう言葉がありますがどー言うことですか？
おはようございます。免疫あげたい❤りんごちゃん、ミカンちゃん高いんです。りんご酢いいですね。(ウンウン🎵)
対策?アルコール摂取で体内消毒してます
に、人間…？ミーヤキャットの横顔じゃなくて？笑
【今回の動画の内容】00:00先ず質問!!風邪対策3つやってることは？00:37はじめに02:00①風邪をひく医学的な理由と質問3つの解説02:26健康な○○ができてない04:00解剖学から解説09:11 質問3つの理由15:44知識の共有、拡散のお願い16:51②風邪を引かないために大切な3つの方法24:28スクショタイム24:30④超大切な話26:46⑤プレゼント
よく扁桃腺炎に良くなって喉が痛くてこれも風邪ですか？
風邪、ひかないのは〇〇の証明❓医学書に書かれていないことって興味あります。
乾布摩擦するといいよね！
マスクをすることで口呼吸になり風邪をひきやすくなってる人が非常に多いです。自分は毎日シャワーで副鼻腔内を洗い流して埃等で粘膜の水分が奪われて乾燥しないようにしています。マスクをせずに鼻呼吸の方が感染防止には格段に効果が高いのに、知らない人が多すぎます。
なんだろう、二文字！？見てしすぎないようにします。しずてるかまだわかんないけど😅答えなんだろー
こんばんは🌟ライブのコメントにメッセージありがとうございます😊こちらかな🙄？意味がほぼ通じれば多少違ってもいいんですよ👍😁（ワタクシ、噛み噛み文字入力…得意です😅）❤もらった後に気づくと直したくても直せないですよね😉分かります。（私もそれでそのままにしました）
@@93ino こんばんは😀 あ、どっちにコメントしたかわかんないけど、お互いに内容がわかれば🙆♀️ということで😂先生がまだ❤️つけてくれるまえなら気がついたら編集したり書き直ししたりするけど、もう❤️ついてるときは、なんとなくそのままにしておくかな。93さんもそんな感じでしたか。93さん、噛むイメージないから意外でした。😊
@@ぬこいぬどり えっ、そうですか！？ 私の文字入力は噛み噛みですよ〜😅よく証拠隠滅しようとしてます😁…が、たまに今日みたいに間に合いません。笑
@@93ino チャットは誤字脱字諦めてかみかみです。
医食同源って美味しんぼで言ってた気がする。
長く寝た方が良いだね？
石黒医師が血中ビタミンD濃度高めると免疫力高まるとおっしゃってました。ビタミンDは、いわしや養殖でない鮭でとりましょう。
睡眠、大事だとは承知していますが、介護と家事と仕事とを抱え、6時間程度です。もちろんそれでは体がもちませんので、１時間ほど仮眠を昼間に取っています。分散睡眠・・・何とかそれで、毎日を過ごしています。シニア世代です。目が覚めるまで寝られる日が来るのを心待ちにしていますが、それまで体が耐えられるでしょうか。。。
果物と乳酸菌V28で風邪ひきにくくなりました。
あの〜「暖房」はお日様だと思うのですが…シャレ？ 😅
女子高校生のミニスカ生足は理にかなっていたんですねぇ
健康な収入が出来ていないからです、懐が寒い
先生、粘膜が好きなんですね。
3番だけやってない😂
次はコメントらんにきたレシピを本してみては？勿論先生がつくるんだよ。
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はじめまして
自分と息子が病気をしないのが不思議なので知りたいです
コロナ、インフルも無縁
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息子は果物、生サラダ食べません
めちゃめちゃ厚着します
私はショートスリーパー、息子も早寝とは無縁
間食、ファーストフードは好まないのでほとんど食べません
その代わり、毎食ガッツリ食べる子です
みそ汁、ご飯、納豆、魚が多いです
ネギとキノコが異常に好きな子で毎日食べてます
二人ともアレルギー体質でよく鼻はグズグズしますが、風邪や体調不良とは違う感じです
私は仕事で子どもたちと触れ合う機会は多いです
風邪をひきにくい体質とかあるんでしょうか？
インフルが流行っても、旦那が風邪で家で寝込んでいても私と息子は移らないんです…
私も子どもの頃から皆勤賞の子でし
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自分の身は自分で守る…。そんな時代になりました。よく食べてよく寝て免疫つける。それしかないな‼
「甘えでしかない」同意です。
自分で努力は一切せず誰かにどうにかしてもらおうなんて、それは「あ・ま・え」間違いないです。
頑張って気をつかってる上で体調崩しちゃった、とは別物だと思います。
ハッシー応援してます。
最初のクイズの2択で思わず声を出して笑ってしまいました😂
邪な風邪予防の③は意外でした。
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そして、最後のメッセージは響きました。
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昔からスッゴイ寒がりで、必ずホッカイロ背中に背負ってます😅
すぐゾクゾク寒気するので、先生の話しで分かりやすいです。最近はりんご酢とハチミツ入れて酢玉ねぎ作って色々な食材にのせて食べたりしてます😊
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動画upありがとうございます🍊
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新たな風邪の知識📖周りのみんなに広めたいと思います。
大病してから学んだのは
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日々の予防がいかに大切かが、身に沁みました。
乾燥に気をつけつつ、自律神経を甘やかさないスタイリッシュな服装で、生姜や旬の食べ物をドンドン料理にブチ込んで、風邪予防していきたいと思いますw
風邪とは
"乾燥してバイ菌をキャッチしやすくなる"
うがいは大事ですね！
12/8日にのどの痛み.はれが出てトラネキサム酸錠により改善されたのですが未だ
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のど飴は手放せません😉
そして
先生のミッション！
(健康と教育の支援により云々)
野望！
深いですね。素敵ですね。
先生に尊敬しかないです😊
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先生 今日もありがとうございました😊
(ハシモトマサヨス 笑)
失恋💔のショックで免疫力ダダ下がり（笑）
元気が戻ったら観ます✨✨
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ほとんど風邪ひきません。が、ちょっと喉痛い、風邪気味かなと感じたら、ほんとに寝るようにしています。そうすると翌日にはだいたい普通に戻っています。うがい薬でうがいしていた昔の方が風邪ひいていたような気がします。今はお茶や水でうがいです。シンプルな方が体にいいみたいです。睡眠は本当に大事だと思います。早速届いた おつれさまくら。冬に届いてよかったです。睡眠の質が上がったような気がします。うとうと感で今朝二度寝してしまいゴミ出しセーフで、今まで朝二度寝したことなかったのにびっくりです。気持ちよく眠れました。まくら開発ありがとうございます。
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最近の事なんですが、
まだ、体調がよくないのですが、
1日目に38.6度の発熱、2日目にやはり38.2度の発熱で喉が痛くて辛かったのですが、医者にかからないで、頑張っていたのですが、翌日には、39.5度の発熱で、喉の痛みも物凄くて医者にかかったら、検査の結果(コロナ)でした。
家族は、熱が出たら直ぐに医者にかかっていればもっと早く良くなってるといいますが。
我慢して医者にかからない、私が悪いみたいにいわれ、悲しい😢です。
ハシモトマサヨス先生、
健康な◯◯が出来ていない😎
男性も女性も大切ですね🤗すごいなぁ！守ってくれているのですね🤗
〇〇惚れてまうやろ〜🤍（笑）
まずは、うがい＆手洗いですね🍀
まだまだ、復習しにゃきゃ❤️🔥
ハッシー🙋質問です。
子どもからもらう風邪は、なんであんなに強烈なんですか😅昨年秋に送料無料で受け止めてしまい39度の熱😂コロナもインフルも肺炎もマイナス😷大変でしたわ〜
例えば🍓とか めちゃくちゃ 欲する時があるのは 体が欲しているからなのかな？って思いながら食べちゃってます笑
ノドの調子が…ってなった時
我が家では 大根にハチミツ🍯か水飴で でた汁を飲むを小さい頃からやってましたね
咳には しょうが湯に黒砂糖！
で、最終てきには 睡眠💤ですよね〜
🍊の白い所、取りたくなるけど、どこかで食物繊維と聞いてから、なるべくたべてるけど、ハッシー先生は丸かじりでビックリした😂
3回見たけど、またきますね🩷
初見で①②はそりゃそうだでしたが、
③は？でした、睡眠時間をしっかりとるってことだったのですね。
お料理は嫌い。
レシピ……そのへんの野菜に豚肉なとぶっこんで、味噌、酒粕入れてにこべばからだも温まるし野菜も沢山取れます
知り合いが、リンゴやミカンは毎日食てべるのに、野菜を食べない人がいます
頻繁に風邪をひいては長引いていてビタミンをちゃんと摂取しているのにと言っています
ちょっと風邪をひいてすぐ病院に行き薬が効かないと文句を言っています
確かにミカンやリンゴも良いですが野菜の重要性と免疫力について、どう説明したらわかってもらえるのか悩んでいます
エアコンで部屋がすごい乾燥中😂
エエヤン😊かわいい❤
風邪は万病の元とかいう言葉がありますがどー言うことですか？
おはようございます。免疫あげたい❤りんごちゃん、ミカンちゃん高いんです。りんご酢いいですね。(ウンウン🎵)
対策?アルコール摂取で体内消毒してます
に、人間…？ミーヤキャットの横顔じゃなくて？笑
【今回の動画の内容】
00:00先ず質問!!風邪対策3つやってることは？
00:37はじめに
02:00①風邪をひく医学的な理由と質問3つの解説
02:26健康な○○ができてない
04:00解剖学から解説
09:11 質問3つの理由
15:44知識の共有、拡散のお願い
16:51②風邪を引かないために大切な3つの方法
24:28スクショタイム
24:30④超大切な話
26:46⑤プレゼント
よく扁桃腺炎に良くなって喉が痛くてこれも風邪ですか？
風邪、ひかないのは〇〇の証明❓医学書に書かれていないことって興味あります。
乾布摩擦するといいよね！
マスクをすることで口呼吸になり風邪をひきやすくなってる人が非常に多いです。
自分は毎日シャワーで副鼻腔内を洗い流して埃等で粘膜の水分が奪われて乾燥しないようにしています。
マスクをせずに鼻呼吸の方が感染防止には格段に効果が高いのに、知らない人が多すぎます。
なんだろう、二文字！？見てしすぎないようにします。しずてるかまだわかんないけど😅答えなんだろー
こんばんは🌟
ライブのコメントにメッセージありがとうございます😊
こちらかな🙄？
意味がほぼ通じれば多少違ってもいいんですよ👍😁
（ワタクシ、噛み噛み文字入力…得意です😅）
❤もらった後に気づくと直したくても直せないですよね😉分かります。（私もそれでそのままにしました）
@@93ino こんばんは😀
あ、どっちにコメントしたかわかんないけど、お互いに内容がわかれば🙆♀️ということで😂先生がまだ❤️つけてくれるまえなら気がついたら編集したり書き直ししたりするけど、もう❤️ついてるときは、なんとなくそのままにしておくかな。93さんもそんな感じでしたか。93さん、噛むイメージないから意外でした。😊
@@ぬこいぬどり
えっ、そうですか！？ 私の文字入力は噛み噛みですよ〜😅
よく証拠隠滅しようとしてます😁…が、たまに今日みたいに間に合いません。笑
@@93ino チャットは誤字脱字諦めてかみかみです。
医食同源って美味しんぼで言ってた気がする。
長く寝た方が良いだね？
石黒医師が血中ビタミンD濃度高めると免疫力高まるとおっしゃってました。ビタミンDは、いわしや養殖でない鮭でとりましょう。
睡眠、大事だとは承知していますが、介護と家事と仕事とを抱え、6時間程度です。
もちろんそれでは体がもちませんので、１時間ほど仮眠を昼間に取っています。
分散睡眠・・・何とかそれで、毎日を過ごしています。シニア世代です。目が覚めるまで寝られる日が来るのを心待ちにしていますが、それまで体が耐えられるでしょうか。。。
果物と乳酸菌V28で風邪ひきにくくなりました。
あの〜「暖房」はお日様だと思うのですが…シャレ？ 😅
女子高校生のミニスカ生足は理にかなっていたんですねぇ
健康な収入が出来ていないからです、懐が寒い
先生、粘膜が好きなんですね。
3番だけやってない😂
次はコメントらんにきたレシピを本してみては？勿論先生がつくるんだよ。