Muñeca muñeca....solo de mirarla en el vídeo se me quitó el aburrimiento 😅😅😅 muy puntual muy clara muy bien la felicito....... ojalá ojalá los pacientes vean más estos vídeos 🙏🙏🙏👋👋
Podrías hacer algún video sobre similitudes y diferencias? Por ejemplo ansiedad y personalidad altamente sensible. O ansiedad y trastorno de estrés pos traumatico. Gracias por el canal. Te vi y escuche por primera vez en perros de la calle y ahora te sigo en redes. Muy clara en las explicaciones. Saludos
Gracias sofi. Fui una de las que respondí varias historias pidiendo que hables de Ansiedad, me pareció muy interesante la idea de Desnaturalizar la ansiedad y de todo lo que significa comenzar un tratamiento. Es un cambio y proceso necesario 😊
Escribir es una herrramienta que me ayuda a bajar la ansiedad, escribir sobre lo que estoy sintiendo, pensando o lo que no me animo a decir... gracias por la info!!
Sofi sos preciosa saco el elefante de la sala. Habiendo dicho aquello que dudo que me lleve a algo significativo, mas que a la sensacion placentera de la autoexpresion, queria recomendarte un tema: psicologia y teatro, dramaturgia y sus efectos beneficiosos para la salud mental o alguna cosa por el estilo de la modalidad realista del teatro (no incluye clown, ni comedia musical por ejemplo). Beso
Gracias por el ser hermoso que sos, las herramientas y el conocimiento que nos brindas, ayudas una bocha a quienes queremos ser ayudados, pase por la fase de negación mucho tiempo y no fue para NADA sano, hoy dia acepto todos mis matices, los grises,y las sombras las abrazo las entiendo , les doy valor y las guío hacia la luz y el disfrute, sin vivir en piloto automático, ni viviendo en el futuro, la vida es AHORA, no hay nada mas lindo que la consciencia y mas si es para el bien de una misma . Sos un ser increíble sofi seguí creciendo y disfrutando desde Montevideo, Uruguay. Me diste pinceles para pintar paisajes que antes me creía incapaz de pintar.
Te adoro Sofi. Gracias a vos tuve el valor de empezar a verme y cuestionarme todo, en si era realmente feliz como estaba y hacer los cambios necesarios para mejorar. ❤❤❤❤❤
Gracias por darle claridad a algo que hasta hace poco no sabía que sufría, pero que me estaba haciendo tanto mal. Que lindo que te hayas abierto un canal para hablar de estas cuestiones
Sofi y la ansiedad por separación, cuando uno sufre porque se está separando de alguien o algo que quiere y empieza a sentir taquicardia y a pensar motivos razones y esa voz parece un radio roto, no para. Cómo abordarla para que sea menos asfixiante? Gracias por este espacio, saludos
Muñeca muñeca....solo de mirarla en el vídeo se me quitó el aburrimiento 😅😅😅 muy puntual muy clara muy bien la felicito....... ojalá ojalá los pacientes vean más estos vídeos 🙏🙏🙏👋👋
Buen video, Sofía! La mejor noticia es que te hayas abierto tu propio canal. Sugerencia de tema para próximos videos: cómo manejar la frustración!
Muy bueno este contenido Sofi. Gracias❤
La ansiedad nos roba la vida! tremenda frase!,para recordarla y calmar las aguas en esos momentos junto a la respiración,buenísimo!!!
Podrías hacer algún video sobre similitudes y diferencias? Por ejemplo ansiedad y personalidad altamente sensible. O ansiedad y trastorno de estrés pos traumatico. Gracias por el canal. Te vi y escuche por primera vez en perros de la calle y ahora te sigo en redes. Muy clara en las explicaciones. Saludos
Gracias sofi. Fui una de las que respondí varias historias pidiendo que hables de Ansiedad, me pareció muy interesante la idea de Desnaturalizar la ansiedad y de todo lo que significa comenzar un tratamiento. Es un cambio y proceso necesario 😊
😀Explicas muy bien
Gracias Sofi por hablar de un tema que está súper naturalizado y que somos muchos quienes la sufrimos en silencio... 💜💚
Gracias Vicky por escuchar!
GRACIAS 💕 Genia explicando y la tranquilidad que transmitís al hablar es hermosa! Te sigo, te escucho y te admiro! Éxitos en el canal! 🫂
Gracias! 😊
Hermoso video Sofi, super claro, por favor seguí hablando de diferentes tópicos, muchas gracias!!!
Escribir es una herrramienta que me ayuda a bajar la ansiedad, escribir sobre lo que estoy sintiendo, pensando o lo que no me animo a decir... gracias por la info!!
Gracias!!! Podrías tocar el tema depresión?
Sos la mejor te queremos❤❤
Sofi sos preciosa saco el elefante de la sala.
Habiendo dicho aquello que dudo que me lleve a algo significativo, mas que a la sensacion placentera de la autoexpresion, queria recomendarte un tema: psicologia y teatro, dramaturgia y sus efectos beneficiosos para la salud mental o alguna cosa por el estilo de la modalidad realista del teatro (no incluye clown, ni comedia musical por ejemplo). Beso
Gracias sofi, hermoso video!❤
Te amooo Sofi, tus columnas en Perros son todo ♥
Gracias por escucharlas 🥹💘
Que claridad de conceptos, bien ordenado y explicado. Gracias, es muy útil.
Infinitas gracias! Ayuda un montón saber que lo que me pasa tiene un nombre
Sos una crack, Gracias Sofia!
Gracias por este espacio!😍 Disfruto mucho escuchartte
llore escuchándolo , gracias por este vídeo ,ayuda mucho que visibilicen el tema 🥺❤️
Gracias a vos!
Sofi, que lindo volver a escucharte!!! La mejor!!!! Gracias por compartirlo 🥰
Gracias ❤❤
Genia Sofi!
Gracias por el ser hermoso que sos, las herramientas y el conocimiento que nos brindas, ayudas una bocha a quienes queremos ser ayudados, pase por la fase de negación mucho tiempo y no fue para NADA sano, hoy dia acepto todos mis matices, los grises,y las sombras las abrazo las entiendo , les doy valor y las guío hacia la luz y el disfrute, sin vivir en piloto automático, ni viviendo en el futuro, la vida es AHORA, no hay nada mas lindo que la consciencia y mas si es para el bien de una misma . Sos un ser increíble sofi seguí creciendo y disfrutando desde Montevideo, Uruguay. Me diste pinceles para pintar paisajes que antes me creía incapaz de pintar.
Muchísimas gracias por este comentario tan cargado de amor. GRACIAS
🙌🏽
Gracias genia! 💜
Te adoro Sofi. Gracias a vos tuve el valor de empezar a verme y cuestionarme todo, en si era realmente feliz como estaba y hacer los cambios necesarios para mejorar. ❤❤❤❤❤
Que importante esto que me contás! Gracias ❤
Gracias por darle claridad a algo que hasta hace poco no sabía que sufría, pero que me estaba haciendo tanto mal. Que lindo que te hayas abierto un canal para hablar de estas cuestiones
Gracias por escuchar ❤
Excelente video🤩🤩
Gracias Sofi, genia❤️
Gracias Gracias Gracias Sooo!
Muy interesante! Sos una geniaa❤
La ansiedad tiene que ver mucho con el miedo de lo que puede ser o será. El miedo está muy presente para una persona que sufre de ansiedad.
La descripción de lo que estoy viviendo en 13 minutos 😢
Sofi y la ansiedad por separación, cuando uno sufre porque se está separando de alguien o algo que quiere y empieza a sentir taquicardia y a pensar motivos razones y esa voz parece un radio roto, no para. Cómo abordarla para que sea menos asfixiante? Gracias por este espacio, saludos
Muchos procesos requieren de la terapia para poder resolverlos. Esa es mi recomendación. Gracias por escuchar ❤
No puedo reconocer 😢
Aparte de divina la tenes muy clara, grcs por el video!