How NICOTINE affects your body, and HOW TO STOP IT

Nicotine affects our bodies in many ways. Our brain, for example, is affected by nicotine in three ways: 1. It hits the reward system (it releases dopamine in large amounts). 2. impacts on the hypothalamus. And 3. increases attention on certain tasks.
On the other hand, nicotine affects our body by increasing heart rate, decreasing appetite, and respiratory rate, among others. But there are also other potential negative effects such as diabetes or cancer.
If you want to know more about this topic, watch the video until the end because today we will see what are the effects of nicotine on our body, what are the most and least harmful methods of consumption, and even some ideas to stop consuming nicotine.
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Sources:
elgatoylacaja....
ourworldindata...
• Nicotine’s Effects on ...

[@alexandercaicedo6313]

A mi me quita energia, de.hecho me debilito mucho

[@marialopezmachuca]

Qué buen vídeo, muchísimas gracias!!

[@Brainials]

Gracias a vos por tu comentario ❤️

[@SantiagoFernandez-bt4ft]

Muy bueno los vídeos como los tuyos ayudas mucho a quien está intentando dejarlo Saludos desde Argentina!

[@Brainials]

Muchas gracias! Me alegra mucho saber que te fue de ayuda. Un abrazo grande desde Argentina 😃

[@slesaiz]

Me encantan tus vídeos 👏🏻👏🏻

[@Brainials]

Y a mi encanta leer comentarios como los tuyos ❤️

[@Larubitamolona-ph5dr]

Consumidora de nicotina desde muy jovencita, estoy enganchadísima, no soy capaz de dejarla, reconozco que me gusta demasiado fumar 😅

[@Brainials]

Quizás ayude con algunos de estos métodos que proponía Huberman y con técnicas que lo hagan cada vez menos deseable al acto de fumar. Un/a profesional podría ser de ayuda con todo esto, pero nunca es tarde para hacer tu vida mejor 😃