形神桩全套 智能氣功平台2019制作

[@AaA-fl5hl]

好的示範

[@miltonm6869]

期望有更多視頻供學習與練功之用，感謝老師

[@ayun2351]

请问下：解说词里有一句音好像是：手腕登行（灯横）音，这个词到底是什么啊？

[@Tinyraskal7126]

你好 练这个会对身体什么好？ 谢谢🙏

[@collinwu2978]

必须懂得要领，否则就会理解和演变为有氧操