หลับให้สวย ทั้งกายและใจ Beauty Sleep

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 30

  • @denanthaphob6550
    @denanthaphob6550 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอพูดถูกนะ ยาทีทานแล้ วคือตื่นมาไม่สดชื่นเหมือนไม่ได้ทาน ลดน้ำตาล แป้ง ทานผัก นอนพักผ่อนอย่างเพียงพอ ทำสมาธิ ไม่ตึงไป ไม่หย่อนไป อายุจะยืน สุขภาพดี คิดถึงเสถียร คิดถึงคำสอนของท่าน 🙏🙏🙏

  • @คนสวยขั่วโลกเหนือ
    @คนสวยขั่วโลกเหนือ 10 หลายเดือนก่อน

    คึดถึงคุณยายจ๋า เลยเข้ามาดูค่ะ

  • @saowaneebosomworth1464
    @saowaneebosomworth1464 2 ปีที่แล้ว

    น้อมกราบสาธุขอบพระคุณ อนุโมทนาสาธุเจ้าค่ะ

    • @realmeme2186
      @realmeme2186 2 ปีที่แล้ว

      ดิฉันนอนไม่หลับเจ้าคะ

  • @duangjaipoo3927
    @duangjaipoo3927 ปีที่แล้ว

    น้อมกราบ อนุโมทนาบุญสาธุค่ะ🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @กังวาลสารคาญ
    @กังวาลสารคาญ 3 ปีที่แล้ว +1

    กราบแม่ชีด้วยความเคารพดิฉันชื่อกังวาล สารคาญ อยุ่จังหวัดร้อยเอ็ดค่ะดิฉันมีพี่ชายเป็นพระเจ้าอาวาสชื่อพระอาจารย์นิพาน สุจิตโต บวชตั้งแต่อายุ12ปีไม่เคยสึกค่ะรักในศาสนาแต่ตอนนี้ป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ระยะสุดท้ายอาจารย์อยากรุ้การรักษามะเร็งของแม่ชีค่ะขอเบอร์ของแม่

  • @ประชีพแก้วกสิ
    @ประชีพแก้วกสิ 4 ปีที่แล้ว

    ดีมากๆค่ะ ที่ได้ฟังจาก คุณแม่และคุณหมอ

  • @giantnuey155
    @giantnuey155 4 ปีที่แล้ว

    การชะลอวัยมีประโยชน์
    การมีอายุยืนนานได้ทำความดี
    การมีอายุยืนนานได้ดูความเจริญทางเทคโน
    การมีอายุยืนนานเพื่อฝึกธรรม
    การมีอายุยืนได้ช่วยเหลือคน
    ไม่ได้ว่าน้องหมอเพื่อนไง.ครับ
    ปอ.พ.ล.

    • @giantnuey155
      @giantnuey155 3 ปีที่แล้ว

      แม่ลูกอ่อนถ้าเจอทารก.ร้องทั้งคืนนี่น่าเบื่อ.ต้องอดทน.ปอ.พ.ล.

    • @giantnuey155
      @giantnuey155 3 ปีที่แล้ว

      ที่น่าเป็นห่วงคือคนนอนไม่หลับแบบจิตไม่ปกติ.ปอ.พ.ล.

  • @ไสวศรีหาบุตร-ศ9ฃ
    @ไสวศรีหาบุตร-ศ9ฃ 3 ปีที่แล้ว

    กราบสาธุครับ

  • @สุนันท์บุญเลื่อง
    @สุนันท์บุญเลื่อง 6 ปีที่แล้ว +1

    สาธุค่ะ

  • @ploykwan8939
    @ploykwan8939 6 ปีที่แล้ว +2

    ชอบหมอเพื่อนมากๆ เลยค่ะ 😄💕

  • @ปรายกาฟิวส์
    @ปรายกาฟิวส์ 6 ปีที่แล้ว +1

    🌼สาธุ สาธุ สาธุ🌼

  • @myhope1304
    @myhope1304 6 ปีที่แล้ว +1

    สาธุเจ้าค่ะ

  • @narinphatsimon2697
    @narinphatsimon2697 3 ปีที่แล้ว

    สาธุ​สาธุ​

  • @สอพรชม
    @สอพรชม 6 ปีที่แล้ว

    สาธุ สาธุ สาธุ

  • @prachuabcharoensuk5955
    @prachuabcharoensuk5955 3 ปีที่แล้ว

    Sawadee krab, I am following you California.

  • @giantnuey155
    @giantnuey155 3 ปีที่แล้ว

    การทำงานให้ใจตั้งใจในการทำงาน.ถ้าไม่ตั้งใจงานย่อมผิดพลาดได้.ทุกคน..ปอ.พ.ล.

  • @giantnuey155
    @giantnuey155 3 ปีที่แล้ว

    สวัสดีครับแม่ชีและหมอนางงาม..การจิบน้ำทุก15นาที..ข้อเสียไม่ปัสวะบ่อยหรือ..ดื่มน้ำทุก1ชั่วโมงครึ่งไม่ดีกว่าหรือครับ..จะปัสวะเป็นเวลา..ปอ..พ.ล.

  • @chuthamatcharoenwai962
    @chuthamatcharoenwai962 6 ปีที่แล้ว +1

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @tip5328
    @tip5328 3 ปีที่แล้ว

    แหมวาจาสำบัดสำนวนนะ เหมือนได้ขึ้นสวรรค์

  • @สุดใจพรหมเสนา-ข8ด
    @สุดใจพรหมเสนา-ข8ด 10 หลายเดือนก่อน

    #ฟังPhrabenzสติ😅😮😢🎉😂❤

  • @giantnuey155
    @giantnuey155 4 ปีที่แล้ว

    พ.ญ.กอบ.จะบอกนะทางธรรมมันละเอียดยิ่งกว่าแพทย์นะ..ชะลอความแก่เพราะยังไม่อยากแก่.ยังไม่อยากแก่เป็นการละวางหรือการมีกิเลส..ขำๆนะน้องเพื่อน..เพราะฝึกใจขั้นละอีโก้..ขั้นฝึกวิปัสนานะ.คือหยิบเอา
    ผม.เล็บ,ฟัน,ผิว.มาพิจารณาว่าเราเริ่มแก่หรือยัง..การฝึกแบบนี้ไม่ให้หลงในกายตนเพื่อละตัวตน.กายมิใช่ของเราแล้วของใครนะ..ของแฟนก็มิใช่.(ของธรรมะชาติเรายืมมาใช้ไง.)..อย่าพึ่งรีบไปนะนิพพาน.เทพบุตรรออยู่..ปอ.พ.ล

  • @กังวาลสารคาญ
    @กังวาลสารคาญ 3 ปีที่แล้ว

    ขอเบอร์ของแม่ชีเพื่อให้พระอาจารย์ใด้คุยกับแม่ชีใด้ไหมค่ะ

  • @xengher4582
    @xengher4582 5 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @giantnuey155
    @giantnuey155 3 ปีที่แล้ว

    แม่ลูกอ่อน.ต้องตื่นดึกๆดื่นๆ..พอลูกหลับก็รีบนั่งสมาธิ..สมาธิคือพักจิตจิตจะไม่ง่วงนอนนะ.ปอ..พ.ล.

  • @huyj1225
    @huyj1225 หลายเดือนก่อน +1

    สาธุเจ้าคุ่ะคุณยาย❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @chansykeophouvong6408
    @chansykeophouvong6408 5 ปีที่แล้ว

    สาธุค่ะ

  • @พิษแก้วคุณ
    @พิษแก้วคุณ ปีที่แล้ว

    สาธุค่ะ