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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- En este episodio Frank responde a la pregunta ¿Cuáles son los efectos del arroz integral en el cuerpo?
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La información que se brinda en MetabolismoTV® tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o utiliza medicamentos recetados.
#Metabolismo #FrankSuarez #LaVerdadSiempreTriunfa #ElPoderdelMetabolismo #MetabolismoTV
Lo mejor que me pudo haber pasado en la vida fue encontrar a este señor en TH-cam
Saludos Augusto.
Gracias por escribirnos.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
Así es, el propósito de Frank siempre fue educar a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, para ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte y como resultado obtener una salud optima con calidad de vida.
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Nuestra formación como equipo ha sido y es dirigida totalmente a preservar este propósito.
Gracias por acompañarnos en este momento a continuar llevando el legado de la investigación de especialista en obesidad y metabolismo Sr. Frank Suarez, para llegar y ayudar a muchas mas personas.
Estamos para servirte
Equipo de Metabolismo TV.
Yo en estos momentos no estoy muy bien económicamente para hacer de lado a los carbohidratos , pero estoy comiendo más pequeñas porciones
yo como mi porcion d arroz ensalada y algo d carne y siempre me mantego delgada el secreto es no abusar 🍚🍆🍅🍗
Echándole de menos cada día, 😭😭😭😭😭😭…
D.E.P. Dtor. Frank…
El caballero Frank es indiscutiblemente lo mejor que hay , tenemos distintos metabolismos cada cuerpo responde de distinta forma es verdad , pero las direcciones de Frank te dejan claro todo , Dios lo tenga en su gloria, yo ya tomó mis jugos verdes y mi magnesio y calcio, hago ejercisios todo los días , me mantengo en mi peso ideal y de vez en cuando me doy un gusto , no tiene que ser una tortura lo importante es no exceder nada ,
Saludos Luis, gracias por escribirnos.
Muy bien hecho por seguir las sugerencias del investigador Frank Suarez.
Queremos invitarte además a formar parte de UNIMETAB, una plataforma a través de la cual podrás hacer cursos dictados por Frank Suarez y obtener paso a paso los conocimientos necesarios para mejorar su metabolismo y salud. Puedes verlo en: www.unimetab.com
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Feliz día.
Frank seguirá siempre vivo en nuestros recuerdos.
Saludos, muchísimas gracias por todo su apoyo.
No dude en escribirnos sus dudas acerca del metabolismo.
Y recuerde que puede obtener una Evaluación Profesional de Metabolismo sin costo alguno, contactando a nuestros centros de NaturalSlim, puede ver nuestros datos de contacto en el siguiente enlace:
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Le enviamos un gran saludo, Equipo de MetabolismoTV
Cuando cambie el arroz blanco por el integral deje de tener mala digestión y se me quitó el estreñimiento
Hola;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.
¿Hay algo en lo que actualmente le podamos ayudar?
Por favor, háganos saber.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Sr Frank Suárez soy un seguidor suyo y quiero darle las gracias por todo sus videos, compartiendo toda esta información con la gente en mí caso he podido bajar por primera vez en mi vida y tengo 48 años 12 kilos en 40 días, soy de Colombia 🇨🇴 que Dios le bendiga y lo guíe siempre gracias
Tan bello doctor Fran lo extrañaré por siempre que Dios lo tenga en su presencia
Saludos Concepción.
Gracias por escribir.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
Así es y agradecemos inmensamente sus bendiciones y buenos deseos.
La familia NaturalSlim seguiremos trabajando para llevar el legado de Frank y de esta manera seguir ayudando a miles del persona alrededor del mundo.
No dude en contactarnos con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>>
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Equipo de MetabolismoTV.
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Es decir engordan igual pero el integral al menos provee nutrientes mientras que el arroz blanco engorda y no provee mas nada . Gracias dr.
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Cómo se le extraña, gracias x dejarnos éstos videos tán necesarios y educativos, sigo aprendiendo de ellos💖
Saludos Esther.
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Usted es genial! Me encanta la forma en que explica los temas. Dios lo bendiga.
+Nancy Caba Muchas gracias.
Es la primera vez que veo su programa y quiero decirle que me encanto, y lo mas que me gusto es su sentido de humor. Me encanta reirme y usted es bueno en eso. Soy boricua pero vivo en Brooklyn NY. Deseo conseguir su libro EL Poder del Metabolismo para mi y tambien para algunas de mis amigas. Love Grisel
+Grisel Rosa Muchas gracias y el libro El poder del metabolismo lo puede adquirir en Amazon
www.amazon.com/Metabolismo--Edicion-Spanish-Ejemplares-Vendidos-/dp/0988221810/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1435150913&sr=8-1&keywords=el+poder+del+metabolismo
Yo he bajado 25 libras y no he dejado de comer arroz, ahora solo lo como al medio día, antes lo comía hasta tres veces a la día y en más cantidades.
Wow José qué excelentes resultados. Nos alegra saber que modificando algunos aspectos de su alimentación ha logrado tener buenos resultados. Le felicitamos por eso.
Feliz día
Muchas Gracias!!! Al fin una explicación sobre el arroz, yo soy de México y en mi dieta siempre desde niña el arroz ha estado presente , con frijoles , con plátano, con verduras , con elote en fin es de casi diario afortunadamente y Gracias a Dios, no soy ni diabética ni hipertensa y por genética soy delgada tengo 61 años y lo que si se que tengo es osteoporosis y también reflujo no duermo bien , ahora por esta situación de la cuarentena estoy viendo mucho sus sesiones y los consejos me parecen muy acertados y coherentes. A veces consultamos al médico y no nos dice a fondo el porqué de nuestras dolencias,muchas gracias 🙏🏻
Estamos a tu orden Ana y nos alegra mucho de que nos sigas, no dudes en consultarnos que con mucho gusto te atenderemos!
Gracias por seguirnos.
Nos gustaría invitarte a que participes de UniMetab, nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez.
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Saludos
Equipo de Metabolismo TV.
Hermoso, hermoso hermoso!!!Gracias por la valiosa información como esta y muchas más 🧡y estas mas vivo que nunca, te conocimos ahora y esperamos verte mucho y eternamente mas....GRACIAS
Sr Frank Suarez Gracias por seguir acompañándonos aún sin estar físicamente. Su conocimiento esta siempre ahí cual un Ángel de la Guarda y gracias a su equipo que sigue pperacionalizando su conocimiento.
Saludos Carlos Alberto.
Gracias por escribir.
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El Mejor de los especialistas en el metabolismo
Gracias Dor.Frank Suarez por tan buena información ,sabía muy bien que lo único que me engorda es el arroz y con ud. lo confirmé !!!!
Excelente !! Saludos cordiales
Si usted dice Arroz No..asi sera!¡ ...lo q usted diga .. yo lo pongo en practica xq desde q tuve el privilegio de conocerlo mi marido y yo vamos mejorando nuestra calidad de vida!¡ gracias Doc querido!¡
Siempre a su orden.
Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia.
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Le deseamos salud y éxito.
Atentamente, Equipo de MetabolismoTV
Increíble lo que nos enseña o Frank Suárez. !!!!! Se le extraña ! Gracias por mantener su info aquí !!!!!!
Saludos Gabriel,
Gracias por escribir.
Le ofrecemos disculpas por no responder antes.
Los videos del Especialista Frank Suárez seguirán estando disponible.
Su equipo de NaturalSlim y MetabolismoTV preservarán su legado y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora.
Nuestros productos y libros puede encontrarlos a través de nuestros centros de Natural Slim.
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Estamos a sus órdenes.
Equipo de MetabolismoTV.
Dr Frank Suarez usted es un hombre extremadamente inteligente muchas gracias por sus programas tan buenos para nuestra salud le escrive jose m cordero desde miami beach fla
Gracias. Saludos cordiales hasta Miami
Cualquier tipo de arroz me agrede,me duelen las articulaciones y el abdomen hinchado,me lo noto enseguida,no puedo dormir....pero ya no me puede contesrar mi Frank😏😭😭el gluten me enferma total .Le deseo🙏💜Que este en buen lugar Frank!!!💜🙏...no lo dudo💖
Saludos.
Entendemos lo que nos comenta le sugerimos que lo trate como un alimento agresor.
th-cam.com/video/hA7QsbbEkvc/w-d-xo.html
th-cam.com/video/wGNJTAp4jNg/w-d-xo.html
Estamos siempre a su orden.
Equipo de MetabolismoTV
Cuando cambie el arroz blanco por el integral deje de tener mala digestión y se me quitó el estreñimiento también se me inflamaba la barriga y ya no sucede el arroz integral es un éxito Dios sabe porque y para que creo todo
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Ja ja ja me encanta doctor con la simpleza con que nos habla hace poco q veo sus vídeos y compre su libro sobre Diabetes y estoy tratando de seguir sus sugerencias q me sirven de gran ayuda xq uno escucha tantas cosas q no sabe cuales son verdaderamente buenas para la dieta de un diabético Gracias doctor
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
es extraordinaria su explicación, muchas gracias.
A la orden.
Genio y maestro del metabolismo no me canso de escucharte.extraño tus conferencias...me ayudaste a comprender la importancia del cuidado en la salud. DIOS te resucite en su venida.💪👍
Saludos @diegoibiris6836, gracias por seguirnos.
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Quedamos a su orden, Equipo de MetabolismoTV.
saludos a mi viejito sabio que triste es no verlo con un video actual
Saludos,
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Nos gustaría nos indicara si tiene alguna duda referente al metabolismo.
Estamos a sus órdenes.
Que bello que hera este doctor ya cuando explicaba te abría la mente😢
Hola, un gusto en saludarte.
Muchas gracias, agradecidos de contar con su apoyo.
Seguimos aquí trabajando para ustedes.
Feliz noche, le desea MetabolismoTV
Muy bien un documental muy hermoso y saludable gracias FRANK SUÁREZ.
Hola, un gusto en saludarte.
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Feliz noche, le desea MetabolismoTV
Yo desde que vi la receta de Frank y su bella madre donde preparan el arroz con coliflor es lo máximo!
Muchas gracias por todo su apoyo.
Le deseamos salud y éxitos.
Equipo de MetabolismoTV
Yo me como 1400gm de arroz al día y estoy en mi porcentaje de grasa super bajo .
Ya veo que son guerreros de clase baja .
Muchas gracias dr .Dios me lo tenga en su reino
Saludos.
Lo que sucede es que no todos somos iguales.
Le sugiero que mire los siguientes videos:
th-cam.com/video/H09Mfn_VZto/w-d-xo.html
th-cam.com/video/NrEbEvGVOrI/w-d-xo.html
th-cam.com/video/hA7QsbbEkvc/w-d-xo.html
Estamos siempre a su orden y muchas gracias por todo su apoyo.
MetabolismoTV
Equipo de MetabolismoTV
El Arroz no engorda ! El que engorda soy yo :(
Que bueno que nos enseñó esto,yo le estaba metiendo arroz con verduras y pecados,creyendo que esto era más saludable.
Feliz con tus consejos he encontrado solucion ha mis problemas estoy super agradecida sigue adelante y yo seguire tus consejos dios vte acompañe gracias.
+Jannee Moreno Gracias y a la orden.
?kfran estoy haciendo tu dieta y estoy contentísima todos tus capítulos me los veo a todas horas jefes un genio te quiero
Saludos Rosita, muchas gracias por su aprecio y confianza. Es un gusto le haya sido de provecho la información. Por favor, continúe enviándonos sus inquietudes y le ayudaremos atendiéndolas adecuadamente.
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Estamos a la orden
QUE BUENA COMPARACIÓN 🤣🤣🤣integralmente gordo!! GRACIAS DON FRANK POR TODO SU TIEMPO Y SU GRAN AMOR A LA HUMANIDAD,BENDICIONES 🇨🇦
Estamos a su orden.
Le deseamos salud y éxito.
Claro! El almidón continúa ahí 🥰🙏🏻
Más claro imposible!👏
Wow!!! Gracias por tu maravillosos consejos . Dr Frank fuiste el mejor!!!
😍❤❤👌👍👏👏👏👏👏👏👏👏
Hola, un gusto en saludarte.
Muchas gracias, agradecidos de contar con su apoyo.
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Feliz noche, le desea MetabolismoTV
Sus videos siguen sorprendiendo. Cuando creo que ya lo vi todo, encuentro más información. Cuantos videos habra grabado este señor
Hola Mijaiel, gracias por escribirnos. Te recomendamos suscribirte a nuestro canal MetabolismoTV por TH-cam. Ahí podrás ver todos los episodios de Frank.
Estamos a sus órdenes.
Equipo de MetabolismoTV.
muchisimas gracias doctor frank por la informacion..yo lo que hacia era que compraba el arroz integral y cuando ya tenia raiz un poco lo sembraba .el otro poco hacia la leche y el otro poco lo guisaba con. con zanahoria..linaza molida y un pedacito de repollo mi organismo lo aceptaba mejor que el arroz blanco..
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
En Cuba sucede igual si no hay arroz la comida no está completa. No puede faltar el arroz blanco y los frijoles
Señor Frank. Gracias por sus conocimientos. Y como los transmite. Aprendo mucho con sus vídeos.
Estamos a su orden Marian.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Excelente exposiciòn!
Igualito a Carlos Alberto el de padres e hijos...DEP Frank gracias por tu legado
Gracias por tu apoyo y cariño.
Vamos a continuar el legado del especialista Frank Suárez ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos.
Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento.
Saludos cordiales.
Que bien explica ´ es único
Hola, un gusto en saludarte.
Muchas gracias, agradecidos de contar con su apoyo.
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Feliz noche, le desea MetabolismoTV
Gracias frank Suárez nunca te olvidaré.
Saludos, estamos a su orden.
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Bendiciones. Equipo de MetabolismoTV.
Tú enseña dejo en mi vida solo algo que es importante SALUD !!! GRACIAS
¡Saludos Jacqueline !
Gracias por escribir el gusto es nuestro.
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Equipo de MetabolismoTV
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Me encanta haber encontrado tu pagina super interesante..Definitivamente la desinformación es el principio de toda las enfermedades
+MARCE BAENA Gracias
Gracias excelente explicación....como en todos episodios la verdad ante todo.. bendiciones y lo mejor para usted Frank 💙
¡Estamos siempre a tu orden Natividad!
Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
En mi caso gracias a Frank y a todos las personas que trabajan con el me di cuenta que en mi caso la harina de maiz me elevaba mucho el ázucar, por eso la reemplace con harina de arroz y ya no tengo ese problema. Hay que considerar las porciones que se consumen y reducir el consumo de otros azucares como en la bebidas y dulces. Otra cosa a considerar es que el arroz aporta fibra mejorando la microbiota intestinal y es una buena fuente de energía si entrenas, pero con ningún alimento hay que excederse.
Te amo frank estas mejor que todos ahora . dios bendiga a tu familia
Hola, gracias por su apoyo. No se preocupe, seguiremos trabajando para que nuestro canal siga abierto llevando el legado de Frank para ayudarles.
Atentamente
Equipo de MetabolismoTV
Gracias Frank Suárez !!!
A mi tambien el arroz mě tenia gorda y con barriga.ya lo he dejado.grasias frank.esto nadie li dice.y es realidad.
Salí de la duda gracias Frank pensé k ese no engordaba lo k es mejor del integral es las vitaminas y nutrientes k tiene
Hola;
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Integralmente acuerdo contigo y feliz con tus enseñanzas pero se te olvidó decir que del arroz integral se coma menos cantidad porque "llena"más y esto ayuda en adelgazar
Hola;
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gracias s.r frank...m saco otra duda..gracias
A la orden. Saludos +Wal Lem
Es cierto lo del arroz en Costa Rica 😅
Aquí se come en el desayuno "Gallo Pinto" (Arroz y frijoles mezclados, con olores: chile dulce, cebolla, apio, culantro y con salsa tipo inglesa)
En el almuerzo y la cena "Casado" (Arroz, frijoles, una proteína, platano maduro, picadillo (verdura picada cortada en pedacitos pequeños con un poquito de proteína, por ejemplo: papa en cuadro tos con chorizo y olores) y ensalada)
Tengo una pregunta: Es cierto que la proteína del frijol se completa con la del arroz y comerlos juntos es más beneficioso que por separado?
Gracias 🇨🇷
muchísimas gracias la verdad que es una bendición para mi vida sus vídeos que Dios le bendiga .....
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Entonces es mejor consumir quinoa en vez de arroz integral?
Sí, la mejor alternativa para el arroz es la quinoa, puede ver los videos th-cam.com/video/8B8P_7ypT7Y/w-d-xo.html y th-cam.com/video/2UaqkIB2xgs/w-d-xo.html
He aprendido mucho, mejorado mi salud y lo mas importante, he adelgazado sin hambre, pero siento que ya me "estanqué" , mi pregunta es - tiene necesariamente mi plato de comida tener una porción de alimentos tipo E??? O será que si la su primo podré adelgazar más? ??
Muchísimas gracias Frank!!
Katy flores 45 años y solo 2 tallas pendientes para perder!
+Katy Flores Le recomiendo ver el video th-cam.com/video/LwhW5yyXSkw/w-d-xo.html y excelente por su proceso.
“Hay gente que con todo, que no discrimina..” Jajajajajajaja esa soy yo!! Me engorda hasta el aire que respiro!! 😂😂
Muy interesante el vídeo! Gracias!!
Hola;
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Equipo de MetabolismoTV
A mi también 😂😂😂que horror
Magnifica exposición!!!! No habría que hacer una prueba de tolerancia?? No definitivamente no. Gracias por la explicación tan simple y clara
Siempre a su orden María. Gracias por escribirnos.
Le deseamos salud y éxito
Entonces nada con exceso y todo con medida.... gracias por la información
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Para que se cabe todo ese relajo coma su arroz con moderacion en caso de querer peder peso lo puede remplazar por arroz integral tambien se encuentra el arroz negro y arroz rojo ellos tambien ayudan a bajar de peso y aparte te aportan nutrientes y te mantiene el intestino saludable se puede comer a la hora que usted desea desayuno almuerzo o cena variandolo ❤❤❤
Hola, gracias por escribirnos.
El arroz es tipo E. Tienes razón al decir que hay que comerlo con moderación.
Te recomendamos la siguiente información que te puede ayudar>>>
th-cam.com/video/iKMcoFcBulQ/w-d-xo.html
Estamos a tu orden.
Feliz día.
justo lo que yo queria , me lavantaba a las 5 de la mañana pa cocinarle arroz integral para que mi esposa que es diabetica lleve a su trabajo , y tenia dudas sobre este arroz , gracias que bueno abrir los ojos a la verdad
+william leon. A la orden. Saludos.
Cuánta falta haces estimado sr Suárez
Saludos William,
Gracias por todas esas manifestaciones de aprecio y de respeto hacia Frank. Estamos muy agradecidos por todo su apoyo.
Feliz día
Bendito Frank 🔥👏👏🎶🎵
Entonces arroz de vez en cuando, es lo q hago ,gracias Metabolismo tv, por este gran regalo de Frank!!
¡Saludos Adriana !
Gracias por escribir
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Equipo de MetabolismoTV.
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Dr frank ud es mi idolo. Yo ando comiendo arroz porque estoy embarazada será bueno?
No había arroz en la casa, mi papá compró una bolsa de arroz integral y así fue que lo comimos por primera; siento que es muy bueno, su textura es diferente pero es bueno comer más saludable.
Saludos, muchas gracias por escribirnos.
Debe saber que no tratamos condiciones de salud, puesto que es algo que debe ver con su médico, sin embargo, le puedo compartir los siguientes episodios que explican este tema:
th-cam.com/video/8R3jlsvjY28/w-d-xo.html
th-cam.com/video/buRrqKQEXkI/w-d-xo.html
th-cam.com/video/8Q6TWpS6VFw/w-d-xo.html
Siempre a su orden
Gracias por seguir informando, un saludo desde Uruguay
jajaja " INTEGRALMENTE GORDO " jajajaaaaaa muy bueno.. GRACIAS POR TAN BUENA INFORMACION .. y sus ocurrencias, también siga con ellas, usted aparte de informarme me divierte mucho..jajaaaa.. un abrazo..!!
+Lulú Vea Machado A la orden.
Muy de acuerdo contigo... jajajajajajja
Y para quitarle el almidón como se le hace
Lulú Vea Machado jajajajaja es simpatiquísimo este hombre, tiene frases muy chistosas!! 😜
Hola;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.
¿Hay algo en lo que actualmente le podamos ayudar?
Por favor, háganos saber.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Soy una tica feliz, feliz, feliz... Y me fascina el pintico, lo disfruto mucho, pero lo como exporadicamente.
Es como el huevo frito lo como exporadicamente.
Gracias por sus consejos.
Saludos Rocío, gracias por escribirnos y compartirlo.
Cualquier consulta no dude en preguntarnos.
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Estamos a la orden
Saludos ;
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Feliz noche.
Equipo de MetabolismoTV
Integralmente gordo 😂😂😂😂😂. Mis respetos sr. Frank. Si pudiera pedir un deseo seria su regreso a la vida el tesoro más precioso de sra. Irma. Que Diosito lo tenga en su santa gloria sr. Frank. Es ud un ser maravilloso, mucisimas gracias por todo su esfuerzo y muchas veces sacrificio pero lo logró sr. Frank tiene el cariño, agradecimiento, respeto y nunca terminaremos de pagarle todo lo que ha hecho por nosotros y q sigue haciendole 🙏🙏🙏🙏❤🙌
Saludos Ofelia.
Gracias por escribirnos.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
Así es, el propósito de Frank siempre fue educar a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, para ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte y como resultado obtener una salud optima con calidad de vida.
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O puede enviar un email a:
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Nuestra formación como equipo ha sido y es dirigida totalmente a preservar este propósito.
Gracias por acompañarnos en este momento a continuar llevando el legado de la investigación de especialista en obesidad y metabolismo Sr. Frank Suarez, para llegar y ayudar a muchas mas personas.
Estamos para servirte
Equipo de Metabolismo TV.
Cierto doc para los costaricenses todas las comidas tiene que ir acompañadas de arroz
Felicidades,muy interesante explicación.
¡Muchas Gracias Octavio!
Es un enorme gusto y por favor, siéntete en libertad de continuar enviando tus consultas e inquietudes por este medio.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Y yo bien emocionada con mi arroz integral orgánico xD
Gracias.
Legado genial Frank, gracias
Siempre a su orden.
Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia.
Le deseamos salud y éxito.
Atentamente, Equipo de MetabolismoTV
asi es, el arroz me sube full la glucosa mas que el azucar. lo se porque uso el glucometro, el arroz mata lentamente.
Debe ser el arroz blanco
Excelente explicación, ahora todo me quedó muy claro, gracias Frank y bendiciones!!
Saludos Maria Gonzalez,
Gracias por escribirnos y por su aportación. Estamos siempre a la orden para ayudarte.
Nos gustaría invitarte a que participes de UniMetab, nuestro centro de estudio virtual donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones GRATIS > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis
Saludos cordiales,
Equipo MetabolismoTv.
Gracias maestro. Estoy aprendiendo mucho con usted. Una consulta, por ahí he visto que si comemos el almidón frío, este es más resistente que al comerlo en caliente, por lo que es mejor para el metabolismo. ¿Podría hablarnos acerca de esto? Muchas gracias
Hola;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.
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Por favor, háganos saber.
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
excelente explicacion
Gracias Hector, estamos siempre a la orden .
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Estamos a la orden
Muy instructivo gracias Don Frank
Saludos Paty!
Nos complace que sea de su agrado las explicaciones y recomendaciones del Sr. Frank.
Le recomendamos seguir enriqueciendo su conocimiento con los cursos que desarrolló el Sr. Frank donde explica paso a paso diversos temas acerca del Metabolismo y la salud. Estos cursos ofrecen una excelente resolución de audio y videos y se encuentran en la plataforma www.unimetab.com
Siempre a su orden,
Equipo de MetabolismoTV.
Hola, un gusto en saludarte.
Muchas gracias, agradecidos de contar con su apoyo.
Seguimos aquí trabajando para ustedes.
Feliz noche, le desea MetabolismoTV
Excelente video
Hola buenas noches , yo preparo unos frijoles en olla , en la información del producto dice , 33 gramos de carbohidratos pero 31 son fibra dietética , la pregunta es , eleva mucho la glucosa o puedo considerarlo como bueno , ya que solo son 2 gramos de carbohidrato libre... por favor responde frank
Los frijples son carbohidrato aunque tienw prpteina en cierta parte, pero trae mas carbohidrato que otra cosa, lo bueno del frijo es que tiene ,ucha fibra lo que hace que sea de indice glucemico medio, por ende no dispara tu insulina de golpe sino que de a poco comp todo aquello que es fibroso, como los vegetales y la avena. Lo importante es no abusar. Media taza de frijples cocipds seria tu porcion de carbogidratos. En mi caso yo he dejadp el arroz blanco hace meses y lo unoco que consumo es frijol cuando se m antoja granos perp poco o lo mezclo con ensaldas para comer poco. Tu proteina y tus grasas buenas.
Buenas días;
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¿Hay algo en lo que actualmente podamos ayudarle? Por favor, háganos saber.
Feliz día.
@@MetabolismoTV Hola, ¿entonces sí puedo comer el arroz en porciones pequeñas?, soy prediabética.
@@artesaniaecologicabricolaj3082 Saludos Flora, gracias por escribirnos. El arroz es una alimento tipo E, por lo tanto es enemigo del control de la diabetes. Si no es un agresor a su cuerpo (th-cam.com/video/S72kDb-lFw0/w-d-xo.html) puede consumirlo manteniendo la proporción adecuada (th-cam.com/video/8Q6TWpS6VFw/w-d-xo.html)
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Estamos a la orden
Súper interesante, este y todos los videos.
+Nuri pariari Gracias.
Saludos !!!
Hay un doctor que recomienda comer arroz integral "todos los dias" por el magnesio, minerales, etc.
Aún siendo el arroz integral mejor que el blanco ¿ Que tan saludable es comerlo a diario para los que no son diabeticos ?
Muchas gracias por su programa !!!
Hola, gracias por escribirnos.
Respecto a tu duda te dejamos un video que te puede ayudar con ello>>>
th-cam.com/video/8R3jlsvjY28/w-d-xo.html
th-cam.com/video/lJwqVXusgzQ/w-d-xo.html
th-cam.com/video/BSZqept5BYY/w-d-xo.html
th-cam.com/video/H09Mfn_VZto/w-d-xo.html
th-cam.com/video/8B8P_7ypT7Y/w-d-xo.html
th-cam.com/video/hfvehbYEHJI/w-d-xo.html
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Equipo de MetabolismoTV
Una porción de arroz equivale a tomarse una cocacola de 200 cm, O sea que equivale a comerse 8 cucharadas de azúcar
Saludos.
Lo entendemos y mas si es un alimento agresor.
th-cam.com/video/BIOk1bT2G4Q/w-d-xo.html
Feliz noche.
MetabolismoTV
Que pasa si mi problema no es engoradr y eso,mi problema es que presento inflamcion abdominal y quiero saber si el arroz ocasiona eso si es blanco
Si,presentas inflamación como yo,me pasa con el arroz,papas y harinas.Las eliminé por completo y cambio absolutamente mi metabolismo,mi ánimo y mi vida en general.
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
Si el arroz blanco inflama pero el integral favorece el tránsito intestinal te lo digo porque me pasaba desde que cambie el arroz ya no se me infla al contrario tengo buen tránsito intestinal y ya no me estriño
Me encanta el arroz...pero me cuesta trabajo digerir😀 mejor renunció jiji
Saludos.
Lo podemos entender, le será de mucha ayuda la siguiente información:
th-cam.com/video/elzG5zqUPXI/w-d-xo.html
th-cam.com/video/5E4Y_efJVbo/w-d-xo.html
Estamos siempre a su orden.
Equipo de MetabolismoTV
Excelente información. Gracias.
Siempre a la orden. 😉
Don Frank, muy buena exponencia. Puede hablar del mijo?
Hola;
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
GRACIAS ⚘
Gracias infinitas
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Feliz día.
Mi Arroz favorito es el rojo frito de tomate y el Arroz frito chino pero estoy tratando de ya no comer mucho Arroz para poder perder peso por un tiempo hasta llegar a mi meta
Hola Jazmin, gracias por escribirnos. todo esta en controlar las porciones puede consumir arroz de vez en cuando y según la dieta 2x1 o 3x1 respectivamente.
Los panameños tambien. Gracias por compartir su informacion. Dios lo bendiga y siga siendo De bendicion.
Gracias. Saludos cordiales hasta Panamá
¡Hola! Es un gusto para nosotros volver a saludarte, esperamos estés muy bien.
Estamos interesados en ti y queremos ayudarte, por ello te preguntamos ¿Hay algo en lo que te podamos ayudar?
Esperando tu respuesta se despide,
Equipo de MetabolismoTv.
En Panama es lo mismo! Arroz con todo!