ينفع دايت الكيتو مع مرضي الكوايستروال ولكن نستخدم الدهون الصحيه الطبيعيه وتدخليها تدريجيا وكل شهر اعملي تحليل الكوايستروال للاطمئنان وتناولي المشروبات الا تخفض الكوليستروال
السلام عليكم بتمنى الرد انا استخدمت نظام كيتو الاسبوع الاول نزلت ٣ك والاسبوع التاني كيلو ونص بنفع في الاسبوع الثالث ارجع للجدول الاول ولا ما ينفع وما راح ينزل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركات ممكن مع تغيير في انواع الوجبات مش لازم بنفس الترتيب وشرب ماء كتير. والحفاظ علي الصيام المتقطع تزودي ساعات الصيام تدريجيا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندى احساس عاوزة اكل حاجة حلوة بعد الأكل مع انى والحمد لله منع السكر والفاكهة بس باكل تمر رطب والحمدلله بصوم اتنين وخميس ومش على اى نظام غذائي حاليا وجزاك الله كل خير وبارك فيك أم إبراهيم
@@athealthyway4569 الحمدلله بدأت كيتو من يومين بس عرفت أن نقص البوتاسيوم بيسسب الاحساس بانك عاوز حاجة مسكرة دى تالت مرة ادخل كيتو الأولى سنة والتانية تلات شهور ونصف أن شاء الله ربنا يوفقك وأكمل بس عندى مشكله الإمساك المزمن جربت كل الطرق والادويه الحمدلله على كل حال جزاك الله كل خير وبارك فيك ورزقك السعاده والتوفيق وراحة البال اللهم آمين يارب العالمين
بالتوفيق ونجاح 🌹❤️
انا نزولي بطئ في الصيام المتقطع وعندي نقص في فيتامين دي ثري
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة. هل ديت الكيتو مناسب لمرضى الكوليسترول المرتفع
ينفع دايت الكيتو مع مرضي الكوايستروال ولكن نستخدم الدهون الصحيه الطبيعيه وتدخليها تدريجيا وكل شهر اعملي تحليل الكوايستروال للاطمئنان وتناولي المشروبات الا تخفض الكوليستروال
السلام عليكم بتمنى الرد انا استخدمت نظام كيتو الاسبوع الاول نزلت ٣ك والاسبوع التاني كيلو ونص بنفع في الاسبوع الثالث ارجع للجدول الاول ولا ما ينفع وما راح ينزل
وعليكم السلام ورحمة الله وبركات
ممكن مع تغيير في انواع الوجبات مش لازم بنفس الترتيب وشرب ماء كتير. والحفاظ علي الصيام المتقطع تزودي ساعات الصيام تدريجيا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندى احساس عاوزة اكل حاجة حلوة بعد الأكل مع انى والحمد لله منع السكر والفاكهة بس باكل تمر رطب والحمدلله بصوم اتنين وخميس ومش على اى نظام غذائي حاليا وجزاك الله كل خير وبارك فيك أم إبراهيم
حضرتك مش كيتو صح لان مينفعش البلح الرطب او اي بلح في الكيتو لان ممنوع الحلويات
إذا كنتي مش في دايت الكيتو ممكن تاهدي فاكهه زي البطيخ او الكنتالوب
@@athealthyway4569 الحمدلله بدأت كيتو من يومين بس عرفت أن نقص البوتاسيوم بيسسب الاحساس بانك عاوز حاجة مسكرة دى تالت مرة ادخل كيتو الأولى سنة والتانية تلات شهور ونصف أن شاء الله ربنا يوفقك وأكمل بس عندى مشكله الإمساك المزمن جربت كل الطرق والادويه الحمدلله على كل حال جزاك الله كل خير وبارك فيك ورزقك السعاده والتوفيق وراحة البال اللهم آمين يارب العالمين
انتظريني فيديو جديد عن مشكله الامساك قريبآ شكرا جزيلا لحضرتك تسلمي علي دعواتك الجميله ولكي بمثل ما دعوتي حبيبتي
هل هنالك علاقة بين مقاومة الأنسولين و نسبة الدهون الحشوية
احيانا بتأثر والافضل تعملي تحليل homa i r
حتعرفي اذا في مقاومة انسولين ام لا
موفقة إن شاءالله
شكرا جزيلا لحضرتك
❤