وهاي فقرة عندج علم 👇👇 1عندج علم سندوسة إذا ابنج اوبنتج ينسة الدروس الي قراها شسوين😢 خلي من يروح ينام يخلي ايدة اليمنة على صدرة ويقرأ سورة الفاتحة 3مرات ومن يكوم الصبح من النوم خلي يقرة على كلاص مي سورة الفاتحة مرة ويشربة بدون مينفخ بيه وراح يبقى يتذكر الي درسة😊😊 2عندج علم أم السنادس إذا خفتي من زوجج أو والدج أو اي شخص اخر مثلا سويتي شي وخفتي يحجي عليج😥أو تردين اطلبين من عندة طلب وخفتي ميقبل😠 شسوين اقري حرز الامام الرضا عليه السلام...موجود بمفاتيح الجنان...وانت تقريه خلي صورة زوجج او حتى لو تتخيلين شكلة واقري بنية صادقة وبعدين احجي وياه وشوفي شلون يكون ودود وياج والله عن تجربة..من كد ما قريتها احفظتها على الغيب (منقول ) 😂😩 3عندج علم بلقيس إذا تردين الله يرزقج ويفتحها بوجهج شسوين😩 دوري بيتج على بيت نمل🐜🐜اقصد اخذي الرمل الي يجمعة النمل..واقري عليه سورة النمل🐜🐜 وشمريه بعتبة البيت بالشارع وراح تنرزقين بأذن الله.....😛😛 4عندج علم أم السوس إذا جويسم زعلان عليج..اخذي سبحة وصل على محمد وآل محمد..نصف العدد واهديها لأم البنين..وبعد شوية راح يجي يحجي جويسم وياج...وروحي كملي التسبيح والصلاه على محمد وآل محمد 😆😆 5عندج علم ورداية هسة تجيني وحدة ودكول ماعندي ابيتي ولا نملاية🐜🐜 اوك عندي الحل إذا ردتي الله يرزقج اقري 100مرة(يا رزاق ياوهاب ياغفور يا ودود يا ذا الجلال والإكرام) وأنشاء الله يدر عليج الرزق😊😊 6عندج علم اذا متعلقين بعد ماانشر 😂 احبنگم كومااات 😉😉لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
حبيبتي اذا ابنك او بنتك ينسون دروسهم هذا يعني هم لايقرؤن بتركيز عليك ان تساليهم وتشوفين مستواهم و عليك ان تلاحظي صحتهم وتعملين تحليل دم لانه فقر الدم ونقص الكالسيوم وفيتامينات يوثر على خلايا الدماغ
نصائح #رووووووووووووووعة لكي ولبشرتك 😮😮😮 🌼اذا بشرتك تعبانه اول شي ينصح به الأطباء هو ماء الورد جيبي قنينة(زجاجة) بخاخ ضعي بيها ماء الورد وخففيه بماء نظيف معقم وخليه بالتلاجه وبخي منه علي وجهك كل يوم الصبح وقبل النوم اهم شي لاتتركي المكياج علي وجهك اثناء النوم 🌹 لعمل ماسك لوجهك لان بشرتك تعبانه استخدمي عسل وليمون او ليمون فقط او ماء ورد ونشا ، او لبن رايب وافركي وجهك بشكل دائري . 🍊 عندك هالات سوداء تحت العين قبل النوم شرائح بطاطس خليها على عيونك او تفاح قطعي شرائح وضعيه بالحليب السائل البارد شوية حتى يمتص الحليب وخليه ساعه علي عيونك قبل النوم. 🍑 طلعلك حبوب بنصف وجهك وتردين تروحين شغلك جيبي قطعه بصل اي بصل لاتستغربين خليها على الحبايه شوية تختفي الحبه تلقائيا دون مجهود 🍇لتقشير بالشفاه خذي ملعقة سكر وزيت زيتون وعسل وافركي شفايفك تصير جميله 🍓بشرتك سمره وحابه تصيرين بيضاء جيبي بطاطا مسلوقه وملعقه لبن وملعقة نشا وخليها علي وجهك نص ساعه مرتين بلاسبوع 🎡 شعرك قصير وخفيف ؟جيبي زيت الخروع وادهنى شعرك وفروة شعرك ٣مرات... 🌺🌺ملحوظة مهمه جدا : 🌺🌺هل يرضيكم نخسر المجموعة بعد جهد كبير 😱😨😤 لطفا منكم وليس أمرا اذا اتممت القراءة 👇👇👇 لأيك وشتراك ابقناتي 🌹 واكون ممنونة
مو شرط تقولين نعم او لا تستطيعين ان تسكتي وتاخذين نفس عميق هواي اشياء في الدنيا لاتستاهل بان تحرقي أعصابك من اجلها الشخص الذي يرفع صوته هو شخص ضعيف وليس قوي القوي قوي بالفكر والهدوء والمنطق على كولت عادل امام
عندك علم !!!!!!،🥰🥰🥰😍😘 لو خلطتي معلقة كريم نيڤيا مع شبه مطحونة .....هيبيض اي منطقة غامقة في جسمك و هيمنع رائحة العرق طب عندك علم 🥰😍😘 انك لو خلطتي كركم مع ماء ورد هيقضي علي الشعر الزائد في الوجه و هيصنفر البشرة😘😘 طب عندك علم 🥰😍😘 لو مسحتي بعدها بقطنة مبلولة حليب لون الكركم هيروح خالص عندك علم 🥰😍😘 لو خلطتي ماء الورد مع الجليسرين و حطتيهم علي بشرتك قبل ماتنامي هتصحي الصبح تلاقي نفسك منورة عندك علم🥰😍😘 لوخلطتي الليمون مع السكر و حطتيهم علي شفايفك هتصحي الصبح تلاقي لونهم فاتح و حلو 😍😍😍😍 عندك علم_ لو خلطتي معلقة قرفة مع معلقة عسل مع نقطتين ليمون هيقضي علي اي بقع سودا في الوجه عندك علم 🥰😍😘 ...... لو خلطتي قرص اسبرين مع علبة زبادي هيخلي وشك ابيض و صافي زي اللبن .عندك علم 🥰😍😘 لو خلطتي عسل ابيض علي معجون اسنان ودعكتي اسنانك هتبقي ذي اللولي عندك علم 🥰😍😘 لو خلطتي موزة مهروسة علي معلقتين عسل علي معلقة زيت لوز هيخلي شعرك حرير طب عندك علم لو مشيتي من غير ماتدوسي لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
فوائد السمك يحتوي على omega 3&6 المفيده لنمو الشعر ولنظاره ونعومه البشره وبعض الاسماك مثل السلمون تحتوي على فتامين D3 المهم للعظام ولذلك نلاحظ الشعوب التي تاكل اسماك مثل اليابان تكون اعمارهم طويله ودائما نسأل لماذا لايكون شعرنا سرح وناعم مثل اليابان
عاشت ايدج ام صهيب...بس سؤوال شسم هذا السمك مبين طيب ويشهي شكله وشنو مجمد تجيبونه لو هيج تازة...احنا ملينا من السمتي كله سمك سمتي نجيب...ممكن احد يكولنا بنوع سمك طيب ومال شوي غير السمتي...
حياتي عسوله سندوسه
عدج علم فقره جديده 😍😍🕊🏃♂👇👇👇👇
. 1️⃣_عندج علم اذا استخدمتي( الشب) المطحون بدال الريكسونا راح اتصير المنطقه الي تحت ايدك ابيض من السابق لان مثل ما نعرف الريكسونا تجعل الابط لونه داكن واذا استمريتي ع الشب راح يبيض ابطچ اكثر بلمناسبه الشب موجود بكل مكان بلاسواق وهو مو غالي ورخيص وميخليج تعرگين ولا تصير ريحه محلوه الطريقه هو ان اتخلين اصابعچ الاربع مال ايدج ع سطح مسحوق الشب وتخلين ع ابطج ....
2️⃣_عندج علم اذا خليتي زيت الزيتون ع وجهج الجاف بليل راح تكعدين تلكي يخبل وصافي بس بدك تتلامسين بشرتك اما الي بشرتهم دهنيه انصحكم اتغسلون وجهكم بصابونة الركي بليل وتنامون راح تكعدون وبشرتكم رووووعه واذا استمريتي كل يوميه راح تختفي حبوب الشباب والحبوب السوداء...
. 3️⃣_الزيوت مفيده للشعر بس بستعمالها الصحيح مو اجيب واحط سندوساتي 👀👄 حسب نوع الشعر اشتري الزيت من ابو العشاب وخلطيهن حسب نوع شعرج لان اكو هواي بنات يخلطن الزيوت وميعرفن 🙈شنو الفلم كالت فلانه تره هاذا الزيت زين ..بس شعرج اكيد مو مثل شعرها 😘 ....
-اذا خليتي ملعقه خل التفاح بكوب مي وشطفتي بي شعرج ورا ما تغسلينه بالشامبو حيقضي ع القشره نهائياً بس استمري فترة على هذا الخل ومراح تبقى القشرة ابدا...
2️⃣-عندج علم من تشغلين الصوبة النفطية بالغرفة خلي فتحه بالباب ترى الصوبة بيهه غاز يأثر على جمالج وعلى صحة اطفالج ...
3️⃣-عندج علم سندس اذا الملابس بيهه بقع صعبه شتسوين تخلين شامبو عالبقعه اي نوع شامبو وبعدهه ذبيهه بالغساله ويه الملابس والنتيجه واو ...
4️⃣-عندج علم سندوسه اذا كانت المسكاره خالصه شسوين ؟حطي رميل ع الرموش وبعدهه مشطي الرموش بفرشه المسكاره بس مو داىما لان اخاف ع عيونج سندوسه ...
. 5️⃣-عندج علم سندس اذا كان عندج كرش شنو اسوين تناولي زبادي يساعدج ع التخلص من مشكله تراكم الدهون في منطقه البطن عندج علم سندس اذا خليتي ع ايدج ملعقتين سكر و3ملاعق حليب بارد وتتركيهم ع ايدج 10د حتصير بيضه تجنن عندج ....
6️⃣-عندج علم اذا اكلتي قطعه زغيره من الباذنجان ع الريق وبعدها مشيتي ساعه الكرش حيروح...
7-عندج علم ...اذا خليتي شويه زيت ع قوطيه المعجون مراح يخرب ويعفن ويطول عندج بدون ميخرب$...
8-عندج علم...اذا غسلتي بالزاهي مال المواعين مايطلع بعد يعني تشربين وتاكلين زاهي وهوه اكبر مسببات الامراض وقله المناعه...الاتخلين اله خل التفاح .يبدء بالتحلل&...
9-عندج علم...عندج علم اذا غسلتي السنكي بقاصر راح يطلع يلمع♧...
10عندج علم...اذا غسلتي تخته ام الثرم مال الحم مراح تروح البكتريا.وبعد متبقى تتحول ضاره...حلهه بسيط خليه شويه ملح ولميون وفركيهه#...
️
11.عندج علم اذا القوري مال الجاي صار اسود بس خلي بي شويه تايت ومي وع النار دقيقتين يطلع جديد ويلمع...
12.عندج علم اذا نكعتي البقوليات فاصوليه او باكله او حمص بيكن باودر من الليل رح تنطبخ اسرع وتنهرس...
13.عندج علم عيون الطباخ اذا جلفتيهن بصابونه ركي تطلع جديد ويلمع...
14.عندج علم اذا ضفتي عصير ليمون لللحم ينطبخ اسرع ويصير كلش لذيذ↓↓↓↓...
15.عندج علم اذا عندج برتقال هواي تكدرين تجمدي مثل ما هوة ومن تريدي طلعي ويطلع جديد وتكدرين تسوي اطيب عصير...
16عندج علم اذا سيراميك الحمام صار بي صابون اخذي مرشه وخلي بيها قاصر ورشي ع السيراميك واتركي فترة وبعدين تعالي نظفي وشوفي 😍😍😍..
😐😊😐😊😀😁😑😁😚😚😘
.عدج علم اريد لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
جننن معلومات
معلومات رهيبه
وهاي فقرة عندج علم 👇👇
1عندج علم سندوسة إذا ابنج اوبنتج ينسة الدروس الي قراها
شسوين😢
خلي من يروح ينام يخلي ايدة اليمنة على صدرة ويقرأ سورة الفاتحة 3مرات
ومن يكوم الصبح من النوم خلي يقرة على كلاص مي سورة الفاتحة مرة ويشربة بدون مينفخ بيه وراح يبقى يتذكر الي درسة😊😊
2عندج علم أم السنادس إذا خفتي من زوجج أو والدج أو اي شخص اخر
مثلا سويتي شي وخفتي يحجي عليج😥أو تردين اطلبين من عندة طلب وخفتي ميقبل😠
شسوين اقري حرز الامام الرضا عليه السلام...موجود بمفاتيح الجنان...وانت تقريه خلي صورة زوجج او حتى لو تتخيلين شكلة واقري بنية صادقة وبعدين احجي وياه وشوفي شلون يكون ودود وياج
والله عن تجربة..من كد ما قريتها احفظتها على الغيب (منقول ) 😂😩
3عندج علم بلقيس إذا تردين الله يرزقج ويفتحها بوجهج شسوين😩
دوري بيتج على بيت نمل🐜🐜اقصد اخذي الرمل الي يجمعة النمل..واقري عليه سورة النمل🐜🐜
وشمريه بعتبة البيت بالشارع
وراح تنرزقين بأذن الله.....😛😛
4عندج علم أم السوس إذا جويسم
زعلان عليج..اخذي سبحة وصل على محمد وآل محمد..نصف العدد واهديها لأم البنين..وبعد شوية راح يجي يحجي جويسم وياج...وروحي كملي التسبيح والصلاه على محمد وآل محمد 😆😆
5عندج علم ورداية هسة تجيني وحدة ودكول ماعندي ابيتي ولا نملاية🐜🐜
اوك عندي الحل إذا ردتي الله يرزقج
اقري 100مرة(يا رزاق ياوهاب ياغفور يا ودود يا ذا الجلال والإكرام)
وأنشاء الله يدر عليج الرزق😊😊
6عندج علم اذا متعلقين بعد ماانشر 😂 احبنگم كومااات 😉😉لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
مشكورة
عاشت ايدج على هل النصائح
سؤوال واذا ردت اخوي يزوج ويستقر بحياته شسوي مليت واني ادعي واطلب من الله واهل البيت وماكوا لهسة اي دعوة تستجاب...
شنو اسمةقناتجةاريد اشترك وياج سندوسة هههه
حبيبتي اذا ابنك او بنتك ينسون دروسهم هذا يعني هم لايقرؤن بتركيز عليك ان تساليهم وتشوفين مستواهم و عليك ان تلاحظي صحتهم وتعملين تحليل دم لانه فقر الدم ونقص الكالسيوم وفيتامينات يوثر على خلايا الدماغ
عاشت ايدج والف عافيه بس سؤال فدوه اشكد اتخلين درجه الحراره واول شي اتشغلين الفرن من جوه لو من فوك فدوه فهميني اريد اشوي سمج اليوم
احلى قناة واروع شيف مبدعة
نصائح #رووووووووووووووعة لكي ولبشرتك 😮😮😮
🌼اذا بشرتك تعبانه اول شي ينصح به الأطباء هو ماء الورد جيبي قنينة(زجاجة) بخاخ ضعي بيها ماء الورد وخففيه بماء نظيف معقم وخليه بالتلاجه وبخي منه علي وجهك كل يوم الصبح وقبل النوم اهم شي لاتتركي المكياج علي وجهك اثناء النوم
🌹 لعمل ماسك لوجهك لان بشرتك تعبانه استخدمي عسل وليمون او ليمون فقط او ماء ورد ونشا ، او لبن رايب وافركي وجهك بشكل دائري .
🍊 عندك هالات سوداء تحت العين قبل النوم شرائح بطاطس خليها على عيونك او تفاح قطعي شرائح وضعيه بالحليب السائل البارد شوية حتى يمتص الحليب وخليه ساعه علي عيونك قبل النوم.
🍑 طلعلك حبوب بنصف وجهك وتردين تروحين شغلك جيبي قطعه بصل اي بصل لاتستغربين خليها على الحبايه شوية تختفي الحبه تلقائيا دون مجهود
🍇لتقشير بالشفاه خذي ملعقة سكر وزيت زيتون وعسل وافركي شفايفك تصير جميله
🍓بشرتك سمره وحابه تصيرين بيضاء جيبي بطاطا مسلوقه وملعقه لبن وملعقة نشا وخليها علي وجهك نص ساعه مرتين بلاسبوع
🎡 شعرك قصير وخفيف ؟جيبي زيت الخروع وادهنى شعرك وفروة شعرك ٣مرات...
🌺🌺ملحوظة مهمه جدا : 🌺🌺هل يرضيكم نخسر المجموعة بعد جهد كبير 😱😨😤 لطفا منكم وليس أمرا اذا اتممت القراءة
👇👇👇
لأيك وشتراك ابقناتي 🌹 واكون ممنونة
نرجع بفقرة دير بالج.تسويها
التمن اليبقى بالجدر لتذبينه والله حرام ورزقكم يقل😔😔😕😕
لا حبي عندي الحل
خلي التمن بكيس نايلون وجمديه بالمجمده وطلعيه ثاني يوم وخليه بالجدر وعلى الصوبة عبالك هسه طابخته ويجوز اطيب🤓صيري نادره ولج استبرق 🤗🤗🤗😜😜
سندوسه الدنيا بعدها بارده لتخلين جهال حميد بلا جواريب ولتنسين نفسج هم البسي وياهم تره خطيه حميد تعبان مبيه حيل مصاريف اطباء😎
سندوسة اكيد شابعه ظيم ويه جهالج بكعدة الصبح عندي الچ الحل
روحي لغرفتهم واكعدي يم راس ابنچ واقري المعوذات وانفخي على وجهه وبعدين كعديه شوفي شلون راح يگعد بهدوء ويكون مرتاح🙏موتكعدين شعرج صاير اندومي تره بس يفتح عيونه مايفيد ويا حتى المعوذات عباله سعلوه 😈😈😈👹👹👹😨😨😜😜😜😂😂😂
نرجع لجويسم هم لازم ندلعه خطيه لو بس ناخذ فلوسه 😳 وعود تجي وحدة وتكول شنو هاي كله لجويسم ادري جاسمية😛 بعض الجويسمات😎😎 مااعرف هذا جمعهم لا🤔🤔🤔 المهم ميستاهلون بس شتسوين يا اختي ما عندج غيره وهذا كله بي أجر وثواب 🤗😇😇
من الصبح اگعدي وخلي الچاي عل النار وطبي لغرفتكم وگولي يمه فدوه الهل نومه الحلوه ربي يحرسك من كل شر خطيه قشمريه شبيج يحظي جم دوب أعلم بيج وج عيني مليحة 😂😂😂😋😋
🤓وشوفي شلون راح يگعد مرتاح ويضحك شبيج بسرعه يتقشمرون عامليه مثل الطفل تره جويسم طفل👦 بس چبير 👴مالكم علاقة بالكرعة مال هذا اني اموت على الكرعان بي
المهم نرجع الموضوعنا 🤗🤗🤗
هسه كلهم راحو للمدرسة وللشغل اغسلي
مواعينج ورتبي بيتج وروحي تمددي على فراشج شعدنة غيرج سندوسة
🙏.ولج عيني سندس انطي لايك وعلقي ٥ تعليقات لتغلسون تره ادعي عليج وخلي جويسم 👲👳يطلكج 😂😂😂لاحبي أن شاء الله ربي يهدي عليج سندوستي 😘😘 ولكم تره تعبت لا تضوجوني شوفوني لايكات وتعليقات جاسميات مو تخمطن ترة تطلع عندي المنشورات والنادرات الخماطات 😂😂😂😂😂ها ولايك وشتراك ابقناتي 🌹 واكون ممنونة
😘
😘
😘
😘😘
#عندج_علم_حبيبتي👇😍❤️
شويه نصائج لراحه النفسيه 👸👑💐
التزمي بيهم و شوفي النتيجة حياتي ❤️😍
١- كلمة نعم. اهواي مريحه ...كولي اهواي
نعم 🌴🌴 .
٢- لما تكوني ما مقتنعة بكلام الي كدامج لا تجادلي كولي تمام و خلاص لان هو بكل الاحوال ماراح يقتنع .
٣-وقت الضوجه اكلي كاكاو وشكولاته وخاصه نوتيلا وماكنتوش هاي مخدرات طبيعيه هههههه ) 😂😂😂
.
.
.
٤- لا ترفعين صوتج حتى محد يلزم عليج غلطه بس الي صوته عالي
وهاي طبيعته شلون 😑
.
.
.
٥- تحلي ببرود الاعصاب و ابتسمي للعالم - فديت ضحكتج 💋😉
.
.
.
٦- ركزي مع نفسج اهواي. وطوريها ولا تبقين ثابته مكان 😚 💋
.
.
.
٧- كلمة نعم مريحه ... كولي اهواي نعم مره ثانيه 😉
.
.
٨- فكري الف مرة قبل ما تحجين ❤️
.
.
٩- الوحدة احسن من اللمة كلها جذب
ونفاق وعيونج الحلوات 😍❤️💋
.
. .
١٠- لا تركضين ورا واحد ولا ورا شي تدرين بالاخير مو الج خليها وره ربج والمقسوم يصير يصير 😉
.
.
.
11- اعترفي باخطائج عادي احنه بشر والكل يغلط
.
.
12- لا تخلين اكبر واحد يلغي شخصيتج ولج يروحلج فدوه 😍❤️✋ .
.
13- انتي شي كلش جبير لا تنتظرين من اي شخص تقيم الج✋ .
.
14- ساعدي نفسج وخليج قويه حتى تحققين كل تردي💜 .
.
15- كل واحد عنده مشاكل فعادي انتي طبيعيه مو مصيبه👍 عندج مشكله حاولي تتقبلين الامر وتحلي بكل هدوء .
.
16- انتي مامجبوره تحاربين بحرب مالج علاقه بيها ✋
.
.
17. كلمة نعم هم حلوه لا تنسين. 💓
.
.
18- صححي اخطاء نفسج وشخصيتج قبل لا صححين اخطاء اي بشر اوكي 💛
.
.
19- شجعي نفسج دائما وصيري لنفسج مصدر قوه وتفائل💚 .
.
20 خلي ابالج شي ان رب العالمين من خلقج يعني انتي الج شي مهم بالحياة ... 💖
.
.
21- لاتضغطين على نفسج اهواي لان. ماتسوه الدنيا ولكل عسر يسر يروحي 💋❤️😍
.
.
22. تاكدي انتي شي عظيم بهاي الحياة ولازم تحققين كل احلامج وذكري تره العمر مره والي راح بعد مايرجع ❤️
.
.
.
علقي شكد متكدرين عمري ولايك وشتراك ابقناتي 🌹 واكون ممنونة
شكراً حبيبتي على النصائح الحلوه
اكﻻم حاو بس شلونانطبقه صعب ﻻن اﻻنفعال دائما مسيطر علينا واعصابنا نار وباﻻخص العراقيات من كد ميشوفن من بﻻوي اللللللله يعينهن
مو شرط تقولين نعم او لا تستطيعين ان تسكتي وتاخذين نفس عميق هواي اشياء في الدنيا لاتستاهل بان تحرقي أعصابك من اجلها الشخص الذي يرفع صوته هو شخص ضعيف وليس قوي القوي قوي بالفكر والهدوء والمنطق على كولت عادل امام
يم يم يم يم يم يم يم يم يم
كل ما تقديمينه طيب من ايدك الحلوة
*لله يبعد عن امي وامك 3 اشياء 😨👇*
1-المرض
2-التعب
3-عذاب القبر
وارزقها ثلاث :
1-الراحة 🌺
2-السعادة🌸
3-الجنة 💜
*مستحيل تقراها وماتحط لايك واشتراك لعيون الغاليه*
عندك علم !!!!!!،🥰🥰🥰😍😘
لو خلطتي معلقة كريم نيڤيا
مع شبه مطحونة .....هيبيض اي منطقة غامقة في جسمك
و هيمنع رائحة العرق
طب عندك علم 🥰😍😘
انك لو خلطتي كركم مع ماء ورد
هيقضي علي الشعر الزائد في الوجه و هيصنفر البشرة😘😘
طب عندك علم 🥰😍😘
لو مسحتي بعدها بقطنة مبلولة حليب لون الكركم هيروح خالص
عندك علم 🥰😍😘
لو خلطتي ماء الورد مع الجليسرين و حطتيهم علي بشرتك قبل ماتنامي هتصحي الصبح تلاقي نفسك منورة
عندك علم🥰😍😘
لوخلطتي الليمون مع السكر و حطتيهم علي شفايفك هتصحي الصبح تلاقي لونهم فاتح و حلو 😍😍😍😍
عندك علم_ لو خلطتي معلقة قرفة مع معلقة عسل مع نقطتين ليمون هيقضي علي اي بقع سودا في الوجه
عندك علم 🥰😍😘
...... لو خلطتي قرص اسبرين مع علبة زبادي هيخلي وشك ابيض و صافي زي اللبن
.عندك علم 🥰😍😘
لو خلطتي عسل ابيض علي معجون اسنان ودعكتي اسنانك هتبقي ذي اللولي
عندك علم 🥰😍😘
لو خلطتي موزة مهروسة علي معلقتين عسل علي معلقة زيت لوز هيخلي شعرك حرير
طب عندك علم لو مشيتي من غير ماتدوسي لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
عاشت ايدج شكد ذواقه ونفسج طيبه
يا هلا بالصوت الراقي
عاشت الايادي والف عافية متابعكم من العراق
عندك علم سندوسه 😍
١ 💮عندك علم حبي اذا اكلتي وانت تحجين👅👄 ميصير لان الاكل ماراح ياخذ مجراه الطبيعي👍 وراح يسبب الك الشهقه والاختناق🤧 لذلك ديري بالك تسولفين وتاكلين ترى تغصين 😧ويجوز يسبب الك مشاكل صحيه والله يبعدك عنها ولتحجين الا عند الحاجه وخلي دائما كلاص مي يمج حتى اذا غصيتي كبل تشربي🥛
٢💮 عندك علم اذا اكلتي بسرعه واستعجال 🍭وانت جوعانه راح يسبب الك الالام بلمعده🍤 لذلك اذا انت جوعانه حاولي تاكلين ع كيفك🍺 واستعيني بفاكهه🍊🍋🍌🍎 قبل لتبدين بلاكل حتى ميسبب اللك الم بلمعده ولتشربين مي الا تكملين🍹
٣💮عندك علم اذا اكلتي الفواكه🍏🍎🍋🍊🍌 قبل الاكل بربع ساعه🕞 راح يسهل عمليه الهضم وهو هذا الصحيح الفواكه 🍎قبل الطعام🥙🍔 مو بعده بس احنا شعب يخرب ع الثريد🥘🍲🥗
٤💮عندك علم اذا مشيتي👠 بعد الاكل ٥ دقايق🕰 متواصله راح ترتاحين نفسيا ومعنويا وميصير ثكيل الاكل عليج وميحتاج اي مشروب غازي لان المشي يحرق السعرات الحراريه 🔥⚡وميبقي شيء بس اذا تردين تسمنين لتمشين بعد الاكل ابقى محافظه ع السعرات الي بلاكل⛄
٥💮عندك علم التمر 🌴وجبه غذائيه متكامله واي وقت تكدرين تاكليها ومتأذيج ابد وتشربين وياه حليب او مي🥛🍺 راح يعوضك عن وجبه كامله 🌯🥘
٦💮عندك علم اذا انت نمتي🛌 بدون لا تاكلين كلشي راح تبدي الامعاء تنظف روحها وهذا الشيء كلش زين لذلك قبل النوم لتاكلين اي شيء او خليها وجبه خفيفه💺 وياحبذا سوائل وبس راح تنامين مرتاحه🛀
٧💮صايرات متسووون واهس للنشر والتفاعل زفت 😢وماراح اطلب تعلقن بس اريد تستفادون😜 لايك واشتراك بقناتي 🌹 واكون ممنونة
@@تفاؤل-ز2ظ والله واني هم شلون انام مرتاحه وانه جوعانه لالا انوب قريته وانه اكل دبس وراشي 😁😁😁😁😁
@@تفاؤل-ز2ظ خيه فدوه رحتلج وين ايزود وزني جايبه اربعه وعمري 30 وزني ثابت 60 لا ايزود ولا ينقص
@@تفاؤل-ز2ظ ايه بالخمسين هم حلووووو مابيه شي الله ايگومج بالسلامه يارب
@محمود شاكر والله مال لا تاكلين بليل موزين ما اطبقه شته ونجوع وين انولي صدك جذب ههخههخخخهههه اول سندوسه انه وجويسم يمي يضحك عليه 😁😁😁😁
@محمود شاكر يااا ليش خيه شمتانيه اكليه والف عافيه ومن باجر مانتعشه لا انه مو وياج لا باجر عشاي دولمه بعدين افكر ما اتعشه ههههههههههههههه لان مامفكره اسوي دايت انه مديته هخخخخخخخ حلوه مديته جديده الف عافيه ع البلبي اعصريله رارنج وديلي صحين يمج بالناصريه الحبوبي
بركة الله بيج كلش كلج طيب كلش حب طبخج اني كل طبخج سويه ويطلع طيب الله يعافيج
عاشت الايادي حبيبتي مبدعه ومعدلة
اموت على السمج عشق طبعا هذا سمج موجود بالبصره يبعون من عنده دائما نشتري منه ونشوي لأن شوي دسم وطعمه يخبل 😍 عاشت ايدج خاله شهتيني 😅
فديواتج كله حلوى وراقيه
عاشت يدج حياتي هاي الحشوه اني اسويها بس بدون معجون وبهارات اخلي وياهن تمر هندي وثوم وبصل وطماطه ومعدنوس
حاليا اني بالمطبخ اباوعلج واسوي ع طريقتج السمجه بالفرن والتمن ع نار فديتج خاله وسويت كيكه الشوكلاته ع طريقتج وطلعت تحفه 👌😍🌷
عااااااااااشت إيدج إني عاشقت السمج الشوي
عوافي عليكم حبي
عاشت الأيادي حبيبتي الغاليه اتجنن شكله
شكرا عاى هالطريقه المبسطه
بلعافية وتسلم ايدج
عاشت ايدج .شهيتني باجر اجيب سمج واسوي نفس طريقتج مرتبه معدله الله يرحم امج .
عزيزتي الفرن غازي لو كهربائي
عاشت ايدج بلعافيه عليكم كلش عجبني
ألف ألف ألف عافية عاشت الايادي
عاشت الايادي روووووعه
عاشت ايدج حبيبتي رووووووعه 👍👍👍👍👍👍
روووووعه تسلم ايدج حبيبتي ان شاء الله راح اجرب طريقتج
تسلم ايدج والف عافية
الف عافيه ام صهوبي الورد اني هيجي طريقه اسوي الخلطه بس مااخلي بهارات بي نومي بصره
عاشت الايادي وبالعافية
كلعاده معدله ونادره وعاشت ايدج والف عافيه عل الغده 👍💝😍👑
تسلم ابدج ياغالية
عاشت ايدج عله هاذ شوي ليشهي الف عافيه عليكم
عاشت ايدج مبدعه دائما
بلعافيه عليكم شهيتنا والله
الف عافية عاشت ايدج
عاشت ايديج يا بنت بلادي حبيبه شنو النوع مالت هل سمج ؟ شكرا ورده.
عاشت الايادي حبيبتي ام صهوبي والف عافية عليكم
دائما مبدعه
ألف عافيه و عاشت أيدك
عاشت اليادي
ماشا الله عاشت ايدج ياوردة
عاشت. الايادي.
عاشوا عاشوا
روععععه🌷🌷
بل عافيه عليكم حبيبتي عاشت الايادي
رؤؤعه
عاشت ايدج يامبدعه
مليون عافيه عاشت الايادي حبيبتي أم الصهيب
بل عافية
اخ ام صهوبي اني من عشاق السمك😋الف عافيه عليكم👌👍🇮🇶
والله شهيتينا الف عافيه بس شنو نوع السمج اللي طبختي رجاء الرد وشكراً سلف
عاشت ايدك والف صحة وعافية يارب 😊😊
عاشت ايدج..عيني..ام.صهيب....ودايما اكلج يشهي
عاشت ايدج حلو
روعه يجنن الاكل عاشت ايدج 😋 الف عافيه 😘
عاشت ايدج حياتي راح اسوي نفس طريقه
عاشت ايدج البارحه جنت بكربلاء المقدسه ودعيتلج امانه الله ولاولادج ولهباوي والبيت ابو ورده واكيد صهيب ربي يحفظه ويقر عينج بشوفته
عاشت الأيادي ابداع والف عافيه عليكم
😋😋😍😍
عافيات وعاشت ايدج شوصفج يعجز لساني اتمنالج التقدم والتالق
اليوم حسوي هذي الطبخة بس من دون ليمون دوزي
شكرالك غاليتي
تخبل عشت يدج
عاشت ايدك
واووو السمك عشق لاينتهي ومن ايد ام صهوبي بعد هاي هيه 😋😋😋
خاله بلا زعل ابو صهيب شنو وضيفته بتركيه
الف عافية
فوائد السمك يحتوي على omega 3&6 المفيده لنمو الشعر ولنظاره ونعومه البشره وبعض الاسماك مثل السلمون تحتوي على فتامين D3 المهم للعظام ولذلك نلاحظ الشعوب التي تاكل اسماك مثل اليابان تكون اعمارهم طويله ودائما نسأل لماذا لايكون شعرنا سرح وناعم مثل اليابان
بالف عافية عليكم تسلم ايدينج
عاشت ايدج ياوردة🌹🌹
عاشت الايادي روعه ام صهيب
عاشت ايدج ام صهيب...بس سؤوال شسم هذا السمك مبين طيب ويشهي شكله وشنو مجمد تجيبونه لو هيج تازة...احنا ملينا من السمتي كله سمك سمتي نجيب...ممكن احد يكولنا بنوع سمك طيب ومال شوي غير السمتي...
تسلم ايدج حبيبتي همين لو تضيفين ويه التوابل كمون راح يصير طعم السمج كلش طيب
كلش حلو عشت ايدج طبخه ماهراه جدان 👌👌👍👍👏👏
الف عافية👍👍👍👍
الف عافيه حياتي يشهي الاكل
عاشت ايدج والف الف عافيه حبيبتي وسفره دايمه والله منضر يشهي انتي مبدعه ام شاكر من العراق 🇮🇶
عاشت الايداي اختي 🌻🌼
بلعافية حبيبتي ام صهيب او كل عام وانتم بألف خير السنة السعيدة والخير عليكم يارب عزيزتي اني ام محمد تركمانية من العراق تحياتي
منورره ام صهوبي وعاشت ايدج اريد طريقه القوزي العراقي طلبا وليس امرا
عليكم السلام والف عافيه وربي يوفقك ويسعدك يا رب وكل عام وانتم بخير
عاشت ايدج ياعمري والف الف عافيه
السلام عليكم اختي أم صهيب تسلمين وعاشت الايادي صحه وعافيه يارب يحفظكم ونجاح المستمر
ولنا مع السمك عشق لاينتهي
عافيات عليكم وتسلم الأيادي
عاشت الايادي روعه 😍😘
بلعافيه أم صهيب اني اشوي السمك بلتنور يصير مو طبيعي
منوره خاله اتمنى اسوين مقبلات البيذنجانيه والحمص بطحينه وطريقة عمل فاهيتا الدجاج والدونات
عاشت ايدج وبارك الله بيج ان شآء يجعله في ميزان حسناتك
❤❤❤❤❤❤
الف عافية حبيبتي
ام صهوبي عفيه السمج بلفرن اول متخلينه بلفرن اشعلين العين الفوك لو بس الجوه
🌹🌹🌹🌹👍👍👍
كولش حلو
الف عافية عاشت ايدج قلبي.