كيف تتعامل مع ADHD سلوكياً ؟ استراتيجيات عملية| بودكاست بداية حل
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2022
- خمسة مهارات جوهرية تنظّم الحياة اليومية لذوي فرط الحركة وتشتت الانتباه.
الاضطراب يسبب خلل في الكثير من المهارات، فلذا هناك حاجة لتنشيط بعض الجوانب، مثل: التخطيط، مواجهة التسويف، التركيز، وضبط المزاج. هنا الدكتور محمد الحاجي يناقش أكثر الطرق فاعليةً لتحسين هذه الجوانب الهامة.
يمكنكم الاستماع للحلقة من خلال منصات البودكاست على الهاتف المحمول.
![PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NuhHd0hOOg8/mqdefault.jpg)
