АРТ-ТЕРАПИЯ, КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ, простая техника, рисуем на газете

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @ТатьянаКомм-п2ч
    @ТатьянаКомм-п2ч ปีที่แล้ว

    Марта, благодарю безгранично!

  • @yulekyulek4913
    @yulekyulek4913 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо 😊нужно попробовать

  • @g-tash81
    @g-tash81 2 ปีที่แล้ว

    Супер! Спасибо, обязательно попробую . Расскажите, пожалуйста, про гуашь, можно ли ей рисовать интерьерные картины ?

    • @martakandrblog
      @martakandrblog  2 ปีที่แล้ว +1

      Можно гуашью рисовать , но обязательно закреплять лаком. Лучше в спрее, есть специальные для пастели/гуаши/акварели, вот таким. Либо работа под стеклом если на бумаге нарисовали. Но чаще интерьерные картины акрилом рисуют, он более стойкий)

  • @ЕленаКомаркова-ш5с
    @ЕленаКомаркова-ш5с 2 ปีที่แล้ว

    Самый раздражительный звук для меня это когда зивают в голос,для меня это как красная тряпка , не знаю почему

    • @martakandrblog
      @martakandrblog  2 ปีที่แล้ว

      Возможно что-то из детства, было какое-то неприятное действие, и кто-то так зевнул в этот момент, и образовалась такая ассоциация, это могло быть совсем в раннем возрасте. Например, Вы увидели что-то страшное, испугались, было что-то неприятное, либо наоборот наказание какое-то где человек сидит в тишине и вот в этот момент кто-то так зевал) Можно себе проговорить, что я не воспринимаю этот звук как зацепку к негативному воспоминанию. Если самого момента с которого это началось не вспомнить, то можно попробовать спросить себя, а что именно я чувствую слыша этот звук? Что я ощущаю, в каком участке тела появляется зажимы и дискомфорт, посмотреть по психосоматике по этому участку, может получится понять причину.