아니..... 음식 먹는 것에 제한이 많아서 먹는 것 자체에 굉장히 신경을 쓰는 본인 입장에서는 어떻게든 뭐가 용납이 안되는 식사법....... 본인의 한계밥이라면 2가지가 있는데 -스팸죽- 1. 일반적인 냄비에 물을 붓습니다. 밥 3주걱 이상이 물에 푹 잠겨야 합니다. 2. 스팸을 한캔 통째로 까 넣습니다. 3. 강불로 가열하며 스팸을 숟가락으로 뽀개주며 밥과 잘 섞이도록 골고루 저어줍니다. 4. 간이 상당히 심심해지니 맛소금으로 간을 맞춥니다. 5. 물이 팔팔 끓으면 약불로 낮춘 다음 물이 없어서 걸죽해질 때까지 살짝 졸여 줍시다. 6. 약 30초에서 1분 정도 졸였다면 불을 끄고 그릇에 담아서 먹읍시다. 차게 식어도 딱히 무관계 합니다. 용도 1. 존나게 힘들고 지치지만 뭘 처먹은 뒤 자고 싶을 경우 2. 제대로 아픈데 약은 먹어야 겠으니 밥도 먹어서 파워를 올려야 하는 경우 즉 진짜로 몸이 어려운 상황이라 요리가 안될 때 씁니다. -베이컨 스프게티- 1. 크림스프를 끓입니다. 2. 동시에 면을 끓입니다. 면은 우동면이 먹기가 편합니다만 라면 사리도 무관합니다. 3. 면 사리쪽이 먼저 끓을 텐데 그냥 물에 넣어서 마구 해집어서 면이 풀어지면 바로 건집니다. 4. 면을 차게 행굽니다. 이 과정에서 라면 사리의 경우 튀긴 면의 기름기가, 우동의 경우 신맛과 냄새를 내는 유분 등이 제거됩니다. 5. 크림스프가 완성 되는 동안 프라이팬을 준비해서 여기에 베이컨을 굽습니다. 6. 베이컨이 살짝 구워지면 여기에 면사리를 투하하고 곧장 크림 스프도 붓습니다. 7. 존나게 볶습니다. 접시에 담아서 첨 ㄱ처묵
![악역영애 리리사마 데뷔! [홀로라이브 / 이치죠 리리카]](http://i.ytimg.com/vi/reelvY1DvOA/mqdefault.jpg)
![악역영애 리리사마 데뷔! [홀로라이브 / 이치죠 리리카]](/img/tr.png)
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!['한국인'이 일본판 토크온에서 '게토 스구루' 를 따라하면 생기는 일ㅋㅋㅋㅋㅋ [랜덤통화]](http://i.ytimg.com/vi/cXRzUOOBejI/mqdefault.jpg)
더 무서운 점은 리리카가 이러는 동안 옆집 초코센은 반쵸한테 코스요리를 내주고 있었다는 점...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
닭가슴살+소세지+달걀+죽순+닭튀김 ㅋㅋㅋㅋㅋ(죽순이 면이였어?) ㅋㅋㅋㅋ
사쵸의 한계밥은 그냥 무섭다....ㅋㅋㅋㅋ
사쵸 방송을 이날 처음봤는데 방송 끝나고 구독하려다 ‘이 음식이 맛있어보인다면 구독해주세요’라는 말을 듣고 구독을 망설이게 됐습니다
1:29 그... 개밥을 드시니까 체력이 후달리는 게 아닐까요...
통풍을 향해 뚜벅뚜벅 나아가는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
정확히 나도 이 생각...
1:25 이 시점에 이미 글렀....
???: 레몬이 들어갔으니 건강식이다.
크큭.... “태우지 않았다”라... 정말로 평소보다 맛있어 보이고 건강한 식단이군....!!!
가라아게랑 소세지를 반으로 줄이고
줄인 만큼 녹황색 채소를 넣었으면 어땠을까 싶은데...
평소에 비하면
거의 잔치상인게 함정ㅋㅋㅋ
고단백은 둘째치고 그냥 건강에 나쁠 것 같은 라인업이잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자신의 요리에 무척 관대한 리리카
아니..... 음식 먹는 것에 제한이 많아서 먹는 것 자체에 굉장히 신경을 쓰는 본인 입장에서는 어떻게든 뭐가 용납이 안되는 식사법.......
본인의 한계밥이라면 2가지가 있는데
-스팸죽-
1. 일반적인 냄비에 물을 붓습니다. 밥 3주걱 이상이 물에 푹 잠겨야 합니다.
2. 스팸을 한캔 통째로 까 넣습니다.
3. 강불로 가열하며 스팸을 숟가락으로 뽀개주며 밥과 잘 섞이도록 골고루 저어줍니다.
4. 간이 상당히 심심해지니 맛소금으로 간을 맞춥니다.
5. 물이 팔팔 끓으면 약불로 낮춘 다음 물이 없어서 걸죽해질 때까지 살짝 졸여 줍시다.
6. 약 30초에서 1분 정도 졸였다면 불을 끄고 그릇에 담아서 먹읍시다. 차게 식어도 딱히 무관계 합니다.
용도
1. 존나게 힘들고 지치지만 뭘 처먹은 뒤 자고 싶을 경우
2. 제대로 아픈데 약은 먹어야 겠으니 밥도 먹어서 파워를 올려야 하는 경우
즉 진짜로 몸이 어려운 상황이라 요리가 안될 때 씁니다.
-베이컨 스프게티-
1. 크림스프를 끓입니다.
2. 동시에 면을 끓입니다. 면은 우동면이 먹기가 편합니다만 라면 사리도 무관합니다.
3. 면 사리쪽이 먼저 끓을 텐데 그냥 물에 넣어서 마구 해집어서 면이 풀어지면 바로 건집니다.
4. 면을 차게 행굽니다. 이 과정에서 라면 사리의 경우 튀긴 면의 기름기가, 우동의 경우 신맛과 냄새를 내는 유분 등이 제거됩니다.
5. 크림스프가 완성 되는 동안 프라이팬을 준비해서 여기에 베이컨을 굽습니다.
6. 베이컨이 살짝 구워지면 여기에 면사리를 투하하고 곧장 크림 스프도 붓습니다.
7. 존나게 볶습니다.
접시에 담아서 첨 ㄱ처묵
비스크돌 마린이 먹는 식단이잖아 ㅋㅋ
야채 안먹으면 저거 화장실에서 사고나는 조합인데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트는 되겠지
체력을 키운다더니 체격을 키울 거 같 생긴 결과물...
따로 먹으면 맛나보일 거 같은 걸 한데 모아놓으니 비주얼이 심상치 않네
그래도 이게 제일 나은 편에 속하는 한계밥ㅋㅋㅋㅋ
와 학생때 집에 부모님 안계시면 저렇게 먹었던거같은데
헬시라멘..
HELL 死 라멘..
내가 제일 심하게 이상한거 먹고 다닐때도 저렇게는 못먹었는데...
칼로리라도 늘리면 그래도... 응... 전보다는 잘 먹어서 다행인가..
리리카는 이상하게 밥 쪽으로는 보통 사람들은 이해가 안되는 기준이 있는 듯... ㅎㅎㅎ
한계를 초월하다
오늘 아침에 버린 음쓰와 비슷한 비주얼이다
이건 아닌거 같다 샤쵸...
요리실력이 느는? 샤쵸
피난용 음식
어우...
평소보단 낮네 ㅎㅎ 그렇다고 좋은 밥은 아니고 ㅎㅎ
3대420 뉴비입니다....저도 저건 거릅니다
채소가…없어…
설사 많이 안했으면 하네요.
이건 아닌것같아
고단백은 탄지 비율이 적어야하는데 첫 닭가슴살말곤 다 폭망인데요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
탄수화물만 없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흠 체력하면 근육인데 단백질 이거 다 근육될려면 헬스해야하는데 흠 다 지방돼면 그건데 다이어트 해야돼는데 튀김이라니 살찌는 소리가 들린다
왤케 흠흠거림
좀 큰 그릇에 담지 일회용그릇이 머니 ㅜㅜ 쓰레기 늘어나
더 무서운 점은 리리카가 이러는 동안 옆집 초코센은 반쵸한테 코스요리를 내주고 있었다는 거...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ