6 exemplos de café da tarde para definição muscular

Últimos dias do curso de dieta
Adquira com 50% de desconto cupom TWIN50 até dia 3 de Outubro:
pay.hotmart.co...
Assessoria esportiva (dieta e treino) online e presencial:
www.leandrotwin...
E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90:
pay.hotmart.co...
Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado):
pay.hotmart.co...
Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
pay.hotmart.co...
Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
hotmart.com/pt...
Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos:
t.me/leandrotwin
Instagram: / leandrotwin
Facebook: www.facebook.c...
Este vídeo é um oferecimento de:
Oficial Farma: www.oficialfar...
Growth Supplements: www.gsuplement...
Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[@LeandroTwin]

Últimos dias do curso de dieta
Adquira com 50% de desconto cupom TWIN50 até dia 3 de Outubro:
pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10&bid=1727122168854

[@gabrielalbuquerque3367]

Ficou um retângulo branco tampando uma parte dos macronutrientes, Leandrão!

[@mcsfmello]

Já chego dando like. Excelente. Obrigada

[@nicolasw1]

leandro, poderia fazer um video com alguma dica para abrir consideravelmente o apetite? já testei cobavital, buclina, esses que vc indicou nos vídeos, mas não deram efeito nenhum, preciso comer wuase 5000 calorias para ganhar peso e não consigo

[@RenataP.Rufato]

Usa um hipercalorico

[@geovanigleidson8967]

Acho que a melhor coisa é consumir coisas bem calóricas, mas que dão pouca saciedade. Hipercalórico, também, pode ser uma ótima pedida

[@YukiChanC]

saaalve leandrão, to na intenção de começar a malhar, peso 50kg, tenho 159 e 21 anos. quero pelo menos ir pra uns 55-58kg. tenho muita dificuldade de consumir grandes quantidades de alimento e manter frequencia de refeição por dia, queria saber se você me recomendaria o consumo de smoothies de fruta com gelo congelado e whey!

[@MagdaDiniz-m5c]

Suas dicas me surpriende amo estou absorvendo tudo brigadão❤

[@leonardomartinsdeara]

A edição do vídeo ficou bem ruim, conteúdo muito bom

[@marcioalvesferreira253]

Achei que a número 4 era outra barra de proteína 😅

[@gilmarribas3306]

Leandro vc é show

[@DenisScarly]

Agradeço pelo vídeo ❤