ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
関さんまだまだ仕上がりそうでかっこよすぎる
スタスタコンビのガチトレはちゃんと面白いし、それに巻き込まれるけんじいを見て爆笑してる
関さんが元気そうで何よりやっぱりこの人面白いわ
ゴリマッチョ、細マッチョ、おじさんの筋トレ配信クソおもろかった！
関さんマジで顔もフォルムも綺麗すぎる
スタンミ想像の数倍ガッツあってすごかった
けんきとスタヌ融合したら究極完全体ハンマーヘッドシャーク産まれるな
スタヌのけつ穴もたねえよ
@@ふへ-j2eその合体じゃねぇよww
サメ映画にありそう
@@ふへ-j2eお前天才かよ
スタさんの筋トレ動画、筋トレのモチベ上がるからガチうれしい。しかも最高に面白い
関のガタイエグすぎｗｗ
けんきのけんきエグい
@@aosi19ハンマーヘッドシャーク？
こんなおもろい配信してたのかよ見たかった
お互い探りながらカウントしてくの可愛すぎ！
久し振りに関さんを見れたからうれしい。
おっさん組とか言うけどさあ年齢がおっさんなだけでちゃんとしっかり仲良し少年でかわいいわまだまだ彼らは男の子よ
プランクとかまじで修行だけど3人で励まし合いながら頑張ってみんなで崩れるの良いね。部活みたい
補助なのにけんきずっとガッツリ触ってておもろいwww
筋トレしてると、重いのを上げるとか限界まで追い込むとかも確かに大事だけど、結局は米と肉をたくさん食べて体を大きくするのがどれだけ大変で大事か気づかせられる。
少食過ぎてきつい
マジでこれ
食べたいのに身体が受け付けん
だれか食事メニュー教えてください😭
@@testtester7853PFCバランスが良い食べ物なら何でも良いよ
関さんのZETAチクVISIONまじですきｗｗ
定期的にこの3人で運動してくれ
最近全然ジムに行けてなかったけどモチベ上がったまた頑張るわ
がんばれ！継続は力だ！
スタさん体かっこよ関さんも服越しで胸はってるようにみえるのすごくね合トレ楽しそうでええなぁ
まじで定期的にやってほしい
サムネだけ見たらスタさん致してるみたいになってて好き
スタさんが関さんと自分の筋トレモチベ高いこと話してたし、またみたいなー
80か82.5を10回挙げれたら100への挑戦権が出てくるから関さんはじっくり重量上げていって怪我しないように頑張ってほしい
スタさん前げまげまでジムかなんかいってた時チワワみたいにプルプルして全然上がらなくて、腕もかなりガリガリだったのにすごいねえ
げまげま
スタさん70kg上がるのすげぇな
けんき死ぬほどモッコリしてておもろい
コレ見てるとジム行きたくなるけど、家トレ初心者なもんで恥ずかしくて行く勇気が湧かないんよなぁ...
最初なんてそんなもん。行ってたら慣れてくるし、なんならいつのまにか怖がられる側になってるよ😂がんばって
クソでかい人いたら流石に気になるけど、初心者の人なんて当たり前にたくさんいるから皆なんとも思わないよただ簡単な家トレで運動する習慣がついてからでも良いかもね普段から運動習慣ない人がいきなりジムいっても行かなくなるパターン結構あるから…
みんなあったかい...ありがとう...とりあえず二つの意味で胸張れるように家トレで頑張ってみてからジム行ってみます！
腕立て、スクワット10回10セットか20回5セット(計100回)しても効かなくなったor成長しなくなったらジム
関さんガタイ良すぎてこえーよw
スタンミ腕細すぎて震えてるのやばい
関さんの筋肉エロすぎるやろ…
亀がデカいけんじいと袋がでかい関さん
6:50 左上 けんきのけんきでかすぎ
ポケットが立体的に見えてるだけだろwって思ったら本当にけんきでワロタ
補助する時に足軽く曲げてるスタンミとおじいちゃんみたいなけんき
スタンミさん、体ガリガリなのに胸だけ筋肉ついててなんかおもろい
スウェットでもわかるけんきのハンマーすげぇ
最高でした。またやってもらえたら、あとボイス販売してもらえたら最高です。
まじで限界挑戦してる姿が1番かっこいい明日のジム頑張るしかないな
14:54 近所の犬
関優太の大胸筋が良い
スタヌのベンチのマックス80前後か週一で限界の重さ×3セットやっとけば半年で100はいけると思うてか1人でダラダラ筋トレしてるから友達と集まって筋トレしてんの楽しそうで羨ましい
みんなベンチのフォーム怖すぎるわ。肩ぶっ壊れてもおかしくないからちゃんとパーソナルつけて欲しい
関さんが重鎮すぎて松っちゃんみたいになってる
いつか怪我しそうでメチャクチャこえー
スタンミ、片岡鶴太郎みたいなガリッガリで心配になる。
けんき前髪も下半身も危うくてワロタ
またのスタザップ楽しみにしてます✨
スタンミ体＋関のキャン玉＋けんきのHHS＝！？！？
おいｗ開いた瞬間おっぱい張ってるとか言い出したせいでお母さんがめっちゃ気まずそうに部屋出てったってｗｗｗｗ
限界だと痺れ罠かかったみたいにブルブルするんだよなベンチ
関さん歴長いならそろそろサムレスにしてアーチの作り方とかでもっと重量伸びるよな
重量の伸びもだけどこのフォームだと絶対肩壊すよね
関さん歴いくつなんだろ
見返してみたらベタ寝やし肘開き気味やん。ベンチ勝った気になってたけど一瞬で抜かされそ
これでおっさんやったらもう日本仙人しかおらんよ
けんきのけんきがでかすぎる…
スタヌの体羨ましすぎる
14:35 前前前世のMVかよ
ボディビルダーわい筋トレ真面目にやってる姿を見て感動...いらっしゃい
半年で100kgとか言ってるけど焦らずじっくり伸ばして怪我せんようにして欲しいです頑張れ！
アーチ覚えればすぐいきそう
スタンミの肩から腕好き
スタンミさん、初心者が陥るイキリトレーニー街道を突っ走ってる感じ
具体的に何が起こったの？
スタさんの声掛けがアニメの主人公味あっていいな笑
一緒に筋トレやりたすぎ
14:55 ここのけんきボスパックン
補助してる人が支えすぎてて逆に危ない
スタさんカッコよ
9:29 けんきは物がちげえわ
そりゃ、、、まあそうだよ、、、
人とやるの楽しいけど、1人じゃないと続けれない。笑
全員鼻高くて羨ましい
スタさんプランクのときケツ上がりすぎだってwww 15:21
関さんのパーソナルやりてえ・・・
みんなでかいでかい言うから脱いで筋肉見せてくれるのかと思ったらそっちかよw
関さんウエイト上がるけど、ベンチの時フォームが脇開いちゃってるから肩痛めそうで心配だ😢
けんきデカすぎだろ
けんきのハンマーズボン履いててもここまでわかるってことはまじなんだな
ゲーマーの割に頑張ってて微笑ましかった。
プロ時代のガリガリと比べると凄いなここまでいい体になれるのか
スタヌがこんなパワーあるとは知らなんだ
けんきでかすぎだろ…銃刀法違反だよ
14:35 ﾃﾞｯｯ
だからえなこは、、
えなこがチラつく自分を殴ってくれ
スタンミさん血管やばＷ関さんでかすぎ
マジで関さん範馬勇次郎にでもなるんじゃないかと思ってる
関さーん！！！
関さんは筋肥大のセンスありそう
スタンミの身体は急に脱いでもボケにならないよw
ぜ、ぜひスクワットを！
サムネがスタンミのスタンミをしごいてるようにしか見えん
スタンミその細さで70×2は出来るんかすごい今何キロくらいあるんだ
関さんのおっぺぇやっべぇ
すいません... 10:44 からの器具、何使ってるか分かりますか...？筋トレ 胸 肩 ビヨンビヨン 器具 とかで検索したんですけど出なくて...
セラバンドの事ですかね？
@@beatboxer3806 それです！ありがとうございます...！✨
@@へな-c6q 解決したなら良かったです
これってどこに効くんですか？
三角筋かと思われ
40でめちゃくちゃブリッジしてプルプルしてんのウケるな
おもろいけど見ててハラハラするなぁ笑
関さんエグいな。ビスケットオリバにいつかなれるといいなwけんきは頼むから配信に影響ない程度に頑張れwスタンミは肘から下が肉つかないタイプなんかな？俺もそうだからどうしたらいいのか気になる
けんきさんでかすぎｗ
けんきデカすぎ
関さん何年後かにベスボとか大会でそうw
すごい頑張ってるのはわかるけど怪我防止のためにエルボースリーブとかのギア着用して欲しいな
腕プルプルなってるの見て自分がトレーニング始めたてのころを思い出したわ
自重だけで一生懸垂とスクワットしてるけどこういうの見るとジム行きたくなる
@@ゆゆゆ-v7q全く無駄ではないけどもっとデカくなりたかったり筋肉つけたいならジム行くべきだな〜
脚トレしたら扱える重量が増えるし、代謝も良くなるから是非脚トレをしてほしい
ボディビルでcrカップ開催してほしい
サムネのけんきのけんきで笑った
何とか竿担当探してエグゾディア揃えたいよな
スタさんに教えて貰いながらダイエットしてぇなぁ
関さんまだまだ仕上がりそうでかっこよすぎる
スタスタコンビのガチトレはちゃんと面白いし、それに巻き込まれるけんじいを見て爆笑してる
関さんが元気そうで何より
やっぱりこの人面白いわ
ゴリマッチョ、細マッチョ、おじさんの筋トレ配信クソおもろかった！
関さんマジで顔もフォルムも綺麗すぎる
スタンミ想像の数倍ガッツあってすごかった
けんきとスタヌ融合したら究極完全体ハンマーヘッドシャーク産まれるな
スタヌのけつ穴もたねえよ
@@ふへ-j2eその合体じゃねぇよww
サメ映画にありそう
@@ふへ-j2eお前天才かよ
スタさんの筋トレ動画、筋トレのモチベ上がるからガチうれしい。しかも最高に面白い
関のガタイエグすぎｗｗ
けんきのけんきエグい
@@aosi19ハンマーヘッドシャーク？
こんなおもろい配信してたのかよ見たかった
お互い探りながらカウントしてくの可愛すぎ！
久し振りに関さんを見れたからうれしい。
おっさん組とか言うけどさあ
年齢がおっさんなだけでちゃんとしっかり仲良し少年でかわいいわ
まだまだ彼らは男の子よ
プランクとかまじで修行だけど3人で励まし合いながら頑張ってみんなで崩れるの良いね。部活みたい
補助なのにけんきずっとガッツリ触ってておもろいwww
筋トレしてると、重いのを上げるとか限界まで追い込むとかも確かに大事だけど、結局は米と肉をたくさん食べて体を大きくするのがどれだけ大変で大事か気づかせられる。
少食過ぎてきつい
マジでこれ
食べたいのに身体が受け付けん
だれか食事メニュー教えてください😭
@@testtester7853
PFCバランスが良い食べ物なら何でも良いよ
関さんのZETAチクVISIONまじですきｗｗ
定期的にこの3人で運動してくれ
最近全然ジムに行けてなかったけどモチベ上がった
また頑張るわ
がんばれ！継続は力だ！
スタさん体かっこよ
関さんも服越しで胸はってるようにみえるのすごくね
合トレ楽しそうでええなぁ
まじで定期的にやってほしい
サムネだけ見たらスタさん致してるみたいになってて好き
スタさんが関さんと自分の筋トレモチベ高いこと話してたし、またみたいなー
80か82.5を10回挙げれたら100への挑戦権が出てくるから関さんはじっくり重量上げていって怪我しないように頑張ってほしい
スタさん前げまげまでジムかなんかいってた時チワワみたいにプルプルして全然上がらなくて、腕もかなりガリガリだったのにすごいねえ
げまげま
スタさん70kg上がるのすげぇな
けんき死ぬほどモッコリしてておもろい
コレ見てるとジム行きたくなるけど、家トレ初心者なもんで恥ずかしくて行く勇気が湧かないんよなぁ...
最初なんてそんなもん。
行ってたら慣れてくるし、なんならいつのまにか怖がられる側になってるよ😂がんばって
クソでかい人いたら流石に気になるけど、初心者の人なんて当たり前にたくさんいるから皆なんとも思わないよ
ただ簡単な家トレで運動する習慣がついてからでも良いかもね
普段から運動習慣ない人がいきなりジムいっても行かなくなるパターン結構あるから…
みんなあったかい...ありがとう...
とりあえず二つの意味で胸張れるように家トレで頑張ってみてからジム行ってみます！
腕立て、スクワット10回10セットか20回5セット(計100回)しても効かなくなったor成長しなくなったらジム
関さんガタイ良すぎてこえーよw
スタンミ腕細すぎて震えてるのやばい
関さんの筋肉エロすぎるやろ…
亀がデカいけんじいと袋がでかい関さん
6:50 左上 けんきのけんきでかすぎ
ポケットが立体的に見えてるだけだろw
って思ったら本当にけんきでワロタ
補助する時に足軽く曲げてるスタンミとおじいちゃんみたいなけんき
スタンミさん、体ガリガリなのに胸だけ筋肉ついててなんかおもろい
スウェットでもわかるけんきのハンマーすげぇ
最高でした。またやってもらえたら、あとボイス販売してもらえたら最高です。
まじで限界挑戦してる姿が1番かっこいい
明日のジム頑張るしかないな
14:54 近所の犬
関優太の大胸筋が良い
スタヌのベンチのマックス80前後か
週一で限界の重さ×3セットやっとけば半年で100はいけると思う
てか1人でダラダラ筋トレしてるから友達と集まって筋トレしてんの楽しそうで羨ましい
みんなベンチのフォーム怖すぎるわ。肩ぶっ壊れてもおかしくないからちゃんとパーソナルつけて欲しい
関さんが重鎮すぎて松っちゃんみたいになってる
いつか怪我しそうでメチャクチャこえー
スタンミ、片岡鶴太郎みたいなガリッガリで心配になる。
けんき前髪も下半身も危うくてワロタ
またのスタザップ楽しみにしてます✨
スタンミ体＋関のキャン玉＋けんきのHHS＝！？！？
おいｗ開いた瞬間おっぱい張ってるとか言い出したせいでお母さんがめっちゃ気まずそうに部屋出てったってｗｗｗｗ
限界だと痺れ罠かかったみたいにブルブルするんだよなベンチ
関さん歴長いならそろそろサムレスにしてアーチの作り方とかでもっと重量伸びるよな
重量の伸びもだけどこのフォームだと絶対肩壊すよね
関さん歴いくつなんだろ
見返してみたらベタ寝やし肘開き気味やん。
ベンチ勝った気になってたけど一瞬で抜かされそ
これでおっさんやったらもう日本仙人しかおらんよ
けんきのけんきがでかすぎる…
スタヌの体羨ましすぎる
14:35 前前前世のMVかよ
ボディビルダーわい筋トレ真面目にやってる姿を見て感動...いらっしゃい
半年で100kgとか言ってるけど焦らずじっくり伸ばして怪我せんようにして欲しいです頑張れ！
アーチ覚えればすぐいきそう
スタンミの肩から腕好き
スタンミさん、初心者が陥るイキリトレーニー街道を突っ走ってる感じ
具体的に何が起こったの？
スタさんの声掛けがアニメの主人公味あっていいな笑
一緒に筋トレやりたすぎ
14:55 ここのけんきボスパックン
補助してる人が支えすぎてて逆に危ない
スタさんカッコよ
9:29
けんきは物がちげえわ
そりゃ、、、まあそうだよ、、、
人とやるの楽しいけど、1人じゃないと続けれない。笑
全員鼻高くて羨ましい
スタさんプランクのときケツ上がりすぎだってwww 15:21
関さんのパーソナルやりてえ・・・
みんなでかいでかい言うから脱いで筋肉見せてくれるのかと思ったらそっちかよw
関さんウエイト上がるけど、ベンチの時フォームが脇開いちゃってるから肩痛めそうで心配だ😢
けんきデカすぎだろ
けんきのハンマーズボン履いててもここまでわかるってことはまじなんだな
ゲーマーの割に頑張ってて微笑ましかった。
プロ時代のガリガリと比べると凄いな
ここまでいい体になれるのか
スタヌがこんなパワーあるとは知らなんだ
けんきでかすぎだろ…銃刀法違反だよ
14:35 ﾃﾞｯｯ
だからえなこは、、
えなこがチラつく自分を殴ってくれ
スタンミさん血管やばＷ関さんでかすぎ
マジで関さん範馬勇次郎にでもなるんじゃないかと思ってる
関さーん！！！
関さんは筋肥大のセンスありそう
スタンミの身体は急に脱いでもボケにならないよw
ぜ、ぜひスクワットを！
サムネがスタンミのスタンミをしごいてるようにしか見えん
スタンミその細さで70×2は出来るんかすごい今何キロくらいあるんだ
関さんのおっぺぇやっべぇ
すいません... 10:44 からの器具、何使ってるか分かりますか...？
筋トレ 胸 肩 ビヨンビヨン 器具 とかで検索したんですけど出なくて...
セラバンドの事ですかね？
@@beatboxer3806 それです！ありがとうございます...！✨
@@へな-c6q 解決したなら良かったです
これってどこに効くんですか？
三角筋かと思われ
40でめちゃくちゃブリッジしてプルプルしてんのウケるな
おもろいけど見ててハラハラするなぁ笑
関さんエグいな。ビスケットオリバにいつかなれるといいなwけんきは頼むから配信に影響ない程度に頑張れwスタンミは肘から下が肉つかないタイプなんかな？俺もそうだからどうしたらいいのか気になる
けんきさんでかすぎｗ
けんきデカすぎ
関さん何年後かにベスボとか大会でそうw
すごい頑張ってるのはわかるけど怪我防止のためにエルボースリーブとかのギア着用して欲しいな
腕プルプルなってるの見て自分がトレーニング始めたてのころを思い出したわ
自重だけで一生懸垂とスクワットしてるけどこういうの見るとジム行きたくなる
@@ゆゆゆ-v7q全く無駄ではないけどもっとデカくなりたかったり筋肉つけたいならジム行くべきだな〜
脚トレしたら扱える重量が増えるし、代謝も良くなるから是非脚トレをしてほしい
ボディビルでcrカップ開催してほしい
サムネのけんきのけんきで笑った
何とか竿担当探してエグゾディア揃えたいよな
スタさんに教えて貰いながらダイエットしてぇなぁ