як не порівнювати себе з іншими людьми
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
- Rozmova - українська платформа перевірених психотерапевтів, де кожен може знайти свого.
Знижка 20% на першу сесію за промокодом: ALLA2024
rebrand.ly/ALLA2024
00:00 прев'ю
00:42 вступ
03:10 спогади дитинства
18:42 чому не варто порівнювати себе з іншими
39:09 про порівняння себе з новою дівчиною колишнього
50:51 про прийняття себе такими, які ми є
01:00:17 не порівнюйте себе з чужими неврозами
01:04:31 прощання та сюрприз для тих, хто додивився до кінця
![ถ้าพี่วุ้นท้อง แป้งจะท้องไปด้วยกัน !!!! [ดูคลิปเต็มหน้าช่อง] #Short | PANG ORNHIRA](http://i.ytimg.com/vi/FeyEnVMwitA/mqdefault.jpg)
8:05 батьки завжди порівнюють дітей. але ніколи не порівнюють себе з батьками тої самої класної дитини)
От от. Попробуй лише сказати щось в сторону батьків, як ти почуєш "як ти з мамою говориш? Ти, гімно мале". В цьому вся правда і печаль.😅
в мене тільки що перегорнувся нахуй мозок, ніколи про це не думала) оце коментар
@@letovaevgeniia3966 абсолютно погоджуюсь,вххвххв
Чим більше слухаю тебе Алла, тим більше розумію, що я нормальна і не треба панічно кудись бігти в погонє за іншими❤ лише за собою 😅
Мене в дитинстві порівнювали з донькою маминої подруги, десь в підлітковому віці я почала відповідати «Да, Аліна краще вчиться, але в неї і батьки інші», і якось порівняння закінчились
дуже хочеться бути тим самим колишнім Алли, який думає, що всі його люблять і світ не налаштований проти нього🥲
я тоже хочу бути ним 😅
Вчуся в університеті в Німеччині. Коли кажу німцям, що я дуже довго тут мріяла вчитися, то вони дивляться на мене як на дурну, бо в їхньому світі це може кожен. А в моєму світі мені потрібно було пройти повно перешкод в своїй голові (що вчитися за кордоном можуть тільки дуже розумні і дуже багаті), вивчити німецьку мову і пройти коло бюрократичного пекла.
Мої одногрупники молодші за мене приблизно на років 5, але вони дуже легко висловлюють свою думку і відповідають на заняттях, бо їм в школі не казали, що їхня думка не має значення. Мені ж кожного разу потрібно боротись з своїми страхами, щоб просто сказати одне слово на занятті.
Зовсім не жаліюсь, а просто підтверджую слова Алли. В кожного з нас різний старт.
Бажаю Вам успіху та сил подолати всі перешкоди і отримати завітний диплом а головне навички, які допоможуть в кар'єрному зростанні ❤
@@dipsas13 дуже дякую ❤️❤️❤️
Привіт! Я теж зараз перебуваю в Німеччині і дуже хочу вступити у вуз, моглиб ми якось звʼязатися, бо хотілося б з вами поспілкуватись?
Привіт
Зараз навчаюся на Магістратурі в Римі, я прекрасно розумію про що мова 😊успіхів нам💓
Дуже розумію про що ви. Я закінчила університет в Німеччині і пам'ятаю, що перші семестри боялася на семінарах рот розкрити, бо здавалося, що моя думка все одно дурна і не має значення. Мені було дуже тяжко перебороти в собі ті пережитки радянської системи з України.
В дитинстві дивились з батьками Україна має талант, і мене мої завжди клювали, от диви як діти можуть , а ти шо..але те шо я могла тільки з школи-додому , з дому - до школи і все, то не враховували, якісь гуртки -ні, гуляти з друзями - ні , просто сиди дома🗿
В мене аж очі округлились, як я розумію 😮
Яка жиза...Я ходила в муз.школу, і мене постійно бабуся носом тикала в те, що я не можу як ті діти себе на сцені вести.
Найбільша жесть це коли батьки порівнюють своїх дітей. Ми всі різні і унікальні і в цьому наша сила❤ дякую за відео, Прекрасна Жінко. Піднялось занадто багато спогадів для саморефлексії 🫠🙈 треба розгрібати тепер
дуже подобається вислів що ми всі різні і унікальні і в цьому наша сила, тепер буду це прокручувати у себе в голові і казати це іншим, дякую вам❤
Після фрази: «Ми всі сестри», подумала, а чи не створити нам «Сестринство ім. Алли Малкін»?😂
Було б дуже цікаво, послухати історії зросту і як до цього прийшли😊
мені мама завжди казала і каже, шо життя важке, світ небезпечний, шо всі так і хочуть мене об'єгорити, шоб тіпа я не жила в ілюзіях. але ж, блін. значно простіше було б жити, знаючи, шо життя просте, шо я все зможу і шо всі мене люблять.
Пам'ятайте, що Ви завжди можете обрати, яким бачити цей світ. Ці переконання не належать Вам, вони нав'язані. Думаю Ви сильна і все у Вас вийде
Не знаю, дуже захотілося це написати😅
@@bootybee я Вас насправді розумію, теж таке іноді є, раніше взагалі не хотіла на вулицю виходити, а в школу - це була найбільша мука, я дуже себе порівнювала з усіма
Моя сім'я зі сторони була гарною ) всі поважали, мама вчителька, тато заробляє, їздить на заробітки, старається для сім'ї
А в мене з дитинства була мрія бути іншою дівчинкою. Яких я вважала класними. Любою з них. Я хотіла мати інший вигляд, іншу родину. А своє походження і себе не знати
П.с. забула написати чому так. Я росла як рослина на підвіконнику. Була дуже тихою, скромною, все робила що мені кажуть, була дуже зручною.
Мама холодна, беземоційна, відсторонена, батько тиран-нарцис.
Народився брат. Я просто була нянькою.
Життя почалося, коли я поїхала з дому в 15 і за кордон у 18.
Переосмислення, депресії, психотерапії і от я мабуть знайшла себе як кажуть
Доказ того, що під гарною обкладинкою книги завжди є своя історія, яку потрібно прочитати, а вже потім робити висновки. Рада, що ви покинули місце, де були "рослиною" та "нянькою" і стали на шлях до пошуку себе❤
@@user-ex6kg6lh8w дякую ❤️
Таке враження, що нас виховували однакові батьки😂Щиро дякую за відео❤️
для того й треба про це говорити, бо це не норма)
Алла, який же ти скарб! Я дуже рада, що ти знайшла в собі сили, щоб так далеко відійти від тієї загнаної нещасної дитини і ділишся цим досвідом. Наші життєві шляхи та травми досить схожі. Дякую, що в твоїх думках я находжу підтвердження та розвиток моїм.
Алла, ви така комфортна людина! Щоб було нудне і серйозне відео про серйозні речі, та НІКОЛИ! Ви завжди додасте ізюмінку вашим гумором і поясните складні речі просто і зрозуміло, так щоб було все зрозуміло. За це я й люблю дивитись вас, за те які ви є 💓
Дякую ❤
Алла, ти ікона для мене. Неймовірна підтримка для багатьох дівчат❤️
Як людина яка жила з вічно п'яним татом, можу підтвердити що обставини в дома були дійсно не найкращі, вічне пригнічення, та сором, звісно він ніколи не підіймав на когось руку, але вічна боязнь, всіх мужланів яких він приводив додому, вічна боязнь що він десь піде нахлепчеться і залишить хату відкритою, постійний шум, і безнадія, розуміння того що в цьому світі ти можеш сподіватися тільки на себе.. Тому що моя мама померла коли мені було 9 років, але благо була сестра яка звісно була в іншому місті, але була підтримкою і опорою, я занадто вдячна їй..
Алло дякую вам, це питання дійсно мусило мене не один рік, і завдяки вам я зробила декілька кроків задля його розуміння❤️🩹
Ще сьогодні я відчувала себе погано. До перегляду цього відео. Зараз я думаю: я в себе є. І в мене все буде добре. Будь-який фініш - це старт.
А частина відео про колишнього, який у стосунках, але пише - це 100%. Я завжди знаю, що не можна довіряти цій людині. Йому реально завжди мало одного партнера, яким би чудовим ций партнер не був.
P.S. Жарти неймовірні)
Я випадково потрапила на ваш канал, і тепре дякую долі і алгоритмам ютуба за це, бо ви неймовірна! У мене дуже сходий з вами дитячий досвід, і зараз в мене тривожний розлад, депресивний розлад, і щє ціла величезна купа проблем, які я поступово розбираю з психологом, але коли я дивлюся ваші відео, мені стає трохи кращє і спокійніше) То ж, дякую вам величезне за вашу працю)
Боже, яка жиза.. постійно питала себе, чому у мене не виходять для когось елементарні речі. А зараз згадуються слова батька, що в сім'ї не має бути атмосфера любові, бо сім'я підготовлює до жорстокого світу, і матері, яка рік за роком купляла поїздки в ненависний мною табір, бо "з булінгом треба впоратись самостійно", щоб знати як відповідати на образи потім, і відповідь стає більш зрозумілою😂 Останній раз до речі з булінгом я стикнулася саме в таборі, але так довго безглуздо боялася людей, що ледь вчасно помітила як у страху проходять найкращі роки життя. Один раз почула від хлопця, що сім'я має якраз таки стати прихистком перед дорослим світом, тоді у вас буде нормальне підгрунтя для побудови свого життя і самооцінка для цього, та і місце куди можна вернутися... а те як нас виховували більше схоже на курс підготовки молодого бійця, який ні до чого окрім вічної війни і "вигризання" свого місця не готує, нажаль
56:28 Мені подобається як в кожному відео ви нагадуєте про сестринство, про стаканчик патріархат, водночас не хейтячи чоловіків (за вайбом це відчувається) але говорите фактами. Жінки усі стараються вигризти собі місце у дисбалансі, який створили чоловіки а також "я привчаю свою свідомість до того шо є чоловіки хороші" і слати усіх інших, і підтримувати жінок і себе🙏
Особливо важливо для мене було почути про порівнювання себе з чиїмось неврозом, ніколи насправді про це не задумувалась. Дякую, що звертаєш нашу на це увагу й не боїшься висловлюватися як "неприйнято")
Твої відео краще медитації, після них завжди сідаю за практики й аналізи❤
Подивившись відео думаєш, які ж очевидні речі і яка насправді це правда, про яку мало хто говорить. Реально кожен проходить свій шлях і звісно якщо в тебе вдома купу проблем, постійно сварки, ти витрачаєш на це купу сил і енергії, то яким міліонером ти хочеш бути у 19. Мій час обов'язково прийде! Дякую тобі за дуже корисний контент!💙💙
Дуже круте відео) дякую тобі за твої історії, поради. Мені дуже багато ситуацій з дитинства відгукуються. І це чудова бачити людину яка через це все пройшла і стала такою крутою і успішною🤩🥰яка ти молодець🌸неймовірна
Кожне відео корисніше за попереднє. Але хочу відзначити це особливо, бо стільки закритих гештальтів, заперечень і нормальності в ненормальності в одному відео ще не було. Про важливість прийняття себе, а особливо про невроз інших, і про різні старти - космос. Різні старти наштовхнуло на інші інсайти і взяття відповідальності за минуле, і подивитись на ситуацію батьків зі стану дорослого. ОМГ, Алла, твої відео це така ютуб терапія💔Дякую!🫶
Дякую❤
Алла лютий комфорт,дякую тобі за твої історії ,які відкликаются з реального життя ,та поради.🥰
Я ловлю дикий кайф від перегляду твоїх відео, відчуття ніби спілкуюсь з подругою. Дякую за те, що ділишся корисною і цікавою інформацією!
Я хочу написати коментар стосовно "Наталі": мені здається, що Ви занадто багато уваги приділяєте змінній "її любляча родина", там скоріш за все справа просто в кращих інтелектуальних здібностях, себто фізіології. Я ні в якому разі не хочу образити, просто порівнюю з власним досвідом:
В своєму класі я була такою Наталею. Я була кращою ученицею, яка завжди з усім (окрім фіз культури) гарно і на відмінно справлялася, завжди їздила на олімпіади і турніри, займала місця і представляла школу, тому мене любили вчителі. При цьому я ніколи нічого не зубрила, в мене елементарно в той час для цього дисципліни не вистачило б))) В мене просто були 2 "фішки": гарна пам'ять та аналітичне мислення, мені достатньо один раз побачити правило/ формулу, зрозуміти її, побачити використання на практиці і все... далі я сама буду це застосовувати/ відтворювати. І це ЗОВСІМ не пов'язано з моєю родиною, навіть навпаки: мої батьки (особливо мати, але батько теж) завжди жили по принципу "як люди": а що люди скажуть, а що подумають, а як живуть другі, а які в них результати... мені навіть казали, що я ХОЖУ НЕПРАВИЛЬНО, "походка якась скована, зажата, не позорься!". Мої успіхи в навчанні сприймались через призму "а які оцінки у решти?" і якщо раптом у всіх було "12 балів" мій успіх не зараховувався. Ще мені завжди казали, "чого ти в нас така неправильна", "у всіх діти як діти, а ти не можеш знайти друзів, водишся ото з однією Анжелою", при тому що вони самі настільки соромили мене за всі мої слова та дії, що я в оточенні інших людей боялася не так дихати і дивитися, а не то щоб розмовляти. І єдина людина, поруч з якою я не боялася бути собою була моя ЛП (єдине чудо в моєму житті), чи дивно, що я завжди намагалася втекти з свого дому до її. До речі з нею мої батьки також завжди мене порівнювали: що вона більше допомагає батькам, що вона їсть здоровішу їжу ніж я (супи) і "тому вона худа, а ти повна", і це дійсно абсурд: так, в нас зараз майже однаковий ріст, АЛЕ зовсім різні комплекції: там де в неї ще ноги, в мене вже живіт + моя грудна клітка ширша і більша, навіть маючи ту ж вагу, я не буду виглядати як вона.
Ще хотіла розповісти про "порівнювання з іншим" у моєї матері. У мене в родині батько піднімає руки, може вдарити і в моєму дитинстві часто бив і мене і мою маму і бабусю (його маму), але коли я казала мамі, що так не повинно бути, то чула у відповідь: "Та хіба ж це б'є? От у інших і синяки і переломи, а в нас навіть слідів майже не залишитається і не видно нікому". І так моя "улюблена" фраза "От якби не ти, я б пішла від нього, а так..." - ніколи не кажіть цю фразу своїй дитині, якщо хочете, щоб вона себе любила.
дуже плюсую за вроджений інтелект, аналогічно, ніколи нічого не вчила, а мала найкращі оцінки, мене за це інколи подруги ненавиділи, бо думали, що я брешу, що не вивчила. Але, гірна правда, що дисципліна набагато краще такого таланту, бо без дисципліни його можна просрати
На жаль, знайома тема про порівняння з іншими людьми( Мене порівнювали буквально в усьому і знецінювали будь-які мої досягнення, хоча я і була тією відмінницею, яка постійно читає книги😂Зараз я не шукаю схвалення батьків, проте ця штука із знеціненням будь-яких власних досягнень залишиться зі мною назавжди)
Дякую за відео🥰
Алла - замість тисячі психологів) іноді жінці не потрібна терапія, а подружка, яка поставить мозги на місце)
Треба ще відео про самореалізацію❤
Ніби все це і так знаєш і розумієш, але часом так необхідно ще раз почути і нагадати собі що порівнювати себе потрібно лише з собою і без всяких "але".
Алло, особливо дякую вам за щирість і сміливість говорити про своє дитинство. Ваша розповідь підсвітила мені те, що мені вже пора набратася сміливості і нарешті розібратися з цією темою.
Як же вчасно я зайшла на ютуб .Відео вийшло 10 секунд назад :)
те саме!! 😂
Алла якось підлаштовується під біоритми мого життя, як тільки починаю заганятися одразу виходить відео саме на цю тему 😂 ❤Насправді, дякую за можливість перегляду цього відео, дуже вчасно ❤ ❤️❤️
Добрий день.
Так. Це правда порівнювати себе з кимось, це абсурд.
Я вас почула. І тепер зовсім себе порівнювати не буду. Дякую. За доступний виклад інформації.
Так в кожного різний старт. Та і фініш також.
🎉🎉🎉
Люблю коли блогерка така прикольна, що після відео наче з подругою посидів🌸
Надзвичайно корисне відео. Варто нагадувати собі частіше, що в кожного свій шлях і всі ми знаходимось на різних стадіях життя через таку велику кількість причин, про які, часто, навіть не задумуєшся.
Дякую Вам, дорога Алло, Ви налаштовуєте нас і саме мене на правильний шлях. Я бажаю Вам усього цього, про що Ви мріїте , Ви така красива, гарна, я пишаюся ,що маю можливість бачити и слухати Вас❤❤❤
Блін, настільки корисне це відео, просто не передам словами❤️🔥
Слухаючи, я одразу прокручувала де і в яких ситуаціях я себе порівнювала спираючись на приклади Алли і дійсно розуміла, що прям не права була по відношенню до себе.
Особливо зачепили слова: «ми росли в різному середовищі, у нас різний старт».
після цих слів я чітко для себе зрозуміла, що дійсно порівнювати себе з іншими абсурдно і безглуздо, бо ніхто не знає чужого шляху, труднощів і проблем.
Алла, Ви неймовірна!♥️
Дякую, що ділитесь своїми думками і досвідом, чим даєте зрозуміти багато речей в цьому житті.
Щодо зросту, як дівчина 175, я зрозуміла, що для хлопців очевидно була винайдена своя метрична система, яка все трооошечки перебільшує. Це якась таємна організація по збереженню ментального здоров’я чоловіків. Я вам кажу, вона точно існує😂
Алла, дякую тобі що ти знімаєш свої відео❤️🩹
Дякую за цікаве відео! Я як людина яка від природи худа кажу, що вам воно не треба. Я худа бо мене проблеми з щитовидкою. Про таких як я кажуть швидкий обмін речовин. Це щитовидна залоза виробляє багато гормонів і худоба це побічний ефект. З 16 років до сьогодні (мені 33 роки зараз), моя вага 50-52 кг при зрості 168. Але плюсом до цього швидко втомлюєшся. Я все свое життя млява, мало енергійна. Тому в вільний час лежати найкраще, що я можу для себе зробити. Плюс стрес небезпечний. Стан щитовидної залози може ще погіршитися, а це і до раку може призвести.
мегаактуальна тема! дякую за відео ❤
мама мене і зараз з усіма порівнює ) всі більш успішні, багатші, здоровіші
ой є ще багато більш класних мам І ШО?)😂
Почніть порівнювати свою маму з іншими) побачимо чи їй буде приємно 😀
Алло, Ви супер круто вмієте вправляти мізки. Після перегляду відразу все стало на своє місце 😅❤
Мене порівнювали з однокласницею відмінницею і тільки зараз мені дійшло, що це максимально тупо, бо я забороняла батькам вирішувати мої проблеми і старалася робити все сама, а вона, навпаки, покладалася на свою маму, яка вирішувала всі її проблеми і бігала до вчителів з приводом, і без
Алло, у вас просто ахуєнний желет! Вам дуже пасує! Ви дуже гарна жінка, приємно на вас дивитись і вас слухати
дякую що ви є Алло. ви з'явились на тому життєвому етапі коли мені було необхідно почути ту інформацію яку ви транслюєте через ваш ютуб канал. в будь якому разі ви мотивуєте мене хотіти рухатися далі та жити це життя
Просто дякую❤
Дякую за нове відео♥️🙌🏻
Дякую тобі за такі відео ❤️
Дякую за відео❤ Всього тобі найкращого
Люблю ваші відео 💖✨
Алла дякую за щирість ❤
Цей діалект просто музика для мого вуха) так приємно слухати)
дякую за відео, дуже актуально❤
Як вчасно виходять ваші відео! Дякую ❤
Дуже корисне відео, дякую)
Дякую за твоє відео, дуже корисно ❤
Обіймаю вас дуже міцно. Дуже близько ❤
Гарне відео! Дякую!
Дякую за це відео, є над чим задуматись🙌
Алла, дякую за чудове відео ♥️🫂
все як завжди, неймовірно цікаво. Дякую, що ви є
Чекала саме на цю тему відео ) дякую,стало легше !
Ви дуже крута!! Дякую за відео ❤
Дякую вам ! Велике дякую !
53:47 - я себе спасла, змогла зцілити і піти з собою далі - клас
Дуже дякую Вам🫶🏻 Дуже важлива Ваша праця.🥹
Дякую за відео) дуже корисно , саме те, що зараз потрібно ❤
Таке враження, що я перемогаю свою ж долю. Замість того, щоб витратити роки на свій особистий досвід, замість того, щоб сидіти і думати над своїми помилками, я можу просто подивитись відео. Ала розкладе все по поличках, поділиться своїм досвідом, попрацює над цим для того, щоб розповісти нам. Дякую ❤
Справді дякую, це відео є дуже необхідним.❤️
Коли мої батьки порівнювали мене з моєю подругою, що вона типу краща і я потім порівняла їх з її батьками, ой, це канєшна було классно, мені потім про це постійно нагадували і казали яка я неблагодарная дочь) Хоча насправді я і не порівнювала, я просто сказала, що вони те і те роблять, але це сприйняли як порівняння і я ще за це отримала. Як я це обожнюю.
дуже люблю ваші відео, дякуюююю за вашу працю ☺️☺️☺️✨
Дякую що поділилася з нами цим,це корисно дуже!
Алочка таке сонечко. Дякую тобі за прекрасний контент на основі твого досвіду
Як же вчасно я на ваш канал потапила! Дякую!
Дякую за те що робите. Це так цінно. Після ваших відео завжди зарад мотивації і хороший настрій)
Алло, Ви найкраща. Продовжуйте ділитися❤❤❤
Дуже рада бачити нове відео на каналі, це завжди заряд енергії і нових класних думок ❤
Таке хороше і затишне відео😊
Дякую за таку чудову роботу)
Дякую велике за таке відео, справді відкрило на багато що очі!
Алла ви неймовірна, дуже радуюсь коли випускаєте нове відео, ніби з розумною подружкою посиділа
Щиро дякую вам за це надцінне відео!
Дуже дякую
Алла, дякую вам за ваші відео! Я вас обожнюю! Ви завжди надихаєте і мотивуєте❤
Алла, дякую вам за вас ❤️🙏🏻 Ви робите дуже важливий контент ✨
Це те про що ти завжди слухав, але ніби ніколи не чув! Дякую!
На моменті про порівняння з іншою дитиною я розплакалася і поставила відео на паузу. Це прям болить.
А взагалі відео дуже сподобалося, дякую)
Алло, дуже дякую за те, що Ви робите)
Багато влучних думок, які потрібно було почути саме зараз ❤
це прям найкращий відпочинок , дякую)) сьоме слово 😄
Це година офігенного коучингу ❤️🔥❤️🔥
Дякую, Алла) Відео неймовірно корисне, ти найкраща
Чергове дуже цікаве відео!!! Дякуємо за випуск та гарний настрій. Чекаємо наступну тему 😻🙏❤️
Алла, я обожнюю Ваші відео та ті думки, що Ви транслюєте! Дякую за те, що допомагаєте відкрити очі на певні питання, які колись здавались складними для сприйняття. Ви велика молодець ❤
Як завжди дуже інформаційне та корисне відео🥰 Дякую тобі Алло, завдяки тобі вечір став ще цікавіше ❤
Ваші відео як бальзам на душу 🥹
Дуже дякую!
Відео - супер♥️ багато корисної інформації взяла для себе і дуже вчасно) дякую♥️
Дякую за ваші відео. Справді дуже багато цікавого з боку психології дізнаюсь з ваших відео .Сил вам та натхнення , а відео справді супер ❤️🔥🫀
Дякую вам дуже за Ваші відео, це спасіння особливо під час депресії! Дуже відгукнулися ваша розповідь , бо мала точно такого батька, але нажаль він не став добрим дядечком, все такий же тероризує всіх, ( батько має три покоління дітей, одним по 35 другим по 25 і сину 9 років , я бачу що він поводиться з ним у вихованні так само як і з моєю сестрою бо зловила тригери від його поведінки коли грали разом з батьком і малим в дитячу настільну гру коли йому було 5 років., так само і мати брата залякую дитину батьком коли він не хоче чогось робити, просто замкнуте коло якесь. Це типічний абьюзер який не любить свята та тільки знецінює тебе. єдине рішення це не спілкуватися з ним хоч як там совість давить що він батько
Дуже дякую за Ваші круті відео! Я одразу радію коли бачу, що Алла випустила відео. Дякую Вам! ❤️
неймовірна Алла ❤ дуже дякуємо за цей теплий і чесний огляд дуже потрібної теми
Обожнюю твої відео. 😊❤
Дякую за класний контент і саме за те, як ти його подаєш 😅