របៀបធ្វេីយ៉ាអួសម្រាប់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ ឬអ្នកមិនចង់ឡេីងទំងន់ Low Fat Yogurt / Diabetic

របៀបធ្វេីយ៉ាអួសម្រាប់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ ឬអ្នកមិនចង់ឡេីងទំងន់
គ្រឿងផ្សំ៖
-​ ទឹកដោះគោស្រស់​ (Full Cream Milk) ១លីត្រ
-​ ស្ករស​ ១ស្លាបព្រាបាយ
-​ ស្ករសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម​ ឬលេីសជាតិស្ករ​ ៤កញ្ចប់
-​ យ៉ាអួរសជាតិដេីម​ ១/២​ កំប៉ុងធំ​ ឬ២កំប៉ុងតូច
-​ ទឹកដោះគោខាប់​ ១ស្លាបព្រាបាយ
-​ ក្រឡដាក់យ៉ាអួ

[@NyChan-h5x]

នៅពេលដែលយើងដាក់ចូលកែវតើអាចដាក់ផ្លែឈើចូលបានដែរទេអូន?

[@chanvattey44]

@@NyChan-h5x គួរដាក់ពេលញាំតែម្តងបង​

[@lychhayrong6996]

ទុកបានរយៈពេល១ខែអត់បង

[@rathnaksoth3477]

ហេតុអីខ្ញុំធ្វើវាអត់សូវខាប់រឺមកពីខ្ញុំដាក់យ៉ាអ៊ួរតិចពេកមែនទេបងប៉ុន្តែប្អូនអត់បានកម្តៅទឹកដោះគោទេបងតើមកពីមូលហេតុមួយណាដែរបង?

[@chanvattey44]

Rathnak Soth ចាសបង
ប្រហែលទឹកដោះគោបងមិនមែនប្រភេទFull Cream Milk ឬបងដាក់មេយ៉ាអ៊ួតិចពេក។