¡Hola, Migue! Yo soy nutrióloga y me gusta mucho el mensaje que das al final del video. Pues es cierto que un alimento por sí solo no es ni bueno ni malo, lo importante es el balance. Además me encantó lo que dijiste de que hay que disfrutar y agradecer por nuestros alimentos. ¡Felicidades por tus videos!
Las personas no deberíamos juzgar el físico de los demás, excelente video Migue , cuídate mucho haste tus chequeos médicos regulares para saber que estás bien y tengamos Migue para rato, saludos a Denis❤❤
MIGUE, SOY FAN TUYO Y TAMBIEN DE LA RUTA DE LA GARNACHA, SOY UN SEÑOR DE 67 AÑOS QUE YA RETIRADO BUSCA LUIGARES PARA COMER, DESEARIA QUE ALGUN DÍA USTEDES DOS HAGAN UNA COLABORACIÓN, YA QUE ME GUSTAN MUCHO SUS VIDEOS
En realidad el cuidarte no es dejar de comer si no saber comer ! Saber cuántas calarías comer y tratar de quemar el doble de esas calorías medirte tanto estatura y masa corporal eso me ha ayudado a bajar casi 10 kilos en 3 meses
Es más saludable hacerte de comer en casa. Y con todo lo que gastaste puedes comer al menos 2 o 3 semanas. La mera neta. Pero no están preparados para esta conversación.
Deberías de hacer un vídeo probando el pastel de mil hojas del globo Siempre he querido probarlo pero al mismo tiempo siento que es un simple pan de mil hojas y no vale la pena gastar tanto Saludos ✨
Gracias Migue yo creo que es de decisión de cada quien el hecho de comer lo que quiera, en mi caso mi esposo y mi hijo comen de todo y yo la verdad si cuando mucho lo que como, así que este video lo vería como lugares donde puedes cumplir objetivos para la dieta. Otro punto es que la comida rápida es barata por los ingredientes y green gras pues según hecha de lo mas optimo (y digo según), se moja el pan POR Q LOS VEGETALES SON HUMEDOS. En cuanto el consumo , si no hay otra opción pues ni modos, por q en realidad a mi gusto no me gusta dominós ni Mac donals.
Todos tus videos me encantan, pero este casi lloro, estoy a dieta me ha costado mucho trabajo, pero con lo que dijiste me quedo, no voy a sufrir ni porqué estoy a dieta, ni por la comida sana
Saludos mi buen migue a mi me gustaría que hicieras un story time de cuando regresas a vivir a tu casa bueno con tus papás a y te vuelvo a preguntar si arias el reto de quedarte 24 horas en el molino de Don Alvarooo😂❤❤❤❤❤
No estás gordo Migue... estás bien nche mar rano !!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 y si das esos consejos al final, cuida a tus papás,. porque tu y tus hermanos los están preparando para la cena de fin de año
Yo creo que lo saludable no necesariamente tiene que ver con las calorías, sino con los nutrientes, en caso puede ser mejor comer algo con más calorías pero que tenga sea más completo, con fibra, proteínas, vitaminas, carbohidratos y grasas. No hagas caso a la gente que te dice que bajes de peso, del cuerpo ajeno no se habla y el peso tampoco es un indicador de salud. Y como dices la comida no debería catalogarse como buena o mala. Disfruta tu comida y gracias por tus videos
Son grandes opciones sobre todo si sales fuera , y no preparaste tu comida, aunque lo ideal es que hagas tu comida en casa, esa es la opción más saludable y no no debe ser ensalada forzosamente, yo por ejemplo como pasta todos los días con verduras, carne y otras cosas me lo llevo y me lleno, llegando al objetivo de calorías del día.
❤❤❤❤Te aseguro que tú juguito trae más calorías que la pizza y comer pasta y pizza ,si se acompaña con ensalada y vegetales,no es tan nociva,solo hay que saber combinar y no comer diario y sin jueguitos dizque sanos,pues ya la hiciste❤
Habrá que ver qué tan saludable son esos alimentos, mejor unas quesadillas, tacos de guisado o tlacoyos banqueteros, también hay muchas opciones de jugos y ensaladas de frutas en los puestos de las calles
Hola Migue, haznos una reseña de una pizza de coliflor(suena saludable 😅)que venden en Costco, la recomendaron los de “Cocinando Corea”, para ver qué tel te parece 😊. Saludos 🫡. Dios los bendiga chicos.
Yo de muchacha pesaba 37 kilos Me case y pesaba 55 kilos mido 1.58 y me decian que estaba gorda y me puse adieta pero una dieta fea de comer pura fruta y verduras hervidas y empece a bajar de peso pero tenia mucho sueño 😅 😂😂😂😂 Mi dieta tiene 6 meses y peso 4 kilos jajajajaja los mismos que baje jajajqjqja
Todos me dicen que debería de bajar de peso como cuando inicié haciendo videos sin saber que estaba en una dieta tan potente que incluso me sentía cansado todo el tiempo, me dolía la cabeza y demás cosas que no están bien que sucedan al bajar de peso. Todos quieren verte flaco pero no les importa si con eso te estás sintiendo peor.
Buen video como siempre Migue, de Green grass yo pienso que es la sucursal. Yo he visitado otras y están mejor servidos que el que te dieron. Por ultimo, como que disfrute cuando me coma un pepino... :V
El poder calórico no determina la "salublidad" de un alimento, bajo mi parecer es mucho más importante el nivel de nutrientes que este nos aporta y como los podemos acomodar en nuestra dieta diaria en relación con nuestra actividad física.
Nah, estábamos jugando con la harina, yo me divertí mucho. Y pues si yo no me siento atacado ni nada por el estilo ¿Por qué deberían ustedes de sentirlo así?
❤❤❤❤Tu crees que pueda haber comida rápida saludable❤❤❤Eso es un sin sentido, jajaja jajaja jajajaja ❤❤❤❤❤❤ Saludos Y el refresco y las papas fritas son saludables?!Aguas con los refrescos light,son lo peor para tu salud❤ Abrazo!Besito al Willeeeeeeeeee!❤
El que sea baja en calorías no significa que sea saludable Lo mejor sería informarse y hacer elecciones conscientes Le pides al vendedor la opción más saludable, él sólo despacha comida, la elección debería de ser tuya
Comida saludable en cadenas de comida rápida... Es tan absurdo por parte de esas cadenas como tener sección de aguas frescas para los abstemios ,jurados y remisos de AA O un menú vegano en un restaurante de cortes argentinos🤔
Lo más saludable sería que cambies tus hábitos alimenticios, hagas deporte y consultes a un nutriólogo, no es fácil porque en ocasiones son hábitos culturales, pero vale la pena cuidar la salud.
Y a ti que te afecta que el coma lo que quiera sería saludable no meterte en la vida de otros y mejor skipea el video y sigue tu camino q tengas buen dia
Jajajaja "mañoson" el Migue ya sabías que iban a venir a comentarte que la comida "chatarra"no tiene nada de saludable... en mi opinión no sólo es lo que comas si no cuanto comas y viceversa para algunas cosas... Una pizza vegetariana podría ser saludable obvio una porción si quieres una familiar para ti solito pues es obvi... 😉 Incluso la garnacha puede ser saludable ejemplo:un tlacoyo (en el comal)de frijol con nopalitos salsita y queso entraríaen un plato completo, tendría proteína,fibra, verduras y cereales ahora que si lo pides con manteca y de chicharrón y sin nopales pos ya d saludable no tuvo ni maíz 😂 El Subway para mí siempre fué una opción saludable siempre o una ensalada con germinados y"croutones" pasaba días comiendo eso y lo complementaba con frutas agua y colaciones... La comida más "atascada" es la más rica y también más barata comer sano jamás será barato por eso tiene doble merito... Para quienes opinan que debes cambiar tu alimentación y opinan sobre los cuerpos ajenos no hagan corajes sean felices coman lo que quieran y dejen a los demás serlo también Salud 2 ✌️
¡Hola, Migue! Yo soy nutrióloga y me gusta mucho el mensaje que das al final del video. Pues es cierto que un alimento por sí solo no es ni bueno ni malo, lo importante es el balance. Además me encantó lo que dijiste de que hay que disfrutar y agradecer por nuestros alimentos. ¡Felicidades por tus videos!
Gracias por este lindo comentario 😊
Hola migue eres muy agradable y tienes un corazón muy noble, se puede percibir , me caes super bien y me encanta tu canal ,saludos ♥️
Te Estan Saliendo CHICHIS😅
Las personas no deberíamos juzgar el físico de los demás, excelente video Migue , cuídate mucho haste tus chequeos médicos regulares para saber que estás bien y tengamos Migue para rato, saludos a Denis❤❤
Holi migue me encanta tus videos 😊sigue siendo asi de noble y de hermoso corazoncito
P. D: no dejaba de ver al señor baile baile 😅😅
MIGUE, SOY FAN TUYO Y TAMBIEN DE LA RUTA DE LA GARNACHA, SOY UN SEÑOR DE 67 AÑOS QUE YA RETIRADO BUSCA LUIGARES PARA COMER, DESEARIA QUE ALGUN DÍA USTEDES DOS HAGAN UNA COLABORACIÓN, YA QUE ME GUSTAN MUCHO SUS VIDEOS
En realidad el cuidarte no es dejar de comer si no saber comer ! Saber cuántas calarías comer y tratar de quemar el doble de esas calorías medirte tanto estatura y masa corporal eso me ha ayudado a bajar casi 10 kilos en 3 meses
Migue contigo todo se antoja 😂😂😂
No les hagas caso, te ven tragando desde su sillón 😂
Hace poco encontré tu canal y ya hice maratón de tus videos me gustan demasiado!! ❤😊 Saludos desde Jalisco
Saludos hasta Jalisco! Gracias por hacer maratón 😊
Saludos Migue,v eres muy simpático, aqui disfrutando tu video 🎉🎉🎉🎉
Es más saludable hacerte de comer en casa. Y con todo lo que gastaste puedes comer al menos 2 o 3 semanas. La mera neta. Pero no están preparados para esta conversación.
Buenas noches q ayan tenido un buen provecho saludos migue a Denise y ala familia dios los bendiga siempre 🙏 desde piedras negras coahuila
Dejen de juzgar el físico de las personas , todos tenemos cuerpos y tratos DIFERENTES. Vivan y dejen vivir.
Purdes hacer un video de ensaladas de rsos lugares... Para variarle y complacer a los veggie
Migue me la pasé risa y risa con las personas que se la pasaron bailando en las hamburguesas jajajaja estuvo muy divertida esa parte del vídeo
❤❤❤❤te amooooo Migue eres un ser humano hermoso, amooooo tus videos . Porfavor no cambies nunca ❤❤❤❤
Que delicia ver el video mientras desayuno mi saludable guajolocombo😂😂 SALUDOS MIGUE
Un gusto ver de nuevo tu video Migue saludos lindo día 😊
Gran trabajo migue!!, me gustaría más videos de este Tema
Seguramente otro genial video como siempre Migue 👌🏻
Hola Migue, en efecto, claro que se puede comer rico y saludable, saludos a Denis, bendiciones ❤
Deberías de hacer un vídeo probando el pastel de mil hojas del globo
Siempre he querido probarlo pero al mismo tiempo siento que es un simple pan de mil hojas y no vale la pena gastar tanto
Saludos ✨
En Subway creo si encuentras cuántas calorías son por sándwich
Gracias Migue yo creo que es de decisión de cada quien el hecho de comer lo que quiera, en mi caso mi esposo y mi hijo comen de todo y yo la verdad si cuando mucho lo que como, así que este video lo vería como lugares donde puedes cumplir objetivos para la dieta.
Otro punto es que la comida rápida es barata por los ingredientes y green gras pues según hecha de lo mas optimo (y digo según), se moja el pan POR Q LOS VEGETALES SON HUMEDOS. En cuanto el consumo , si no hay otra opción pues ni modos, por q en realidad a mi gusto no me gusta dominós ni Mac donals.
Todos tus videos me encantan, pero este casi lloro, estoy a dieta me ha costado mucho trabajo, pero con lo que dijiste me quedo, no voy a sufrir ni porqué estoy a dieta, ni por la comida sana
hola migue ! que bueno verte por estos rumbos , ojalá algún día te encuentre para saludarte . me caes bien y tus papas son bien lindos .
0:25 puerke te ves asiiii! ok no xD jsjsjsjsjs
Saludos Migue muy buen video!!!!
Saludos mi buen migue a mi me gustaría que hicieras un story time de cuando regresas a vivir a tu casa bueno con tus papás a y te vuelvo a preguntar si arias el reto de quedarte 24 horas en el molino de Don Alvarooo😂❤❤❤❤❤
Jajaja te la aplico la
Manita misteriosa mi buen mi migue probechito
😂😂 el 3x99
El Dany Zuko
Lo que queríamos es que probaras los gimnasios no los restaurantes 😂😂😂😂
😂
4:44 pero por rebanada migue JAJSJAJS
Hahaha espero que no 😅
En Estados Unidos venden ensaladas muy buenas en McDonald, burgués king y otros restaurantes
Johny rocket....ufffa está padrísimo me gusto mucho
La comida rápida es felicidad y engordacion 😅😅😅😅.... Gracias por el video Migue Bendiciones 😊
No estás gordo Migue... estás bien nche mar rano !!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
y si das esos consejos al final, cuida a tus papás,. porque tu y tus hermanos los están preparando para la cena de fin de año
Yo creo que lo saludable no necesariamente tiene que ver con las calorías, sino con los nutrientes, en caso puede ser mejor comer algo con más calorías pero que tenga sea más completo, con fibra, proteínas, vitaminas, carbohidratos y grasas.
No hagas caso a la gente que te dice que bajes de peso, del cuerpo ajeno no se habla y el peso tampoco es un indicador de salud. Y como dices la comida no debería catalogarse como buena o mala.
Disfruta tu comida y gracias por tus videos
Son grandes opciones sobre todo si sales fuera , y no preparaste tu comida, aunque lo ideal es que hagas tu comida en casa, esa es la opción más saludable y no no debe ser ensalada forzosamente, yo por ejemplo como pasta todos los días con verduras, carne y otras cosas me lo llevo y me lleno, llegando al objetivo de calorías del día.
Somos adultos y cada quien que como lo que se le de la gana, hay mucha variedad de alimentos.
13:30 🎺como le hacia 😂
La neta cuando editaba el video ver cómo estaban bailando atrás de mí me dio mil años de vida 😂
Estas llenito de amor y punto
Pues yo me dedico al fitness y en mi Plan me mandaban dos rebanadas de pizza Dominos jajajaja 😅
Saludos
Migue si tú te sientes bien deja que hablen 😀😀😀
Saludos migue que tengas hermoso día saludos a Denisse y gran video ❤
Se antoja ,hace rato que no voy a un McDonald's 😢
El Migue y su beso de ángel.
❤❤❤❤Te aseguro que tú juguito trae más calorías que la pizza y comer pasta y pizza ,si se acompaña con ensalada y vegetales,no es tan nociva,solo hay que saber combinar y no comer diario y sin jueguitos dizque sanos,pues ya la hiciste❤
Saludos Migue 😢no somos gordos somos dr hueso ancho 😅
Pizza de hongo o¬o ... mejor que una ensalada llena de aderezos hipercalóricos xD
Habrá que ver qué tan saludable son esos alimentos, mejor unas quesadillas, tacos de guisado o tlacoyos banqueteros, también hay muchas opciones de jugos y ensaladas de frutas en los puestos de las calles
Ahora uno de puras ensaladas con Don Alvaro 😅😅😅😅
Hola Migue, haznos una reseña de una pizza de coliflor(suena saludable 😅)que venden en Costco, la recomendaron los de “Cocinando Corea”, para ver qué tel te parece 😊.
Saludos 🫡. Dios los bendiga chicos.
Yo de muchacha pesaba 37 kilos
Me case y pesaba 55 kilos mido 1.58 y me decian que estaba gorda y me puse adieta pero una dieta fea de comer pura fruta y verduras hervidas y empece a bajar de peso pero tenia mucho sueño 😅
😂😂😂😂 Mi dieta tiene 6 meses y peso 4 kilos jajajajaja los mismos que baje jajajqjqja
Todos me dicen que debería de bajar de peso como cuando inicié haciendo videos sin saber que estaba en una dieta tan potente que incluso me sentía cansado todo el tiempo, me dolía la cabeza y demás cosas que no están bien que sucedan al bajar de peso. Todos quieren verte flaco pero no les importa si con eso te estás sintiendo peor.
Jajajaja jajajaja se acabó el vídeo saludable cuando salió la malteada 🤣🤣🤣🤣
Excelente vídeo Migue, saludos a Denisse
la manita misteriosa aunque ya sabemos su indentidad saludos migue y a la manita
Migue me caes muy bien 😊
Hola Migue buen día! ✌🏻
Buen día mi buen Ulises!
En mcdonald's no deberían ser los trozos de manzana?
Migue, creo que las calorías de la pizza de Domino's es por rebanada, porque esas calorías son muy pocas para una pizza
Grande el 1x179 XD le sabe le sabe
4:37 casi ni ustedes la ven 😂😂😂😅😅
Por arreglar mi comentario, se borró el corazón que le había puesto Migue 😭
Buen video como siempre Migue, de Green grass yo pienso que es la sucursal. Yo he visitado otras y están mejor servidos que el que te dieron.
Por ultimo, como que disfrute cuando me coma un pepino... :V
Hahahahahahhaa ósea agarrale sabor al pepino más allá de solo comer por comer (sin albur) hahha
😊
jajajajajaja se burlan del dany tang alias el 3x99 jajajaja con esto el video no tiene precio jajajaja
El poder calórico no determina la "salublidad" de un alimento, bajo mi parecer es mucho más importante el nivel de nutrientes que este nos aporta y como los podemos acomodar en nuestra dieta diaria en relación con nuestra actividad física.
En el MC de Costa Rica según venden ensaladas y varios tipos
Aquí en México también yo hace años compre
Hoooooooooola migue ☺️☺️☺️☺️ saludos
Holi Lucy :)
Entendí la referencia de 3x99 🤣🤣🤣
En McDonald's venden ensaladas de pollo
Que bueno que subes otro video Migue P.D. se le paso la mano a Denis, en el video donde te llena de harina la cara por todo. Pobre de tí
Nah, estábamos jugando con la harina, yo me divertí mucho. Y pues si yo no me siento atacado ni nada por el estilo ¿Por qué deberían ustedes de sentirlo así?
7No, "pos" sí..... Un video con demasiada comida saludable 😅😅😅....con esos alimentos seguro te veremos más fitness🤔🤔🤔🤔
Lo más saludable que tienen en los lugares de comida rápida es el gel desinfectante 😂 y eso si es que tienen
Y luego tienen del que está todo chicloso bien horrible 😂
Saludos al 3x99, mamon pero la neta le creo más
Jajajaja el 3x99
Jajaja le dicen obeso a Migue.
Hace un video de pura comida chatarra. 😂😂😂
Y algunos se están retorciendo en los comentarios como si ellos engordaran por qué yo coma 😂
❤❤❤❤Tu crees que pueda haber comida rápida saludable❤❤❤Eso es un sin sentido, jajaja jajaja jajajaja ❤❤❤❤❤❤ Saludos Y el refresco y las papas fritas son saludables?!Aguas con los refrescos light,son lo peor para tu salud❤ Abrazo!Besito al Willeeeeeeeeee!❤
A mí sí se me antojó la chapata pero cuando oí el precio, ya no hahaha
Que teton migue
Migue ya que te vi a cuadro, si te ves bien panzón, ya cuídate, te va a dar algo, no se te vaya a encoger el dese!!
Nombre Migue en la pizza la mayoría escarbohidrato ,te sugiero ve en serio a comer a restaurantes saludables , así pruebas y sería muy interesante.
La comida saludable es siempre mas Cara
El que sea baja en calorías no significa que sea saludable Lo mejor sería informarse y hacer elecciones conscientes Le pides al vendedor la opción más saludable, él sólo despacha comida, la elección debería de ser tuya
Con lo que te comiste solo aumentarás una talla más a tu busto, Hay Porky 🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Johnny Rockets es de los 50s no 60s
Comida saludable en cadenas de comida rápida...
Es tan absurdo por parte de esas cadenas como tener sección de aguas frescas para los abstemios ,jurados y remisos de AA
O un menú vegano en un restaurante de cortes argentinos🤔
La música de Johnny Rokets no va acorde con la época de los 50s
Pa que meterte con el 3x99?
No comas saludable tu ya estas listo para el crew big and fashion
Lo más saludable sería que cambies tus hábitos alimenticios, hagas deporte y consultes a un nutriólogo, no es fácil porque en ocasiones son hábitos culturales, pero vale la pena cuidar la salud.
Lo mas saludable es que vivas tu vida sin meterse en vida ajena y cada quien es feliz como es y.
Sapbeee 😀
Quizás lo hace o lo ha hecho.... ¿Tu que sabes? No es tu problema, tampoco tu interés. Es su vida,no la tuya.
Y a ti que te afecta que el coma lo que quiera sería saludable no meterte en la vida de otros y mejor skipea el video y sigue tu camino q tengas buen dia
Pero de ahí que puede ser saludable.. ósea nada..
Jajajaja "mañoson" el Migue ya sabías que iban a venir a comentarte que la comida "chatarra"no tiene nada de saludable...
en mi opinión no sólo es lo que comas si no cuanto comas y viceversa para algunas cosas...
Una pizza vegetariana podría ser saludable obvio una porción si quieres una familiar para ti solito pues es obvi...
😉
Incluso la garnacha puede ser saludable ejemplo:un tlacoyo (en el comal)de frijol con nopalitos salsita y queso entraríaen un plato completo, tendría proteína,fibra, verduras y cereales ahora que si lo pides con manteca y de chicharrón y sin nopales pos ya d saludable no tuvo ni maíz 😂
El Subway para mí siempre fué una opción saludable siempre o una ensalada con germinados y"croutones" pasaba días comiendo eso y lo complementaba con frutas agua y colaciones...
La comida más "atascada" es la más rica y también más barata comer sano jamás será barato por eso tiene doble merito...
Para quienes opinan que debes cambiar tu alimentación y opinan sobre los cuerpos ajenos no hagan corajes sean felices coman lo que quieran y dejen a los demás serlo también
Salud 2 ✌️
por q no salió completa Denisse?? 🤔 estoy totalmente deacuerdo con las palabras d don Álvaro
no soy vaca para comer pasto 😂
Ese greengrass es la copia de Subway
El gordo villar
Más que saludable sería lo menos calórico pero, los ingredientes siguen siendo todo lo opuesto a algo saludable 🤔
Yo soy migue alías el $179
😂😂😂😂
Te haces tonto a ti, no a nosotros. Dices que no había ensalada pero grabaste la variedad de lechuga de había, pero bueno…
Pues a mí me dijo la chava que no había ensaladas, no es que yo haya querido el sandwich
Dejen de mamar, coman lo que quieran. De todos modos nos vamos a morir
Y si se tiene 30 kg de sobrepeso más rápido.
@ropaviejero32 es problema de cada quien