Como é a alimentação para quem ter RESTRIÇÕES ALIMENTARES em Portugal?

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @elzagomes7059
    @elzagomes7059 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente. Parabéns!

  • @vitoriaeduarda1241
    @vitoriaeduarda1241 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas informações, ajudou muito!

  • @carolinajuchem7129
    @carolinajuchem7129 3 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo vídeo Amandinha!
    Também reduzi muito o consumo de carne e percebi que me ajudou em vários aspectos, até financeiramente. Beijoss

    • @AmandaSemFronteiras
      @AmandaSemFronteiras  3 ปีที่แล้ว

      Muito obrigada, Carol! É verdade! Faz bem em vários sentidos! 😘

  • @sanaless6643
    @sanaless6643 3 ปีที่แล้ว +1

    Que linda..vc. Obrigada pelas Dicas ..
    Amada tem bastante mercados com produtos zero lactose?

    • @AmandaSemFronteiras
      @AmandaSemFronteiras  3 ปีที่แล้ว

      Olá! Muito obrigada pelo comentário! ✨ Sim, aqui nas redes de supermercado (Pingo Doce, Continente, Aldi, Mercadona...) há muitas opções de produtos sem lactose, todos com a embalagem identificada ☺️

  • @ninamota9555
    @ninamota9555 3 ปีที่แล้ว +1

    Oi Amanda, quero saber se você já viu alguma loja tipo empório, que venda farinha de aveia, farinha de arroz, quinoa, esses tipos de alimentos a granel... Obrigada 🙏

    • @AmandaSemFronteiras
      @AmandaSemFronteiras  3 ปีที่แล้ว +1

      Oi Nina! Existem sim, várias! Dá uma olhada nesse link, que tu consegues ver as lojas por cidade: agranel.pt. Beijo!

  • @karenferreira5990
    @karenferreira5990 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas dicas!!
    Amanda, há muitos produtos transgênicos em Portugal? E, eles têm que ter a marcação ""T" ou outra marcação?
    bjs

    • @AmandaSemFronteiras
      @AmandaSemFronteiras  3 ปีที่แล้ว

      Oi Karen! Tudo bem? Acredita que eu nunca reparei? Na próxima vez que eu for ao supermercado, vou procurar essa informação nos rótulos!

    • @karenferreira5990
      @karenferreira5990 3 ปีที่แล้ว

      @@AmandaSemFronteiras Obrigada! É que aqui no Brasil quase todos os produtos que contém milho são transgênicos e gostaria de saber como são em Portugal. bjs

  • @guiomarpereiraesfdgi6gtmc319
    @guiomarpereiraesfdgi6gtmc319 3 ปีที่แล้ว +1

    Come peixe que é mais saudável.

    • @AmandaSemFronteiras
      @AmandaSemFronteiras  3 ปีที่แล้ว +1

      Olá Guiomar, eu consumo peixe também, mas como o meu objetivo era compartilhar dicas e informações especialmente para quem é vegetariano ou vegano (e eles não comem peixe), não achei relevante mencionar. Uma ótima semana!