Cómo Mejorar la Basculación y el Dominio del Espacio en Defensa Zonal en Situaciones de 4 vs 5

👉Tarea compartida por el ex-entrenador del club los Chiflados-bahia Blanca-Provincia de buenos Aires.
📌Objetivos principales: cuando la pelota está en banda opuesta basculación defensiva del ala contraria en el eje de la cancha.
📌Objetivos secundarios: fundamentos individuales defensivos, basculación del cierre y el pívot, trabajo de fundamentos ofensivos en la activación del ataque rápido cuando se conecta en la entrelinea para finalizar.
📌Descripción de la tarea: en 20 x 20 se distribuyen un arquero, 4 defensores en posición de rombo, 5 atacantes posicionados en pentágono (1 cierre, 2 alas y 2 pívots en cada fondo) y un 6° atacante que se moverá dentro del bloque defensivo sin poder salir del mismo.
📌Reglas:
1-La defensa no puede contraatacar, solo basculara y el defensor que presiona la pelota tendrá que aproximar hasta 1 metro sin poder quitar la pelota.
2-En defensa se impedirá que el ataque logre conectar con el atacante entrelineas cuando filtren y el ala contraria cierre por detrás o en las pelotas en los pívots.
2-En ataque si se logra conectar con el atacante entrelineas se activara un ataque libre en el que tendrán hasta 5 pases incluidos para finalizar. Si traspasan el límite se reinicia la secuencia inicial de trabajo.
📌Duración bloques: 4 minutos y rotar defensores de posición cada 1 minuto dentro del mismo bloque.
Cuando termina la serie de 4 minutos rotar defensores por atacantes.
📌Implicancias defensivas:
1-Cierre: con pelota en el centro toma al entrelineas, pelota en banda toma al pívot lado fuerte.
2-Alas: pelota en el centro cierran línea detrás del pívot, pelota en su banda presionan al mismo y pelota en banda opuesta van con el entrelineas.
3-Pivot: pelota en el centro van con el cierre, pelota en alas cierra línea con ala contraria y pelota en pívots achica al entrelineas.
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