ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
50代独身の食事は自炊も外食もテイクアウトも有っても良いと思います。体調や懐事情によって栄養バランスが極端に崩れなければ、良いんじゃないでしょうかね😊
食事は体調も考えていきたいと思います。ありがとうございます。
私も訳ありで50代で1人暮らしするようになりましたが、ご飯と野菜たっぷりの味噌汁やスープは作りますが、惣菜は仕事帰りのスーパーで買ってます(笑)私は肉を少なめ、野菜多めの食事をしてれば、体調や体重が変わらないのでバランスを気をつけてます👍
こんにちは😊今日も楽しく拝見しました。そしてとってもホッとしました(笑)だって50代女性一人暮らしされてる方は皆さん丁寧に暮らしてる方が沢山いらして💦ごめんなさい🙏いつも自分と比べて落ち込んでたんです(笑)私も贅沢しない程度に手抜きしてます🎉等身大で飾らず素敵に一人暮らしを謳歌されていて羨ましいです😊次回も楽しみにしていますね🥰ではでは 🎶
こんにちは。私も他の方の動画を見させていただいてますが、皆さん丁寧な暮らしされてますよね😅しかし私は今回の動画のとおりペーパータオル敷いたり割り箸使ったり、、、です。共感していただけて嬉しい限りです。ありがとうございます😊
私も，娘が小さかった頃，私の実家に二世帯で暮らしてまして，そして，姉も，息子二人連れて帰って来て‥両親と８人で暮らしておりました。父は，家で仕事をしていたので、お昼も夕食は、８人分，私が作っておりました。今は，一人暮らし‥食生活も，よく似てます😅冷凍野菜も使ったら，お惣菜も、しっかり買っています😅
たくさん作ると美味しい料理もありますがやっぱり1人は楽ですよね。８人分はすごい！！手際も良さそうですね😊コメントありがとうございました。
こんばんはアラフィフ離婚シングルその日暮らしです。今日はレトルトカレーでした。いろんな日があっていいですよね！親近感😊
レトルトカレーも美味しくなりましたよね。私も時々食べます😊
こんにちは。私も50代福祉職です。子供達が巣立ち、1人の生活に慣れてくると 家族に合わせてではなくて、自分の食べたいものを食べる幸せがありますよね。子供達が帰省してくると、大勢分の調理量がわからなくなります。あじ道楽は 必需品ですね😊私も子供に送っています。故郷の味ですね。
こんにちは。福祉職のお仕事お疲れ様です。子供が帰省時の色々、良く分かります。自分の時間がある今が穏やかでいちばん良いのかもしれませんね。
こんばんは😊誰かに合わせる事なく、自分の食べたい物を食べる…1人の方が結構節約できたりしませんか？旦那と2人だけでも、結構気を使うと思うし。1人はほんと気楽ですよね😊ただ健康の不安とかは、やっぱりついてまわりますけどね。ちゃんと健康で1人暮らし満喫したいですよね💕
こんばんは。1人になり、食費はかなり節約できるようになりました。 気を使う人がいないので財布と相談しながら買い物できます。おっしゃる通り、年齢と健康を考えた暮らしも考えていかないといけませんね。ありがとうございます😊
お仕事してるのなら充分アルアルです！お一人さまなんだから自制と自由を組み合わせやっていけば良いんですよ。作りたいとき何もしたくないとき！皆同じ。されど家族いてればそういう事も出来なかったんだから。あぁ！そうだったと、私も昔を思いだしました😅
アルアルですね、良かったです。昔は良くやってたな、と思い出し今はもう無理と感じました。
僕は朝は食パン、バナナ、ヨーグルト、コーヒーにしてます。朝から御飯は食べれないです。
健康的な朝食ですね。バナナとヨーグルト！私も食べるようにしようと思いました。
こんばんはー🎵近くにホットモットがあるのが羨ましいーーー！私は、焼きそばが食べたくて、youtubeを観ていたら、味噌を入れる焼きそばがあったので作ってみました。麺は最初にチンしておいて、フライパンでそのまま崩さずに両面焼き色をつけるのがポイントでした。そこに豚肉とたっぷりのキャベツを入れて一緒に炒めて、備え付けの粉ソースに鶏ガラスープの素と水、そしてウスターソース、味噌とニンニクを混ぜたソースを絡め炒めたら出来上がり！コクがあり、美味しかったですよ⤴😌❤良かったらお試しあれ🎵おっと、長文すんません😅
こんばんは。美味しそうな焼きそばレシピ、さっそく作ってみたいと思います。教えていただいて嬉しいです😊
こんばんはレンジ卵、すごく綺麗に出来てますね〜😊今度、やってみたいと思います。夕方のスーパーは、割引の宝庫ですよね。私も、よく利用します(笑)
こんばんは。レンジ卵は破裂しないようにラップを軽くかけて隙間を作ったほうが上手くいきますよ。 夕方のスーパー一緒ですね😊
私もシャンタンは色々な料理に使います！にんにくもプラスしますよ〜😁のり弁、美味しそう〜😊
シャンタン使ってますね。恥ずかしながら私は最近知り使い始めました。 今度ニンニク入れてみます。
こんばんは(^o^)梅雨入りして湿度が高いし暑くて毎日嫌になります(^-^;)自分が食べたい時食べたい物を食べれるのは一人暮らしの特権ですね！私は外食が多くたまにテイクアウトですね～自炊は殆どしません、自炊良くする人は経済的ですがたまにすると余計にお金掛かるし食材が無駄になるんですよね、海苔弁もあの値段で自宅で作ると高くなってしまいます。でもやはり元主婦だからか、色々作ってますね、これから暑くなって食欲落ちるけどちゃんと食べてお仕事頑張って下さいね。(=^_^=)
こんばんは。梅雨入り、ジメジメ大変ですね。今のお惣菜は味も良く1人用もあるので十分おかずになりますよね。梅雨明け夏バテしないように気をつけて下さい。
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย SHI Yu Qi (จีน) vs วิว กุลวุฒิ (ไทย) รอบ 8 คน | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/f7z7taforOM/mqdefault.jpg)
50代独身の食事は自炊も外食もテイクアウトも有っても良いと思います。
体調や懐事情によって栄養バランスが極端に崩れなければ、良いんじゃないでしょうかね😊
食事は体調も考えていきたいと思います。
ありがとうございます。
私も訳ありで50代で1人暮らしするようになりましたが、ご飯と野菜たっぷりの味噌汁やスープは作りますが、惣菜は仕事帰りのスーパーで買ってます(笑)
私は肉を少なめ、野菜多めの食事をしてれば、体調や体重が変わらないのでバランスを気をつけてます👍
こんにちは😊
今日も楽しく拝見しました。
そしてとってもホッとしました(笑)
だって50代女性一人暮らしされてる方は皆さん丁寧に暮らしてる方が沢山いらして💦ごめんなさい🙏
いつも自分と比べて落ち込んでたんです(笑)
私も贅沢しない程度に手抜きしてます🎉
等身大で飾らず素敵に一人暮らしを謳歌されていて羨ましいです😊
次回も楽しみにしていますね🥰ではでは 🎶
こんにちは。
私も他の方の動画を見させていただいてますが、皆さん丁寧な暮らしされてますよね😅
しかし私は今回の動画のとおりペーパータオル敷いたり割り箸使ったり、、、です。
共感していただけて嬉しい限りです。
ありがとうございます😊
私も，娘が小さかった頃，私の実家に二世帯で暮らしてまして，そして，姉も，息子二人連れて帰って来て‥両親と８人で暮らしておりました。父は，家で仕事をしていたので、お昼も夕食は、８人分，私が作っておりました。今は，一人暮らし‥食生活も，よく似てます😅冷凍野菜も使ったら，お惣菜も、しっかり買っています😅
たくさん作ると美味しい料理もありますが
やっぱり1人は楽ですよね。
８人分はすごい！！
手際も良さそうですね😊
コメントありがとうございました。
こんばんはアラフィフ離婚シングルその日暮らしです。今日はレトルトカレーでした。いろんな日があっていいですよね！親近感😊
レトルトカレーも美味しくなりましたよね。
私も時々食べます😊
こんにちは。
私も50代福祉職です。
子供達が巣立ち、1人の生活に慣れてくると 家族に合わせてではなくて、自分の食べたいものを食べる幸せがありますよね。
子供達が帰省してくると、大勢分の調理量がわからなくなります。
あじ道楽は 必需品ですね😊
私も子供に送っています。故郷の味ですね。
こんにちは。
福祉職のお仕事お疲れ様です。
子供が帰省時の色々、良く分かります。
自分の時間がある今が穏やかでいちばん良いのかもしれませんね。
こんばんは😊
誰かに合わせる事なく、自分の食べたい物を食べる…
1人の方が結構節約できたりしませんか？
旦那と2人だけでも、結構気を使うと思うし。1人はほんと気楽ですよね😊
ただ健康の不安とかは、やっぱりついてまわりますけどね。
ちゃんと健康で1人暮らし満喫したいですよね💕
こんばんは。
1人になり、食費はかなり節約できるようになりました。 気を使う人がいないので財布と相談しながら買い物できます。
おっしゃる通り、年齢と健康を考えた暮らしも考えていかないといけませんね。
ありがとうございます😊
お仕事してるのなら充分アルアルです！お一人さまなんだから自制と自由を組み合わせやっていけば良いんですよ。作りたいとき何もしたくないとき！皆同じ。されど家族いてればそういう事も出来なかったんだから。あぁ！そうだったと、私も昔を思いだしました😅
アルアルですね、良かったです。
昔は良くやってたな、と思い出し
今はもう無理と感じました。
僕は朝は食パン、バナナ、ヨーグルト、コーヒーにしてます。朝から御飯は食べれないです。
健康的な朝食ですね。
バナナとヨーグルト！私も食べるようにしようと思いました。
こんばんはー🎵近くにホットモットがあるのが羨ましいーーー！私は、焼きそばが食べたくて、youtubeを観ていたら、味噌を入れる焼きそばがあったので作ってみました。麺は最初にチンしておいて、フライパンでそのまま崩さずに両面焼き色をつけるのがポイントでした。そこに豚肉とたっぷりのキャベツを入れて一緒に炒めて、備え付けの粉ソースに鶏ガラスープの素と水、そしてウスターソース、味噌とニンニクを混ぜたソースを絡め炒めたら出来上がり！コクがあり、美味しかったですよ⤴😌❤良かったらお試しあれ🎵おっと、長文すんません😅
こんばんは。
美味しそうな焼きそばレシピ、さっそく
作ってみたいと思います。
教えていただいて嬉しいです😊
こんばんは
レンジ卵、すごく綺麗に出来てますね〜😊
今度、やってみたいと思います。
夕方のスーパーは、割引の宝庫ですよね。
私も、よく利用します(笑)
こんばんは。
レンジ卵は破裂しないようにラップを軽く
かけて隙間を作ったほうが上手くいきますよ。 夕方のスーパー一緒ですね😊
私もシャンタンは色々な料理に使います！にんにくもプラスしますよ〜😁のり弁、美味しそう〜😊
シャンタン使ってますね。
恥ずかしながら私は最近知り使い始めました。 今度ニンニク入れてみます。
こんばんは(^o^)
梅雨入りして湿度が高いし暑くて毎日嫌になります(^-^;)
自分が食べたい時食べたい物を食べれるのは一人暮らしの特権ですね！
私は外食が多くたまにテイクアウトですね～自炊は殆どしません、自炊良くする人は経済的ですがたまにすると
余計にお金掛かるし食材が無駄になるんですよね、海苔弁もあの値段で自宅で作ると高くなってしまいます。
でもやはり元主婦だからか、色々作ってますね、これから暑くなって食欲落ちるけどちゃんと食べてお仕事頑張って下さいね。
(=^_^=)
こんばんは。
梅雨入り、ジメジメ大変ですね。
今のお惣菜は味も良く1人用もあるので
十分おかずになりますよね。
梅雨明け夏バテしないように気をつけて下さい。