Osteoporosis: Causes, Symptoms, treatment | ऑस्टियोपोरोसिस, हड्डियों की कमजोरी: कारण, लक्षण, इलाज

Osteoporosis Causes & Symptoms in Hindi: ऑस्टियोपोरोसिस बोन्स से जुड़ी बीमारी है जिसमें हड्डियां खोखली होने के कारण कमजोर हो जाती हैं. सामान्य रूप में हड्डियों के अंदर शहद के छत्ते के जैसी सघन बनावट होती है. ऑस्टियोपोरोसिस (Osteoporosis) होने पर इस बनावट की बीच की खाली जगह फैलने लगती है जिससे हड्डियां खोखली (Khokhli Haddiyan) होकर कमजोर हो जाती है. यह बीमारी कभी भी हो सकती है, लेकिन बुजुर्गों को ज्यादा प्रभावित करती हैं. सही इलाज नहीं करवाने से ऑस्टियोपोरोसिस काफी गंभीर हो सकता है. तो अनिता शर्मा (Anita Sharma) और डॉक्‍टर ईश्‍वर बोहरा (Dr Ishwar Bohra) से जानते हैं क्या हैं क्‍या है ऑस्टियोपोरोसिस या हड्डियों का खोखलापन, Orthopedic Doctor से जानें कारण, लक्षण, इलाज और बचाव.
इस बीमारी के कारण सामान्य कामकाज के दौरान भी हड्डियों के फ्रैक्चर होने का खतरा बढ़ जाता है. सबसे ज्यादा छाती, हिप, कलाई और रीढ़ की हड्डी को खतरा होता है. यह बीमारी तेजी से बढ़ रही है और लोगों को इसके प्रति जागरूक करने के लिए हर वर्ष 20 अक्टूबर को वर्ल्ड ऑस्टियोपोरोसिस डे (World Osteoporosis Day) मनाया जाता है. आइए जानते हैं ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण (Symptoms of Osteoporosis) और कारण (Causes of Osteoporosis).
ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण | Symptoms of Osteoporosis
शुरूआती दौर में ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण सामने नहीं आते हैं और अधिकतर मामलों में इसका पता हड्डी के टूट जाने के बाद लगता है. सामने आने वाले लक्षणों में शामिल हैं..
-पीछे हटते मसूड़े
-हाथों के पकड़े की शक्ति में कमी
-नाखूनों का कमजोर होना और टूटना
-इन लक्षणों और फैमिली हिस्ट्री में ऑस्टियोपोरोसिस होने पर तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.
गंभीर ऑस्टियोपोरोसिस (Severe osteoporosis)
सही इलाज नहीं करवाने से ऑस्टियोपोरोसिस काफी गंभीर हो सकता है और हड्डियां खोखली और कमजोर होने के कारण हल्के से झटके ये भी टूट सकती हैं. गंभीर ऑस्टियोपोरोसिस में छींकने तक से फ्रैक्चर हो सकता है.
ऑस्टियोपोरोसिस के कारण | Causes of Osteoporosis
उम्र : उम्र बढ़ने के साथ साथ ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा बढ़ता जाता है. 30 की उम्र के बाद बॉडी में पुरानी हडिडयों के टूटने और नए के बनने में अंतर बढ़ने लगता है. इससे हड्डियों के अंदर की बनावट कम घनी होने लगती है. जिससे वे कमजोर हो जाती हैं
मेनोपॉज : महिलाओं में मेनोपॉज के बाद हार्मोनल बदलाव के कारण हड्डियों के क्षय की दर तेज हो जाती है. इससे कारण महिलाओं को ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा पुरुषों की तुलना में ज्यादा होता है.
अन्य कारण : इसके अलावा फैमिली हिस्ट्री, खराब खानपान, फिजिकली एक्टिव नहीं रहने, स्मोकिंग, स्मॉल बोन फ्रेम के कारण भी ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ता है.
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