[바디턴스윙연습법] 3편 지면의힘을 불러오는 연습법 | 바디턴스윙 시리즈 | 최대룡프로 | flowgolf
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- เผยแพร่เมื่อ 27 เม.ย. 2020
- #골프레슨#바디턴스윙#몸통스윙
골프스윙에서 우린 정확성 일관성 스피드를 원합니다.
그리고 스윙동작은 몸통의 회전과 팔의 움직임의 조화로 이루어지는데 전체적인 스윙의 흐름이 잘 이루어져야 스윙이 끊기거나 축이 흔들리거나 하지않고 정확하게, 파워풀하게 스윙할수 있습니다.
제가 소개하는 Flow스윙은 이 흐름을 중요시하고, 여러분이 올바를 스윙이미지를 가지고 보다 지혜롭게 스윙방법을 찾게 도와드릴 것입니다.
이번 시간은 바디턴스윙 연습법의 지면을 잘 사용하는 방법을 깨닫게 하고 지면의 힘을 불러오는 스윙의 흐름을 알수 있는 연습법 입니다^^
최대룡프로 010-9485-9424
인스타그램ID: daeryong_choi
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![[바디턴스윙연습법] 4편 골반회전연습, 다운스윙 시퀀스의 핵!!! | flowgolf | 최대룡프로](http://i.ytimg.com/vi/rZmJstPtQRg/mqdefault.jpg)
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ハレルヤ🎵감사합니다👍
최프로님!매일 몇번씩보고있어요 너무 이해가잘되네요 저는25년 골프친70대할머니입니다 너무감사합니다 뉴질랜드 (오클랜드 썬크래스트에살고있어요)
네 감사합니다^^
새로운 골프세계가 열렸습니다
보고또보고 연습합니다
정말 감사드립니다
완전 좋아요
요즘 서서히 모양이 잡히고 있엉요
나무 버팀목, 왼쪽 굽힘 너무나 좋습니다.
감사합니다~!
젤 궁금했어요
너무너무 좋은 레슨입니다
전 오른발을 먼저 떼어주는 고질병이.있어요
바디턴스윙 쉽고 자세한 레슨 잘 보았습니다 감사합니다
제가 드라이버같은 경우 비거리는 240정도 나가는데 항상 몸이 뒤로 눕는 현상이 있었는데 이것 1~3편까지 반복해서 연습아니깐 쉽게 교정이 되네요 최고입니다~~
퍼팅과 어프로치 래슨부탁 드려요~~
섬세하신 부분까지
정성을 다해 강의
하시는 프로님 넘
고맙습니다!!!!
쵝오의 레슨을 값없이
받으니 송구합니다
고맙습니다!!!!
앞으로 더욱 빛나시길...
에고 감사합니다^^
구력 10년인데 오른발 버팀목의 목적을 오늘 알았습니다. 너무 감사합니다.
바디턴 시리즈 보고잇어요. 이분은 천재이신듯. 최고십니다. 항상안되던 왼다리딛는거. 오른골반 튀어나오는거 해결못햇는데 적나라하게 설명 감사합니다 !!! 감동!9’00
이 좋은 레슨에 않좋아요 누르신분 .....어떤분들일까요?진짜 궁금하네요.6개월동안 레슨받은 진짜 스윙를....허~참나
중요한 내용이죠~^^
놀라운 래슨 항상 감사합니다 ~~
몸통스윙.....오른발 나무 버팀목......정말 적절한 표현입니다~~~ 감사~~~~
오늘의 포인트네요!
나무버팀목 스웨이 되시거나 체중이동에 어려움을 격는 분들에게 도움이 많이 될 꺼 같습니다~
정말 놀랍습니다. 이렇게 디테일하게 레슨하는 영상을 본적이 없습니다. 유튜버 번창하세요. 구독,좋아요 이미 쿡~ 했어요^^
감사합니다^^
아 이걸 알고 연습해보니 아~ 대박이네요! 고맙습니다.
담 강의 세라밴드 연습도 큰 도움이 됩니다!
정말 골프 유학을 가도 최대룡 프로님만큼 훌륭한 레슨가는 없을 것 같아요. 스윙 메커니즘과, 유기적으로 작용을 하는 몸의 움직임을 가장 쉽지만 가장 체계적으로 알려주시는 것 같습니다. 유튜브 채널을 통해 이렇게 고급 레슨을 받을 수 있음에 감사하고 영광이에요! ㅠㅠ
감사합니다^^
오른다리의 움직임을 이해하니 ᆢ올바른 백, 다운스윙의 움직임도 이해되네요 ᆢ굿 입니다ᆢ
5년전 골프시작하고.. 쉬다가 최근에 흥미가 생겨 다시 시작한 아재입니다. 현재 레슨도 받고있는데요... 힘이 전달되는 개념등등 프로님 영상보면 그날그날 레슨받으면서 갈증을 느꼈던 부분에 대해 쉽게 이해하는데 도움이 되더라고요. 그간 올려주신 영상들 항목항목 다시 잘 보고있습니다. 감사감사요!!!!
참 제가 힘들게 알아낸건데 ㅋㅋㅋ 활쏘듯 친다...
누구보다 자세한 설명이네요 감사합니다. 어떻게 연습을 해야 할지 고민이었는데 도움이 정말 많이됩니다.
감사합니다^^
이런 내용이 먼저 백스윙에 레슨된다면 더 좋을것 같네요..자세하게 원리를 잘 설명해주셔서 세번이나 시청했습니다.
많이 도움됩니다.감사합니다.
도움이 되셨다니 감사합니다^^
공중 회전까지...^^ 이보다 더 자세한 레슨이 있을까요.
일년전부터 구독하고 있는 애청자입니다 초보인데도 놀랍도록 이해하기 쉽게 설명해주셔서 교본으로 삼고 보고 또 봅니다~ 이번 바디턴스윙 시리즈는 정말이지 제겐 핵심 요약편처럼 느껴지네요! 늘 훌륭한 레슨 감사합니다^^
신박한 레슨 너무좋습니다.
어떤 레슨보다도 잘 되네요.
감사합니다. 역시 부던한 연습만이 살 길이네요. 좋은 레슨 늘 감사합니다.
와 초 대박 설명이다 이거 구나 나이스 복 받으실거에요 프로님
최고 레슨 !!!
자상한 레슨 잘 받았습니다. 감사합니다.
드디어 10.만 축.하.드.립.니.다.
감사합니다^^
완전 감사해요😢😢 하체를 잘 못 쓰고있다고 생각하던 중에 가르쳐 주신데로 하체를 써보니 임팩이랑 피니쉬가 훨씬 안정되고 비거리도 갑자기 늘었어요!! 연습장에서도 오늘 왜 갑자기 잘하냐고 칭찬많이받았어요😙😙
축하드립니다^^
같은 설명이라도 어떻게 설명해야하는가에 대해서 다시한번 느낍니다...감사합니다^^
십만 축하드려요
감사합니다^^
와아- 빙그르르 한바퀴 도셨어요 ㅋㅋㅋ
근데요 🤔
쌤 모든 회차가 이해가 쏙쏙 되는데
몸이 못하는건 왜그래요? ㅠ ㅠ
스스로 스윙을 찍어보면서 동작들을 체크하며 연습해야 합니다~^^
최고다ᆢ
오늘 꼭 마스터 도전~~ㅎㅎ 감사합니다.
대박 레슨 입니다~~~ 빨리 연습 해보고 싶네요^^
10만 축하드려요~~~ 이제 100만을 목표로... 최프로님 화이팅^^
원리를 알고 연습하는것과 모르고 연습하는것의 차이를 너무 잘보여주시는 레슨^^
이정도면 영업기밀 아닌가요?
오른발 버팀목처럼 사용하니
컨택과 방향이 좋아지는것 같습니다...
여러 레스너들이 하는 말들을 이해가 되게 늘 한방에 정리해 주시네요
오늘도 감사해요
어제 연습했습니다.
공이 넘 잘맞고 생각보다 쉬웠습니다.
감사합니다.
꼭연습해서 성공하겠습니다^^
10만 축하드립니다 ㅎㅎ
와우~ 프로님.. 피겨 선수인줄~ㅋㅋ 몸이 가벼우시네요~^^ 오늘도 꼭 필요한 레슨 무척 감사합니다. 그렇잖아도 요즘들어 내안에 살고있는 벌떡이가 자꾸 깨어나서... 필드가면 더 신이나는지... 자꾸자꾸 벌떡벌떡이여서.. 우울 그 자체였는뎅.... ㅠㅠ 암튼 제 튼실한 오른다리를 나무버팀목이다 생각하고 연습해볼게요~ 느낌 아니까~!!^^ 감사합니다~~^^
구독자 10만 됬군요?
축하합니다^^
곧 10만이네요~좋은레슨감사합니다
바디턴~요즘 레슨중인데요~많은 보템이 되고 있어요~!
얼리트랜지션 생각하고 백스윙하니까 이런느낌이들 었는데 때마침 이론적으로 명확히 설명해주셔서 감사합니다! 개인적으로 이렇게생각하고 백스윙하면 팔이아닌 코어로 백스윙한 느낌이들어요! 오바스윙도잡히고! 영상감사합니다
10만명 축하드립니다 👍🏼
감사합니다^^
이런 양질의 컨텐츠를 누가 안좋아요 버튼을 누르지?? 참 이해가 안가네.......
프로님 항상 감사해가며 시청중입니다 나무버팀목 백스윙시 체중이 왼쪽으로가야하는건가요 대왕초보라서요^^;;
네 왼쪽에 미리 싣는연습 하시면 좋습니다^^
바디턴 영상 1편부터 시청중인 애청자입니 ^^ 궁금한게 스윙을하는데 임팩트시 왼손의 힘으로 임팩을하여야하는게 맞는건가요? 오른속이 자꾸 힘이 좀이라도 들어가면 훅이나 슬라이스가 강하게 나오는것같은데 아마추어에게는 양손의힘을 균등하게 준다라는게 솔직히 힘들어서요
임팩시 어느 한손에 힘을 주기보다 그립을 잘 잡고 스윙동안 힘을 일정하게 쥐고 있으려고만 하는게 중요합니다^^
항상 감사하게 보고 있습니다.
혹시 동 스텐스로 드라이버도 적용 가능한지 궁금합니다.
이 연습은 이대로 딱 하실땐 웨지류로 하프만 하시는게 좋고요 백스윙을 풀로 가져갈땐 약간 달라집니다 하지만 적용이 됩니다^^
제가 정말 큰 힌트 드리는데... 이 방식으로 어프로치하면 기가막힙니다... 왼발에 체중주고 왼손등 말아서 임팩트 이후까지 유지하는 터치.... 어제 어프로치로 깃대를 두번 맞춤... 하나는 이글될뻔...
4:32 9:08
빙그르르..한 바퀴 돌고...몸개그...하신거죠? ㅎㅎㅎㅎ
네 몸개그 비슷한겁니다 ㅋㅋㅋㅋ
이걸 빨리 알았다면............ㅠㅠ
올려주시는 영상이 정말 도움이 많이 되고있습니다
궁금한점이 있어 질문 한가지 드립니다
오른다리 버팀 할때 어드레스시 잡았던 무릅 굽힘도 당연히 유지 시켜야 하는거지요?
자꾸 펴지려고하는데 이거 잡아야 더 잘 맞는 느낌이 들어서 질문 드려보아요
좋은하루 되세요
바디턴스윙시 정면축을 잡고 측면축도 엉덩이가 앞으로 나오지 않게 하려면 골반의 기울기가 생기는데 이때 오른골반이 높은방향으로 이동하기 때문에 오른무릎도 약간 펴지면서 뒤로 물러나게 됩니다 하지만 스윙의 방법은 여러가지고 당장 라운딩을 위해서라든지 즐기기 위해선 공이 잘 맞는쪽으로 가야 하겠죠~^^
@@flowgolf9390 답변 감사합니다
골반이 올라가는만큼은 살짝 펴지는것이 좋겠군요
고맙습니다
왼쪽 발을 눌러서 돌 때, 발의 어느 부분을 눌러야 할까요? 앞꿈치? 뒷꿈치? 발의 왼쪽날? 오른쪽날? 아니면 전체적으로다? 프로님 발을 보면 오른쪽 뒷꿈치인 것 같은데 그 쪽으로 힘을 줘서 그런건지 체중이동이 되면서 자연스레 왼쪽 앞꿈치가 들린건지 몰겠습니다^^;
좋은 질문입니다^^ 이연습법이 여러가지 방법으로 골반을 사용할수 있는데 왼발 뒷꿈치 안쪽에서 시작할수 있고 발바닥 중앙이나 앞쪽에서 시작하면 또 다른적용이 됩니다~
디테일한 레슨 감사합니다. 백스윙 탑에서 생각보다 체중을 왼쪽에 남겨둬야 한다는 것이 Early Transition에 도움이 되겠군요. 백스윙 탑으로 가는 과정에서 왼쪽무릎은 공쪽으로 나오는게 맞을까요? 아니면 타겟 반대방향 즉 오른 무릎쪽을 향한다는 느낌이 맞을까요? 항상 헛갈리네요.
좋은질문입니다~! 이전 편들에서 이루어진 흉추회전, 골반회전, 하지회전의 가동성에 따라서 그러니까 개개인의 유연성에 따라 다르고 클럽에따라 그러니까 스윙길이나 크기에 따라 다르고 골반의 회전기울기에 따라 다릅니다^^ 예전에비해 요즘의 모던스윙은 예전에비해 골반을 기울여 회전해서 많은 선수들이 왼무릎이 전방으로 많이 튀어나옵니다^^
프로님 영상 잘 봤습니다~
바디턴스윙으로 아이언과 우드까지도 턴을 잘 지키고 있는데요
왜 드라이버를 잡으면 똑같은 느낌인데도 완전히 턴이 아닌 오른쪽이 먼저 도는(배치기)가 나올까요.
아무래도 스텐스가 다르고 약간 기울어 올려치며, 채가 길어서기 때문같은데
(해드가 멀리서 오는만큼 턴 타이밍도 달라지는건지 프로님 느낌이 궁금합니다)
이런차이를 어떻게 극복해야하는지 궁금합니다. 도무지 똑같은 느낌으로는 드라이버만 차이가 생깁니다.
제 레슨중 드라이버샷 vs 아이언샷 차이점 영상이 있습니다~ 보시면 도움이 되실겁니다^^
질문있습니다. 백스윙을 오른발안쪽에 압력을 느끼면서 해도될까요?
우선 이 연습(하프백스윙얼리트랜지션) 에서는 백스윙을 멈추지 않고 이을경우 오른발 안쪽에 압력이 실립니다~ 그리고 천천히 가서 멈출경우 왼발에 실립니다^^
오른쪽 나무 버티목을 하더라도 왼쪽에 체중 비율은 몇대 몇으로 해야하나요?
느끼는 사람도 있고 그렇지 못하는 사람도 있는데 오른쪽에 약간 실렸다가 금방 왼쪽으로 돌아옵니다
프로님! 전 다운스윙할 때 정면에서 봤을 때 골반이 회전하면서도 왼쪽으로 밀리면서(허리가 왼쪽으로 빠지는 느낌?) 임팩트시 헤드가 열리는 효과가 생기는 것 같은데 이건 어떤 기준으로 잡고 교정할 수 있을까요?? ㅠㅠ
사실 골반과 상관없이 헤드는 스퀘어로 되돌릴수 있어야 합니다~ 2편을 연습하시면서 작은스윙으로 똑바로 또는 드로우를 치는 연습을 해주세요^^ 그리고 혹시 클럽이 인에서 안들어오는것일수 있으니 공을 오른편에 두고 연습도 해주세요~
프로님 근데 바디턴 연습하다가 웨지만큼은 자신있었는데 쌩크가왓어요. 풀샷에서도 나고 어프러치도나고ㅠ 죽겟어요. 넥이나 호젤부분에 공자국도 없는데ᆢ 열려맞는거같아요ᆢ해결책좀 있을가요? 이러다 골프 접을꺼같아요
직접 스윙을 봐야 알수 있지만 대부분 쌩크는 오른골반이 공쪽으로 튀어나와서 그렇습니다. 웨지로 공을 오른발 앞에 두고 치는것으로 감을 잡으시던가 2편 왼발균형 연습으로 감을 찾아보세요~ 그리고 힙 스웨이가 있으신경우 바디턴 하면 거의 무조건 오른골반 튀어나옵니다 쌩크엎어치기 얼리익스텐션 다 나오니까 올바로 하고 있는지 스스로 찍어보면서 연습하셔야 해요~^^
@@flowgolf9390 네 감사합니다. 오른골반 유의하며 연습해보겠습니다.
오늘 레슨 연습하러 연습장 갑니다
프로님 임팩트때 왼 무릎이 완전히 펴지는 건가요?
아님 임팩이후 굽혀져 있던 왼쪽 무릎이 자동으로 펴지는건가요?
가끔 헷갈립니다.
저는 임팩이후 펴는걸로 하고 있습니다.
선수들 마다도 조금씩 다릅니다~ 지나치게 편다음 치거나 무릎이 런지가 되거나 힙이 슬라이드가 되지만 않으면 됩니다^^
@@flowgolf9390 감사합니다
프로님 오른다리 버팀목하니까 백스윙때 오른무릎이 펴지는 느낌 나는데 맞나요? 스택앤틸트 느낌?
네 비슷합니다 다만 하프까지만 백스윙 하고 얼리트랜지션 이라고 생각하시는게 더 좋습니다~ 1편부터 봐주세요~^^
감사합니다. 요즘 자꾸 아이언을 드라이버 치듯해서 그렇지 않아도 프로님 전 영상에 아이언 45도 임팩 타이밍 연습중입니다. 버팀목까지 하면 아이언 감 다시 올것같아요