Πόνος ή σφίξιμο στη μέση; Οι ασκήσεις McGill big 3 θα σε σώσουν για πάντα!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία! Μύθοι & Αλήθειες #092 | Phyxit14:52Fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία! Μύθοι & Αλήθειες #092 | Phyxit
Fasting ή αλλιώς διαλειμματική νηστεία! Μύθοι & Αλήθειες #092 | PhyxitPhyxit
มุมมอง 31K
Βασικές αρχές των ώμων | Phyxit #10211:45Βασικές αρχές των ώμων | Phyxit #102
Βασικές αρχές των ώμων | Phyxit #102Phyxit
มุมมอง 6K
ΚΩΚ ΤΑΨΙΟΥ ΣΕ 1 λεπτό / 3 Ιδέες Χριστουγεννιάτικου Τραπεζιού / Γέμιση Γαλοπούλας/ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ VLOGMAS19:36ΚΩΚ ΤΑΨΙΟΥ ΣΕ 1 λεπτό / 3 Ιδέες Χριστουγεννιάτικου Τραπεζιού / Γέμιση Γαλοπούλας/ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ VLOGMAS
ΚΩΚ ΤΑΨΙΟΥ ΣΕ 1 λεπτό / 3 Ιδέες Χριστουγεννιάτικου Τραπεζιού / Γέμιση Γαλοπούλας/ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ VLOGMASKaterina’s diaries
มุมมอง 9K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
Πως να κάνεις την πρώτη σου έλξη - Ο απόλυτος οδηγός απ' το μηδέν #0289:33Πως να κάνεις την πρώτη σου έλξη - Ο απόλυτος οδηγός απ' το μηδέν #028
Πως να κάνεις την πρώτη σου έλξη - Ο απόλυτος οδηγός απ' το μηδέν #028Phyxit
มุมมอง 58K
Τι σημαίνει σωστή διατροφή; ft αθλητικός διαιτολόγος Γιάννης Μαυρίδης #080 | Phyxit15:42Τι σημαίνει σωστή διατροφή; ft αθλητικός διαιτολόγος Γιάννης Μαυρίδης #080 | Phyxit
Τι σημαίνει σωστή διατροφή; ft αθλητικός διαιτολόγος Γιάννης Μαυρίδης #080 | PhyxitPhyxit
มุมมอง 16K
McGill's Big 3- Quick Tutorial7:36McGill's Big 3- Quick Tutorial
McGill's Big 3- Quick TutorialRyan Hollien
มุมมอง 28K
Μπορώ να κάνω βάρη μετά από δισκοκήλη? Μείωσε τον κίνδυνο υποτροπής #0469:28Μπορώ να κάνω βάρη μετά από δισκοκήλη? Μείωσε τον κίνδυνο υποτροπής #046
Μπορώ να κάνω βάρη μετά από δισκοκήλη? Μείωσε τον κίνδυνο υποτροπής #046Phyxit
มุมมอง 26K
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας21:01Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίας
Ασκήσεις για πόνο στη μέση - Μείωση της οσφυαλγίαςFitnessProject
มุมมอง 492K
Κετογονικη διατροφη: όλη η αλήθεια για τη "μαγική δίαιτα"6:28Κετογονικη διατροφη: όλη η αλήθεια για τη "μαγική δίαιτα"
Κετογονικη διατροφη: όλη η αλήθεια για τη "μαγική δίαιτα"Phyxit
มุมมอง 13K
5 χρήσιμες συμβουλές για κάμψεις - Πως να κάνεις σωστά Push Ups! #0196:225 χρήσιμες συμβουλές για κάμψεις - Πως να κάνεις σωστά Push Ups! #019
5 χρήσιμες συμβουλές για κάμψεις - Πως να κάνεις σωστά Push Ups! #019Phyxit
มุมมอง 58K
Πόνος στο ισχίο : Διάγνωση και ασκήσεις #076 | Phyxit8:43Πόνος στο ισχίο : Διάγνωση και ασκήσεις #076 | Phyxit
Πόνος στο ισχίο : Διάγνωση και ασκήσεις #076 | PhyxitPhyxit
มุมมอง 42K
Πρόγραμμα foam roller για όλο το σώμα - Το απόλυτο routine για ζέσταμα / αποθεραπεία #04510:02Πρόγραμμα foam roller για όλο το σώμα - Το απόλυτο routine για ζέσταμα / αποθεραπεία #045
Πρόγραμμα foam roller για όλο το σώμα - Το απόλυτο routine για ζέσταμα / αποθεραπεία #045Phyxit
มุมมอง 19K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K