Hei noihin menkkaoireisiin liittyen!! TodennÃĪkÃķsesti sulla pms ð ainaki Prismaan on tullut sellasii pms-tabletteja, en oo ite kokeillu mut miettiny kyl ð TiedÃĪ sit oisko niistÃĪ apua! Liikunta auttaa & musiikki mulla âïļ sekÃĪ se et teen vielÃĪ vÃĪhÃĪn enemmÃĪn sellasii asioita, mitkÃĪ tekee mut muutenki onnelliseks ðĪ Kannattaa myÃķs kokeilla rentoutumisharjotuksia, varsinki, jos on just tosi raivo pÃĪÃĪllÃĪ ððð― Toivottavasti olis nÃĪistÃĪ apua sulle, kiva videoâĪïļ
Joo ai ettÃĪ samaistun suhun Senni nuissa mielialajutuissa, enkestÃĪð ja toi yksinÃĪisyyden tunne on kyllÃĪ kans itellÃĪ ajoittain vaikka lÃĪheisiÃĪ ympÃĪrillÃĪ paljon onkin. Mutta hei sun videot on aina tosi ihania!! Osaat kuvata ja hÃķpÃķtellÃĪ niin rennolla otteella ððžð
jotenki helpottavaa kuulla ettÃĪ niin monella muulla myÃķs samaa mielialan ja tuon yksinÃĪisyyden tunne homman kanssaðŦķ Ja voi ettÃĪ kiitos tuhannesti! TÃĪmÃĪ kommentti sai niin hyvÃĪlle mielellÃĪ âĪïļ kiitos kun katot!
Hei tuli sellainen mieleen, ettÃĪ jos/kun ootte herkkulakossa. Niin sokerin vÃĪhentÃĪminen vaikuttaa alussa mielialoihin laskevasti, voi olla pÃĪÃĪnsÃĪrkyÃĪ ja vÃĪsymystÃĪ. Mutta sitten kun elimistÃķ tottuu uuteen "normaaliin" alkaa ne terveellisen ruokavalion positiiviset vaikutukset nÃĪkyÃĪ. Energiatasojen nousu sekÃĪ unen laadun paraneminen yms. En tiiÃĪ voisko tuo vaikuttaa... Mutta itsellÃĪ on sellaista tasapainoilua noiden herkkujen kanssa. Esim. sellainen oma pieni herkkuhetki joka pÃĪivÃĪ vaikka kahvin kanssa pari palaa tummaa suklaata vois olla itselle hyvÃĪ. ðð Ja hei, kiitos kivoista videoista teille! ðĨ°
Totta! Ei tÃĪtÃĪ tullu ajatelleeksi edes ðĪ kaikki tuohon mieleenkin kyllÃĪ voi vaikuttaa! Sama tÃĪÃĪllÃĪ herkkujen suhteen, ainaista tasapainoiluað tÃĪmÃĪ herkkulakko vedetÃĪÃĪn loppuun ja sitten taas pitÃĪÃĪ ettiÃĪ mikÃĪ olis itelle semmonen hyvÃĪ mÃĪÃĪrÃĪ herkutellað Voi kiitos! Kiitos itsellesi kun katotðĨ°
Mulla on myÃķs, ettÃĪ noin viikkoa ennen tulee semmonen pÃĪivÃĪ, et ihan sama mikÃĪ asia kyseessÃĪ. Niin mua ÃĪrsyttÃĪÃĪ ihan joka ikinen asia. Sillon tulee sanottua mitÃĪ vaan. Seuraavana pÃĪivÃĪnÃĪ on taas ihan normaali olo ja sitÃĪ miettii et miten voiki niin paljon ÃĪrsyttÃĪÃĪ edellisenÃĪ pÃĪivÃĪnÃĪ. Itse oon todennut et liikunta ja siihen energian purkaminen auttaa ja magnesium lisÃĪ.
Just samanlaisia tunteita tÃĪÃĪllÃĪ! Liikunta kyllÃĪ auttaa yleensÃĪ itellÃĪkin! Eli tÃĪstÃĪlÃĪhin pitÃĪÃĪ lÃĪhteÃĪ liikkumaan ja purkaa siihenðð
MÃĪ oon ymmÃĪrtÃĪny, et yksinÃĪisyyden tunne on vÃĪlillÃĪ kaikilla. Ite oon miettiny, et oisko se sitÃĪ, kun jokainen on kuitenki yksilÃķ omine kokemuksineen, vaik ihmisiÃĪ oiski ympÃĪrillÃĪ. Silti koen, et on tÃĪrkeÃĪÃĪ, et on niitÃĪ omia ihmisiÃĪ, kenen kans jakaa nÃĪitÃĪki fiiliksiÃĪ ð§Ą
Moi taas ja ihana video noi teidÃĪn lapset on aivan ihania ootko palannut tÃķihin kokopÃĪivÃĪiseksi vai osa aikaikaiseksi tÃĪÃĪllÃĪ Hesassa on nyt vaikee saada tÃķitÃĪ nyt on hirveesti yt neuvotteluja ei hyvÃĪ juttu mut toivotan teille oikeen. HyvÃĪÃĪ pÃĪivÃĪÃĪâĪïļâĪïļ
Joo tuttua toi yksinÃĪisyyden tunne. Se on aika kavala kun se tulee. Ja normaali olo-tila kuitenkin muiden tunteiden seassa. âĪ Se on kyllÃĪ kummallinen vaikka olisi kuinka ihmisiÃĪ ympÃĪrillÃĪ.. Niin se vaan silti aina vÃĪlillÃĪ yllÃĪttÃĪÃĪ. ð
SÃĪ oot just samanlainen hormonihuurupÃĪÃĪ ku minÃĪ, ihana lÃķytÃĪÃĪ kohtalotoverið just kans alko menkat ja sitÃĪ edelsi raivokausi, itkukausi ja sit helpotti ku menkat alkoi. TÃĪÃĪ on kamalaa ku sitÃĪ on niin huono ja ikÃĪvÃĪ ihminen toisia kohtaan, just jopa omia rakkaita perheenjÃĪseniÃĪ kohtaan. Ja en, en ole lÃķytÃĪnyt apua mistÃĪÃĪn ð yrittÃĪnyt muille vaan selittÃĪÃĪ mistÃĪ johtuu ettei ole henkilÃķkohtaista. Mutta todella raskasta kyllÃĪ kokea nÃĪmÃĪ joka kk.. Eli tsemiÃĪ meille ð
En kestÃĪ ettÃĪ muita ihan samanlaisia huurupÃĪitÃĪ ð jotenki ihana kuulla ettÃĪ muitakin lÃķytyy ðĪ se on ihan tosi raskasta! Itelle ja lÃĪheisille myÃķs vÃĪlillÃĪð todellakin tsemppiÃĪ meille!ð
Kiitos taas vlogista ð. Mukava seurata lapsiperheen arkea âĪ. Kokeile B6 vitamiiniÃĪ mielialoihin . Kysy apteekista farmaseuteilta neuvoa ! Tai ihan lÃĪÃĪkÃĪrista lievÃĪÃĪ rauhoittavaa âĪð
KiitosâĪïļ
Hei noihin menkkaoireisiin liittyen!! TodennÃĪkÃķsesti sulla pms ð ainaki Prismaan on tullut sellasii pms-tabletteja, en oo ite kokeillu mut miettiny kyl ð TiedÃĪ sit oisko niistÃĪ apua! Liikunta auttaa & musiikki mulla âïļ sekÃĪ se et teen vielÃĪ vÃĪhÃĪn enemmÃĪn sellasii asioita, mitkÃĪ tekee mut muutenki onnelliseks ðĪ Kannattaa myÃķs kokeilla rentoutumisharjotuksia, varsinki, jos on just tosi raivo pÃĪÃĪllÃĪ ððð― Toivottavasti olis nÃĪistÃĪ apua sulle, kiva videoâĪïļ
Oho vautsi! PitÃĪÃĪ tutkailla nuita tabletteja! ð voi kiitos!ð Todellakin on apua nuista vinkeistÃĪð
Joo ai ettÃĪ samaistun suhun Senni nuissa mielialajutuissa, enkestÃĪð ja toi yksinÃĪisyyden tunne on kyllÃĪ kans itellÃĪ ajoittain vaikka lÃĪheisiÃĪ ympÃĪrillÃĪ paljon onkin. Mutta hei sun videot on aina tosi ihania!! Osaat kuvata ja hÃķpÃķtellÃĪ niin rennolla otteella ððžð
jotenki helpottavaa kuulla ettÃĪ niin monella muulla myÃķs samaa mielialan ja tuon yksinÃĪisyyden tunne homman kanssaðŦķ
Ja voi ettÃĪ kiitos tuhannesti! TÃĪmÃĪ kommentti sai niin hyvÃĪlle mielellÃĪ âĪïļ kiitos kun katot!
Hei tuli sellainen mieleen, ettÃĪ jos/kun ootte herkkulakossa. Niin sokerin vÃĪhentÃĪminen vaikuttaa alussa mielialoihin laskevasti, voi olla pÃĪÃĪnsÃĪrkyÃĪ ja vÃĪsymystÃĪ. Mutta sitten kun elimistÃķ tottuu uuteen "normaaliin" alkaa ne terveellisen ruokavalion positiiviset vaikutukset nÃĪkyÃĪ. Energiatasojen nousu sekÃĪ unen laadun paraneminen yms. En tiiÃĪ voisko tuo vaikuttaa...
Mutta itsellÃĪ on sellaista tasapainoilua noiden herkkujen kanssa. Esim. sellainen oma pieni herkkuhetki joka pÃĪivÃĪ vaikka kahvin kanssa pari palaa tummaa suklaata vois olla itselle hyvÃĪ. ðð Ja hei, kiitos kivoista videoista teille! ðĨ°
Totta! Ei tÃĪtÃĪ tullu ajatelleeksi edes ðĪ kaikki tuohon mieleenkin kyllÃĪ voi vaikuttaa! Sama tÃĪÃĪllÃĪ herkkujen suhteen, ainaista tasapainoiluað tÃĪmÃĪ herkkulakko vedetÃĪÃĪn loppuun ja sitten taas pitÃĪÃĪ ettiÃĪ mikÃĪ olis itelle semmonen hyvÃĪ mÃĪÃĪrÃĪ herkutellað Voi kiitos! Kiitos itsellesi kun katotðĨ°
Kiitos ihanasta videosta ja minulla on ihan samanlaiset mieliala vaihtelee tÃĪllÃĪ hetkellÃĪ on ollut todella huono olla ðĒ
âĪïļ
Moi ja ihana video oli ja ihana beata ja elja âĪâĪâĪja odotan teitÃĪ videoita Julia kanssa âĪïļâĪïļ
Mulla on myÃķs, ettÃĪ noin viikkoa ennen tulee semmonen pÃĪivÃĪ, et ihan sama mikÃĪ asia kyseessÃĪ. Niin mua ÃĪrsyttÃĪÃĪ ihan joka ikinen asia. Sillon tulee sanottua mitÃĪ vaan. Seuraavana pÃĪivÃĪnÃĪ on taas ihan normaali olo ja sitÃĪ miettii et miten voiki niin paljon ÃĪrsyttÃĪÃĪ edellisenÃĪ pÃĪivÃĪnÃĪ.
Itse oon todennut et liikunta ja siihen energian purkaminen auttaa ja magnesium lisÃĪ.
Just samanlaisia tunteita tÃĪÃĪllÃĪ! Liikunta kyllÃĪ auttaa yleensÃĪ itellÃĪkin! Eli tÃĪstÃĪlÃĪhin pitÃĪÃĪ lÃĪhteÃĪ liikkumaan ja purkaa siihenðð
MÃĪ oon ymmÃĪrtÃĪny, et yksinÃĪisyyden tunne on vÃĪlillÃĪ kaikilla. Ite oon miettiny, et oisko se sitÃĪ, kun jokainen on kuitenki yksilÃķ omine kokemuksineen, vaik ihmisiÃĪ oiski ympÃĪrillÃĪ. Silti koen, et on tÃĪrkeÃĪÃĪ, et on niitÃĪ omia ihmisiÃĪ, kenen kans jakaa nÃĪitÃĪki fiiliksiÃĪ ð§Ą
Ja menkka raivo on erittÃĪin tuttua ð
TÃĪÃĪ on jotenki helpottavaa kuulla ettÃĪ muilla samaa, et ihan normaali tunne ðŦķ kiitos tÃĪstÃĪ!ð
Moi taas ja ihana video noi teidÃĪn lapset on aivan ihania ootko palannut tÃķihin kokopÃĪivÃĪiseksi vai osa aikaikaiseksi tÃĪÃĪllÃĪ Hesassa on nyt vaikee saada tÃķitÃĪ nyt on hirveesti yt neuvotteluja ei hyvÃĪ juttu mut toivotan teille oikeen. HyvÃĪÃĪ pÃĪivÃĪÃĪâĪïļâĪïļ
Voi kiitos ihanasta kommentistaâĪïļ teen 75% tyÃķaikaa ð Ihanaa pÃĪivÃĪÃĪ sinne!ð
Kiva video
ihana video
Joo tuttua toi yksinÃĪisyyden tunne. Se on aika kavala kun se tulee. Ja normaali olo-tila kuitenkin muiden tunteiden seassa. âĪ Se on kyllÃĪ kummallinen vaikka olisi kuinka ihmisiÃĪ ympÃĪrillÃĪ.. Niin se vaan silti aina vÃĪlillÃĪ yllÃĪttÃĪÃĪ. ð
Tuo on kyllÃĪ niin jÃĪnnÃĪ ðĪ mutta ihana kuulla etten oo ainut ja on ihan normaalia âĪïļ
SÃĪ oot just samanlainen hormonihuurupÃĪÃĪ ku minÃĪ, ihana lÃķytÃĪÃĪ kohtalotoverið just kans alko menkat ja sitÃĪ edelsi raivokausi, itkukausi ja sit helpotti ku menkat alkoi. TÃĪÃĪ on kamalaa ku sitÃĪ on niin huono ja ikÃĪvÃĪ ihminen toisia kohtaan, just jopa omia rakkaita perheenjÃĪseniÃĪ kohtaan. Ja en, en ole lÃķytÃĪnyt apua mistÃĪÃĪn ð yrittÃĪnyt muille vaan selittÃĪÃĪ mistÃĪ johtuu ettei ole henkilÃķkohtaista. Mutta todella raskasta kyllÃĪ kokea nÃĪmÃĪ joka kk.. Eli tsemiÃĪ meille ð
En kestÃĪ ettÃĪ muita ihan samanlaisia huurupÃĪitÃĪ ð jotenki ihana kuulla ettÃĪ muitakin lÃķytyy ðĪ se on ihan tosi raskasta! Itelle ja lÃĪheisille myÃķs vÃĪlillÃĪð todellakin tsemppiÃĪ meille!ð
Monelle auttaa runsas soijatuotteiden syÃķminen vÃĪhÃĪn ennen kuukautisten alkamista ja liikunta,joku lempeÃĪ âš
PitÃĪÃĪ kyllÃĪ kokeilla soijatuotteita! Oon joskus kuullu, mut en yhtÃĪÃĪn muistanut koko asiaa ðĪ kiitos!ðŦķ