10 COISAS QUE TODAS AS MULHERES DEVERIAM FAZER TODOS OS DIAS, mudam a nossa vida

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2024
  • HOJE, VOU CONTAR PARA VOCÊS, AS 10 COISAS QUE PODEMOS FAZER TODOS OS DIAS, PARA NÓS MESMAS, PARA MELHORAR NOSSA CONFIANÇA, NOSSA AUTOESTIMA, NOSSA ACEITAÇÃO, SÃO PEQUENAS ATITUDES, ESCOLHAS QUE MUDAM A NOSSA VIDA, VEM COMIGO BATER UM PAPO DE MULHER PARA MULHER
    SUGESTÃO DE VÍDEO: • 10 COISAS QUE ABRI MÃO...
    Contato Comercial: maissessenta44@gmail.com

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @doracapristanoumasonhadora4117
    @doracapristanoumasonhadora4117 ปีที่แล้ว +396

    Eu me amo eu me separei do meu marido e moro só com o meu filho e pra fazer compra e pela fé mais estou feliz tenho paz e sei que meu Deus dono da prata e do ouro vai supli minhas necessidades,tenho o auxílio emergencial e dá pra fazer compra e paga água e luz e faço faxina para comprimentar minha renda, abrir um canal só tenho 673 escritos mais estou lutando

    • @luzanitanascimento1033
      @luzanitanascimento1033 ปีที่แล้ว +16

      Amada vc já é uma guerreira.Aconteceunuma vez.
      Força guerreira

    • @solcardoso8592
      @solcardoso8592 ปีที่แล้ว +18

      Você já está sendo cuidada, por Deus, do ouro e da prata. 👏👏🙏🙏❤️❤️🌹🌹🌹

    • @nelma5512
      @nelma5512 ปีที่แล้ว +11

      Fique atenta porque o auxílio emergencial vai até Dezembro somente.

    • @doracapristanoumasonhadora4117
      @doracapristanoumasonhadora4117 ปีที่แล้ว +7

      @@nelma5512 por isso trabalho também

    • @elianenapole5960
      @elianenapole5960 ปีที่แล้ว +8

      Amiga Deus vai fazer valer sua coragem e o amor q Ele tem por vc. Pensa no q vc gosta de fazer, no q tem habilidade pra fazer e desenvolve um trabalho em cima disso. Não tenho dúvidas que vc vai vencer!!!!!!

  • @raquelll333
    @raquelll333 ปีที่แล้ว +154

    O perdão é um presente que damos a nós mesmos.

  • @etienesantos7268
    @etienesantos7268 ปีที่แล้ว +30

    Uma coisa que mudou a minha vida é ter um caderno da gratidão. Toda noite eu escrevo dez coisas pelas quais sou grata a Deus. Incrível, qt mais vc agradece, mais recebe. Deus é maravilhoso o tempo todo.

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +3

      É maravilhoso

  • @PauloPereira-il1fc
    @PauloPereira-il1fc ปีที่แล้ว +26

    Não gasto dinheiro com psicólogo vejo os vídeos da Rosana. 👏👏👏👏👏👏

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +3

      Ehehehe

    • @jolourenco662
      @jolourenco662 5 หลายเดือนก่อน +2

      Eu tenho um psicólogo top! Aqui no TH-cam, Marcos Lacerda, o canal dele é o Nós da Questão. Tudo que me acrescenta, me faz pensar e aumenta a estima, eu assisto. É show! 🥰🤗🙏 Muita gratidão, sinto! 😊

    • @nicolasborgesnicolas3533
      @nicolasborgesnicolas3533 6 วันที่ผ่านมา

      Eu precisei fazer terapia com psicólogo e realmente é ótimo ele me salvou eu tinha muitas coisas guardadas e não contava pra ninguém até pra mim mesma e muitas mágoas,raiva e ele me ajudou muito e muito bom passar com um psicólogo mas nós tbm tem q querer ajuda ​@@jolourenco662

    • @nicolasborgesnicolas3533
      @nicolasborgesnicolas3533 6 วันที่ผ่านมา

      Mas amo,amo dos vídeos da Mais 60 é assim q eu falo aqui em casa kkkk❤❤

  • @celiamaria6155
    @celiamaria6155 ปีที่แล้ว +150

    Eu também Rosana, acordo entre 5 e 5,30 todos os dias, já sou aposentada, faço caminhada, bicicleta e cuido da casa, procuro fazer tudo pela manhã e tenho a tarde livre pra fazer outras coisas, ler, visitar alguma amiga, fazer compras, etc. Moramos eu e meu esposo. Finais de semana, vem as filhas e netos passear, nós passeamos durante a semana, aos domingos gostamos de ficar em casa, só saímos pra participar da missa. Sou muito feliz com a minha vida, tenho uma faxineira a cada 15 dias. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos. Já fiz meu check up esse ano, deu tudo bem.

    • @claudiadasilva6378
      @claudiadasilva6378 ปีที่แล้ว +1

      vc é muito abençoada

    • @celiamaria6155
      @celiamaria6155 ปีที่แล้ว

      @@claudiadasilva6378 🙏🙏🙏

    • @Esther332
      @Esther332 ปีที่แล้ว

      💕💕💕💕💕

    • @Pw13G
      @Pw13G 11 วันที่ผ่านมา

      Que vida organizada ! Parabéns !

  • @SimoneProf
    @SimoneProf ปีที่แล้ว +185

    Duas vezes já resolvi o assunto "confrontando" duas pessoas assim. Simplesmente falei tudo o que eu achava, coloquei a situação em pratos limpos. Deu super certo. Sei que elas nunca saberão, mas os assuntos tiveram fim na minha mente. Depois disso não tive mais vontade de que houvesse retratação pelas injustiças que tinha sofrido. No meu caso foi um santo remédio. Recomendo.

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +27

      Simone, é bom demais né......há uns 3 anos atrás, um pedreiro fez um serviço bem ruim aqui no meu hall ...paguei tudo direitinho, depois de 1 ano estufou o piso e a porta do elevador não abria.....fiquei com tanta, tanta raiva......que fiquei 1 semana falando um monte no espelho

    • @janainafabiana9965
      @janainafabiana9965 ปีที่แล้ว +5

      Verdade

    • @marcilene0902
      @marcilene0902 ปีที่แล้ว +5

      @@MAIS60 😂👍

    • @SimoneProf
      @SimoneProf ปีที่แล้ว +5

      @@MAIS60 Com certeza, Rosana 😉

    • @urandifreitasdeoliveira6161
      @urandifreitasdeoliveira6161 ปีที่แล้ว +3

      Amei vc Rosana.vc é linda que ensinamento .que Deus te abençoe...💕🙏

  • @karinapacheco8383
    @karinapacheco8383 ปีที่แล้ว +35

    Não falar com os pais? Jamais. Falo várias vezes por dia com os meus pais, fizeram tudo por mim e é o mínimo dar-lhes carinho, atenção, respeito e ajuda ❤️

  • @papofemininoporritalima5845
    @papofemininoporritalima5845 ปีที่แล้ว +8

    Preciso perdoar, é verdade! Mas voltar a conviver com quem tem prazer em te ferir constantemente, isso pra mim não dá.
    Conselhos abençoados Rosana. 🌹

  • @reginadeschamps2741
    @reginadeschamps2741 ปีที่แล้ว +4

    Quem dera ter minha mãe, quem me dera ter meus pais ainda.

  • @flaviagomestorquato6771
    @flaviagomestorquato6771 ปีที่แล้ว +7

    Vou pedir para minha mãe, ouvir seus vídeos, desde que separou do meu pai, nunca mais arrumou namorado, fala e crítica todo mundo! É uma mulher linda, porém, amarga e eu morando com ela, acabo ficando igual 😔😁😝. Agora eu, gosto de sair, me divertir, namorar. Sou mãe solteira, isso me sobrecarrega e reclamo muito da minha vida e nada faço para melhorar. Obrigada por tudo, você é maravilhosa 😍

  • @verapinheiro5977
    @verapinheiro5977 ปีที่แล้ว +84

    LEIA, por favor! 🌹🌹🌹🌹Rosana maravilhosa!! Tenho certeza que foi Deus que te inspirou com esses ensinamentos de hoje. Eu precisava tanto ouvir tudo que vc falou!! Aposentei da área da saúde há 1 ano e não consigo estabelecer mudanças nos meus hábitos como dormir cedo e levantar cedo para por minha casa em dia e sobrar um tempo para fazer as coisas que amo, artesanatos, mexer com plantas,etc enfim cuidar mais de mim! 🌹🌹🌹vou rever sempre esse seu vídeo!! Até vencer, com a graça de Deus e sua ajuda, linda!! Desculpe o textão ! Mas vc precisava saber como ajuda as pessoas! Vc é minha irmã do coração!❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +19

      Vera, vai criando novos hábitos aos poucos, aí eles permanecem na sua vida

    • @verapinheiro5977
      @verapinheiro5977 ปีที่แล้ว +4

      @@MAIS60 0brigada, linda!! Vou começar fazendo um diário como vc, acho que ajuda a focar nas nossas metas, né! Bjos 🌹

    • @marizaestrella
      @marizaestrella ปีที่แล้ว +2

      Adoro os vídeos da Rosana .

  • @jesianesantos4585
    @jesianesantos4585 4 หลายเดือนก่อน +5

    Rosana conheci seu canal a pouco tempo, tenho 35 quase 36 anos 😊 e tenho aprendido tanto com vc, acho vc linda! Muito obrigada pelas suas dicas amei esse vídeo e todos os outros, lindo tbm vc falar de Deus para as pessoas, sou evangélica e achei tão bonito vc falar de Deus ❤ vc é uma mulher edificante! Obrigada!!!

  • @sthemotomura
    @sthemotomura ปีที่แล้ว +79

    Tenho apenas 23 anos e amo ver seus vídeos! Obrigada pelos ensinamentos ❤️

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +4

      Que honra!

    • @mariaclaracruz9405
      @mariaclaracruz9405 ปีที่แล้ว +1

      Eu tbm tenho 24 !!e amo os videos

    • @Jessica-miguell
      @Jessica-miguell 6 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤ tenho 51 e já acompanho ela a um bom tempo❤ muito bom os encinamentos dela❤❤❤❤

  • @iaranascimento1830
    @iaranascimento1830 ปีที่แล้ว +68

    Rosana 🌹 Eu amo muito a minha mãe todos os mês eu vou visitá-la chego lá ela bate palma de tão feliz de me ver e faço a unha da mão, do pé e a sombrancelha ela fica feliz 😃

    • @concepcionalvarezsanchez2677
      @concepcionalvarezsanchez2677 ปีที่แล้ว +1

      Uma vez por mês?!! Vocês moram longe uma da outra?

    • @iaranascimento1830
      @iaranascimento1830 ปีที่แล้ว +1

      Sim!

    • @fatimagoncalves9817
      @fatimagoncalves9817 ปีที่แล้ว +4

      Iara lembrei-me de minha mãe, que hj não está mais aqui, eu fazia a mesma coisa, ela só fazia a mão no salão quando cortava o cabelo. Ela tbm ficava feliz, me elogiava e após cuidar tbm do meu pai, tomávamos um café com bolo delicioso que ela havia preparado. Aí que saudades me deu....

    • @iaranascimento1830
      @iaranascimento1830 ปีที่แล้ว +1

      Bom diaaa! Fátima Gonçalves que DEUS dê muita força pra você e na saudade e guardamos linda lembranças como eu guardo do meu pai 🙏🔥

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Ah que demais Iara, amoooo tudo isso

  • @tahyna.cristina
    @tahyna.cristina ปีที่แล้ว +36

    Acho legal que é possível fazer doações até pela OlX. No mês passado resolvi doar alguns dos meus livros. Com menos de 1 hora que anunciei, um homem fez contato e mandou um Uber Flash. Ao todo doei 16 livros. Ele ficou feliz e eu tbm. 😃😃

  • @antonialopes2420
    @antonialopes2420 ปีที่แล้ว +2

    Eu consegui emagrecer com a técnica do espelho..toda vez que me vejo no espelho eu agradeço a DEUS pela minha saúde e digo... como vc está linda e magra .obrigada senhor. Gratidão.

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Que demais

  • @ranymatos9637
    @ranymatos9637 ปีที่แล้ว +50

    ❤️Diva no falar ❤️
    ❣️Diva do anda ❣️
    💗Mulher incrível 💗

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +3

      Lindaaaaa feliz fds pra vc

  • @solcardoso8592
    @solcardoso8592 ปีที่แล้ว +15

    Rosana eu outra vez. Eu tirei meu watts e o face. O Instagram eu estou mantendo. Eu fiz uma bateria de exames, em uma ultrassom abdominal, descobri que estou com gordura no fígado. E já estou me cuidando em dobro, inclusive a alimentação mudei tudo.👏👏👏👏😘😘😘😘❤️🙏🙏🌹🌹🌹

  • @elenicemoura5336
    @elenicemoura5336 ปีที่แล้ว +7

    Rosana você está cada vez mais jovem e linda, benza Deus.vc é uma pessoa incrível

  • @luciamendes475
    @luciamendes475 ปีที่แล้ว +21

    Eu aos 60 hoje resolvi viver sem regras.... fazer só o q tenho vontade.nao me obrigo a nada...apenas a ser feliz.💖

    • @user-py4ji3ie6k
      @user-py4ji3ie6k 10 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂❤interessante. Eu tenho 38anos e sempre fui igual a senhora 😅😅😅só faço oq gosto ❤❤❤❤tão bom. Viver em pazzzz❤ curti muito com responsabilidade claro. Mas sem corre ,corre

  • @saletesouza5666
    @saletesouza5666 ปีที่แล้ว +20

    Sinto muito
    Me perdoe
    Eu te amo
    Gratidão! Solte para a natureza!!!! 🥰 Me faz muito bem!!

  • @raquelll333
    @raquelll333 ปีที่แล้ว +47

    Rosana tou vivendo esse momento, cuidado de mim, morando sozinha, eu sou a prioridade....Oh gloriaaa

    • @qlf_duda33
      @qlf_duda33 ปีที่แล้ว +3

      Iluminada lind

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +3

      Certissima, ficamos pessoas mais agradáveis né Raquel

    • @ioneizildafavilla8694
      @ioneizildafavilla8694 ปีที่แล้ว

      Idem...gosto da minha companhia. E gosto da companhia do meu filho, minha nora e família que moram em outras cidades e isto deixou de me entristecer ao contrário valorizo mais os encontros com eles, entendi que a qualidade dos relacionamentos independem da quantidade de convivência.

  • @neizesilva6221
    @neizesilva6221 ปีที่แล้ว +2

    Aprendi a fazer uma rotina de cuidados comigo,cuidar de mim, é prioridade,orar ter
    Confecção com Jesus é prioridade.Porque sem ele nada funciona.Obrigafa querida sempre 😘

  • @cristinamartins7677
    @cristinamartins7677 ปีที่แล้ว +1

    Não consigo nem me olhar no espelho muito menos me elogiar é muito difícil fazer isso

  • @cristinazanelato1889
    @cristinazanelato1889 ปีที่แล้ว +62

    Eu daria 1000 mil joinhas Rosana! Que benção todas essas dicas preciosas que vieram de Deus viu.... Falou profundamente comigo sobre elogiar meus filhos... Eu tenho muita dificuldade de expor minhas emoções devido ao meu histórico da infância. Mais já quebrei muitas coisas com a ajuda de Deus. E essa será mais uma.
    O celular Rosana tem nos PRIVADO de muitas coisas importantes. Depois jogamos a culpa em Deus, nas pessoas, no marido, nos filhos, enfim... no mundo. Menos em nós.... E teve uma época que por conta de cuidar tanto da vida dos parentes como dos filhos, eu estava me tornando amarga. E se não despertarmos não conseguimos perceber...E se alguém nos fala, ficamos com raiva. Obrigada Rosana... que benção!!! Bjs

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +3

      Bem isso mesmo

    • @elenice4851
      @elenice4851 ปีที่แล้ว +1

      Eu cheguei aqui no seu canal e já fui logo gostando das suas palavras vc é uma mulher super Maravilhosa taí eu gostei de vc. Olha é exatamente assim que eu faço, eu faço as minhas coisas de 🏠 e me cuido muito bem e eu adoro me acordar cedo pq é como vc falou agente se acordar cedo dá tempo de um monte de coisas eu Amei conhecer -la vc é um amor de pessoa 💞🙏

  • @fidelinadosanjos7484
    @fidelinadosanjos7484 ปีที่แล้ว +5

    Eu primoroso a leitura da BÍBLIA. Toda vez que vc ler a Bíblia Deus está falando com vc. Fiz um desafio decorar dados os 66 livros dela. Isso me faz tao bem!!

  • @eldinhatelles
    @eldinhatelles ปีที่แล้ว +2

    Ah minha irmã...como eu gostaria de ligar pra minha mãe...ouvir a voz dela...ah se eu pudesse...mas no Céu não tem telefone... Quem tiver sua mãezinha aproveite...😢

  • @franmoreno97
    @franmoreno97 หลายเดือนก่อน +1

    Mulher vc é maravilhosa, estou aprendendo muito com vc tenho 43 anos e estou começando vê a vida de outra forma com seus vídeos obg ❤

  • @solcardoso8592
    @solcardoso8592 ปีที่แล้ว +11

    Rosana ontem eu chorei na frente do espelho. E dei dois tapas no meu rosto, kkkkkkkkk juro que eu fiz isso. Depois fui conversar com meu querido Deus. Hj amanheci sorrindo e falando, bom dia até para as plantas.

    • @anapauladossantossilva3311
      @anapauladossantossilva3311 หลายเดือนก่อน

      Que legal ,amei sabe por que ?as vesses tenho vontade de fazer isso também
      .

  • @deusilenaalves7158
    @deusilenaalves7158 ปีที่แล้ว +88

    É por todo seus conselhos e dicas que sempre falo aqui em casa,vou consultar minha GURU Rosana kkkkk. Obrigado querida ; você sempre chega no momento certo. Um beijo

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +6

      Brigadooooo

    • @editeteixeira3045
      @editeteixeira3045 ปีที่แล้ว +7

      @@MAIS60 Rosana você tem muita sabedoria. Gostaria muito de ter o seu e-mail. Você não imagina o bem que você me fez hoje. Eu costumo conversar comigo mesma quando estou no banho. Dependendo do momento, choro muito ou não. Que alívio kerida! Tenho 7.2 mas a minha cabeça é de bem menos! Sinta um abraço de muita gratidão. 😘💐❤️🙋🏻‍♀️💖

  • @sandracristinaandrade796
    @sandracristinaandrade796 ปีที่แล้ว +2

    Eu durmo muito tarde por isso de manhã tenho dificuldade acordar cedo.

  • @anapaulabuggin
    @anapaulabuggin ปีที่แล้ว +25

    Que palavras lindas sobre os pais... Quando nos colocamos no lugar de ter raiva os pais estamos nos colocando no lugar de crianças que ainda exigem, e crianças não prosperam, não casam, não trabalham... Olhar os pais e falar internamente: Você me deu o suficiente e agora sigo minha vida! É libertador!
    Rosana, seria uma honra fazer uma constelação familiar com você 🥰

  • @neuzamaria7999
    @neuzamaria7999 ปีที่แล้ว +35

    Eu rezo por você todos os dias. Seus vídeos são maravilhosos e ajuda muita gente. Só Deus pra te recompensar. Gratidão

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Maravilhosa, brigadooooo

    • @marlyfontananadolny9461
      @marlyfontananadolny9461 ปีที่แล้ว

      Oi Rosana você é abençoada por Deus estou aprendendo muito com você Deus abençoe 😙

  • @arleteviriato8369
    @arleteviriato8369 ปีที่แล้ว +9

    Tentando uma mudança, não é fácil, mas, é possível.

  • @rosangelacarmengranadesouz1477
    @rosangelacarmengranadesouz1477 ปีที่แล้ว +10

    Verdade! Engraçado, com o tempo a gente vê as coisas de forma diferente. Não são todas as pessoas que melhoram, infelizmente. ♥️

  • @veramargarida100
    @veramargarida100 2 วันที่ผ่านมา

    Meu filho é maravilhoso, meio estressado, por trabalhar muito, mas bem sucedido, graças a Deus! Ele merece muitos elogios, muito responsável!

    • @MAIS60
      @MAIS60  2 วันที่ผ่านมา +1

      Igual o meu rs

  • @vaniamartinscosta5296
    @vaniamartinscosta5296 ปีที่แล้ว +61

    Que momento lindo ! Devemos pensar refletir e agradecer cada dia na nossa vida . 🙏🤲👏👏👏👏👏❤💋

  • @misskal76
    @misskal76 ปีที่แล้ว +83

    Minha mãe tem uma grande dificuldade de elogiar as filhas. Só elogia o filho pq mora longe. Mas as pessoas de fora elogiam a gente. Tomara que ela veja esse vídeo já que ela é inscrita aqui. Eu digo isso pra ela. Fazer algo pra ela. Ela se acorda cedo só pra ir pra médico ou pra fazer algo pra casa. Tudo é a casa ! Na maioria das vezes a casa é mais importante do que qualquer coisa!

    • @dinamargomes9027
      @dinamargomes9027 ปีที่แล้ว +2

      Felicidades Amém contato sempre

    • @aparecidabernardino6586
      @aparecidabernardino6586 ปีที่แล้ว +1

      Eu sim.

    • @aparecidabernardino6586
      @aparecidabernardino6586 ปีที่แล้ว

      Voce é ótima!

    • @antoniadosocorrorodrigues2976
      @antoniadosocorrorodrigues2976 ปีที่แล้ว +15

      Minha mãe e assim também só gosta do filhos Homens porque será que a mãe da gente só gosta do filhos Homens

    • @amiremubarack421
      @amiremubarack421 ปีที่แล้ว +14

      @@antoniadosocorrorodrigues2976 Eu sou mãe de um rapaz e duas moças. Amo os meus filhos,elogio e agrado aos três. Sempre expliquei que são importantes para mim e que devem ser amigos e unidos, que os três têm mais força e amor se forem unidos. Graças a Deus eu posso morrer sossegada, porque são amigos,cada qual na sua casa,com a família,mas não deixam de conversar ,mandar mensagem. Moram em cidades diferentes,mas são próximos, se preocupam uns com os outros.

  • @fabianooliveira6267
    @fabianooliveira6267 ปีที่แล้ว +16

    Te assisto todos os dias no almoço e no jantar qndo chego do trabalho, obrigado D. Rosana, tem sido pra mim exemplos muito positivos. Seria uma honra eu chegar cansado do trabalho e você me elogiar. Bjos no seu ❤️

  • @suelialmeidaalmeida1351
    @suelialmeidaalmeida1351 ปีที่แล้ว +1

    ROSANA EU AMO VC ...EU PERDOE MEU EX MARIDO...A ESPOSA DELE Q ERA MINHA AMIGONA ...E HOJE ESTOU FELIZ ...BJAAAOOO TE AMO 🥰🥰🥰

  • @janesfribeiro6906
    @janesfribeiro6906 ปีที่แล้ว +25

    HOOPONOPONO, quatro frases que podemos falar, mentalizar, ouvir ( no TH-cam LUCAS RADIN ARGENTON,
    REGINA TAVARES, BETE RUSSO)
    1- SINTO MUITO
    2- ME PERDOE
    3 - TE AMO
    4 - SOU GRATA
    Frases poderosas direcionadas pra nós, limpam as negatividades gravadas em nosso subconsciente.
    Elogiar os filhos ou outros, issooooooo
    Obrigada ROZANA!!!

    • @dircelealeal5254
      @dircelealeal5254 ปีที่แล้ว

      Oi Rosana q bom ouvi vc tenhonuma filha q nao me procura a anos no inicio foi muito dificio m perguntava o porque onde errei mais hj deixei ela onde ela quer fica Deus nos basta

    • @telmapinho6532
      @telmapinho6532 ปีที่แล้ว

      Sou fã dos dois. E faço a tecnica do Ho'ponopono . E maravilhosa e tenho superado o medo

    • @MarciaMerces1
      @MarciaMerces1 ปีที่แล้ว

      Eu conheci a Beth Russo aqui no canal da Rosana, alguém indicou. Apartir disso conheci o Lucas Radin e May Andrade. Amo e sou grata a eles

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว

      Maravilhoso

  • @juditedias2848
    @juditedias2848 ปีที่แล้ว +4

    Que dicas maravilhosas. O perdão é libertador. Eu falo com Deus o tempo todo e sempre peço direção pra tudo. Eu aprendi a cuidar melhor de mim. Você me inspira muito. 😍😘

  • @teiapatricia3043
    @teiapatricia3043 ปีที่แล้ว +25

    Olá Rosana, tenho 41 anos e não perco um vídeo do seu canal. Nossa que lição de vida vc nos dá sempre. Hj,cê falou algo que mexeu muito comigo. Foi a questão de não guardar mágoas dos pais. Vc tá certíssima! Obrigada por td.obrigada por existir em nossas vidas.❤️

    • @Jessica-miguell
      @Jessica-miguell 6 หลายเดือนก่อน

      ❤ tenho 51 e estou acara dia aprendendo😂😂😂😂😂 Amoooo❤❤❤❤

  • @MariaCristina-vh8kc
    @MariaCristina-vh8kc ปีที่แล้ว +51

    Com certeza, tudo que vc falou faz muito sentido, devemos aplicar esses conselhos no nosso dia a dia, obrigada!

  • @Priscila-lw1xj
    @Priscila-lw1xj ปีที่แล้ว +48

    Que mulher maravilhosa! Gostoso ouvir a senhora falar, acabei de fazer 40 e tenho pensado muito sobre a mudança na alimentação, sei que preciso mudar, o doce é a maior dificuldade. Sobre perder tempo em redes sociais, a senhora tá certíssima, na sexta-feira parei tudo e fui fazer minhas unhas, sei fazer sozinha, mas nunca tinha "tempo" mas se for contar o tempo que passava no celular daria pra eu estar sempre com as unhas feitas rs.. Enfim, amei o vídeo e amei a senhora🥰 Mais uma inscrita!

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +5

      Show!!!!

    • @mariaap.lorenzoninorce9559
      @mariaap.lorenzoninorce9559 ปีที่แล้ว +1

      .

    • @satodilza7506
      @satodilza7506 ปีที่แล้ว +10

      Para parar com a compulsão por doces ,te aconselho a consumir lentilha por 30 dias seguidos nem q seja só uma porção por dia , Ela contém lítio e isso faz com q diminua compulsão por comida e até álcool . Aprendi isso com uma nutricionista que estudou nos EUA . Assista vídeos de preparos de comida com lentilha ,tem diversos .

    • @joseandrearaujo6183
      @joseandrearaujo6183 ปีที่แล้ว +1

      Eu como verduras e frutas, e bastante água

  • @MarciaGreice1
    @MarciaGreice1 7 หลายเดือนก่อน +1

    ALGUEM MAIS OUVIU ROSANA, COM ATENÇÃO mas não deixou de observar o rapaz jogando tênis lá atrás 😂....??!! Muito fofo!!!

  • @ritapereira8010
    @ritapereira8010 ปีที่แล้ว +16

    Eu amo seus vídeos porque são conselhos pra vida...e qdo comecei a ouvir esse vídeo senti vontade de chorar porque fui tão rejeitada, sofri tanto desde a minha infância e olhar no espelho e dizer pra mim mesma : eu te amo...😭 mas vou tentar.... acredito que vai ser libertador... bjsss ...Deus te abençoe!!

    • @fatimabatista71
      @fatimabatista71 ปีที่แล้ว +1

      Faça tudo por vc é como ela disse precisamos nos amar tirar toda angústia toda dor ser curada transformada para uma vida melhor cheio de esperança 🥰❤🥰❤ Deus abençoe 🙌🏽🙌🏽🙌🏽🙌🏽

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +2

      Rita, pra vc eu diria pra fazer várias vezes ao dia, vai se sentir mto bem....qdo perdoei uma pessoa q me fez muito mal....precisei várias vezes fazer esse exercício no espelho e hoje estou liberta de todo aquele rancor que me dominava

  • @solangesoares4579
    @solangesoares4579 ปีที่แล้ว +34

    Oi Rosana, AMEI 😍 esse vídeo! O autocuidado é um ato de amor. Obrigada por me lembrar ❤️

  • @rosalinepimentel7569
    @rosalinepimentel7569 ปีที่แล้ว +16

    Oi Rosana!Acordo muito cedo,realmente o dia rende! Sempre,dormi e acordei cedo,moro em casa e as 10 h,ja cuidei das plantas e dos meus pets,tambem sou diurna! Amei o video😍

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +2

      Pra mim, é uma qualidade de vida

  • @veramargarida100
    @veramargarida100 2 วันที่ผ่านมา

    Sempre faço minhas consultas de rotina!

  • @reginaluciamaciel4946
    @reginaluciamaciel4946 ปีที่แล้ว +1

    OBRIGADO.
    ESTAVA PRECISANDO DE OUVIR TUDO ISTO.RELAXEI POR COMPLETO DEPOIS DA MORTE VIOLENTA DE MEU FILHO, À QUASE TRÊS ANOS.TENHO SESSENTA E TRÊS ANOS, ME SINTO MUITO VELHA.VOU ME CUIDAR.
    DEUS TE ABENÇOE.

  • @belmiramartins7948
    @belmiramartins7948 ปีที่แล้ว +29

    Eu amo assistir os seus vídeos,sempre colocando a gente pra cima.Vc tem rezão Rosana,nós faz um bem tão grande quando perdoamos alguém que nos fez sofrer.Arranca um peso das nossas costas.

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว

      Vdd mesmo

  • @lidiabrasil
    @lidiabrasil ปีที่แล้ว +36

    Rosana, você é um presente! Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento, experiências de vida conosco. 🙏🥰😘

  • @viajandoaos60_italia
    @viajandoaos60_italia หลายเดือนก่อน

    Estou aprendendo a cada dia a importância de se cuidar física e emocionalmente. Praticar a gratidão é saber que Deus quem comanda minha vida. Procuro a cada dia ser melhor. Rosana adoro ouvir você. Simplicidade e pé no chão te caracterizam. Adoro!! Obrigada.

  • @terezinhajorgemaia8257
    @terezinhajorgemaia8257 8 หลายเดือนก่อน +2

    Você Rosana, é um espetáculo. ❤

  • @vivaaleitura-sandra5995
    @vivaaleitura-sandra5995 ปีที่แล้ว +15

    Eu fiquei emocionada! Vc tem razão,querida!

  • @MariaJose-ec9st
    @MariaJose-ec9st ปีที่แล้ว +6

    Boa tarde Rosana a senhora cada dia mas linda, eu sempre me cuido de mim.
    Eu acordo às 5 horas da manhã todos os dias faço minha tarefa de casa cedo depois tenho tempo livre. 🌹

  • @silvanetedefarias1760
    @silvanetedefarias1760 ปีที่แล้ว +1

    Eu estou vendo esse seu vídeo agora..eu cuidava de todos na 🏡 menus de mim.. esse mês já foi no dentista é no ginecologista.. já fazia tempo que eu não ia..

  • @ceciliamariacolla4323
    @ceciliamariacolla4323 4 หลายเดือนก่อน +1

    Eu faço a caminhada do perdão de anjos e luz terapias, e continuo emitindo do meu coração pedido de perdão a todos, desde que fui concebida por Deus Pai/Mãe, peço perdão a tudo e a todos, e os liberto, independentemente do que me fizeram.

  • @lauroelionaipiva1712
    @lauroelionaipiva1712 ปีที่แล้ว +9

    Verdade Querida, quando a gente começa a cuidar da vida dos outros, o problema está dentro da gente mesmo, beijinhos 😍😘😘😘

  • @brigidamachado7634
    @brigidamachado7634 ปีที่แล้ว +42

    Oiê!assistindo seu vídeo deitada na cama kkk
    Acordo 4:20 da manhã pro trabalho,chego cansada ,tomo banho e vou dormir
    Já passei na ginecologista,tudo ok!
    Vou aplicar a técnica do espelho!
    Gratidão por tudo que vc tem feito pra gente!
    🙏😘 Bejô, bejô

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว

      Brigada, te admiro

  • @daliamarques8674
    @daliamarques8674 ปีที่แล้ว +1

    Rosana verdade que você falou a respeito do perdão . aconteceu comigo .tava brigada com uma irmã .aquilo me atormentou .pedi perdão hoje me sinto em paz.

  • @mariadasgracascavalcanteda3969
    @mariadasgracascavalcanteda3969 ปีที่แล้ว +1

    Rosana, gosto de dormir com ums fraldinha nos olhos e fones de ouvidos com música de meditação p dormir. Meu esposo só dorme com tv ligada. Foi a saída que encontrei p não ouvir a tv.

  • @giselagoiana5463
    @giselagoiana5463 ปีที่แล้ว +16

    Hoje me senti como se estivesse ao vivo e uma amiga, com papo tão gostoso e proveitoso!! Eu também adoro acordar cedo, adintao tanta coisa pra mim, no meu ritmo....sou totalmente diurna. Amei! Bjs

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว

      Rende muito o dia né

  • @trilheiravirtual
    @trilheiravirtual ปีที่แล้ว +18

    Rosana, como é bom te ouvir!!!💖

  • @luciafigueredo8701
    @luciafigueredo8701 ปีที่แล้ว +1

    E verdade Rosana ajente tem que sempre si cuida

  • @naylanedias5369
    @naylanedias5369 2 หลายเดือนก่อน +1

    Tenho 20 anos e amo o conteúdo do seu canal, muito obrigada!

    • @KellySilva-cj2fv
      @KellySilva-cj2fv หลายเดือนก่อน

      Tenho quase essa idade! É muito bom, estou vendo muitos vídeos..

  • @elainetavares8235
    @elainetavares8235 ปีที่แล้ว +10

    Nem tenho instagran! Sou diurna tambem, o dia rende muito! coloco meu celular no " bluetofh", enquanto cozinho, organizo a casa, ouço você, as reflexões do padre Fabio de Mello, padre Marcelo Rossi, o psiquiatra Marco Abud ,Augusto Cury , nutricionosta Patricia Leite..etc..me faz muito bem!

    • @leiabarbosa4233
      @leiabarbosa4233 ปีที่แล้ว

      Nossa! Que legal Elaine... tbém gosto de acompanhar eles eqto faço as coisas...
      Sua lista parece que foi a minha...kkkk...
      Sim, todos ótimos!
      Na minha lista só não teria o psiquiatra Marco abud... não conheço, ( certamente é bom tbém) mas todos os demais simmm, coincidência
      DEUS nos abençoe p que saibamos crescer c quem nos faz um bem maior.
      Abraço

    • @elainetavares8235
      @elainetavares8235 ปีที่แล้ว

      @@leiabarbosa4233 😍🌷

  • @teresinhadejesus962
    @teresinhadejesus962 ปีที่แล้ว +3

    Devemos nos amar,perdoar e agradecer a Deus por tudo🙏🙏

  • @celiaaguiar7106
    @celiaaguiar7106 ปีที่แล้ว +1

    Estou ando este canal ! Sabe como eu descobri ? Eu tenho 55 anos e eu estava em busca de um canal de mulheres na minha faixa etária achei o seu que chamou minha atenção e me identifiquei ! Parabéns!!!

  • @mariaaparecidabrito3158
    @mariaaparecidabrito3158 ปีที่แล้ว +1

    Sobre desapego eu faço sempre

  • @lsandrapereira
    @lsandrapereira ปีที่แล้ว +5

    Já agendei minha gineco e os exames na terça passada!!!!!

  • @renatamartins8739
    @renatamartins8739 ปีที่แล้ว +11

    Nossa Rosana, vc é muito sábia e inspiradora. Gratidão 🥰

  • @marizasouza8845
    @marizasouza8845 ปีที่แล้ว

    Verdade guardar mágoa é como um veneno que tomamos esperando que o outro morra

  • @luciabrum2259
    @luciabrum2259 ปีที่แล้ว +2

    É isso mesmo sabedoria total, hj toda vez que vem na cabeça algo que fiz no passado me corrijo e penso; Deus que é a pessoa mais poderosa do universo me perdoa

  • @claudiasilva-bp7qw
    @claudiasilva-bp7qw ปีที่แล้ว +9

    Boa tarde, que vídeo maravilhoso, eu acabei de chegar da caminhada, onde eu estava refletindo exatamente sobre deixar de viver minha vida, só pensando na vida dos meus filhos, bjs

  • @dinasantos3264
    @dinasantos3264 ปีที่แล้ว +16

    Rosana sua linda sempre passando um pouco da sua reflexão sobre a vida, amo muito até comentei sobre você com minha psicóloga.

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Que demais Dina!

  • @mariadocarmoaquino2438
    @mariadocarmoaquino2438 ปีที่แล้ว +1

    Nunca acordei cedo. Pra mim é um sacrifício. Se eu tenho algum compromisso antes das 8hs é melhor nem me deitar pq não consigo dormir. Mas 😵

  • @Selfgrowth89
    @Selfgrowth89 28 วันที่ผ่านมา

    Que Deus possa abençoa-la com muitos anos de vida e previlegios,gratidão por partilhar sua experiencia.

  • @queroburgueroficial
    @queroburgueroficial ปีที่แล้ว +3

    Como gostaria de ter pais que me elogiam!❤️

  • @marilenediegel4239
    @marilenediegel4239 ปีที่แล้ว +6

    Oie Boa Tarde Rosana Nossa 😲 Você ADIVINHA OS MEUS PENSAMENTOS 💭 Minha Filha Não Fala 💬 Comigo Quase 1 Ano😪É uma Situação muito delicada Mais Você Me Deu Várias dicas de como fazer HOJE MESMO VOU Tentar Falar com ela no Zap Vai que Dá Certo né 🙏Obrigada mesmo por tudo Ah Vou fazer Dica do Espelho Bjo Bjo Bjo Fica com Deus 🙏🙏💖💖💖

    • @dilmademoraes7558
      @dilmademoraes7558 ปีที่แล้ว +2

      Boa sorte Marilene,! 🙏🙏

    • @marilenediegel4239
      @marilenediegel4239 ปีที่แล้ว

      @@dilmademoraes7558 Obrigada 🙏🙏🙏

    • @jacilanesilva5464
      @jacilanesilva5464 ปีที่แล้ว

      Infelizmente né, se por um acaso ela não faz o papel de mãe, porém faça vc o papel de filha, até pq Deus vai abençoar vc mais e mais, diga que o ama , até pq não sabemos o dia de amanhã né verdade, bjs fica c Deus, Deus abençoe 🙏

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว

      Estou aqui torcendo por você Marilene

    • @marilenediegel4239
      @marilenediegel4239 ปีที่แล้ว +2

      @@MAIS60 Rosana Eu Elogiei Você Não Vai Acreditar Trocou A Foto Tô Zap Dela 🙏🙏Bom Ver Ela Viu Mandou Uma Figurinha Pra Mim Obrigada Você É Muito Especial pra mim Mais Uma vez Obrigada de Coração ♥ Por Isso Amoo Seus Conteúdos Nem Vejo Outro Canal Tô Assistindo Os Vídeo Anteriores Deus Abençoe sua Vida Bjo Bjo e 😘🥰🥰

  • @lauritabarros8278
    @lauritabarros8278 ปีที่แล้ว +1

    Ou amiga que bom voçe e maravilhosa com suas palavras linda

  • @karinjohnson4076
    @karinjohnson4076 ปีที่แล้ว

    Eu levanto cedo ainda é noite ..gosto de ver o jornal hora um que começa as 4:00 hs ...durmo 6 hs somente ....tomo meu café ...começo meu dia....

  • @mariaclarapaula1149
    @mariaclarapaula1149 ปีที่แล้ว +6

    Oi Rosana gosto muito de seus vídeos!! Eu tenho cuidado mais de mim!! É gratificante demais cuidar da gente!! Já fiz todos os meus exames! Estou aguardando o resultado de alguns! É muito bom cuidar da nossa saúde!! Com certeza buscar a Deus em primeiro lugar é essencial! 🙏♥️♥️

  • @denisemonteiro1768
    @denisemonteiro1768 ปีที่แล้ว +50

    Oi Rosana, como aprendemos com você, temos que cuidar mais de nós sim...ultimamente levanto preocupando mais cmg...sem deixar de cuidar da filha e marido claro...esses momentos dos filhos cansados receberem elogios é maravilhoso!!! Falar com Deus é o mais importante, faço isso tds os dias...um ótimo final de semana!!! Ginecologista enrolei dms esse ano, agora marquei...rsss 💕💕💕

    • @waldicecaxias8402
      @waldicecaxias8402 ปีที่แล้ว +3

      Oi Rosana muito bom as Dicas Eu Precisava muito houvir esses conselhos Ótimo Hera tudo Guê eu Precisava houvir Sou Evangélica é confio em Deus

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +2

      Quem não gosta de um elogio né Denise

  • @dineacunha4107
    @dineacunha4107 29 วันที่ผ่านมา

    Acho que já falei aqui, mas vou repetir. Vc é uma mulher de sabedoria. Que Deus te abençoe sempre. ❤

  • @vanialoureiro7481
    @vanialoureiro7481 9 หลายเดือนก่อน +1

    Olá Rosana, aqui na Europa, ginecologista passou a 1x a cada 3anos para pessoas saudáveis que não tem problemas.. graças a Deus 😅

  • @iracycarvalho2390
    @iracycarvalho2390 ปีที่แล้ว +28

    Maravilha essas dicas,Rosana. Tudo isso que você falou é importantíssimo. Em relação a alimentação, estou em. dia,sabe toda quinta-feira e todo sábado, trabalho na feira orgânica. Meus sobrinhos são produtores de orgânico. Amo verde,frutas. Um Ótimo 👍 final de semana. Beijos 💋 💋 💋

    • @dayselucidiguimaraes2886
      @dayselucidiguimaraes2886 ปีที่แล้ว

      Muito bom seus conselhos,são saudáveis, muito obrigada

    • @anamarianogueira302
      @anamarianogueira302 ปีที่แล้ว +1

      Sempre me cuidei!
      Fiz uma horta agora que me aposentei.
      Dicas valiosas! 😘

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Bárbaro

  • @mayaranascimento1384
    @mayaranascimento1384 ปีที่แล้ว +4

    Rosana, tenho hábitos semelhantes aos seus, achei incrível! E dica de ouro pra quem leva celular pra cama: não levem. Durmam sem celular por perto. Melhor coisa🤍

  • @werasouza1718
    @werasouza1718 ปีที่แล้ว +11

    Gente, eu faço tudo a noite e não levanto antes das 10 horas. Por incrível que pareça não tenho problemas com filhos, noras ou parentes, como minha mãe eu me dava muito bem. Não sou de guardar rancor e nem mágoas. Estou numa fase ótima da minha vida. Faço minha hidroginástica, cuido da pele, do cabelo ... Tem terapia também.

  • @alziradoebber5007
    @alziradoebber5007 ปีที่แล้ว +1

    Opsss !!! Eu percebi que mudaste o cabelo.... Achei legal, tu é exemplo guria .... Parabéns !!

  • @silmaradeaguiargoncalves3868
    @silmaradeaguiargoncalves3868 ปีที่แล้ว +2

    Lindos conselhos😍 Fico tão feliz de descobrir tudo isso ao longo dos meus 35 anos... .

  • @solcardoso8592
    @solcardoso8592 ปีที่แล้ว +8

    Boa tarde Rosana, depois que conheci vc, estou minimalista me fez bem, sempre fiz caminhada, mas a pele em geral estava a desejar. Hj está linda sem manchas. 👏👏👏👏👏👏🥰🥰❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏🙏

  • @MariaAparecida-rq6ec
    @MariaAparecida-rq6ec ปีที่แล้ว +7

    Bom dia,Rosana! Tomando meu café com leite e bolachas e assistindo vc 😍Amo seus vídeos, aprendo muito.Estou aposentada e amo tirar um tempo pra momentos de oração 🙏

    • @MAIS60
      @MAIS60  ปีที่แล้ว +1

      Que demais

  • @nadiaalves267
    @nadiaalves267 ปีที่แล้ว +1

    Ótimas palavras Rosana. Bjo.😘

  • @valdirenealvesdasilva3334
    @valdirenealvesdasilva3334 2 หลายเดือนก่อน

    Mulher vc fale ouro estou amando te ouvir glória Deus pela sua vida

  • @fatimaaraujo7379
    @fatimaaraujo7379 ปีที่แล้ว +12

    Ensina pra gente a sua misturinha e a hidratação que vc faz 😍 tá radiante sua pele! Linda

  • @andreacavalcante6527
    @andreacavalcante6527 ปีที่แล้ว +3

    Verdade.
    Para ter paz,é preciso amar e perdoar.

  • @anammpaula3406
    @anammpaula3406 16 วันที่ผ่านมา

    Perdoar so p me libertar mas ..convivio...só social...e de preferencia à distancia....sem hipocrisia

  • @coisasdeverenice5974
    @coisasdeverenice5974 ปีที่แล้ว +1

    Olá amiga Eu me separei faz 15 anos e estou me amando. Eu com 62 anos abri um canal pra ajudar. Eu faço faxina pra viver..Mas estou adorando ser solteira. Um abraço AMIGA LINDA