Ejercicio de relajación para despejar la mente "El cielo de tu mente"

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @luzelviragualdiazgranados8404
    @luzelviragualdiazgranados8404 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen vídeo.

  • @xninjapro7473
    @xninjapro7473 4 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno

  • @brendaaguilar4530
    @brendaaguilar4530 2 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta escucharlo. Soy principiante y una rutina como la suya, me lleva fácilmente a un estado tranquilo y no me aburro. Gracias. Saludos desde Panamá

  • @Victoria-xr3io
    @Victoria-xr3io 3 ปีที่แล้ว +2

    Agradezco tu dedicación.
    Está muy buena la intención, y ojala mi comentario lo tomes como algo positivo. Me pasó que al ser todo tan rápido no logré la calma necesaria para una relajación profunda y fructífera. En mi caso me sentí en una carrera. Necesitaría una voz menos acelerada y las consignas dadas de modo más pausado, con tiempo entre una y otra. Me paso que aún no ubicaba el ritmo de las olas y ya tenía que estar viendo el campo y enseguida el cielo, y asi.
    Quizás para todo este trabajo tendría que ser una meditación de 20 o 30 minutos.
    Un saludo desde Uruguay 🤗