Erken dönemde katıya geçersem midem GENİŞLER mi..? (Tüp mide, gastrik bypass)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2023
- Erken dönemde katıya geçersem midem GENİŞLER mi..? (Tüp mide, gastrik bypass)
İlk haftalarda birçok cerrah sadece sıvı alınsın diyor, bunun sebebi nedir ve ben neden bu şekilde önermem?
Kısıtlamalar, vizcan azabı gerek var mı bunlara..
Hadi konuşalım:
İçeriği beğendi iseniz kanalıma abone olmayı ve güncel videolardan haberdar olmak için bildirimleri açmayı unutmayın
/ @drrecepaktimur
Sosyal Medya
/ recepaktimur
/ docdrrecepaktimur
/ recepaktimur
Oynatma listeleri
Değişen hayatlar : • Video
Zayıflama SIRLARI: • KİLO VERMEK ve ZAYIF K...
Televizyon programları: • KİLO VERMEK ve ZAYIF K...
Önerdiğim Videolar
• KİLO VERMEK ve ZAYIF K...
• Diyet yapmak GEREKLİ Mİ?
• Video
Prof. Dr. Recep AKTİMUR Kimdir?
29.09.1979 tarihinde Ankara’da doğdu. İlk, orta ve lise öğrenimini Ankara’da tamamladı. 2003 yılında Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesinden mezun oldu ve Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde genel cerrahi uzmanlık eğitimi aldı. 2009 yılında Erzurum Hınıs Devlet Hastanesi’ne Genel Cerrahi Uzmanı olarak zorunlu hizmetlerini vermek üzere görevlendirildi ve 1,5 yıl boyunca başhekim olarak görev yaptı. Askerlik görevini 2010 yılında Diyarbakır Asker Hastanesi’nde tamamladı. 2011-2015 yılları arasında Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Genel Cerrahi Uzmanı olarak görev yaptı. Nisan 2015’te Samsun’daki Medicana Hastanesinde Genel Cerrah olarak çalışmaya başladı. Ekim 2015’te Samsun Medical Park Hastanesi’ne geçerek Genel Cerrahi Uzmanı olarak çalışmaya devam etti.
1 Nisan 2016 tarihinde Genel Cerrahi Doçenti unvanını aldı.
1 Haziran 2017 tarihinde Samsun Liv Hospital'de çalışmaya başladı.
Nisan 2023 tarihinden itibaren Altınbaş Üniversitesi, Tıp Fakültesi, Genel Cerrahi Anabilim Dalında Profesör ünvanı ile çalışmaya başladı.
Hastalarını halen Samsun Liv Hospital'de tedavi etmektedir.
Evli ve 2 çocuk babasıdır.
Özellikle obezite cerrahisi, diyabet cerrahisi ( şeker hastalığı ) ve ileri laparoskopik cerrahi (kapalı kanser cerrahisi), laparoskopik reflü cerrahisi, laparoskopik onkoloji (kanser) ameliyat (mide, kalın bağırsak, kolon, rektum, gıda kaynaklı) ameliyatları ile ilgilidir.
Türk Cerrahi Yeterlik Sınavını geçti ve Kurul yeterlilik belgesini almaya hak kazanmıştır (21 Kasım 2009).
Prof. Dr. Recep Aktimur Bariatrik ve Metabolik Cerrahi (BMCD) Derneği Genel Sekreterliği görevini yürütmektedir.
Merak ettiğiniz konuları iletin lütfen...
Selam ve sağlıkla...
Prof. Dr. Recep AKTİMUR
Obezite ve Metabolik Cerrahi - Bariatric and Metabolic Surgery
İleri Laparoskopik Cerrahi - Advanced Laparoscopic Surgery
LİV Hospital Samsun, Samsun, Turkey, 55020
www.recepaktimur.com
Asistan (assistant): 0 545 668 02 22
İletişim:
recepaktimur@gmail.com
Hem doktor hem psikolog. Bravo. Terapi veriyor resmen.
👍
Size sadece teşekkür etmek istiyorum Ben 18 gün oldu ameliyat ve emin olun oldukça pahalı bir yerde oldum ameliyatımı ama sizin videolarınız kadar açıklayıcı ve ikna edici değildi o kadar üzülüyorum ki 18 gün önce sizi görmediğime ama yurt dışından arayan tüm arkadaşlarıma sizin videolarınızı gönderiyorum tekrar teşekkür ederim herkes adına bu videolar gerçekten eğitici
Teşekkür ederim. Yeni hayatınız hayırlı olsun 😊🙏
Sayın Hocam,
Değerli videolarınız için çok teşekkürler. Meğer ne kadar çok şeyi yanlış biliyormuşuz.
İyi çalışmalar.
😊🙏
Çok faydalı bilgiler veriyosunuz hocam sagolun var olun.Allah razı olsun
🙏
Birtanesin hocam. Var olasın.
😊😊
Bende herkesin sorusuna cevap yazan hocayi en icden tebrik ediyorum bende 5.gundeyim amaliyat olali bilgiler super tebrikler hocam👍
Bu video beni tekrar süreçle ilgili rahatlattı. 9 aylık tüp mideliyim bence midem %100 iyi ama miktar kontrolü artık irademde. Olayın mantığını kavramak açısından videolarınız hep çok yardımcı oldu. Çok sağolun hocam
😊👍
Canim doktorum sizi cok seviyrum siz psikolj gibi terapi gibi doktorsunuz.canim hocam❤🌹🕊️🤲🤲🤲🤲🤲
🙂🙏
Hocam 3 ay bitti 25 kg verdim iyki olmuşum çok güzel gidiyor 🎉 sizin videolarınız bu süreçte çok faydalı oldu benim için iyki varsınız 🎉
Tebrikler:)
Rabbım sizden razı olsun Allahim işinizi gücünüzü rast getirsin o kadar çok aydınlatıcı konuşuyorsunuz
🙏🙏🙏
Kilo verme durumu bir süreç ve herhangi bir sürecin sürdürülebilir olması için kısıtlamalarla ilerlemek imkansız. 1,5 ay önce tüp mide ameliyatı oldum. İlk ay diyetisyenimin söylediklerine harfiyen uydum ki ilk 2 hafta sıvı dönemi çok kötüydü psikolojik açıdan. Sizi bulduktan sonra biraz daha rahatladım, midemi dinleyerek ilerliyorum, genelde daha az kalorili güzel içerikli besinler yiyorum ama çok kalorili küçük besinler yediğim de oluyor. Kısıtlamalar koymak yerine alternatifler belirliyorum. Sağlıklı alternatifi ne varsa onu almaya/ yapmaya çalışıyorum. İçerikler için teşekkür ederim 🌸
😊🙏
Nekadr verdiniz acaba bı ayda bende bı hafta oldu olali❤
Ben mide ameliyatı oldum ve bana 1 sene boyunca tatalı un şeker pilav patates bulgur yasak dedi ve bendeki pişmanlık
Ben böyle bir kısıtlama yapmıyorum akıllı bir şekilde ömür boyu doğru beslenme felsefesi edinilmesi gerektiğini söylüyorum
Canim Hocam. Rabbim sana saglik sihhat versin. Versin ki daha cok insanin hayatına dokunun. Videolarinizi pur dikkat izliyorum suan 😊 neden mi? Yarin 1 hafta oluyor sizinle yollarimiz kesişeli. Cok konforlu bir hafta gecirdim. Tum ekibinize sevgilerimi gonderiyorum. Hepinize dua ediyorum. O kadar korkuyordum ki gozumu kapatip teslim oldum. Karar verdigimde ameliyat olan kimse ile gorusmedim. Yasayarak ogrenmek istedim. Bilgi kirliligi cok kotu gercekten. Zaman neler gostericek nasil olucam cok heyecanliyim.
Henuz karsima cikmadi video.
Sorum spor yapmaya ne zaman baslayabiliriz. Sarkma olmamasi icin yogun yah dokulu bolgelerime sıkılasma hareketleri baslamak istiyorum.
Simdiden tesekkurler cevap icin. Allah'a emanet olun.
Çok teşekkür ederim güzel görüşleriniz için, ameliyattan bir hafta sonra düşük tempoda spora başlanabilir. Özellikle spor ve protein bazlı beslenme ile sarkma ihtimalini azaltmaya çalışabiliriz. Yeni hayatınız hayırlı olsun teşekkürler 😊😊
Sevgili recep bey oncelikle merhaba izmirden sevgiler hocam bende 10 gun evel tup mide ameliyati oldum yuzmeye baslamak istiyorum sizce hangi sure zarfinda tuzmeye baslaya bikirim sevgiler saygilar
Ben kendi hastalarımda 1 haftadan sonra spor yapmalarına izin veriyorum
Rabbım sırtınızı musallat taşından hariç sırtınızı yere getirmesin gücünüz kuvvetiniz her daim olsun insaAllah
🙏🙏🙏
@@DrRecepAktimuryine kilo gelirmi tesegurler 🤲🤲 hocam amilatan sonra
@@DrRecepAktimur selam hocam amilyatan sonra tekrar kilo alirsa amilyat tekrar olurmu 🤲🤲🤲
Merhaba doktor bey, dikkat ettim de her soruyu cevaplamışsınız. Muazzam birisiniz bence. Ben klasik öğretilerin; sıvı-püre-katı şeklinde ilerleyen zaman dilimlerinin daha çok kaçak riski oluşturma endişesinden olduğunu zannediyordum. Yanlış mı düşünüyorum acaba? Saygılarımla
Hocam soruyu soran o takipçiyim. Çok teşekkür ederim tekrardan cevabınız için. 🙏🌺
😊👍
Hocam merhaba bütün videolar için çok teşekkür ederim ama benim durumuma denk gelmedim. Ameliyatımın 3.ayı bitti 4.aya girdim bugün. 112 ile girdim şimdi 89 kiloyum. Ama hocam ben hem açım hem de iştahım yerinde. Şimdi size sormak istediğim şey şu: Ben ekmek hamurişi yemek için çırpınıyor haldeyim. Mesela bugün küçük pide yedim. 3 4 saat içinde bitirebiliyorum ama bitiriyorum. Dün mesela köfte dürüm aldım ince lavaşa sarılıydı yarısından fazlasını yedim sadece lavaşların olduğu yerleri kopardım ama yinede günün sonunda bitirdim. Ne alırsam alıyım bitirmem gerekiyor hissi var hep. Böyle giderse 6.aydan sonra tekrar kilo alırım dimi bir yılın dolmasına bile gerek kalmaz? Mesela çayın yanında hurma yiyorum ya da bazen tatlı. Ne de olsa kilo vericem dediğim için böyleyim sanırım. Ve ağrım şişliğim oluyo ama açlık hissim var yinede
Bugünkü video sizin için çekildi izleyin lütfen
Tam 15. Günümdeyken sıvı dönemim devam ederken 2 köfte yediğim için ölürmüyüm veya midem büyür mü acaba diye youtube u açınca karşıma çıkan video 🥹 çok aşırı sıkıldım sıvı beslenmekten ve yediğim iyice çiğneyerek yediğim bu şeyler beni hiç rahatsız etmiyor. Midemi büyütüyor muyum? Kaçak olur mu? Yesem ne olur ki sorularıyla uğraşmak gerçekten çok zor. Keşke benim doktorum da bana bu serbestliği verse herşey daha güzel olabilirdi. 😢
Merak etmeyin zaman içinde alışacaksınız ne yazık ki işin özü anlaşılmadan çok sayıda ameliyat yapılıyor
Hocam merhaba videolarınızı için çok teşekkür ederim, ben 3 aylık ameliyatlıyım benim sorunum çok çiğneyememek ve yavaş yiyememek😥 bunların bana geri dönüşü nasıl olur
Sizi rahatsız edebilir ve ileride tekrar kilo almanızı kolaylaştırır
Sayın Hocam: aktardığınız sorunların ve olayların hepsi başıma geliyor ve bu korku ve kaygılarımı sona erdirdiğiniz için teşekkür ederim. dediğiniz gibi kilo alımı yiyeceklerle ilgili değil kalori ve vücudun metabolizma tolerasyonu ile ilgili... yaklaşık 188kg ile ameliyata girdim... ve 35. günümdeyim.. verdiğim kilo 25 bu gün itibari ile 163 kg..... ilk 20 gün hastane ve sıvı döneminde yaklaşık günlük 1 kilo kaybım vardı ama püre dönemine geçtiğimde kilo kaybım düştü... ve bu beni endişelendirmeye başladı... yemek saatlerim düzensiz.. bir gün akşam yemeğini saat 19:30 gibi yiyorsam ertesi gün 20:30 gibi oluyor... katı sıvı ayırımına dikkat ediyorum... karbonhidrat alımını yapmıyorum... çok ama çok minik kaçamaklar yaptım o da nefis köreltmek için diye bahane uyduruyorum kendimce.... işte yaş pastadan bir çatal.. 1 makarna tanesi yada 1 adet tavuk nugettın yarısı gibi... özellikle yemek miktarlarına dikkat ediyorum... şu ana kadar herhangi bir problem oluşmadı.. sadece bir iki kere fazla doyduğumu hissettim çok ufak bir rahatsızlık verdi... ilk zamanlar hiç açlık hissetmedim ama şimdilerde açlık hissediyorum. bu durum normal galiba... sonuç olarak sizin gözünüzden bir sakıncalı durum varmıdır.. verdiğinizi bilgiler ve tavsiyeler için çok teşekkür ederim..
Gayet normal ve gayet bilinçli bir şekilde ilerliyorsunuz ✌️
Hocam bende tüp amaliyati olmak istiyorum yaş olarak ellisekiz yaşındayım midemde unser roflu kastirit var amaliyat olabilir miyim beni bilgilendirirsen çok sevinirim
Ameliyattan önce tüm hastalarıma endoskopi yapıyorum. Endoskopide ülser olmadığı sürece ameliyat olabilirsiniz. Ülser var ise tedavi verip ülseri tedavi ettikten sonra ameliyatınızı yapabiliriz.
😊😊@@DrRecepAktimur
Hocam bende sizi yeni kesfettim 25 gün once ameliyat oldum püre donemindeyim fakat benim canim asla istemiyor ve su da icemiyorum korkuyorum su icemedigim icin sorun yasayacagim diye ama uyandigimda mide bulantisi ile uyaniyorum gün boyuda midem sık sık durduk yere bulaniyor bu sürekli devam mi edecek acaba cok pisman oluyorum bu durumdan dolayı keske olmasaydim diyorum bu bana Özel mi bilmiyorum sanki hic katiya alisamiycak gbi hissediyorum sürekli bu sekilde mi kalacagim diye düşünüyorum gerçekten cok garip hissediyorum hocam halsizim vitamini içemiyorum midemi bulandiriyor halsizlik cok var hocam karışık oldu kusura bakmayin
Merhaba Aynur hanım size yapılan ameliyatı, ameliyattan önceki durumunuzu ve ameliyatınızın ne kalitede yapıldığını bilmiyorum o yüzden şu an yaşadığınız sıkıntılara yorum getiremem en doğrusu sizi ameliyat eden cerraha sormanız olacaktır
Bende 3 haftalık tup mıdelıyım.iştah yerınde mıdede gergınlık hıssı hıc bır sorun yok yesem eskısı gıbı yerım gıbı.bende pişman oldum hıc bırsey hıssetmıyorum dıye.belkı garıp gelıcek ama sızın gıbı olmak ısterdım.hıc bırsey degısmıcekse neden bukadar rıskı alıp amelıyat oldum😢
hocam merhaba bende ameliyat olalı 5 ay oldu katı değilde sıvı yudumlayarak içmedim 15-20 den sonra ilk haftalar içtim ama daha sonraları yudumlayarak içmedim midem büyümüşmüdür diye çok korkuyorum bilgi verirmisiniz
Merak etmeyin son videoyu izleyin
Hocam 13 gün önce ameliyat oldum şuan diyet yapıyorum diyet listesi hep sıvı 15 günde melemen var ama sulu diyor hadi onuda geçtim ben normal hayata ne zaman dönerim yemek yerken zorluk cekermiyim açıklarsanız sevinirim
Ben hastalarıma size verilen gibi bir liste vermiyorum ve kimse zorluk çekmiyor
Hocam merhaba. Ameliyatımın 21.günündeyim. Sizce Baharat kullanımı ne zaman başlamalı
Ben kendi hastalarımda böyle bir kısıtlama yapmıyorum
Hocam 6 aydır ameliyat oldum 143 kg dan 95 e kadar düştüm lakin son 1 aydır hem iştahım açık hemde kilo veremiyorum ne yapabilirim.
Verdiğim kilolar normalmi iyi mi
Sizin ameliyattan önceki durumunuzu, ameliyatınızı ve ameliyatınızı ne kalitede yapıldığını bilmiyorum bu sebeple yeterlik kilo verip vermediğinizi değerlendiremem. Diğer yandan hepimizin iştahı çok açık, kendinizi duygularınıza bırakırsanız her zaman kilo alırsınız. Önemli olan doğru beslenmeyi öğrenmek ve kendimize sevdirip hayat tarzı edinmek yoksa ömür boyu asla zayıf kalamayız
Hocam öncelikle çok teşekkür ederim videolarınız için ben 8 aylık tüp mideliyim ideal kiloma ulaştım şu sıralar çok hıçkırıyorum midem mi genişliyor acaba çok korkuyorum lütfen bu konu ile ilgili bir video çekebilir misiniz?
Mide ve diyafram ilişkisi hıçkırıkla alakalı olabiliyor ama açıkçası bilimsel olarak bununla ilgili pek bir açıklama yok edindiğim zaman mutlaka bir video çekeceğim
Çok teşekkür ediyorum hocam 🌼
Merhaba hocam 1 yıl önce mide sarkması dan amaliyat oldum sarkan bölümü aldılar bağırsak'a ek geçiş kanalı yaptılar. Normal beslenme geceli 6 ay oldu. Mide'min boşaltım yaparken çok ağrım oluyor. Daha önce olduğunda edeskopi çekilmişti,mide de ki dikişlerin oldugu yerde ülser oluştuğunu söylemişlerdi. Sonra iyileşme olmuştu, hayatımın geri kalan kısmında, sürekli tekrarlar mı?
Durumunuz özellikle olduğu için dikkatli bir şekilde değerlendirmeden bilgi veremem size
@@DrRecepAktimur hocam peki, bu süreçten sonra Genel cerrah mı,gastro,veya gastro cerrahisimi takip etmeli?
İşini bilen bir genel cerrah
Hocam Günaydın. Ben 3 yıllık tüp mideliyim. Tam 63.kiloya indim. Herşey mükemmeldi. Dikkat ediyorum. Ancak şişlik başladı. Karnım inmiyor tartıda 71 gösteriyor. Bir türlü basenim istediğim gibi değil. Sarkmış olabilir mi acaba. Sarkan karın tartıda farklı sonuçmu gösteriyor acaba😢
Sadece sarkma kiloyu arttırmaz demek ki fazla kalori alıp kilo alıyorsunuz
Hocam ben 4 temmuzda tüp mide ameliyat oldum bana suyu 1 ay boyunca yudum yudum içmem gerektiği söylendi ben 1 hafta böyle yaptım ama şu an bakıyorum ki aslında bir bardak suyu rahatlıkla içebiliyorum şu an ben midem için kötü bir şey mi yapıyorum?
Hocam diyet çikolatalar kilo yaparmı stevia bitki şekerinden yapılanlar
Kalorisi düşük olan şeyler mantık olarak kilo yapmaz ancak her türlü şeker tadı bizi kolaylıkla tekrar acıktırır
Çok teşekkürler ❤
Hocam esim bir ay oldu tup mide olali cok iyi bir sikintisi yok mumbar dolmasi yiyebilirmi
Benim kendi hastalarımdan biri bu soruyu sorsa idi tabii ki yiyebilir cevabı verirdim
Hocam 4 ocak 2024 ye ameliyat oldum bir hafta hastanede kaldım ve son gün kaçak testinden sonra çorba içtim bu 15, günlük dönemde katı besin alirsak ne olur
Ben kendi hastalarımda ameliyattan bir hafta sonra katı beslenmeyi uygun şekilde başlatıyorum
@@DrRecepAktimur hocam 3 günlük bir sıvı diyetinden sonra sebzeleri haşlayıp ezerek yiyebilirmiyim
Benim kendi hastalarımda böyle bir kısıtlamam yok ama siz kendi doktorunuza sorun
Merhaba hocam ben yaklaşık 40 gün önce tüp mide ameliyatı oldum , benim çok geğirmem var ! Neden olur ? Normal mi ?
Ameliyatınızı, durumunuzu, ameliyatın nasıl yapıldığını bilmediğim için yorum yapamıyorum
Hocam ozon saunaya ne zaman geçebiliriz
Kendi hastalarımda bununla ilgili özel bir sınırlamam yok
Hocam 21- ci günüm peynirli börek yedim,pizza yedim hiç rahatsız olmadım bu normâl değil 😮😢
Ameliyattan sonra amacımız rahatsız olmanız değil kilo veriyor olmanız ama tabii ki sizin ameliyatınızı nasıl yapıldığını bilmediğim için yorum yapamam
Hocam ben ameliyat oldum bugun yedi gun oldu baya zorlaniyorum sizide takip ediyorum ama jerseyden canim cekiyo bana sadece kemik suyu et suyu tanesiz dediler midem bulaniyo o corbalrda. Biz nezman azda olsa heryese yiyebilcez tadicaz.
Benim böyle bir kısıtlamam zaten yok
Hocam merhaba ameliyat olalı 1 hafta oldu nasıl beslenmeliyim 🙏
Kanaldaki videoları izleyebilirsiniz ancak sizi ben ameliyat etmediğim için size bir harita çıkartamam
Hocam acı ne zaman yiyebilirim ölücem artık canım o kadar istiyor ki psikolojim bozuldu
(9. Günüm) tüp mide ameliyatı oldum
Benim gıdalar ya da baharatlarla ilgili bir kısıtlamam yok, sıkıntı oluşursa uzak durmalarını söylüyorum hastalarıma
👏👏👏👏👏
🙏
17.gun eksi 12 kg da kaldım düşüş durdu. Normal mı hocam
Bazen durur bazen yavaşlar merak etmeyin
Bende amelyat olmak ısteyorum cohmı pahalı söylarmısınız men amelyata musaedım durumım şeker hastayısım
Ameliyata uygun olup olmadığınızı anlayabilmemiz ve fiyat bilgisi için bize 0090 545 668 02 22 numaradan ulaşabilirsiniz
Bugün 11. Günüm o zaman püre dönemine geçebilirim çünkü çok halsizim ve kendi hastane ekibime çok güvenemiyorum sebebide fazla ticari olarak yaklaştıklarını düşündüğüm için.
Ben kendi hastalarımda bir haftadan sonra normal beslenmeyi öneriyorum
Hocam normal beslenme derken yani normal hayatı gibi mi hamur işi makarna vs gibi onlarıda tüketebilirmiyiz
Normal hayatta zayıf kalan biri gibi mantıklı beslenmeliyiz
Teşekkür ederim 🙏🏻🌸🙈
🥰
🙏
Hocam peki size göre mandalina ve portakal ne zamandan itibarsn yenmeli?
Kendi hastalarıma herhangi bir zaman sınırı söylemiyorum ancak bunların yüksek kaloride olduğunu unutmamalısınız tabii ki
Hocam yardım. 2 yıldır kanımda enfeksiyon çıkıyor ve nereden olduğunu bulamadılar. En son crp 28.7, wbc 11.04, hgb 11.66, mchc 30.57, sedimantasyon 30 çıktı. Son 10 gündür halsizliğim ve yorgunluğum had safada. Yakın zamanda tüp mide ameliyatı olacağım ama bu enfeksiyonun kaynağını bulamadan ameliyat olmam riskli mi
Doktorum yaparız ameliyattan sonra da dahiliyeye gidersin dedi ve sizce bu sonuçlar her hangi bir kanser olasılığı taşıyor mu? Sevgiler
Bu sonuçlar kanser anlamına gelmez, ancak enfeksiyon durumu var ise tüp mide ya da başka herhangi bir planlı ameliyattan uzak durmakta fayda var, bence öncelikle bu sorunun aydınlatılması gerekir
@@DrRecepAktimur hocam ne garip bir doktorsunuz, uzaktasınız dolayısı ile burada ki doktorlara gidiyoruz ama size akıl danısmadan da bir işe kalkışamıyoruz öyle bir güven bağımız var :) Ameliyatımı misal size danışmadan olamadım. Al işte yine aydınlatıp ferahlattınız. Keşke farklı şehir özel hastanelerle anlaşsanızda arada bir de olsa klinik yapsanız. Varolun, hep olun 🙏
Devlet hastanesinde oldum ameliyatı. 40 gün oldu . Benim doktorum da bir kaç gün sıvı beslen sonra istediğini ye dedi.Muhtemelen sizinle aynı mantıkta. Fakat salçalı ev yemeklerini yediğimde çıkarıyorum .. Ev yemeklerinde ister istemez salça kullanılıyor .. Benim bu zorlanma sürecim geçici mi yoksa salçalı herhangi bir yemeği hayatımdan çıkartmalı mıyım ... 40 günde 13 kilo gitti (VKİ37) sizce süreç normal mi yavaş mı ? Teşekkürler şimdiden 🙏
Aslında hepimizin vücudunun bize uygun olan ya da olmayan şeylerle ilgili bir fikri var ve bunları dinlemeyi öğrendiğimizde daha rahat ediyoruz siz kendinizi dinlemeye devam edin
Peki Recep bey sizin gösterdiğiniz yolda devam ... Videolarınızla karşılaştığım için mutluyum, neredeyse hepsini izledim . İçimi fazlasıyla rahatlatan videolarınız oldu bu süreçte. Bizler için verdiğiniz emek karşısında ne kadar teşekkür etsem az kalır 🙏 Sağlıcakla kalın
Hocam ama 2 hafta sıvı kavaldan korunma degılmi
Değil
Hocam bana 21 gün sıvı verdi bi doktor bu adalet mi 😂😂😂😂 ama ben yavaştan peynir, yumurta yemeye başladım
Ben kendi adıma bu adaletsizliği yapmıyorum diyebiliriz 🙂
Hocam ben 4 temmuzda tüp mide ameliyat oldum bana suyu yudum yudum içmem gerektiği söylendi ben 1 hafta böyle yaptım ama şu an bakıyorum ki aslında bir bardak suyu rahatlıkla içebiliyorum şu an ben midem için kötü bir şey mi yapıyorum?