المذكّرة التي تساعدك في تغيير حياتك! The 5 minutes journal

مذكرة الخمس دقائق التي تدعى مذكّرة الإمتنان، عبارة عن خمسة أسئلة تطرحها على نفسك يوميا و تكتب إجاباتك فيها.
عن تجربة، هذه المذكرة ساعدتني كثيرا في التغيير و تحقيق أهدافي الحالية لذا أنصحكم بشدة لتجربتها.
📌للتواصل: [e-mail]
المذكرة المصممة في الفيديو كانت هدية من قبل: @rozy_collection
الملصقات من قبل: @art_wagen
لا تنسوا متابعتي على:
instagram: selma.hamadou
facebook: inner's 20 - selma hamadou