【 脳を休めよう 】聞くだけで眠れる「認知シャッフル睡眠法」【睡眠誘導/ 寝落ち/ リラックス】

[@rubiirochannel]

00:20　オープニング・ルール説明
01:32　呼吸誘導
02:12　本編
▼長いバージョンは是非こちらから聞いてみてくださいね🐑💤
認知シャッフル睡眠法（100分）
th-cam.com/video/slzo09SUDc4/w-d-xo.html

[@街のあかり]

声が素敵です。ありがとうございます。

[@charch-hz5po]

るびぃさんの声がとても安心感があります。
ありがとう。

[@柳沼啓之]

こんばんは😃🌃ありがと😌

[@minohashi2652]

認知シャッフル睡眠方とるびぃさんの声ですぐ眠れそう

[@bufualvarius]

ポッドキャストがspotifyにありますか?

[@けっと-c6b]

10数回はお世話になってるヘビロテユーザーです。
ガスレンジが2回でてくるのがどうしても気になってしまいます。。。