Consejos de CrossFit para subir la cuerda - Salveta Sport
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2018
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Tengo que decirte que el que lleva la cámara es un pesado con comentarios estúpidos que no aportan nada. Tus tips muy buenos.
Gracias por la parte que me toca, se que el chico es un poco pesado, me lo habéis comentado varias veces, sorry ☹️
Sii, que no te grave más. Los pies no se abren, son las piernas 🙄
Esta haciendo un video con amigos, no con empleados.
Recién doy con este vídeo y excelente explicación! Muy completa! Gracias 🙏🏻
Estoy intentando lograrlo... en pocos dias tengo una prueba y espero lograrlo. Los tips son geniales
🤗
Más que excelente!! ❤❤
Muchas gracias!
Vaya chapas el camara
Buen video y buena explicación Salva!
P.D: El Javi ese si que es un trepa
jajajaja, graciasssss!! P.D: Es un tieso el tio ese!! :P
Buen vídeo, más así con tips para diferentes ejercicios estaría genial!!
P.D.: los que tenemos miedo a caernos de la cuerda si es que llegamos a subir algo que hacemos?
Sí, es una idea que barajo, ir añadiendo contenido de este estilo con varios ejercicios y tal, poco a poco.
Con la cuerda podrías subirte encima de un cajón, pon la altura más baja, cuelgate y dejate caer, luego a 60 y luego lo mismo con 70, puedes ir cogiendo altura y dejandote caer para ir quitandote el miedo, ^^.
Genial la idea!!
Probaré lo que dices del cajón, poco a poco. Y tendré que ganar fuerza de agarre para que no me fallen las manos...
Xfa ayuda aaaa,,,no puedo d ninguna forma se me resbala del pie
que alguien me explique lo de una media de compresion en un lado y el calcetin en el otro. Que pida perdon por el retraso.
Hola, es que no es una media de compresión, en el vídeo lo digo, es para no quemarte la pierna cuando subes o bajas la cuerda, si siempre la subes igual y usas la misma pierna, no hace falta llevar las dos, saludos.
muy buenos tips, pero cambia al cámara jjjj
Tengo otro vídeo también sobre cómo subir la cuerda muy reciente! Y sin ese cámara, jajaja
yo soy mas de tripis que de trepas
lol
Bastante ordinario los comentarios y gestos de quien controla la camara
Ya, ya lo sé, me lo decis muchos, lo siento, se le fue mucho la cabeza con tanta gilipollez 😞
@@SaLVeTaSport por otro lado excelente la explicación. Saludos desde Chile.
Gracias por la parte que me toca ☺️, saludos desde la otra parte del charco!
Vaya manera d estropear tu trabajo tiene el cámara ..espero no volver a verte compi !! Que te vaya bien
Ese vídeo tiene 4 años, ese cámara ya no existe 😉