お尻からふくらはぎまで痛む…腰椎椎間板ヘルニアの人はこれでだけ対策してください！

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
朝起きたら身体がガチガチ...起床時にたった3分で調子を整える簡単エクササイズ10:20朝起きたら身体がガチガチ...起床時にたった3分で調子を整える簡単エクササイズ
朝起きたら身体がガチガチ...起床時にたった3分で調子を整える簡単エクササイズ即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 1.8K
【椎間板ヘルニアの治し方】腰の椎間板ヘルニアが治らなくなる？！やってはいけない３つのこと【腰椎椎間板ヘルニア】8:40【椎間板ヘルニアの治し方】腰の椎間板ヘルニアが治らなくなる？！やってはいけない３つのこと【腰椎椎間板ヘルニア】
【椎間板ヘルニアの治し方】腰の椎間板ヘルニアが治らなくなる？！やってはいけない３つのこと【腰椎椎間板ヘルニア】肩こり&腰痛改善のゆうちゃんねる
มุมมอง 189K
首周りの筋肉を重点的に調整！首の痛み・凝り・悪姿勢・不調を劇的に改善させるセルフケア！12:17首周りの筋肉を重点的に調整！首の痛み・凝り・悪姿勢・不調を劇的に改善させるセルフケア！
首周りの筋肉を重点的に調整！首の痛み・凝り・悪姿勢・不調を劇的に改善させるセルフケア！即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 1.3K
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts00:51ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shorts
ถ้าหมูเด้งเป็นโปเกม่อน #shortsปวดหลัง Gaming
มุมมอง 168K
ด่วน! 3 บอสดารา วืดประกัน ยื่นหลักทรัพย์คนละ 2 ล้าน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV2213:40ด่วน! 3 บอสดารา วืดประกัน ยื่นหลักทรัพย์คนละ 2 ล้าน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22
ด่วน! 3 บอสดารา วืดประกัน ยื่นหลักทรัพย์คนละ 2 ล้าน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22NationTV
มุมมอง 344K
Harley Quinn's prank！#joker #shorts00:14Harley Quinn's prank！#joker #shorts
Harley Quinn's prank！#joker #shortsUntitled Joker
มุมมอง 1.2M
สุดตะลึง! ปลาเจ้าที่กระชากเบ็ดขนาดยักษ์หักครึ่ง56:29สุดตะลึง! ปลาเจ้าที่กระชากเบ็ดขนาดยักษ์หักครึ่ง
สุดตะลึง! ปลาเจ้าที่กระชากเบ็ดขนาดยักษ์หักครึ่งDJ Poom
มุมมอง 498K
Relax Every Day With Sac Dep Spa #011626:39Relax Every Day With Sac Dep Spa #0116
Relax Every Day With Sac Dep Spa #0116SAC DEP SPA
มุมมอง 25M
腰が曲がる原因を根本解消！老化すると背中が丸くなる理由は〇〇でした。11:51腰が曲がる原因を根本解消！老化すると背中が丸くなる理由は〇〇でした。
腰が曲がる原因を根本解消！老化すると背中が丸くなる理由は〇〇でした。即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 766
足裏の違和感で歩きづらい痛み…モートン病中足骨骨頭痛のセルフケア方法を整体師が解説！9:33足裏の違和感で歩きづらい痛み…モートン病中足骨骨頭痛のセルフケア方法を整体師が解説！
足裏の違和感で歩きづらい痛み…モートン病中足骨骨頭痛のセルフケア方法を整体師が解説！即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 1.4K
【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！23:28【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！
【悶絶整体】悶絶快感チャンネルさんにヘルニア施術してもらいました！即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 4.6K
【椎間板ヘルニア】歩けないほどの痛みを撃退する唯一の方法！【蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】9:48【椎間板ヘルニア】歩けないほどの痛みを撃退する唯一の方法！【蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】
【椎間板ヘルニア】歩けないほどの痛みを撃退する唯一の方法！【蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】【重症専門】整体院羽翼−TSUBASA–
มุมมอง 24K
【整体】休日でもついつい仕事をしていまい身体が限界…休みなしで働く身体はボロボロです【みんみん先生】12:18【整体】休日でもついつい仕事をしていまい身体が限界…休みなしで働く身体はボロボロです【みんみん先生】
【整体】休日でもついつい仕事をしていまい身体が限界…休みなしで働く身体はボロボロです【みんみん先生】即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 2.8K
老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！18:17老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！
老化して丸くなった猫背の背中を正しく真っ直ぐにしたいなら、100%固まっている「ある部分」を徹底的に動かしてください！笹原健太郎の足腰チャンネル
มุมมอง 576K
【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！16:45【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！
【肩甲骨の老廃物流し54歳⇨49歳】たった１回でガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃ❗️ストレートネックも矯正できて首コリ、肩こり、頭痛解消！顔のたるみも引き上がるエクササイズ！ゆう先生【美容整体塾長】【京都の整体院悠】
มุมมอง 676K
【整体】一人で引越し作業をして腰がボロボロ…山脈のように盛り上がってしまった腰を施術した結果！？20:51【整体】一人で引越し作業をして腰がボロボロ…山脈のように盛り上がってしまった腰を施術した結果！？
【整体】一人で引越し作業をして腰がボロボロ…山脈のように盛り上がってしまった腰を施術した結果！？即効カラダ改革レッスンTV
มุมมอง 1.9K
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติซีเรีย08:36ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติซีเรีย
ไฮไลท์ฟุตบอล คิงส์ คัพ 2024 | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติซีเรียช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.2M
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.31:34:10เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.3
เที่ยวสามชายแดนภาคใต้โนแพลน...ปัตตานี Ep.3Kyutae Oppa
มุมมอง 594K
เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐ29:48เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐ
เปิดชื่อ "บอสพอล" และพวก 18 คนเครือ "ดิไอคอน" โดนจับฐานฉ้อโกง- พรบ.คอม | 16 ต.ค. 67 | ข่าวเย็นไทยรัฐTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1M
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้00:19จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้Bright TV
มุมมอง 1.1M
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #5 "ตอนอาจารย์พ่อและอดีตเมีย"2:28:42🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #5 "ตอนอาจารย์พ่อและอดีตเมีย"
🔴Live โหนกระแส ติดกับดัก...รักบอสตัวร้าย #5 "ตอนอาจารย์พ่อและอดีตเมีย"โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 3.1M
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
มุมมอง 21M
Get 1 Million Coins in Hay Day00:57Get 1 Million Coins in Hay Day
Get 1 Million Coins in Hay DayHay Day
มุมมอง 1.5M
แกล้งแฟนไปสักมาทั้งตัว แฟนช็อคจนเข้าโรงบาล18:15แกล้งแฟนไปสักมาทั้งตัว แฟนช็อคจนเข้าโรงบาล
แกล้งแฟนไปสักมาทั้งตัว แฟนช็อคจนเข้าโรงบาลOppa Thuchy
มุมมอง 188K