Trail de la vallée des lacs 2023 - 65 km - 3500 m de D+ ⛰LUMITRAIL⛰
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- เผยแพร่เมื่อ 24 ส.ค. 2024
- Trail de la vallée des lacs 2023 - 20 ème édition
65 km ou plutôt 69 km avec 3500 m de D+
Le Trail de la Vallée des Lacs est un ensemble de courses de moyenne montagne au départ/arrivée de la station de ski de la Mauselaine, qui emprunte principalement des sentiers dans la montagne vosgienne, dont 96% de parcours nature.
Lien de la course :
trailvalleedes...
Ma vraie victoire pour moi est de vivre pleinement ma course et mes aventures avec simplicité et détermination dans laquelle le seul adversaire à affronter est soi même.
Pour me retrouver↩️
✅Instagram: / lumitrail_dp
✅Facebook: / lumi.trail.98
✅Mail: lumitrail@outlook.fr
Matériels utilisés:
- GO PRO HERO 7 BLACK - 2,7K / 60 IPS
- Stabilisateur Hohem Steady pro 4
- Montage vidéo avec Mac Book air + Filmora 12
- Traitement d'images avec Movavi photo editor 5
- Gestion de la music avec Artlist
- Création de miniatures TH-cam avec Canva (1280 x 720)
#traildelavaleedeslacs #trail #lumitrail
A bientôt dans de nouvelles aventures et plus particulièrement sur la 6000 D le samedi 29 juillet 2023. Épreuve de 69 km avec 3500 m de D+⛰
Prenez soin de vous et n'oubliez pas qu'il s'agit d’explorer ce dont nous sommes faits pour toujours aller plus loin et plus haut…
Jérôme - Lumitrail - กีฬา
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 76 | คู่เอก "ผึ้งหลวง vs สมิงดำ"](http://i.ytimg.com/vi/9SBshmGQOIM/mqdefault.jpg)
Très belle vidéo au cœur de l effort dans un superbe écran de verdure bravo mon ami
Merci mon sanglier👌🏻
Un super trail au cœur des Vosges⛰
Comme toujours c est magnifique. Merci pour ton partage. Continue à nous émerveiller.
Merci Hervé,
C’est toujours un plaisir de partager mes différentes aventures⛰
Superbe, merci.....et restez FOCUS !!!!
Merci 👌🏻
Le FOCUS est une des clés pour se dépasser.
Magnifique ! Bravo et merci de nous partager ce trail dans cette splendide forêt autour de Gérardmer 👌👏
Merci beaucoup pour ton message 🤩
Bravo, joli parcours. Lacs, petites montagnes, forêts ombragées. Ça donne envie
Merci👌🏻
Tout y était⛰
Bravo Jéjé pour ta course. Toujours le focus continue comme ça.
Merci Séb,
Une saison 2023 bien remplie
Une superbe vidéo Jerome et merci pour cela. J’adore cette région et la montée à partir du lac des corbeaux est superbe et technique. Bonne continuation
Merci Daniel👌🏻
J’adore les Vosges⛰
Super Jérôme comme d'habitude. Trail exigeant apparemment avec des vues magnifiques. Bonne récup 😉👍💪
Merci Jean Guy,
Une très belle découverte sur ce trail👌🏻
Bravo Jérôme, tu pètes la forme ça fait plaisir à voir. On a l'impression que tout est facile avec toi. De bien belles images et des points de vue fantastiques. Disons le franchement, il y aurait eu 80 bornes que t'aurais fait ça les doigts dans le nez !!! 😂💪💪
Merci pour ton retour, même dans la difficulté, je relativise.
Waouh superbe course que tu nous à fait là on a bien vu que t'avais pris un petit coup au moral quand Cédric a décidé d'arrêter ( sage décision) et alors quel paysages magnifiques un grand merci pour le partage et la découverte des Vosges encore bravo mon ami 🙏🙏🙏
Ce trail est vraiment top Stéph👌🏻
Les panoramas st à couper le souffle. Merci pr ce nveau partage
Avec plaisir👌🏻
Encore une superbe vidéo, tu as toujours le même focus. Et bon 6000 D à toi.
Merci Manu👌🏻
J’ai bien enchaîné sur cette saison⛰
Bravo Jérôme ! Well done
Merci👌🏻
bravo a toi et a Cédric 👏belle vidéo avec de beaux paysages 🤩et le dépassement de soi comme d'habitude 💪
Merci beaucoup👌🏻
Un super moment au cœur des Vosges et en famille.
Merci beaucoup pour ton partage et bien joué !!!😎
Bravo super vue dénivelé et magnifique arrivée
Merci Stéph
Bravo les gars 👏belle vidéo, un super trail dans les Vosges, ca donne vraiment envie !😁
Merci beaucoup👌🏻
Une belle découverte au cœur des Vosges.
Merci Jérôme : pénible finischer sur Rainkopf nature en 2021, finisher la Géromée 2022 sous amoxicilline et jour de canicule (une vraie), Finischer IT30 2022 et Trail des Marcaires - Défi de Mulbach 2023 ! Merci pour tout : les Vosges sont un paradis ! Les Vosgiens et Alsaciens des gens vraiment sympas, merci à tous les bénévoles…
Merci pour ton message👌🏻
Bravo Jérôme pour ta course, une petite pensée également pour Ced qui a pris la bonne décision. Un superbe tracé avec de jolies paysages. A faire😅. Une bonne préparation pour la 6000D et tu as l'airen forme. A bientôt l'ami 😉😁
Merci beaucoup mon ami👌🏻
on a discuté plusieurs fois sur le parcours ( au départ et en haut du honeck ) je faisais l'assistance pour mon épouse # focus :-)
Et oui je me souviens Damien.
C’était sympa de te croiser sur les différents points du parcours👌🏻
J’étais aussi sur le format il me semble t’avoir doubler vers le 20eme km ! Superbe course, exigeante et beaucoup trop de cailloux pour moi 😂
Bravo Sophie👌🏻
Vraiment top ce trail.
Une vraie partie technique à partir de la moitié du parcours⛰
Bravo Jérôme de nous faire partager ton expérience 😊
Avec grand plaisir Séverine👌🏻
😂 bravo
Merci 👌🏻
La meilleure des récompenses a l’arrivée: courir les derniers mètres avec ses enfants 😅
Des moments précieux
Cc tu as pas fait de film sur l’utmj ? J’ai parlé avec toi au départ et à la première base de vie
Yes😎
comme d habitude une super vidéo ^^
petite question niveau alimentation tu prends quoi et en qu elle quantité ? merci d avance
Merci beaucoup 😊
J’utilise les gommes TA pour remplacer les boissons isotoniques.
Barres aux amandes Aptonia
Barres Overstim
Babybel
Pom Potes
Sporténine
Du coup les frontales étaient pas nécessaires ? 😏😅
Et non 😄